1、Dean 专有 -qq6188178 中小学体育教师考编 试题大全 一、名词解释： 1、体育与健康课程：是一门以 身体练习 为主要手段，以 体育与健康知识 、 技能和方法 为主要学习内容，以增进高中 学生健康 为主要目的的 必修 课程，是学校课程体系的重 要组成部分 ，是实施 素质教育 和培养 德智体美全面发展人才 必不可少的重要途径。 2、健康：指个体在 身体 、 心理 和 社会适应 各方面都处于 良好状态 ，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。 体育是促进健康的 主要手段 。 3、新兴运动类项目：指 国际上 比较 流行 但在
2、我国开展不久 的或国内新创的、深受青少年喜爱并 适合在学校开展 的运动项目。 4、运动量：指人体在 身体练习 中所完成的 生理负荷量 。 4、体格：指人体 形态结构 方面，包括 人体生长发育水平 ， 身体整体指数 与 比例及身体形态 。 5、体能（体适能）：指人体各器官的 机能 在 肌肉活动 中表现出来的能力 ，包括 身体素质 和身体 基本活动能力 。 6、水平目标： 指 不同阶段 学生在各个学习领域中预期达到的 学习结果 。 7、运动负荷：包括 负荷量 和 负荷强度 。负荷 量 一般学用练习的 次数 、 时间 、 距离 、 重量 来 表示；负荷 强度 一般以练习的 速度 、 密度 、 难度
3、来表示，这两者相互影响、相互制约。 8、 终身体育，是指一个人 终身进行身体锻炼和接受体育教育 。 9、运动技能：指在 体育运动中 有效 完成 专门动作 的 能力 ，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。 10体育教学：是 教与学的统一活动 ，是学生在教师 有目的 、 有计划 的指导下 ， 积极主动地学习与掌握体育 、 卫生保健基础知识和基本技术 、 技能 、 锻炼身体 ， 增强体质 ， 促进健 康 ， 发展运动能力 ， 培养思想品德 的一种有组织的 教育过程 ，是实现
4、学校体育目标的基本途径之一。 11身体素质：指 人体在体育活动中 所表现出来的 各种机能能力 。包括 力量 、 速度 、 耐力 、 灵敏 、 柔韧 等。 12完整法：是指 整套动作 或 单个动作不分部分地进行教学的方法 ,它常用于比较 简单的动作 或者 结构严谨、难以分解的动作 的教学。 16、体育与健康课堂常规： 是为使 课堂教学 有一个 严密的组织 和 正常秩序 ， 保证 体育与健康 教学的正常进行 ，对师生所提出的一系列 基本要求 。它一般包括 课前课中课后 三个部分。 30、课堂常规： 教师和学生上课时所必须 遵守的规章制度 。包括 课前 、 课中 、 课后常规 。 14、社会适应：是
5、指 个体 为了 适应 社会生活 环境 而 调整 自己的 行为习惯 或 态度 的过程 。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成 和谐 的 人际关系 ，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 15、体育：以 发展体能、锻炼体魄 为目标的 教育活动 。 16.运动表象 :在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象 。 18.身体健康：指 人 的 体能良好 ， 机能正常 ， 精力充沛的 状态。 19.有氧耐力：指 长时间进行有氧工作的能力 。 20、体育教学模式： 是指在一定 教学思想 或 教学理论 指导下，建立起来的、较为 稳定 的体育教学 活动结构 和 活动程
6、序 。 21、快乐三要素： 简单的 ， 没有附加条件的 ， 发自内心的 。 22、生物年龄：指个体在 解剖结构 、 生理机能 等生物方面达到 的实际年龄 ，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运动训练。 23、运动指数： 课内 的平均 每分 钟 脉搏数除安静 时的 每分 钟 脉搏数 。 24、诱导性练习：体育活动中正确 掌握 运动 技术 所采用 的过渡性练习 。 25、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。 27、练习轨迹：指在 体育锻炼中 ， 身体 和身体某些部位 的移动路线 。 28、体质： 是指 人体的质量 ，是在 遗传性和获得性 的基础上，表现出来的 人体形态结构、生
7、理功能和心理因素 综合的相对稳定的特征。 29、需氧量： 人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量 。 Dean 专有 -qq6188178 31、体育方法：是指 体育教学、训练、锻炼的途径和办法。 32、速度：是 人体快速运动的一种能力 。 33、力量：是 指 肌肉紧张或收缩 时所表现出来的一种 能力 。 34、耐力：是指 人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力 。 35、灵敏：是指运动员的 运动技能 和 各种素质 在运动过程中的 综合表现。 二、填空题 1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是 抬、伸、压 ，摆动腿是 蹬、展、拉 。 2、评价一个人的健康状
