1、小学生不良写字姿势的危害及改进策略摘 要写字是小学阶段一项重要的语文基本功训练。小学阶段的写字姿势,对孩子写字质量、身体发育都有着至关重要的影响。教师要重视指导学生的写字姿势,让学生养成良好的写字习惯, 语文课程标准也指出“努力养成良好的写字习惯,写字姿势正确,书写规范、端正、整洁。 ”持之以恒地抓好学生写字的姿势和习惯,不仅能让学生把字写漂亮,而且会让学生终身受益。 关键词写字、姿势、危害、策略 中图分类号:D683 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2015)10-0181-01 我从事小学语文教学近 30 年,对此有深刻的体会。我从小学语文教师的角度,谈谈小学生不良写字姿势的
2、危害及改进策略。希望能减少青少年近视的发生等一系列问题。 一、不良写字姿势及危害 1 坐姿不正确 (1)学生写字时上半身没挺直,胸部与桌沿没有保持约一拳的距离,而是胸口紧靠课桌边沿儿,低着头趴在课桌上写字,眼睛离纸面连半尺都没有,有的甚至只有四指远。 (2)学生坐着写字时,全身重量没有平均座落臀部,双脚不是平放于地面上,与肩同宽,有的把左脚和右脚在脚脖子处交叉;有的左右腿交叉,甚至翘起了二郎腿。 (3)写字的时候,有不少学生不是随着纸上的空格越来越少把本子往前移,而是让本子不动,把握笔的手往怀里挪。这样做的直接后果是写起来不方便不能把字写端正,时间长了,会使手腕处的骨骼发育不正常。 2 握笔姿
3、势不正确 (1) 握得太靠笔尖,达不到一寸的要求。这样,由于笔的运动灵活程度受到限制,不能挥洒自如,这样不仅很容易疲劳,影响学习效果,也会影响到颈椎和脊椎的正常发育,同时,也极容易使眼睛近视、斜视。(2)食指用劲儿太大,把整个指肚儿都压在了笔杆儿上。食指不是自然弯曲呈弧状,而是第一、第二指关节成了直的,甚至呈向里凹的形状,使食指的第二、第三关节处显得十分突出。这样不仅影响手指的有关骨骼和肌肉的发育,同时看起来也非常不美观,总让人觉着用劲儿太大,十分可怜。 3.其它错误的写字姿势 有的学生写字时时不时地把笔杆儿伸向口中,或是捣着嘴唇、下巴。这样很不卫生,会损坏牙齿,因为上小学时期正是儿童换牙的时
4、期;还有,有的学生写字时把本子放歪才能把字写正,如果把本子放正了,反而写不成字或把字写歪。 二、写字姿势不正确的原因 1 教师方面的原因 教师主导作用没有充分发挥。教师自身写字基本功较差,更缺少写字的基础理论知识,这样再去指导学生写字,也就显得力不从心,捉襟见肘。 2 学生身体方面的原因 一年级的儿童正处在长身体的时期,手指及关节都在发育过程中,很难作长时间的执笔写字练习,一次写字超过 10 分钟就会疲劳,从而导致执笔的错误,直至不良执笔习惯的形成。 3 学校教学方面的原因 我们目前的教育教学依然没有摆脱应试教育的桎梏,由于受到应试教育的影响,许多教师对学生写好字认识不足,仍然把目光死死地盯在
5、学生的考试分数上,认为只要能写得对就行,至于写字的质量也不是一朝一夕能够练就的,吃力不讨好,甚至于下一个学年都不一定是自己教了,何苦把精力放在学生的书写上呢? 4 家庭方面的原因 随着社会的发展,家庭教育已越来越为广大学生家长所重视,不适当的早期教育,幼儿园不重视握笔姿势的指导,过早地让孩子写字、绘画等也对小学生的硬笔执笔姿势产生了负面的影响。 5 书写工具方面的原因 我们对低年级学生的铅笔情况也进行调查,发现学生们的铅笔五花八门:有木质铅笔,也有细芯活动笔;有横截面是多边形的,也有横截面是圆形的;有笔杆直径达 1cm 以上的,也有长度仅剩不到 5cm 的,有硬度是 HB 的、2B 的低年级学
