1、风轮中学 八 年级 体育与健康 学科教案课题 广播体操 1-2 节 主备人：王永琦知识与技能 基本掌握广播体操 1-2 节过程与方法 讲解-示范-练习教学目标 情感态度价值观 集齐配合的意识和协作意识教学重点 动作协调规范教学难点 整齐协调一致教学突破 发展灵敏与协调能力教学准备共 案 个 案教 师 活 动 时间 学 生 活 动准备部分1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 4 绕操场慢跑两圈 5分钟1 根据班级人数、性格、身高情况组织学生站成四列横队。 男生女生教师要求：整队快、静、齐基本一教师讲解动作要领：预备节：
2、8 拍2 预备姿势：直立。 第一个八拍：保持直立。第二个八拍：16 拍踏步，同时两臂屈肘，前后摆动；78 拍踏步，同时两手胸前击掌两次。 第一节：热身运动 8 拍4 预备姿势：上一节的最后一个动作。 第一个八拍：14 拍左脚开始向前踏步，同时两臂屈肘，前后摆动，握拳；第 4 拍还原成直立；56 拍左腿侧身，脚尖内侧点地，同时右腿微屈，左臂经胸前平屈至上举，五指分开，掌心向前；78 拍还原成直立。 第二个八拍：14 拍30分组织队形同上1 听教师讲解认真练习，教师慢速示范，学生跟做，记动作， 记节拍要求：认真模仿教师动作听教师语言提示2 教师领做，学生模仿正常速度完成动作部分右脚开始向后踏步，同
3、时两臂屈肘，前后摆动，握拳；第四拍还原成直立；5 拍右腿前伸，脚跟触地，同时左腿微屈，两臂侧上举，握拳，拳心向下；6 拍还原成直立；7 拍左腿前伸，脚跟触地，同时右腿微屈，两臂胸前交叉，左臂在外，拳心向后；8 拍还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第二节：上肢运动 8拍4 预备姿势：直立 第一个八拍：1 拍半蹲，同时左臂侧上举，掌心向下，右臂侧下举，掌心向下，头向左转，稍抬头；2 拍起立；3 拍半蹲，同时两臂收至胸前平屈，掌心向下，头还原；4 拍起立；56 拍同 12 拍，但方钟要求:学生熟记动作及教师语言提示3 教师采用递加法教学（1,2,1+2）（3,1+2+3,4）
4、(1+2+3+4)学生练习要求：学生反复练习，强化记忆每个节拍动作4 学生集体循环练习要求：集体练习全班整齐5 自主练习向相反；7 拍半蹲，同时两臂还原至体侧，头还原；8 拍还原成直立。 第二个八拍：12 拍左脚开始踏步，同时两臂侧举，五指分开，掌心向前；34 拍踏步，同时两臂上举，五指分开，掌心向前；56 拍踏步，同时两臂屈肘收至胸前屈，握拳，拳心向后；78拍踏步成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。二教师完整动作示范，镜面示范，背面示范三教师慢速示范，讲解动作学生跟着练习要求:自主练习要发现不足，改进自己动作的规范性结束部分1 放松练习坐位体前屈 站立式体前屈 抖抖腿 2、
5、 师生共同评价本课的状况5分钟组织：队行同上全班做操放松练习随堂练 习 俯卧撑，10 个/组 课后练 习 每位同学跳小绳 30 分钟教学反思备课组长签字： 教研组长评定（签字）： 风轮中学 八 年级 体育与健康 学科教案课题 广播体操 3-4 节 主备人：王永琦知识与技能 基本掌握广播体操 3-4 节过程与方法 讲解-示范-练习教学目标 情感态度价值观 集齐配合的意识和协作意识教学重点 动作协调规范教学难点 整齐协调一致教学突破 发展灵敏与协调能力教学准备共 案 个 案教 师 活 动 时间 学 生 活 动准备部分1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内
6、容、教学目标及要求，安排见习生。 4 绕操场慢跑两圈5分钟2 根据班级人数、性格、身高情况组织学生站成四列横队。 男生女生教师要求：整队快、静、齐基本一教师讲解动作要领：第三节：胸部运动 8拍8 预备姿势：直立 第一个八拍：1 拍半蹲，同时两臂胸前平屈后振，握拳，拳心向下；2拍起立，同时两臂向前伸至交叉前举，左臂在上；3 拍半蹲，同时两臂摆至侧举后振，拳心向下；4 拍同 2 拍；56 拍左脚向侧一大步成半蹲，同时两手30组织队形同上1 听教师讲解认真练习，教师慢速示范，学生跟做，记动作， 记节拍部分护膝，虎口向内；78拍跳起还原成直立。 第二个八拍：12 拍左脚开始踏步，同时两臂侧上举，掌心向
7、下；34 拍踏步，同时两臂屈肘收至胸前交叉，左臂在前，手指触肩；56 拍向左转体，同时左脚向前一大步成弓步，两臂经前伸至侧举后振，掌心向前；78 拍向右转体还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五八个八拍同第一四个八拍。 第四节：腰部运动 8拍8 预备姿势：直立 第一个八拍：1 拍左腿侧身，脚尖内侧点地，同时右腿微屈，左臂前举，女生掌心向上，五指分开，无名指与分钟要求：认真模仿教师动作听教师语言提示2 教师领做，学生模仿正常速度完成动作要求:学生熟记动作及教师语言提示3 教师采用递加法教学（1,2,1+2）（3,1+2+3,4）(1+2+3+4)学生练习要求：学生反复练
8、习，强化记忆每个节拍动作小指指尖向上成剑眉指手型，男生向前冲拳，拳心向下，右手收至腰际，拳心向上；2拍女生还原成直立，男生腿还原成并立，同时左手收于腰际，拳心向上；34 拍同12 拍，但方向相反；56 拍全蹲，同时两手护膝，手指相对，低头；78 拍跳成开立，同时两臂还原至体侧，头还原。 第二个八拍：12 拍左臂侧举，五指分开，掌心向前；34 拍上体左转，同时右臂前举，两手击掌互握；56 拍双腿屈伸一次，重心移至右腿，左脚尖点地，同时上体向右转 180，两臂经下摆至右肩上屈，头还原；78 拍左脚并右脚，还原成直立。 第三、四个八拍同第4 学生集体循环练习要求：集体练习全班整齐5 自主练习要求:自
9、主练习要发现不足，改进自己动作的规范性一、二个八拍，但方向相反。 第五第八个八拍同第一第四个八拍。二教师完整动作示范，镜面示范，背面示范三教师慢速示范，讲解动作学生跟着练习结束部分1 放松练习坐位体前屈 站立式体前屈 抖抖腿 2、 师生共同评价本课的状况5分钟组织：队行同上全班做操放松练习随堂练 习 俯卧撑，10 个/组 课后练 习 每位同学跳小绳 30 分钟教学反思备课组长签字： 教研组长评定（签字）： 风轮中学 八 年级 体育与健康 学科教案课题 广播体操 5-6 节 主备人：王永琦知识与技能 基本掌握广播体操 5-6 节过程与方法 讲解-示范-练习教学目标 情感态度价值观 集齐配合的意识和协作意识教学重点 动作协调规范教学难点 整齐协调一致教学突破 发展灵敏与协调能力教学准备共 案 个 案教 师 活 动 时间 学 生 活 动准备部分1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 4 绕操场慢跑两圈5分钟3 根据班级人数、性格、身高情况组织学生站成四列横队。 男生女生教师要求：整队快、静、齐一教师讲解动作要领：第五节：全身运动 8 30组织队形同上
