没有时间关注健康的人 ,一定有时间生病 !妇女保健主讲内容:月经的知识怀孕、避孕、终止妊娠女性生殖系统疾病乳腺疾病长安镇社区卫生服务中心简介社会 支持 政府 保障家庭 协调 妇女 自我保护医药卫生 调整妇女生殖健康的卫士月经月经期周期月经期月经血量月经血特点痛经痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。(一)原发性痛经的原因 (二)继发性痛经的原因 经期卫生保健及注意事项 :1、经前一周减少盆腔充血因素2、月经来潮时增加镇定感3、经后补血才有效果4、要用洁净的卫生巾保持外阴卫生不参加剧烈的运动和重体力劳动、注意营养和睡眠、注意保暖。排卵期女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的 14天左右。排卵日的前 5天和后 4天,连同排卵日在内共 10天为排卵期。
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