6、生手型还很小,肌肉骨胳发育还未健全,对较粗、较短、圆形、细芯的笔常常难以握稳,长此以往,也严重影响了学生正确执笔习惯的形成。 三、改进策略 (一)从小学一年级抓起 一年级学生,刚刚开始进行正规的写字教学训练,一切习惯都从这时候起形成。如果从一年级开始就形成不良书写习惯,以后就很难纠正。因此,一年级写字姿势的训练是影响学生一生的。 (二)加强教师写字基本功的训练 一要加强教师的写字理论素养培训。有正确的书写理论支撑,才能有效地指导学生正确的书写姿势。要加强教师对写字姿势的理性认知,加强教师对书写的科学认识,如写字的时间、遍数与效果的关系;同时也让教师懂得一点生理知识,如学生手指、手腕的发育等等。
7、二要加强教师写字姿势示范作用。 (三)加强学生书写训练的指导 1、对学生讲清错误坐姿和执笔的危害,激发自我矫正动机。学生形成不良书写习惯的原因是多方面的,其中思想不重视是最主要的原因。 2、要进行系统训练,培养良好的书写习惯。 (1)矫正不良的坐姿 在学生形成矫正的动机之后,教师应趁热打铁,及时教给学生正确的动作要领和矫正的方法,并利用写字课进行系统的训练,全面培养良好的书写习惯。 )矫正不良的坐姿,当前学生中出现的不良坐姿主要有头歪、肩斜、身歪、腰弯、胸压桌沿等,矫正时先教给学生正确的坐姿要领。正确坐姿的要领是:“头正、身直、臂开、足安”和“三个一” 。头正,就是头部端正,不左右歪斜,使眼睛
8、离纸约一尺;身直,就是坐端正,腰挺直,身子稍向前倾,胸部离桌沿一拳左右;臂开,就是两肩齐平,两臂张开,肩部放松,一手执笔,一手按纸;足安,就是两脚自然下垂,分开平放地上,不要一前一后或叠在一起。这些动作要领,学生掌握并不难,但要长时间坚持却不容易。如何让学生长时间坚持用正确的坐姿写字,是矫正学生不良坐姿的难点。训练初期,教师应注意及时提醒,反复强调。 (2)矫正不良的执笔姿势 当前学生的执笔姿势五花八门,其中普遍存在的问题是执得太紧,不少学生执笔时食指的第一关节严重凹陷,第二关节和拇指的第一关节严重凸出,其它三指则紧紧拢在一起,状如鸡爪。矫正时要求学生彻底摒弃原来的不良执笔姿势,重新掌握正确的
9、执笔方法。正确的执笔方法是:食指与拇指的端部轻捏笔杆,离笔尖约一寸处,中指的第一指节处顶住笔杆,无名指和小指自然弯曲垫在下面,笔杆上部靠在食指根部的关节处,笔杆与纸面保持 45 至 50 度角。执笔时除拇指外的四个手指一个挨一个自然地叠在一起,不疏松拉开,掌心尽可能虚,即做到“指实、掌虚” 。 3 家校配合,齐抓共管 家长开放日,把家长请进学校,一是让家长观看自己孩子写字的姿势,二是让写字姿势正确的学生成为家长提醒孩子书写姿势的一扇窗户,每周家长反馈学生在家书写姿势正确率的情况。同时让家长把自己孩子正确姿势拍照放大,贴在孩子书桌前,时时提醒自己。这样老师、家长、齐抓共管,收到了良好的效果。 4
10、 评价激励,鼓励学生 我们在对学生的写字作评价时,往往把字的好差作为评价的首要标准,而忽视对书写姿势的评定。为此,在写字课上,注重多对学生书写姿势作评价。姿势正确的学生,不但在课堂上会受到老师的表扬,而且在课后还能得到一颗红花章作为奖励。姿势正确,字又写得好的学生,作业可得优秀加五角星,姿势不正确,字写得再好也只能得优秀。这样一来,学生的观念也悄悄发生了改变,对书写姿势的正确与否也越来越重视了。另外,还可根据学生平时的书写姿势,评出每周的“书写之星” ,并在黑板上公布名单。这样,充分调动了学生的积极性。 总之,只要我们正视小学生写字现状,采取有效的改进措施,就能减少青少年近视的发生等一系列问题。