1、扬州大学本科毕业生论文 1 目 录 摘要 . 2 引言 . 3 （一）问题的提出 . 3 （二）文献综述 . 3 （三）学业拖延的研究方法 . 6 （四）创新之处 . 7 （五）存在的问题 . 8 一 、研究的被试与过程 . 9 （一）被试背景 . 9 （二）个案研究过程设计 . 9 二 、原因分析 . 10 （一）小学生自身原因 . 10 （二）教师因素 . 11 （三）家长方面 . 12 三 、策略 . 13 （ 一）教师层面 . 13 （二）家长层面 . 13 （三）心理干预层面 . 14 （四）家校合作层面 . 14 致 谢 . 16 参考文献 . 17 附录 . 19 扬州大学本科毕
2、业生论文 2 小学生学业拖延个案研究 10 小教 1 班 庞雅楠 指导老师：石文山 摘要： 小学生正处在个性发展的关键阶段，在学习过程中产生的拖延现象已经上升为家庭教育与学校教育的关注问题。所以，本文对小学生学业拖延现状进行研究， 并重点对小学生作业拖延以访谈法做个案研究， 探讨学业拖延 的 原因以及其解决策略，希望能帮助小学生减少学业拖延行为的发生，形成良好习惯，促进小学生 身心健康发展，同时为教育者预防学业拖延提供理论帮助。 关键词： 小学生 拖延 现状 策略 Abstract: Students are at the key stage of personality developmen
3、t, procrastination phenomenon in the learning process has been attention to the problem of family education and school education. Therefore, the study of the current situation of the pupils academic procrastination, and focus on the students work procrastination does the case study by interview, dis
4、cussed the cause of academic procrastination and their solutions, hoping to help students reduce the academic procrastination, form good habits, to promote childrens healthy development, but also provide theoretical help for prevention of academic procrastination educators. Key words: primary school
5、 pupil procrastination current situation solutions 扬州大学本科毕业生论文 3 引言 （一）问题的提出 许多人反映自己有时出现拖延行为，例如当睡觉时才想起今天本该完成的任务没有完成； 上班或者约会迟到；当没有干净衣服可换时才开始清洗等等。而在学校中，也经常会听到 ： “ 作业明天就要交了，可是我没做完呢 。 ” “ 不用急，还有一天呢，今天晚上写也并不迟。 ”“ 今天就不学了，还是明天学吧，反正考试还早呢。 ” 小学生本身是知道该按时完成学业任务，考试前要做好复习，但是事实上却是一拖再拖，等到临近交作业时，才匆忙的完成作业，待到考试前才开始挑灯
6、夜战复习功课。心理学上将这种现象称为 “ 学业拖延 ” 。许多研究表明大约 75的小学生经常出现作业拖延行为，且呈不断上升的趋势。小学生学业拖延行为不仅影响学习任务完成，且 对学习成绩、情绪以及身心产生消极的影响。大多数学者认为学业拖延会产生学习时间浪费，进而导致学习任务的拖延完成，造成学习效率下降，进而影响考试的成绩。大多数小学生无法在规定的时间内完成作业，会导致自责、沮丧、抑郁等消极反应的产生，由于学业拖延的长期性还会使自我效能感与自尊水平降低以及容易造成自责与内疚的产生，对小学生心理和生理健康造成消极影响 1。而且小学生正处在个性发展的关键阶段，在学习过程中产生的拖延现象已经上升为家庭教
