1、青少年心理卫生模拟卷一.单项选择1.抑郁最典型的心理特征是( )食欲不振 缺乏快感 睡眠不良 丧失正常的自尊心和自信心2.与盲目和独断相反的意志品质是( )自觉性 果断性 C 坚韧性 D 自制性3.一个人一方面要接近一个目标,同时又想回避这个目标时产生的冲突,这种冲突称为( )双避冲突 双趋冲突 相似冲突 趋避冲突4.所谓“失之东隅,收之桑榆”是( C )典型的例子。A 攻击行为 B 固执 C 补偿 D 幻想5.( D )是一种“矫枉过正”的心理防御机制。A 补偿 B 投射 C 认同 D 反向6.心理学家麦尔斯的研究表明,( A )发展最早。A 知觉能力 B 记忆能力 C 动作与反应速度能力
2、D 思维能力7.在关于青少年学习动机的理论中,近年来国内教育心理学家最感兴趣,并研究最多的一种理论是( )归因理论 需要层次论 成就动机理论 自我效能感理论8.学习兴趣的发展达到高峰是在( )小学五年级 小学六年级 初中一年级 初中二年级9.下列除( )之外,都属于人际交往的基本特征。信息沟通 相互认识 相互作用 相互利用10.判断人际关系状态的主要指标是( )认知成分 情感成分 行为成分 11.个体希望和他人交往,并与他人建立和维持良好人际关系的愿望,这在舒茨看来属于( )包容需要 控制需要 感情需要 爱的需要12.青少年适应环境、形成健康人格的基本途径是( )家庭生活 学校学习 社会实践
3、人际交往13.下列不属于和谐亲子关系的特征是指( )亲近感 心理自由 责任感 有效监控14.进入中学以后,师生交往形成了一些新的特点,除( B )之外。A 是民主、平等的 B 学生对教师的服从和信任程度提高 C 教师是建立良好师生关系的主导者 D 学生对教师的服从和信任程度降低15.一位活泼、率真的中学生,人们往往会认为他诚实、善良、富有创造性,这是指( )首因效应 晕轮效应 社会刻板印象 16.预防网络成瘾的最好方法是( C )加强正面引导 形成对互联网的正确认识 C 提高青少年自身综合素质 D 认知行为疗法17.父母与孩子的关系比较疏远,孩子常感到自己不被理解,在家里没有地位,类似情况属于
4、( C )父母教养方式。A 民主型 B 溺爱型 C 专制型 D 忽视型18.形成独生子女不良个性特点的原因不包括( D ) A 没有与同胞兄弟姐妹共同生活的经验 B 缺乏与同龄人相处过程中的逆境锻炼 C 在家庭中缺乏模仿的伙伴 D 在家庭中缺乏必要的教育条件19.班集体成员在活动中接受了集体的潜移默化的影响,自觉或不自觉地产生了与集体要求相一致的态度与行为,这是( C )A 凝聚效应 B 驱动效应 C 同化效应 D 首因效应20.建立面向青少年的危机干预机构,这属于青少年自杀预防体系的( B )A 一级预防 B 二级预防 C 三级预防 D 四级预防21.对现代心理卫生运动的兴起直接作出贡献的是
5、美国 ( C )A 斯威萨 B 克朗斯托 C 比尔斯 D 比奈尔22.面对全体青少年,着眼于心理素质的提高,这属于 ( C )A 矫治性目标 B 预防性目标 C 发展性目标23.人与人之间相互传递信息、相互认识和相互作用的联系过程称为( A )A 人际交往 B 人际关系 C 社会关系 D 社会交往24. 青少年时期的年龄范围大约为( B )A11、1214、15 岁 B11、1217、18 岁 C14、1517、18 岁 D18 岁以后25.人格中的自我调控系统指的是( D )A 自我认识 B 自我体验 C 自我控制 D 自我意识26.艾尔肯指出,青少年的自我中心有两个特点,即( )幻想和个人
6、不死 幻想观众和个人不死幻想观众和个人主义 唯我独尊和个人不死27.造成青少年产生自卑的原因有很多种可能,其中最主要的一个原因是源于( )挫折经历 过强的自尊心 生理因素 不合理认知28.发展和完善自我的根本途径是( )正确认识自我 积极悦纳自我 有效调控自我 全面了解自我29.意志的核心是( )克服困难 具有明确的目的性 具有调节支配作用 具有激励作用30.对心理危机干预的正确认识是( )心理危机干预就是言语劝说 心理危机发生一段时间后的干预没有价值 危机发生后出现各种反应是正常的 他人的介入和帮助对当事人度过危机是十分重要的。31. 学习困难学生具有的特征是( )智力落后 生理上有缺陷 智