8、况要从 身体 、 心理 和 社会适应 等三个方面去评价。 3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 态度 与 行为表现 。 4、肌肉工作时的直接能源是 ATP，它贮存在 细胞 中，以 肌细胞 为最多。 5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。 骨骼 起着 杠杆 的作用， 关节 是运动的 枢纽，肌肉收缩 是运动的 动力 。 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。 7、 竞技健美操 比赛的项目有： 男子单人操 、 女子单人操 、 混合二人操 、 三人 操 、 六人操 8、由一列横队变成二列横队时，应先 1-2 报数。 9、耐久跑中的途中跑，要求 跑 的节奏与
9、 呼吸的节奏 相配合。以 鼻 呼吸为主，以 嘴 呼吸为辅，呼吸 均匀 要 有节奏 。 10、三级跳远由 快速 助跑，沿 直线 向前的连续三次跳跃组成。 单脚跳、跨步跳和跳跃 11、 体育锻炼的六项原则：（ 自觉性 ）、（ 经常性 ）、（ 个别性 ）、（ 全面性） 、（ 渐进性 ） 、（ 适量性 ）。 12、篮球场地的长为（ 28m），宽为（ 15m）， 3 分线半径（ 6.25）米；排球场地的长为（ 18m）宽为（ 9m）。 13、现任国际奥委会主席（ 罗格 ）。 14、马拉松 全长（ 42.195 公里）。 15、现代奥运会于（ 1894）年由法国教育家（ 顾拜旦 ）发起成立。 第 二 任国
10、际奥委会主席 16、人体所需营养素主要有（ 糖 ）、（ 脂肪 ）、（ 蛋白质 ）、（ 维生素） 、（ 无机盐 ）和（ 水 ） 。 17高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得 2 个学分。高中三年中，学生修满 11 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中 体育知识理论 和 田径系列 为必修必选内容。 18中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为 室外课 和 室内课 ，根据每次课的任务可分为 新授课 、 复习课和 综合课 。 19某学校高二年级 8 个班举行篮球比赛 ,采用单循环制 ,一共要进行 28 场比赛 ,共有 7 轮。 轮数 =N-1 场数 =N
11、（ N-1）/2 20新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是 运动参与 目标、 运动技能 目标、 身体健康 目标、 心理健康 目标、 社会适应 目标 。 21学校体育的功能是指学校体育所 发挥 的 有利作用 或 效能 _。 22 学校体育目标的结构由 条件目标 、 过程目 标和 效果目标 方面组成。 23 体育教学内容是反映为了达到 体育教学目标 而选用的 体育知识 和 技能 的体系。 24现代教学手段在体育 教学中常用方法主要有 传统型 和 现代型 两种。 25 发展体能 的原则一般有 全面性 原则、 适量性 原则、 持续性 原则、 健康性 原则等。 26体育教学中 学练
12、法 包括 自学法 、 自练法 和 自评法 。 27课堂常规一般包括 课前常规 、 课中常规 和 课后常规 三个部分。 28学校组织校内田径运动会，一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕 六个主要过程组成。 29教师示范一般可分为 镜面 示范 正面 示范 肢体 示范 语言 示范 30学校体育教学计划可分为 年度体育教学工作 计划、 学期教学 计划、 单元教学 计划、 课时 计划 31、课时计划也称教案，它是根据 学期计划 、 单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。 Dean 专有 -qq6188178 33、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有 弓
13、 步、 马 步、 仆 步、 虚 步、 歇 步。 手法： 推掌 34、人们通常把身体素质分为 力量 、 速度 、 耐力 、 灵敏 、 柔韧 等五大素质。 35、 垒球握法：用 拇 指、 食 指、 中 指和 无名 指握住球，小指弯曲抵在 球的下面 ， 掌心不触球 。 36发展小学生投掷能力的练习有 投 、 掷 、 抛 、 推 等多种方法 37小学体育教材中有 维 族、 藏 族、 蒙古 族 等几种民族舞蹈。 38在学生体质健康标准中，小学五、六 年级的必测项目为 身高 、 体重 、 肺活量 三项。 39单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是 一手托肩膀 ， 另一手按压 摆动腿 。 40科学锻炼 要遵循
14、下列原则：（ 1） 全面锻炼 ；（ 2） 坚持经常 ；（ 3） 循序渐进 ；（ 4） 做好准备活动和整理活动 ； （ 5） 要进行自我监督 ； （ 6） 女生经期要注意运动卫生 。 41、 排球正面双手垫球，要做到 插、夹、提、移、蹬、跟 。 42、 对体育教师的专业素质评价应包括： 职业道德 、 教学能力 、 教育科研能力 。 44急行跳远的教学重点应放在 助跑 和 踏跳 的结合上。 45篮球运动是由 跑 、 跳 、 投 等人体基本活动组成的 综合性 体育活动。 46、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括 身高 、 体重 、 50 米跑 、 立定跳远 。 47、一节体
15、育课的结构一般分为 开始、准备、基本、结束 四个部分，其中 基本 部分是课的 核心 部分和 主要 部分，时间安排不应少于全课的 五分之三 。 48、 武术的内容极其丰富，一般分为 拳术 、 器械 、 对练 、 集体表演 、 攻防技术 等五个类型。 49、“向右转走” 预令 落在 左脚 上， 动令 落在 右脚 上。 50、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即 ： 起跑 、 起跑后的加速跑 、 途中跑 、 终点冲刺跑 。 51、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至 1 号位 一个位置。 53、 1 6 年级，在 运动参与领域 要让学生 体验