7、育与学校教育的关注问题 2。所以，本文对小学生学业拖延现状进行研究，并探讨学业拖延 原因以及及其解决策略，希望能够帮助小学生减少学业拖延行为的发生，形成良好习惯，促进身心健康发展，同时也为教育者预防学业拖延提供理论帮助。 （二）文献综述 1.拖延的定义 拖延来源于拉丁词，本义为 “ 推迟到明天 ” ，一些学者也将其翻译为惰性或拖沓 3。 虽然说拖延行为对人们生活的方方面面影响由来已久了，但是对拖延开始关注并进行相关研究，也是近二十年的事情 4。 拖延概念在心理学上界定并没1 林崇德 .中小 学生 心理能力发展 培养 .北京教育 出 版 社 .1992 2 关鸿羽 .教育就是培养习惯 .北京 :
8、新世界出版社 ,2003. 3 王灵芝 .中学生学习拖延现状的调布研究 J教育教学研究 ,2007,15(3): 178 190 4 甘良梅 .大学生拖延与人格、学业成绩的相关研究 D.南京师范大学 2007 年硕士论文 扬州大学本科毕业生论文 4 有 统一，国外心理学学者给出了与其不同的定义： (1) Solomom 与 Rothblum 把拖延定义成：个体因对主观不适任务的体验而产生的延迟行为 5； (2) Lay 认为拖延是个体延迟为达成目标而完成工作的行为； (3) Tuckman 认为，拖延是个人对自己所承担责任或执行工作任务以及策略推迟、回避； (4) Steel 利用文献综述探讨
9、了拖延概念，提出拖延应该包含以下三个方面： 实际行动和行为意愿之间的差异性； 心境变化； 行为表现不佳。 国内大多数学者 6认为拖延包含三个因素： 个体行为的意向，也就是个体有某件事情的意向； 实际行动和意愿间的差异性，此种差异性体现在行动的起始与完成的时间要比计划晚，且任务完成的水平也并未达成预定 标准； 拖延行为会导致消极情绪的产生。据拖延情境一致性， Ellis 与 Knaus 划分成特质拖延与情景拖延。特质拖延是一种稳定人格特质，是每个任务中存在的一种习惯性的拖延行为，临床心理学将此长时间、稳定拖延行为称之为慢性拖延。情景拖延则是在某一具体的情境中或者在需要完成指定任务，出现了拖延现象
10、。大部分研究者则认为学业拖延就是在学习中所出现的拖延。 2.拖延的分类 按拖延对象角度分类：（ 1）学业拖延（ academic procrastination），指的是将学习任务延迟到最后的期限，指拖延在学习情境中的表现，如 对课程作业，课前预习，自己定的学习任务等的延迟；（ 2）日常生活拖延（ daily routine procrastination），由每天重复的日常生活琐事所引起的拖延行为；（ 3）决策拖延（ decisional procrastination），指在个体在要对事情做决策时所表现出来的延迟行为；（ 4）强迫性拖延（ compulsive procrastinatio
11、n），指同时在决策或行为两个层面上同时产生的延迟行为；（ 5）神经质性拖延（ neurotic procrastination），是指个体在大多数生活情境中 都不能及时作出决定的倾向。7 5 Solomon L J,Rothblum E D. Academic procrastination: Frequency and cognitive-behavior correlates J. Journal of Counseling Psychology.1984, 18(31): 503-509 6 徐艳 .低年级学生行为习惯的养成教育 J.云南教育 ,2002 年第 19期 7 Milgram
12、 N A, SrolofFB, Rosenbaum M The procrastination of everyday life Journal of Research in Personality, 1988, 22(2): 197-212. 扬州大学本科毕业生论文 5 本篇论文讨论的是拖延中学业拖延这一分类。 3.学业拖延的界定 学业拖延是孩子众多拖延行为中的一种，也是存在与孩子身上非常普遍的一种现象。学习拖延对孩子的影响特别大，不仅会直接影响孩子的学习成绩和学习效率，而且还有可能使孩子形成一种拖沓的性格，一直影响到将来的工作和生活。 近年来，小学生由于不能完成老师布置的作业导致悲剧发生的
