1、第十八章 运动技能的学习需掌握的重要问题n 运动技能的概念、组成和基本特征 n 运动技能的分类、测量与评价 n 运动技能形成的理论、阶段和途径 n 影响运动技能学习的内部因素和外部因素n 如何进行运动技能的学习与训练 n 运动技能迁移的理论、原则、测量与评价n 影响运动技能迁移的因素 关键概念 n 运动技能 能力 封闭性技能 开放性技能 连续性技能 n 系列性技能 不连续技能低策略性技能 高策略性技能 运动程序 n 自动化 动力定型 动觉反馈 图式理论 练习 n 练习曲线 高原现象 分散练习法 整体练习法 集中练习 n 分散练习 迁移 正迁移 负迁移 概括化理论 n 共同要素说 前摄迁移 后摄
2、迁移 迁移原则 第一节 运动技能概述一、什么是运动技能(一 )技能与能力 1.能力 能力的定义是指影响行为效率和保证行为顺利进行的一种个体心理特征 能力的种类：智力、特殊能力和创造力2.技能 （二）运动技能的概念1.运动技能的定义是动作技能的一种，是通过联系获得的，为完成体育活动的特定任务而将各种动作活动方式自动化的表现出来的能力。2.运动技能的特征 指向目标 操作具有随意性 需要运动来实现任务目标 再学习性（三）运动技能的组成1.心理过程 感知相应的环境特点 决定做什么，在哪里及何时做 产生有组织的肌肉活动，并实施行动 2.操作过程 姿势成份 移动成份 操作成份 二、运动技能学习过程的变化特
3、征 n 运动技能是后天习得的 n 学习从意识性向无意识过渡 n 运动程序的作用 n 动作技能的自动化 n 能量消耗的节省化 n 觉察错误能力的逐步提高 三、运动技能的分类、测量与评价 (一 )分类1封闭性与开放性运动技能 2连续性、不连续性和系列性技能 3 低策略性技能和高策略性技能 (二 )测量与评价1测量指标 反应时 误差值 运动学指标 低策略性技能 高策略性技能动作的完成几乎不需要复杂的认知与决策：田径、射击、游泳等动作的完成需要部分的认知与决策：武术、滑雪、冰上项目等动作的完成需要复杂的认知与决策：快速的球类项目、拳击等低策略 -高策略性运动技能分类 动力学指标 肌电图 协调性 2运动技能学习的评价方法 练习曲线 保持测验与迁移测验 前测与后测 次任务测验