7、力正常 有明显的精神疾病32. 影响青少年学习成效的主要因素是( )学校因素家庭因素和学生自身因素学生的生理成熟水平和学生的性格特点学生的智力发展水平与学生的气质类型家长的性格类型与学生的性格类型33. 人际交往主要理论之一的自我呈现论是( )提出的。舒茨 戈夫曼 霍曼斯 克朗斯托34. 青少年人际交往中的人格缺陷主要有自卑,多疑和( A )A 孤独 B 焦虑 C 抑郁 D 嫉妒35. 由于现实生活中自尊需要难以得到充分满足而吸烟的心理是一种( )好奇心理 交往心理 补偿心理 表现心理36. 过量饮酒会引起青少年的认知功能下降,比如( )逻辑思维混乱 不文明行为 C 学习兴趣下降 D 情绪冲动
8、37.重视亲子间的双向交流,互相理解,能以平等到的态度对待和教育孩子,这种教育方式属于( A )A 民主型 B 溺爱型 C 专制型 D 忽视型38.下列与独生子女个性形成无关的因素是( C )A 优越的经济条件 B 享受充分的爱C 家庭的社会地位 D 教育条件好39.对一些重要的人生问题发生困扰而产生的内心失衡状态而导致个体出现内心冲突、抑郁、焦虑等情绪不适,这属于( C )A 成长性危机 B 外源性危机 C 存在性危机 D 内源性危机40. 危机干预最主要的阶段是( C )A 危机评估 B 制订治疗性干预计划 C 治疗干预阶段 D 危机的解决和随访41. 初中二、三年级到高中一、二年级属于(
9、 B )A 异性疏远期 B 异性好感期 C 异性爱慕期 D两性恋爱期42.青少年会提出“人为什么活着”、“人生的意义是什么”等有关人生的种种问题和思考,则说明他们处于人生观形成的( C )A 准备阶段 B 观察阶段 C 探索阶段 D 定向阶段43.青少年个性成熟的标志是( D )A 富有责任感 B 自尊自信 C 良好的自我调控能力 D 独立性44.自尊是( B )的核心。A 自我认识 B 自我体验 C 自我调节 45.建立健全自我意识的基础是( )正确认识自我 积极悦纳自我 有效调控自我 学会接受自己46.“鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不可兼得。”由此引起的冲突就是( )双避冲突 双趋冲突
10、 相似冲突 趋避冲突47. 一般认为人体心理发展的自然前提是( B )A 遗传 B 素质 C 基因 D 生理解剖特征48. 青少年怯懦的形成主要与( C )有关。A 自我意识的觉醒 B 个体幼年时期的创伤经验 C 家庭的教养方式 D 社会的不良影响49.在埃里克森的自我发展理论中,在 612 岁阶段的发展任务是( )获得自主感面避免羞怯感 获得勤奋感而避免自卑感获得信任感而避免羞怯感 获得主动感而克服内疚感50.“半期考试我必须考全班第一”,艾得斯认为这种不合理的信念属于( )绝对化要求 过分概括化 过高要求自己 钻牛角尖51. 由于过度焦虑引起的典型反应是( )心跳加快,呼吸急促,烦躁不安,
11、手足无措食欲不振,睡眠不足,丧失正常的自尊心和自信心失眠,多梦,精神萎靡不振说话声音低沉,做事动作缓慢52. 属于心理测验可靠性的指标是( )效度 信度 难度 相似度53.做好青少年心理卫生工作的基础是( )了解青少年身心发展的特点和规律 了解青少年生理发育的特点和规律 了解青少年心理发展的一般规律 了解影响青少年心理发展的因素54.脑发育过程的最重要参数是( C )A 脑重 B 脑容积 C 脑电波的频率 D 皮层兴奋过程与抑制过程的平衡55. 对人的发展,特别是对青少年的发展起着主导作用的因素是( )生物因素 环境影响 主观能动性 教育因素56.早恋的情感呈现“来也匆匆,去也匆匆”的特点,这
