1、浅谈体育教学中的动作示范【摘 要】体育教学中，教师的动作示范有着其他教学手段无法代替的作用。教师的动作示范要有明确的目的，选择适当的方向和位置，要注意示范的速度。 【关键词】体育教学；动作示范；方向和位置；速度 体育教学是在体育教师的指导下和学生的参加下，由教师按照教学大纲、教学计划、进度的要求，根据本学校学生的特点、场地、器材等内容，向学生传授体育知识、技术和技能、增强学生体质，向学生进行良好的思想，道德品质教育，培养学生积极参加体育锻炼终身受益的教育理念过程，是一种师生共同参与，互相作用的复杂的双边活动。要想更好的提高教学质量，更好的完成体育教学任务，培养出更多的“德，智，体，美，劳”的合
2、格人才，关键在于体育教师要不断的探索新的知识，更新教学方法，提高教学艺术手段等。而体育教学中的示范动作是体育教学过程中最基本的环节，也是体育教师所必备的一种教学基本功。体育教学中的示范动作，是教师在教学中以具体动作为范例，使学生直观的了解教师所传授动作的形象，结构，要领和方法，是教师在课堂上向学生传授信息的主要手段之一。众所周知，人们在认识事物和接受知识过程中，首先是依靠视觉，听觉和触觉来接触和感知世界各种信息的，而其中又以视觉最为有效。在教学过程中当一个新的教材内容，动作出现时，学生无疑是生疏的，但只要教师在新教材内容讲解前或讲解后进行准确、优美的动作示范，让学生通过视觉在头脑中留下比较深刻
3、的动作痕迹，这样不仅能使学生建立起正确的动作概念，而且还能激发学生练习的欲望和练习的兴趣，产生跃跃欲试的冲动。因此，正确、优美的动作示范，在体育教学中有着其他任何教学手段所无法代替的作用。要想提高示范的准确、优美或艺术性，体育教师应该注意以下几点：一、示范要有明确的目的 示范是体育教学中直观教学的基本手段。教师在教学中每一次动作技术的示范都要有明确的目的，教学中为什么示范，示范什么，什么时候示范，怎样示范，在示范中要提示学生观察什么，怎样观察，重、难点在什么地方，教师要根据本节课的教材内容，教学目的，教学步骤和学生情况而定。如果教师不管教材性质如何，不管教学目的如何，不管教学对象，而一味盲目的
4、去做示范，甚至做一些与本节课教学内容无关的动作“示范” ，就可能出现“画蛇添足”的负面效果。一般来讲，教师在传授新的教材内容时，为了让学生对所学的教材建立起一个完整的动作概念，教师可先做 1 至 2 次的完整、准确的示范。在示范过程中要求学生观察动作技术的速度、幅度、节奏等，而且教师在示范前都应当明确告诉学生，使学生明确观察与示范的目地。 二、示范动作正确、规范的重要性 从运动生理学的角度讲，学生掌握动作技术的过程，其本质是条件反射的建立到练习巩固的过程。因此，教师示范动作应力求正确、规范、熟练、优美。倘若教师的示范不正确、不到位，就会使学生对动作技术观察和理解不清楚，甚至建立起错误的动作形象
5、概念和错误的理解，这样练习起来就会出现错误的动作，而错误动作通过多次的重复练习，就会容易形成错误的“动作定型” ，因此，教师动作技术示范的正确、规范是至关重要的。 三、示范的方向和位置 教师教学过程中示范动作的方向和位置，要根据学生的队形、动作的性质、结构和要求，以及学生观察的部位等因素来选择，要以全班学生都能看清楚为原则，有时还要根据动作的变化适当移动示范的方向和位置。例如，球类运动防守的移动，应多采用正面，镜面示范，如：田径急行跳远、器械体操，多利用侧面示范等。此外，选择示范的方向和方位，还应当考虑阳光，风向及运动物周围的因素等。不要让学生面向阳光和迎风站立，并尽量避免让学生面向比较复杂的
6、刺激物多的环境，以免由于外界各种复杂因素的刺激而分散学生的注意力，影响示范效果。四、要注意示范的速度 教师示范动作的速度，要根据教材内容而定，有些动作技术比较复杂的教材，为了让学生能够比较完整的看清楚和理解动作各个环节之间的变化，看清楚动作的顺序，示范时应适当放慢示范动作的速度，对动作结构比较复杂，难度较大的动作，示范时应把动作进行分解示范，可突出重点，先做动作某一部分，后做另一部分，或者先着重突出动作的运动方向路线，然后再要求动作的幅度、节奏等。总之，为了完整的正确动作表象，应按完成动作的常规速度进行示范，为了突出显示动作结构的某些环节时，则应采用慢速示范，不能慢速完成的示范动作，可辅之以其他直观方式，如图片、模型、电视、多媒体课件等来弥补。总之教师只有在实际教学中不断的总结教学，合理的运作教学手段，才能够更好的完成教学任务。