13、事件屡屡发生。有新闻报道：“河南商丘一名九岁女孩服药自杀疑因作业多压力大”，“小学生一晚上写 16 页作业”，“郑州四成小学生睡眠时间不够”，“哈尔滨小学生 课业压力大，超过 95%睡眠不达标”。诸如此类，不绝于耳。小学生的学业负担问题已经成为整个社会的焦点，社会上不停地要求学校减负，但是负面消息还是不能消停。对学业拖延的研究已上升到迫切的程度。 学业拖延指的是在学习中出现的拖延情况，具体指的是学生有意向去完成任务，但是在规定的时间内没有完成。或者学生虽然在最后期限内完成学习作业，但是还是时间延迟并产生了不适情绪。国内研究学者 何江华 以为学业拖延表现为三个特征：学生在执行学习任务时，行为与意
14、向不符合；学业拖延通常会造成学习结果达不到预期；学业拖延会造成焦虑、内疚抑郁 等负面情绪的反应 15。 Ferrari 等人（ 2001） 8认为，学习拖延是一种理性行为。他们考察了回避型和唤醒型拖延者的动机，结果发现，回避型拖延者拖延学习任务在很大程度上是为了保护自我价值和自尊，唤醒型拖延者拖延学习任务则是为了体验到学习冲刺带来的快乐。 Senecal(2003)9将学习拖延界定为“非理性地延迟开始或推迟完成学习任务的非理性倾向”，认为学习者知道并且愿意在预定时间内完成某项学习任务，但未准时完成该项任务。 Angeal（ 2005） 10提出拖延可能有消极和积极之分，消极拖延者 即传统意义的
15、拖延者，这些拖延者往往会出现优柔寡断的行为和无法按时完成任务的状况，15 何江华等 ,农村初屮生行为习惯的养成研究 J广西教育 ,2004,5. 8 Ferrari, J. R.,& Diaz-Morales, J.F. Procrastination: Different time orientations reflect different motives. Journal of Research in Personality,2007,41:707-714 9 Senecal, C., Julien, E.& Guay, F. Role conflict and academic pro
16、crastination: A self-determination perspective. European Journal of Social Psychology,2003,33(1):135-145 10 Angela.Rethinking procrastination :positive effects of “Active” procrastination behavior on attitudes and performance.The Journal of social psychology.2005,145(3):245-264 扬州大学本科毕业生论文 6 从而导致不良后
17、果，而积极拖延者则往往喜欢在高压力下工作，拖延的目的是能将注意力集中在更加重要的任务上。 Steel(2007)11同样认为学习拖延的非理性，他把学习拖延界定为，“尽管意识到拖延会导致结果越来越糟糕，但仍自愿进行拖延任务的行为”。 我国研究者在研究学习拖延时也借鉴了国外的定义，赵婉黎（ 2007）将学习拖延定义为学习者没有在规定的时间内完成自己知道、也愿意完成的学习任务，或把应及时采取的行动推迟到将来的一种非理性 行为 12。 王国燕 (2008)认为，学习拖延是在具有情境性，个体明白并且愿意完成任务，但是完成结果不佳：个体通常会获得不符合任务标准的学习结果（如考试成绩低下），并且往往伴随着焦
18、虑、抑郁等消极情绪体验 13。 冉红（ 2010）认为学习拖延是指学习者最终要完成任务，却不必要地推迟学习任务，这种拖延常常会给学生带来情感困扰 14。 国内研究学者 何江华 以为学业拖延表现为三个特征：学生在执行学习任务时，行为与意向不符合；学业拖延通常会造成学习结果达不到预期；学业拖延会造成焦虑、内疚抑郁等负面情绪的反应 15。 学业拖延这一概念重点强调在拖延行为，即这种行为是有意识地进行的一种行为。本研究将 学业拖延 定义为： 在学习中出现的拖延情况，具体指的是学生有意向去完成任务，但是在规定的时间内没有完成。或者学生虽然在最后期限内完成学习作业，但是还是时间延迟并产生了不适情绪。 （三
19、）学业拖延的研究方法 1.文献法 我搜集和阅读了关于小学生拖延行为的现状研究、小学生拖延行为与其社会性发展因素的相关研究、小学生拖延行为与自我意识的相关研究等等方面的期刊和硕士或博士论文，阅读了和拖延方面相关的书籍，这对于我撰写论文综述和对小学生学 业拖延行为及其引导策略的进一步思考提供了坚实的理论基础。 11 Steel, P. The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bullet