12、属于( C )朦胧性 矛盾性 C 变异性 D 差异性57.造成个性差异的主要原因是( B )A 个性动力系统 B 个性表征系统 C 个性调控系统 58.青少年性格的情绪特征在( A )出现显著的变化。A 小学六年级 B 初中一年级C 初中二年级 D 高中一年级59. 由那些发生的个体外部,个体无法预测和控制的事件所引起的危机,称为( B )A 成长性危机 B 外源性危机 C 存在性危机 D 内源性危机60. 通过提高青少年的心理素质来预防个体自杀倾向的发展,属于自杀预防的( A )A 一级预防 B 二级预防 C 三级预防 D 四级预防61. 个性动力系统的最高形式是( C )A 需要 B 动机
13、 C 理想 D 信念62. 美国心理学家卡特尔认为个性是由个性特质构成的,他将特质区分为( C )A 首要特质和次要特质 B 首要特质和根源特质 C 表面特质和根源特质 D 次要特质和表面特质63.个体自我意识的核心是( D )A 生理自我 B 社会自我 C 现实自我 D 心理自我64. 个体认知能力发展的高峰期是( C )A16、1720 岁 B16、1730 岁 C16、1740 岁 D17、1840 岁65.守恒观念的形成是( C )阶段开始的标志。A 感知运动 B 前运算 C 具体运算 D 形式运算66.青少年心理赖以存在、发展的物质基础是( )生物因素 环境影响 主观能动性 教育因素
14、67.对性问题避而不谈,对异性敬而远之,这属于( )问题。性恐惧 性压抑 性罪错 早恋68. 青少年性格的意志特征在( C )以后进入迅速发展时期。A 小学六年级 B 初中一年级C 初中二年级 D 高中一年级69. 小学高年级到初中一、二年级阶段,一般属于( A )A 异性疏远期 B 异性好感期 C 异性爱慕期 D两性恋爱期70.因没能考上重点中学,便哀叹自己是世界上最不幸的人,这属于( )绝对化的要求 过分概括化 糟糕透顶 以偏概全71.以下不属于情绪的基本状态的是( )心境 激情 应激 热情72.情绪评价理论的创立者是( )詹姆士 兰格 阿诺德 沙赫特73.我国著名医学心理学家丁赞曾经指出
15、:“人类的心理适应,最主要的就是( )的适应。人际交往 人际关系 社会关系 社会交往74.以下不属于青少年时期出现的焦虑有( D )A 学习焦虑 B 考试焦虑 C 社交焦虑 D 生活焦虑75.最早提出“心理卫生“这一术语的是美国学者( A )A 斯威萨 B 克朗斯托 C 比尔斯 D 比奈尔76A911 岁之间 B913 岁之间 C1115 岁之间 D1315 岁之间77.主要体现在气质、性格、能力三个方面的是指( B )A 个性动力系统 B 个性表征系统 C 个性调控系统78. 在埃里克森的自我发展理论中,在青春期阶段的发展任务是( )获得自主感面避免羞怯感 获得勤奋感而避免自卑感获得自我同一
16、性而克服角色混乱 获得主动感而克服内疚感79.现代心理学研究认为,情绪的产生是受到以下三个方面的条件所制约,其中( C )是决定情绪性质的关键因素。A 环境事件 B 生理状态 C 认知过程 80.最常用的一种行为疗法是( )理性情绪疗法 系统脱敏法表情和呼吸调节法 注意转移调解法二、填空题1.形成青少年从众心理的原因有相信他人心理、寻求安全心理、群体认同的需要。2.个体对挫折的反应通常表现为两种类型:一种是情绪性反应;另一种是理智性反应。3.人际交往中的社会性退缩行为可分为无意社交型、被动焦虑型和抗拒社交型三种类型。1.中度心理异常,也可称心理障碍,主要包括各种神经症和异常人格。2.我国许多中
