1、膝痹的中医护理方案（新修订）,针推科：张苏2017年11月22日,一、常见证候要点 （一）风寒湿痹证：膝部肿胀，膝关节内有积液，膝部酸重，活动不便，疼痛缠绵，阴雨寒湿天气加重，舌质淡，苔薄白或腻，脉沉紧。（二）瘀血闭阻证：关节刺痛，痛有定处，劳累加剧，面色苍白，喜暖怕冷，四肢乏力，食少便溏，舌有紫斑瘀点，苔白，脉细涩。（三）肝肾亏虚证：关节酸痛反复发作，无力，关节变形，或有膝内翻，伴有头晕耳鸣，腰酸，舌质红少津，苔白，脉沉细。,二、常见症状/证候施护 （一）膝关节疼痛 1.疼痛评估：评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状，做好疼痛评分，可应用疼痛自评工具“数字评分法（NRS）”评分，记录具
2、体分值。 2.遵医嘱物理治疗。 3.遵医嘱耳穴贴压，取神门、交感、皮质下、膝等穴。 4.遵医嘱艾灸，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼等穴。,（二）膝关节肿胀1.评估红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性，测量髌骨上下缘腿围。 2.遵医嘱对风湿热痹症肿胀患者局部予膝关节冰敷治疗，注意防止皮肤冻伤，观察治疗效果。 3.遵医嘱物理治疗。4.遵医嘱艾条灸。 （三）膝关节僵硬 1.评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。 2.遵医嘱指导功能锻炼。,三、中医特色治疗护理 （一）药物治疗 1.内服中药 2.注射给药 3.外用中药 （二）特色技术 1.红外线理疗 2.艾灸 3.耳穴压丸 4.
3、穴位贴敷,（三）围手术期的中医护理1.失眠：遵医嘱耳穴贴压，取神门、皮质下、心等穴。 2.疼痛： （1）疼痛评估。 （2）遵医嘱耳穴贴压，取神门、交感、皮质下、膝等穴。 3. 排尿困难 （1）协助患者采取舒适体位。 （2）热敷下腹部。 （3）遵医嘱耳穴贴压，取脑、肾、膀胱、交感、神门、皮质下等穴。 （4）遵医嘱艾灸，取气海、关元、中极等穴。 （5）遵医嘱穴位贴敷，取神阙等穴。,四、健康指导 （一）生活起居 1.避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。 2.加强对膝部保护，戴护膝保暖。 3.患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重。 4.适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。 5.有任何
4、部位的感染及时就医。,（二）饮食指导 饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌生冷、发物及煎炸品。 1.风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。趁热食用，以汗出为度。忌生冷、性凉及肥腻食品，如柿子、螃蟹、蚌肉、海带等。 2.风湿热痹证：宜食清热利湿的食品，如薏苡仁、冬瓜等。忌生冷、辛辣、滋腻、温燥、伤阴的食品，如洋葱、荔枝、狗肉、羊肉等。食疗方：苡仁冬瓜汤。 3.瘀血闭阻证：宜食活血通络、温经壮阳的食品，如山楂、木耳、黑豆、核桃、乌鸡汤等。忌辛热燥辣、肥甘厚腻的食品，如肥肉、烤肉等。4.肝肾亏虚证：宜食补益气血，益肝肾的食品，如山药，枸杞等。忌发物、肥腻的食品，如鱼、虾、鸡蛋等
5、。,（三）情志调理 1.耐心向患者讲述疾病治疗及康复过程，介绍成功案例，消除紧张顾虑，积极配合治疗和护理。 2.开展集体健康教育或者患者交流会，创造患者之间沟通机会，让治疗效果好的患者分享经验，提高认识，相互鼓励，增强治疗信心。 3.指导患者开展读报、听音乐、与人聊天等转移注意力的活动。对于有焦虑抑郁情绪的患者采用暗示疗法以缓解不良情绪。 4.争取患者的家庭支持，鼓励家属多陪伴患者，给予亲情关怀。,（四）康复指导 遵医嘱进行康复锻炼。 1.早期功能锻炼。 （1）肌肉训练 股四头肌练习：绷紧大腿肌肉，尽量伸直膝关节，保持510秒钟。 直腿抬高：在床上绷紧伸直膝关节，并稍稍抬起，使下肢离开床面，保持510秒钟。 （2）关节训练 膝关节不负重的屈伸运动。 踝关节背伸、跖屈活动。 （3）可适当进行散步，游泳等活动 。2.晚期行手术治疗，术后遵医嘱进行功能锻炼。 （1）手术当日平卧位，抬高患肢。 （2）术后6小时指导患者进行踝关节背伸、跖屈活动，以不感到疲劳为宜。 （3）人工膝关节置换术后，遵医嘱监督指导患者使用下肢关节功能康复机（CPM）进行膝关节屈伸锻炼。,