20、in,2007,133: 65-94 12 赵婉黎 .大学生学业拖沓及其影响因素模型的初步建构 D.重庆 :西南大学 ,2007 13 王国燕 .初中生学习拖延现状、原因及与学习成绩的相关研究 D.南京 :南京师范大学 ,2008 14 冉红 .中学生学业拖延问卷的初步编制 D.重庆 :西南大学 ,2010 15 何江华等 ,农村初屮生行为习惯的养成研究 J广西教育 ,2004,5. 扬州大学本科毕业生论文 7 2行为观察法 行为观察法是指研究者给学生布置一些具体的学习任务，然后观察学生在完成任务的过程中管理和分配时间的情况以及任务完成的进度状况来确定学生在实际学习情境中的拖延状况，它评定拖延
21、程度的方法依任务情境而定。 这 些研究表明，实际情境中的拖延倾向比自我报告的拖延倾向更能预测拖延行为的结果。观察法可以真实系统地观察学生的拖延行为，但存在时间跨度大、情境设置困难和操作麻烦等缺点。除此之外，测查学业拖延行为还可以采用开放式问卷、访谈法和教师评分法等方法，这 些方法需要与其它方法结合使用，才能使研究过程更加科学、结果更加可靠。 3.访谈法 在实习期间，我先对学生进行了一段时间的观察，从作业完成情况对学生是否存在学业拖延现状进行了基本判断，自己在心里列出了本班存在学业拖延行为学生的名单。在观察的基础上，找班主任和任课老师了解情况，询问学生作业拖延的原因及解决对策。并和学生交流，询问
22、他们作业拖拉的原因及想要得到的帮助。根据对教师和学生的访谈记录，针对其中存在的问题从 教师层面 、 家长层面、心理干预层面以及家校合作层面四个层面 提出引导策略。 4.个案研究法 个案研究法是指 对某一个体、某一群体或某一组织在较长时间里连续进行调查，从而研究其行为发展变化的全过程，这种研究方法也称为案例研究法。个案研究法也称个案历史法。追踪研究某一个体或团体的行为的一种方法。 19笔者选定一个对象进行跟踪调查，通过对这些收集的资料进行整理，并结合跟踪研究的结果进行了分析。 （四）创新之处 学业拖延会造成学习、情绪与身心健康产生消极影响，且研究表明此行为正在呈现不断上升的趋势，所以研究和探讨学
23、业拖延现象是非常迫切。本文的主要目的在于考察小学生学业拖延的现状以及策略研究，为小学生的学业拖延行为的减少 提供帮助。 1.目前国内外关于小学生学业拖延行为的实证研究较少，已有研究指出小学19 加纳德 .心智的结构 M.科技出版社 ,1983. 扬州大学本科毕业生论文 8 生的学业拖延现象比较常见，并且拖延的百分比呈现不断增长的趋势。因此本研究采用访谈法和量表法来了解小学生学业拖延的现状，并将访谈法、问卷法和实验法结合起来探讨小学生学业拖延的原因，一方面丰富了小学生学业拖延的研究内容，修订的拖延量表也为教育者更好地考察小学生的学业拖延状况提供了科学的测量工具；另一方面让老师、家长以及学生自己更
24、深入的了解小学生学业拖延的现状以及原因，有助于他们探讨 减少学业拖延的方法。 2.学业拖延行为是一种消极 的回避性行为反应，它会造成学习时间的浪费，导致 学生不能在规定的时间内完成学习任务，学习效率降低，学习成绩下滑。长期的拖延行为容易使小学生产生焦虑、自责、内疚、抑郁等不良情绪体验，对身心健康发展产生消极的影响，还会促使小学生养成不良的行为习惯。对小学生学业拖延行为及原因的深 入研究，能够为研究者探讨预防和减少学业拖延行为的方法提供理论指导，并且对教育教学实践具有重要意义。 （五）存在的问题 国外研究人员对学业拖延进行了关注和深入研究，该领域已经取得了较为丰富的研究成果。但是国内学者由于近几
25、年才开始研究学业拖延 ，所以仍有一些问题需要探讨与研究。首先，学业拖延研究范围较小。近几年来国内外研究学者对学业拖延主要研究对象为大学生，近些年对中学生学业拖延问题的研究也在逐步增加，但对小学生的研究还是较少。杨静、李明德等人的研究结果，表明小学生的学业拖延行为很普遍，一部分学生存在严重的学业拖延现象。小学阶段是基础知识掌握的重要阶段，学业拖延影响小学生的基础知识，从而导致学习效率的降低，学习成绩的下滑；随年级增长，则基础知识薄弱的学生不懂知识会逐渐增多，学习压力也越来越大，面临更多的学习任务时会出现更多的拖延行为，进而恶性循环 对学生的学习态度产生了消极的影响。此外，小学生很多习惯会在这个阶