17、小学将学校心理辅导目标分为总目标、中间目标和直接目标三级体系。其中总目标是开发人的心理潜能,提高综合心理素质。3.青少年自我调节的特点是自我控制向主动性、自我教育发展。4.造成青少年产生自卑的原因,其中之一是对自我的不合理认知。这具体表现在绝对化的要求、过分概括化和糟糕透顶三个方面。5.影响人际吸引的因素主要有:接近性、相似性和互补性。6.当代心理卫生运动是从如何正确认识精神病,并给精神病患者以人道的待遇开始的。7.青少年心理卫生的目标不管是哪种分类法,都要遵循以发展性辅导为主、预防性辅导为辅这一基本原则。8.皮亚杰的认知发展理论认为认知发展是主体通过对客体的适应来实现的,适应的本质在于主体能
18、取得自己与环境的平衡,而达到平衡的具体途径是同化和顺应。9.克服孤僻的方法有:一是社会支持疗法;二是扩大交往范围;三是鼓励他们多参加集体活动。10.自我要作为主体起作用,必须具有两个特征,即分离感和同一感,它们也是自我的两个基本侧面。11.心理卫生的一般目标包括学会调适和学会寻求发展两个层次。12.青少年自我体验的特点有自我体验日益丰富和深刻,自我体验的闭锁性、矛盾性、易变性。13.意志的品质主要表现在自觉性、果断性、坚韧性和自制性四个方面。14.形成挫折的原因是多方面的,大致分为外部因素和内部因素两大类。15.迈克卡等人认为学习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略。16.青少年心理卫生
19、工作的根本目标是维护和增进青少年的身心健康、促进他们全面发展。17.调查的途径和方法很多,在青少年心理卫生研究中最常用的是访谈法和问卷法。18.中度心理异常,也可称心理障碍,主要包括各种神经症和异常人格。19.我国许多中小学将学校心理辅导目标分为总目标、中间目标和直接目标三级体系。其中总目标是开发人的心理潜能,提高综合心理素质。20.青少年自我调节的特点是自我控制向主动性、自我教育发展。三、名词解释题1. 性格 P51 是指人对现实的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式,是一种与社会有着密切关系的个性特征。2 自卑 P74 是由于个体的认知歪曲而形成的对自我价值的消极的评价以及由此产生的自我否
20、定,自我轻视的情感体验。3 网络成瘾 P165 指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,表现为由于过度使用网络而导致个体的明显的社会,心理功能损害。又称网络成瘾综合征或病理性互连网使用。4.晕轮效应 P146 是指当人们对他人某方面的人格特征形成印象后,倾向于据此推断该人具有其他方面的特征,又称为光环作用。5.道德品质 P24 即品德, 是个人依据一定的社会道德准则在行动时表现出来的稳定特征或倾向,由道德认识、道德情感、道德意志和道德行为四个方面组成。6.视角转换 P73 视角转换是一种社会认知技能,是指在自我认识或社会交往中摆脱自我中心的限制,在自我与交往对象之间观察问题的角度,将自我与他人
21、的观点进行比较,体验他人的观点,最后得出较为客观全面的观点和结论,7.焦虑 P91 是个体面临或预期即将来临的威胁而又对此无能为力,不能应付时出现的紧张痛苦反应。是个体处于失助状态之中而不能采取有效行为去对付威胁时产生的情绪体验。8.挫折 P107 是个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍,预定目标不能实现时所产生的一种情绪反应。9. 个性 P47 又称人格,本意是指面具。个人在生活舞台上表现于外、给人印象的特点,即自我开放,和个人蕴藏于内,没有外露的特点,即被遮蔽起来的真实自我。10. 从众心理 P73 是指个体在群体的压力下,在知觉,判断,信仰及行为上表现出与群体中大多数人一致的现象。11
22、 投射 P113 是指一个人把自已的失归咎于他人,或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望或意志等放到别人身上,逃避或叛减轻内心的焦虑与痛苦。12 自我效能感 P121 是指人们对自已是否能够成功地进行某一成就行为的推测或判断,是个体对自己行为能力的主观推测。13. 主观能动性 P28 是指个体的主观意识、主观态度和主体活动对客观世界能动的积极作用,包括个体在实践中能动地认识世界和改造世界,并在这一过程中使自己得到发展和提高。14.青春期 P15 一个生理学概念,是以性成熟为主的一系列身体外形、生理器官、生理机能以及心理、行为的突变阶段。15.自尊心 P70 是个体在社会比
