1、 “感谢有你，伴我一生”团体心理辅导活动方案 江苏省泰兴中等专业学校 吕庚圣 团体目标 : 1 引导学生认识自我，接纳自我，用感恩的态度去认识和接纳身边的人和环境 。 2 使成员懂得尊重父母，感受父母对自己的爱 3 使成员学会积极主动沟通，提高与父母的沟通能力 2 学会感恩父母，正确认识父母对自己的关爱和教育， 建立和谐的亲子关系。 活动要求： 1 活动时间： 40 分钟 2 活动场地： 心理活动团辅室 辅助资料 ： 背景音乐、 纸 、笔、 亲情小卡片、 图片及相关视频、 感恩的心和 让世界充满爱歌词等。 活动流程 ： 序号 名称 目标 活动流程及内容 时间 1 团结就是力量 通过这个简单的游
2、戏引导大家初步形成团体意识，充分体验这种氛围，积极融入到团体中，与团体成员一起成长。 暖身活动： 小游戏： 先伸出两只手的食指，领导者叫开始，一、二、三一起拍三下，然后再伸出食指和中指一起跟着口令拍三下，依此类推，最后变成一个手掌一起拍三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。 谈体会：通过这个游戏我们感受到什么，能体会出一个什么道理？（思考 2 分钟，提问） 分享： 1 在这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获 。 2在家庭团体中，要
3、建立团结、和睦的家庭关系，特别是对付出最多的父母要倍加尊敬。 6 分钟 2 情景再现 促进成员认识到母爱的伟大。 通过视频，图片再现汶川大地震中最感人的母爱。 情景一： 最伟大的死亡姿势 救助人员发现时 一位母亲 已经死了，被垮塌下来的房子压死的。这是世上最伟大的死亡姿势：她双膝跪地，身子前倾，双手着地支撑 身体，成匍匐姿势，身体被压的变形，成为人与大自然抗争的雕像。后来，救援人员在她的身子底下发现，有个孩子还活着。人们小心奕奕地清理开她身上的废墟，从她的身下抱出被小被子裹着的孩子，约三、四个月大，娃娃完好如初，还在安静的睡着。医生准备给娃娃做身体检查，发现被子里有一部手机，屏幕上有一条妈妈留
4、给娃娃的短信 “亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你 ”。手机在人们中间传递着，每个在场看到短信的人都落泪了。 情景一： 年轻的母亲临终喂奶 一名年轻的妈妈双手怀抱着一个三、四个月大的婴儿蜷缩在废墟中，她低着头，上衣向上掀 起，已经失去了呼吸，怀里的女婴依然惬意地含着母亲的乳头，正在不停地吮吸，红扑扑的小脸与母亲粘满灰尘12 分钟 的双乳亲密地贴在一起，形成了鲜明的对比。当人们小心地将女婴抱起，离开母亲的乳头时，娃娃立刻大哭起来。看到女婴的反应，在场者无不掩面悲恸。 “ 我无法想象，一个死去的妈妈还在为自己的孩子喂奶，从母亲抱孩子的姿势可以看出，她是很刻意地在保护自己的孩子，或许就是在临
5、死前，她把乳头放进了女儿的嘴里。 ” 救援医生龚晋掩面而泣。 分享： 在我们的成长中，父母用不同的方式爱着我们，有听得见的关怀，有看得见的关心，有我们暂时难以理解的 爱，这些都渗透在平时的点滴中，这是亲情的自然流露。 母爱 是伟大的 ， 母爱是无私的，是永不停息的。没有一位 母亲 是不爱 自己 的子女的。不管怎样，母爱终究都 是 生命 中最真挚、最难以割舍的感情 。 3 亲情小卡片 通过填写表格，收集关于父母的基本信息，加深对父母的了解 项 目 爸 爸 妈 妈 出生日期 健康状况 业余爱好 兴趣特长 最爱吃的食物 鞋子尺码 最爱看的电视节目 最烦恼的事情 最大的愿望 分享：通过填表，对你们的父
6、母知道少？你们今是否要后要更多地了解、关心自己的父母？ 5 分钟 4 跟自己算账 1.让同学知道家长的收入是来自不易、培养成员的感恩意识。 2.培养成员的节约意识，合理消费。 1.作为家庭的一员，你每月的指出包括：每月的生活费、零花钱，每年的学费，每与人的其它指出（购衣、购物、看病）。 2.家里的总收入是多少？ 3.每月家里的开支情况，你的指出占家里指出的比例。 分享：通过算账，你能谈谈自己的感受吗？ 你能为父母做点什么？ 5 分钟 注意事项： 1.该团体成员不是来自同一个班级，课前通知要及时。 2.好多同学不太了解自己的父母，甚至有成员的与父母还存在一定的误解，不愿意提及他们的父母，应该注意
7、保护他们的“颜面” 。 3.为提高一起朗诵整齐感，最好事先让同学们熟悉一下诗词，但这样做也可能会影响其内涵的效果。 活动反思 : 5 设身处地 学会换位思考，懂得理解父母。 情景：一向温柔的母亲今天下班回来，愁眉苦脸脾气暴躁，因为一点小事对着儿子小彤发火，小彤很苦恼，很委屈。于是就 换位思考四部曲： 第一步：如果我是他，我需要的是 第二部：如果我时他，我不希望 第三部：如果我时他，我的做法是 第四部：我是在用对立期望的方式对她吗？ 分享：上述每一个情景都是一幅生活的画面，你碰到过哪些？ 你为什么要那样做？你的感受如何？（引导成员沉思自己过去处理同类事情的感受） 5 分钟 6 一起体会感恩 让同
8、学们进一步感受到父母博大的胸怀，一定要知恩图报。 朗读感谢诗词；（背景音乐常回家看看） 感谢 让我怎样感谢你们，当我走向你们的时候； 我原想收获一缕春风，你们却给了我整个春天。 让我怎样感谢你们，当我走向你们的时候； 我原想捧起一族浪花，你们却给了我整个海洋。 让我怎样感谢你们，当我走向你们的时候； 我原想摘取一枚红叶，你们却给了我整个枫林。 让我怎样感谢你们，当我走向你们的时候； 我原想亲吻一朵雪花，你们却给了我整个银色的世界。 谢谢你们一路伴我成长。 谢谢你们温暖我的一生。 分享 ：让成员分享自己朗读中的思考过程，说出自己的体会。 5 分钟 7 大合唱 渲染气氛 最后大家手拉手同唱感恩的心
9、结束今天的活动。 2 分钟 1通过第一个暖身活动的总结，过度到家庭这个团体中，对父母的付出的肯定和感谢。在家庭团体中，要建立团结、和睦的家庭关系，特别是对付出最多的父母要倍加尊敬。 2.观看视频 汶川大地震中最感人的母爱 的时候， 特别是情景中 最伟大的死亡姿势 和年轻的母亲临终喂奶 的视频和挂图，对同学们的震撼效果极大。 同学们是鸦雀无声，非常震惊，非常感动，效果很好。 这次 活动能让成员充分认识到父母的爱 是那么的伟大，那么的无私。 3.有些人对父母的严厉的爱，刺痛感的爱存有误解。很难通过简短的辅导就能解决问题。 4.朗诵时同学们发自肺腑的表现，效果非常好，让人们体会到纯真的感恩之心 。 5.唱 感恩的心的同时，由于哑语手 势不会，效果有些欠佳。 今后应该预先寻找懂哑语会做手势的人做一个辅导，这样效果也许会更好。 附 录： 视频、挂图、歌词