26、段形成；拖延行为导致焦虑、内疚、抑郁等消极情绪的产生，并且对身心健康有消极影响，因此这种行为习惯是不良的，会阻碍小学生的优化发展。近几年小学生的作业业拖延已经成为学校教育与家庭教育普遍关注问题，由于小学生自我意识较低，自控能力也较弱，需要老师与家长的监督，他们才能完成学习任务，因此老师与家长会更了解小学生的学习行为，家长与老师也会反映许多学生在写作业时，容易分心且边写作业边玩，从而导致任务完成时间的延迟。所以，针对小学扬州大学本科毕业生论文 9 生的学业拖延行为，进行探讨 与研究显得十分重要。 其次，以往的研究学者主要是通过自我报告法一拖延量表，对学业的拖延进行研究，而定性研究较少，而自我报告
27、法仅仅在一定程度上考察被试者的拖延状况，因此大多数研究人员将自我报告法和其它方法相结合，对小学生的学业拖延状况进行研究，这样会使研究结果更客观与准确，且现实意义较大。 最后，许多研究表明，任务的难度会影响学生学业拖延行为。但目前大部分研究者在进行学业拖延成因问卷时，几乎不存在对任务难度的项目，且没有研究任务难度对学业拖延的影响程度。认为任务难度是造成小学生的学业拖延主因，因此有必要研究任 务难度对小学生学业拖延的影响。 一 、研究 的被试与过程 （一 ）被试背景 1.被试原因 本次研究的被试对象只有一个：小 A。该被试是按照学业拖延的定义选择的。学业拖延指的是在学习中出现的拖延情况，具体指的是
28、学生有意向去完成任务，但是在规定的时间内没有完成。或者学生虽然在最后期限内完成学习作业，但是还是时间延迟并产生了不适情绪。 小 A 在学习经观察和任课老师反应，不能按老师要求及时完成作业，经常存在作业拖延现象，学习积极性较低，学业成绩严重下滑。 2.被试特征 小 A：个性外向，可爱活泼，在同学中人缘较好。但是总是因迟交 作业令课代表和任课老师头疼，学习动机薄弱，独自完成作业存在很大困难。 （二 ）个案研究过程设计 本论文的研究主要分为四个阶段： 第一阶段：运用文献法搜集大量资料，对学业拖延的问题有进一步的认识。 第二阶段：明确研究对象、方向和内容。 第三阶段：对选定对象进行个案研究，主要采用访
29、谈法，对作业拖延生、班主任、任课教师和家长多方面了解情况，寻找学业拖延的原因，并加以分析从而找到应对学业拖延的引导策略。（见附录的访谈记录） 第四阶段：从个案研究中得出结论。 扬州大学本科毕业生论文 10 二 、 原因分析 （一） 小学生自身原因 1.自身要求过高，期望过 高 在对张老师的访谈记录中她谈到：“在学习上存在拖拉现象的小学生并非是那些成绩落后的学生，有的反而是主动写作业的学生。他们学习态度认真，自觉完成老师布置的作业，甚至不用家长监督和教师的管制，但对自己要求太高，达到了完美的要求。例如：为了作业整体美观效果，不允许出现错别字，错了就要撕掉重写；为了防止把字写歪，甚至用尺量着写；字
30、写得不漂亮，就擦掉重写等等。虽然老师很喜欢学习态度认真的学生，但太过于追求完美不仅浪费了时间，也消耗了学生的精力，从而影响其他学习任务的完成。” 这部分学生过于追求完美，从而浪费 很多时间重复完成一件事情，总是事倍功半，不但学习没有效率，还导致拖延行为的发生。 2.逆反心理 逆反心理是影响学习拖延的一个原因，下面是对小 A的访谈记录。 问：班主任说你最近学习退步很大，但是你以前总是能自觉认真的完成作业的，为何现在总是被动的交作业，拖拉作业呢？ 小 A：以前我只要完成了学校老师布置的作业就可以了，剩下来的时间都是自己的。可是现在，做完了老师布置的作业还要做妈妈额外布置的作业，每天上课写作业已经够
31、累的了，再写妈妈布置的作业，头都要大了。慢慢的我就烦作业了，看到作业就头疼，干脆就不做了。妈妈知 道了，非要让我做，我心里就觉得烦，她越是让我做，我就越是不做，就不让她顺心，所以总是不能及时交作业。 访谈中发现，有些学生由于家长额外布置的任务从而导致逆反心理，他们不但对家长安排的活动置之不理，甚至不能也对学校里老师布置的作业产生抵触心理，从而导致拖延行为的发生。 3.对各门学科兴趣存在差异 兴趣是指一个 人 力求认识某种事物或从事某种活动的 心理 倾向。例如，一些体育迷，一谈起体育便会津津乐道，一遇到体育比赛便想一睹为快，对电视中的体育节目特别迷恋，这就是对体育有兴趣。一些老京剧票友们，总喜欢谈京剧、看京剧，一遇京剧就来劲，这就是对京剧有兴趣。中华奇石馆馆长李文科介绍：