23、较过程中所获得的有关自我价值的积极的评价和体验。16.学习困难 P124 指明显智力缺损的学生由于心理素质以及环境等方面的原因,在学习技能的获得或发展上出现障碍,表现出经常性的学业不良。四.简答题1 青少年自我认识的特点有哪些? P67681、自我分化(主体的我和客体的我)2、自我评价表现出对体态容貌和内心世界的关注3、自我评价独立性的发展4、自我评价客观的发展2 青少年意志品质的发展特点有哪些? P1041051、 自觉性和主动性增强,但盲目性和依赖性依然存在。2、 果断性有所发展,但仍伴有冲动行事和优柔寡断。3、 坚韧性提高,但做事仍易虎头蛇尾。4、自我调节能力增强,但自制力仍较薄弱。3.
24、如何激发与维持青少年的学习动机? P1291311、 激发与维持学习的外在动机:A 提出明确、具体的学习目标B 及时反馈学习结果C 恰当、恰时表扬和批评D 适当开展竞赛活动2、 激发与维持学习的内在动机:A 创设问题情景B 提倡发现学习3、 归因训练:A 团体发展法B 强化矫正法C 观察学习法4、 培养自我效能感:A 丰富学生的成功体验B 为学生提供适当的榜样示范C 指导学生积极归因4.青少年与同伴交往有哪些特征? P1411431、同伴交往:A 迫切需要融入同龄群体B 重视友谊C 充满矛盾的异性交往2、亲子交往: A 青少年对父母的态度发生变化B 亲子关系的亲密程度发生变化C 青少年对父母产
25、生新的期望3、师生交往: A 师生关系是民主、平等的人际关系B 教师是建立良好师生关系的主导者C 学生对教师的服从和信任程度降低5.青少年心理卫生的原则有哪些? P11121、面向全体与个别对待的原则.2、矫治、预防与发展相结合的原则3、主体性原则. 主观能动性、积极性4、全社会共同参与原则.6、 如何正确对待青少年的早恋? P35361、正视早恋2、动之以情,晓之以理3、丰富课余活动,转移注意力4、鼓励异性正常交往7 简述班杜拉的自我效能感理论。 P121自我效能感理论:班杜拉提出的。自我效能感是指人们对自己是否能够成功的进行某一成就行为的推测或判断,是个体对自己行为能力的主观推测。班杜拉认
26、为自我效能感直接影响个体的认识,动机,情感和选择过程。进而对行为起到调节作用。8.为什么说开展青少年心理卫生教育是青少年心理成长的需要? P781、维护青少年心理健康的需要.2、青少年心理成长的需要.3、培养高素质人才的需要.9.简述青少年心理发展的一般规律。 P20211、连续性和阶段性2、方向性和顺序性3、不平衡性4、差异性10.简述青少年性格发展的特点。 P521、青少年的性格认知特征在初二至高一阶段发展迅速。这个时期青少年能从多个方面来考虑问题,能灵活选择解决问题的方法。表现出思维灵活性和权衡性。另外,青少年开始多方位的探索生活中的各种问题,表现出主动性和认知特征。2、青少年的性格的情
27、绪特征从小学六年级出现显著变化,具体表现在学生的情绪的稳定性加强,情绪体验更加深刻。3、青少年的意志特征在初二以后进入迅速发展的时期,主要表现在意志果断性上。各个方面的发展速度和水平都是有差异的,各个方面的特征方面都是有内在的联系。在不同的时间和不同的活动中各有不同的表现方式。青少年阶段是性格形成和实施教育的关键时期。11.如何克服自我中心的倾向? P72731、了解什么是自我中心观2、视角转换3、学会爱别人4、主动承担责任12 简述维果斯基的最近发展理论。 P221、水平是现有发展的水平,即已经形成心理机制水平2、在有指导的情况下借助他人的帮助所能达到的解决问题的水平,是通过教学实现的13.
28、如何对青少年的逆反心理进行正确的引导?P57581、加强感情投入,建立信任感2、采取正面引导教育方式3、加强同辈群体的指导4、加强学校与家长间的联系5、引导青少年的自我教育14.简述青少年心理健康的标准 。P3 41、自我意识良好2、人格健全3、智力正常4、情绪乐观5、意志坚定6、人际关系和谐7、社会适应良好8、心理行为特点与年龄特征相符合15.对青少年开展性教育有哪些重要意义?(或:为什么说性教育归根到底是一种成长教育、人格教育?) P411、有利于消除青少年的性无知,促进其正常的性生理及性心理的发展2、有利于青少年的社会化,促进其健康人格的形成3、有利于青少年建立良好的人际关系,并为将来的
29、恋爱、择偶、建立幸福的家庭关系做好准备16 青少年情绪发展的基本特点有哪些? P89901、情绪体验的强烈性2、情绪体验的波动性3、情绪体验的丰富性4、情绪表现的内隐形和外显性并存5、情绪的个体差别和性别差别五、论述题1、. 论述如何培养青少年良好的意志品质。 P1051071、树立远大的理想2、制定合理目标3、讲究科学方法4、从小事情做起5、坚持体育锻炼6、榜样示范7、塑造良好的个性2、 论述青少年应该如何实现良好的人际交往。P1501531、遵循交往原则A 平等原则B 互利原则C 诚信原则2、学会控制自己的情绪A 克服羞怯(改变人际交往的观念、维护个人的权利和尊严、从事自己最擅长的活动)B
30、 克服愤怒 (抑制、化解、合理表达自己)3、培养良好的个性品质A 尊重B 宽容C 热情D 责任感4、掌握交往技巧A 主动交往,善于自我表露B 耐心倾听、善于提问C 掌握赞美与批评的艺术D 用于承认错误3. 论述如何塑造青少年良好的个性。 P61621、对照健康个性的标准,刨析自己2、丰富知识,加强文化修养3、从小事做起4、融入集体,建立良好的人际关系5、正确应对挫折,锻炼意志个性的 5 因素模型:1、开放性:具有想象,审美,情感丰富,求异,创造,只能等特质2、责任心:具有公正,条理,尽职,成就等特质3、外倾性:具有热情,果断,活跃,乐观等特质4、宜人性:具有信任,直率,利他,依从等特质5、神经
31、质:表现出焦虑,敌对,压抑,自我意识,冲动等特质青少年常见的不良个性: 1、逆反心理2、孤僻3、依赖4、怯懦5、反社会倾向4. 论述如何对青少年网络成瘾进行有效地预防与矫治 。P168 1701、加强正面引导,形成对互联网的正确认识2、提高青少年自身综合素质A、提高在现实生活中人际交往能力B、客观评价自C、拓宽自身的兴趣爱好D、掌握良好的应对方式3、认知行为疗法、认知疗法包括:A、认知重建,B、自我辩论,C、自我暗示,D、自我激励、行为疗法包括:A、契约法、 B、强化法、C、厌恶法5.如何帮助青少年克服自卑心理? P75761、认知矫正(对自己客观全面的评价、对失败做适当的归因、进行自卑补偿、
32、积极的自我暗示)2、行为锻炼法(战胜自卑,培养自信心还可以从日常行为的改变入手,突出自己、目光接触、昂首挺胸,快步行走、练习当众发言、学会微笑) )6.结合实际,论述有效应对挫折的策略。 P1111141、 正确对待挫折:A 挫折是普遍存在的B 挫折具有消极和积极两重性2、 合理运用心理防御机制:A 积极(认同、补偿、升华、幽默)B 消极(压抑、文饰、投射、反向)3、 调节抱负水平4、 寻求社会支持5、 创设挫折情境,培养挫折承受力7、 论述青少年心理发展是遗传因素与环境因素交互作用的结果 。P25 281、遗传与环境对心理发展的作用是相互约束、相互依存的,即一个因素大小、作用的方式依赖于另一
33、个因素。2、遗传与环境的相对作用不是始终固定不变的。青春期生理发育对青少年心理发展存在的影响:1、对身体容貌的敏感性增强2、产生性意识3、产生成人感4、独立性与闭锁性的发展影响青少年心理发展的主要因素:1、 生物影响2、 环境影响、3、 主观能动性8. 论述青少年如何发展和完善自我意识。 P7779(一) 、正确认识自我1、全面了解自己:A 通过自我分析自我B 通过与他人比较认识自己C 从他们的评价中认识自己D 从实际生活中认识自己2、客观评价自己:A 形成客观衡量自己的尺度B 有效的社会比较(二) 、积极悦纳自我1、学会接受自己,体验成功2、正确对待错误和失败(三) 、有效调控自我1、建立合
34、理的理想自我,积极参加实践锻炼2、提高自制力六.案例分析题一.张某,男某校初三年级学生.前段时间,觉得同班一位女生非常漂亮,仪表非常美,随时都想见她.后来觉得与她相爱了.那时,他们常常形影不离,一起上学,一起回家,好象有说不完的话.一到星期日,他们就千方百计从家里跑出来,逛公园,看电影,滑旱冰等等.不管干什么,只要两人在一起都觉得特别开心.但不知为什么,过段时间后,两人在一起似乎没什么话可说了,一块玩也没什么兴致了.因此,张某问学校心理辅导员:“我和她是不是真有爱情呢?“辅导员:“.“问题:(1)根据青少年性心理的发展阶段来看,张某处于什么时期?P31答:张某处于异性好感期(2)根据青少年早恋
35、的分类,张某属于哪种类型?为什么?P32答:A、爱慕型B、由于爱慕对方的外表在仪表上产生的早恋(3)张某的恋情具有早恋的什么特征?为什么?P33答:A、变异性特征B、由于缺乏感情基础,他们“热”得快,“冷”得快,说吹就吹。二. 魏老师是某中学的心理辅导老师,有一天她收到这样一封来信。P46尊敬的魏老师:您好!我是小 H。最近我感到很困惑,也许这是爱情,也许这是一段介于爱情与友情之间的感情,我也不知道。我和她(暂时保密)彼此见面有一种欣喜,有一种温暖,我的心随着她的出现而颤动。我知道,她对我也有好感。有时我们一起吃饭,有时一起聊聊,我不知道这算不算约会,我心中既高兴,又深感不安。我知道高考在即,
36、也知道最近我的成绩有所下降,但我控制不住对她的想念。老师,帮帮我吧。(注:小 H 是高三某班班长,平时学习成绩很好,他一直梦想着能进入理想的大学深造。)1.根据青少年早恋的分类,小 H 属于哪种类型?答:小 H 属于爱慕型2.小 H 的恋情具有早恋的什么特征?为什么?答:A、爱慕性和矛盾性特征B、一方面感到和对方在一起欣喜、温暖、心动,另一方面又因为影响学业而深感焦虑和不安B、小 H 内心充满着矛盾,既想交往又怕成绩下降3.如何对小 H 进行心理辅导?第一:肯定他情感的真诚,同时肯定他的求助行为第二:帮助他认识早恋情感产生的原因第三:帮助他分析早恋的利和弊第四;引导他分析自己决定,如何处理这份
37、情感答:动之以情,晓之以理,教师和家长要题解和尊重小 H,在实际情感沟通的基础上不断关心和诱导,将他们的恋情转变为友情,让他们明白青春期的情感是人生最纯洁的一种情感,要学会珍惜,耐心教育他们珍惜青春大好时光,积极进取,努力实现成功又幸福的人生。三. 某活动课第一个上讲台的是一个男孩子,他的图画是一双大拳头。教师说:“这是什么意思呢?说给我们听听好吗?”这个男孩子说:“我长期受人欺负,我希望自己有一双巨大的拳头。”他个子瘦小,秉性较弱说到这里几乎哭了。教师让同学们给他“出主意”,一个女孩子站起来劝道:“退一步海阔天空”;也有同学说;“把学习搞好,只想打架不好”;等。这时,你面对这样一个当事人,将
38、作出怎样的分析和适当的辅导。答:教师的指导和评价就必须体现和遵循心理辅导的原则。该男孩“渴望自己有一双巨大的拳头”,对此,教师的指导有相当的难度,与思品教育比较,难度如下。 (1)渴望有一双大拳头,是不是想打架?而打架是不对的,学校教育不但不支持,还要予以制止,对此,心理辅导切入的角度是什么?(2)有同学劝他“退一步海阔天空” 。这个孩子长期受人欺负,还能够劝他再“退一步”吗?再退后的结果是什么? (3)这个学生的学习成绩仅仅中等,通过“把学习搞好”来实现强者的渴望,有多大的可能性?如果可能性不大,又如何进行具体指导? (4)小学生处理同伴关系仅依*“告诉老师” ,这对他的社会性发展和心理发展
39、是有利的吗?如果教师使用思想品德教育的方法和评价标准,对这个男孩子的人际适应指导,会犯根本性的错误。那么,符合心理健康辅导原则的具体指导是什么?针对这个男孩子长期受人欺负,自卑,退缩,教师除了接纳、理解外,要着重指导人际适应,帮助建立心理支持系统,交给具体方法,而非单纯反对他去打架。教师不妨直接告诉孩子:“老欺负别人不好,人应该不欺善,也不怕恶 ,有多种方法都可以使自己不受恶者欺负。 ”实际上要让这类孩子实现“不怕恶” ,还有相当多的心理指导工作,因为纠正退缩行为的难度甚至大于纠正攻击行为。四. 李 XX(男,高二)自述:P99我平时酷爱体育活动,是学校篮球队的主力队员,曾多次代表学校参加省、
40、市、区、县等各级别的比赛,并取得了相当不错的成绩。我的学习成绩处于班级中下游水平,老师有意安排王 XX 和我同桌,让我们结成学习对子,并嘱咐王 XX 帮助我提高学习成绩。但我自认为是校队主力,王 XX 应该主动给我补课,“巴结”我才对,结果我们的合作很不愉快。我开始在背后对他说长道短。比如,他在期末考试中取得了优异的成绩,我会在背后不屑地说他“瞎猫碰上了死耗子”;他在区级数学竞赛中取得了第一名的成绩,我认为他的成绩仅属于个人行为,不值得表彰,而校篮球队在区赛中取得的冠军才是值得隆重表彰的。我还经常使“坏”,为了扰乱王 XX 听课,我在上课时故意找话题和他聊,有时甚至把他的笔记本、作业本藏起来,
41、让老师以为他偷懒。只要王 XX 主动帮助同学或班上做好事,我心里就不舒服,就要找他的“茬子”,说他爱出风头,表现自己。我的队友批评我“嫉妒之心太重,不像个男子汉”,不少“铁哥们”也在逐渐疏远我。我开始觉得是自己不对了,自己有心理问题了,觉得自己变得很可怕,为此感到很痛苦老师,你帮帮我吧。1.李某存在哪些情绪问题?答:李 XX 存在着较强的妒嫉心理2.分析李某存在这种心理的原因有哪些?答:一是缺乏自知之明,只见自己所长,不见自己所短,自高自大,目中无人二是好胜心强,处处都想取胜,事事占上风三是心胸狭窄,缺乏修养,我行,你就不行,我不行,你别想行,欠行,我偏叫你不行3.请你谈谈如何对李某进行针对性的心理辅导?、帮助李 XX 认识妒嫉心理可能带来的对自己和他人的危害、帮助李 XX 学会正确评价自我,真正了解自己,、帮助李 XX 学会自我反省和换位思考、指导李 XX 和王 XX 及其他同学进行交流、沟通,建立良好的同学关系