16、 参加体育活动的 乐趣 。 54、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是 课程目标 、 领域目标 、 水平目标 。 57、学生体质健康标准必测项目有 身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。 58、学生体质健康标准是促进学生 体质健康发展 、激励学生积极进行 身体锻炼 的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕 业的基本条件。 59、体育与健康课程学习成绩评定内容有： 体能 、 知识与技能 、 学习态度 、 情意表现与合作态度 。 60、在一个相对集中的时期内，对 某个练习内容 进行 系统学习 或 阶段学习 的 教学方法 称之为 单元教学 。 65、 2008 年
17、北京奥运会乒乓球女子比赛将有（ 团体 ）和（ 单打 ）两个比赛项目。 66、 学生体质健康标准要求从（ 身体形态 ）、（ 机能 ）和（ 素质 ）三个方面综合评定学生的体质健康状况。 09.9.7 67、 在初中体育课教学中（ 技巧 ）、（ 单杠 ）、（ 双杠 ）和（ 支撑跳跃 ）都属于体操教学。 68、跳高的技术是由（ 助跑 ）、（ 起跳 ）、（ 腾空 ）和（ 落地 ）四个紧密联系的阶段组成。 69、接力跑的传接棒方式有（ 上挑式 ）、（ 下压式 ）和（ 立棒式 ） 前面两种是常用的 70、体育锻炼前后要做（ 准备 ）活动和（ 整理 ）活动。 71、 培养体育能力的教学模式程序为 引导提示 、
18、 明确目标方案 、 探索尝试 、 思考验证 、 总结评价 。 72、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的 生长发育 是（ 不均衡 ）的。其中 神经系统 发育 最快 ； 生殖系统发育 最晚 。 73、 课程评价包括（ 学生的学习 ）、（ 教师的教学 ）和（ 课程建设 ）三方面的评价。 74、 课程内容资源开发包括 现有运动项目 改造、 新兴运动项目 的引用和 民族、民间传统体育资源 的开发。 75、人体能量的直接来源于（ 糖） 、（ 脂肪 ）和（ 蛋白质 ）。 76 体育与健康新课程，将根据 三维健康观 （ 身体、心理和社会 ） 和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为 运动参与
19、、运动技能 、身体健康 、心理健康 、社会适应 五个学习领域。 生物、心理、社会三维体育观 77新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 1 2 年级、 3 4 年级、 5 6 年级、 7 9 年级、 高中学段。 Dean 专有 -qq6188178 78、 学生 体质健康标准规定小学一、二年级的测试项目为 身高 、 体重 、 坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高 、体重 、肺活量 为必测项目，选测项目为 3 项。 81 一个标准田径场，应由 两个 平行的直道 和 两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长
20、应为 400 米；半径为 36 米 ；分道最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。 82国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除 标枪（ 29 度 ） 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿 延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米 铁饼 2.5 米。 83排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为 弃权 ，对方以每局的 25： 0 比分和 3： 0 的比局获胜。 84、 篮球进攻战术基础配合可采用 传切 配合 、 策应 配合 、 突分 配合 、 掩护 配合 和 快攻 配合 。 86、跑的速度取决于 步幅 和
21、步频 ，增加步频的方法有 快慢交替小步跑 、 高抬腿跑 等。 牵引跑 原地快慢交替摆臂 87、足球运动主要用 脚、头、肩、胸 等部位来支配、控制球的一项运动。 88、 在跳远教学中，一般采用以 完 整教学 为主，分解与完整教学相结合的方法，教学重点是 起跳 技术。 89、排球运动基本技术包括 垫球 、 传球 、 发球 、 扣球 和 拦网 90、 足球踢球正确与否，主要取决于 球点 (击球的部位 )、 作用力的方向 (摆腿的方向 )、 击球作用力的大小 (摆腿的幅度和速度 )。 92、 投掷项目的完整技术都是由 握持器械 、 助跑 、 最后用力 和 器械出手后的身体平衡 四部分组成。 93、 跨
22、栏跑的技术可以分为： 起跑至第一栏技术 、 跨栏步技术 （即过栏技术）、 栏间跑技术 和 终点冲刺跑技术 ， 跨栏跑过栏技术包括 起跨攻栏 、 腾空过栏 和 下栏落地 三部分 。 95、急行跳远的空中姿势有 蹲踞式 跳远、 挺身式 跳远、 走步式 跳远三种。 96、 2008 年北京奥运会 主题 是“ 同一个世界 ,同一个梦想 ”， 理念 是“ 绿色奥运 ,科技奥运 ,人文奥运 ”。 口号、 格言： 更快、更高、更强 精神：互相 了解 、友谊长久、团结和公平竞争 97、健康是指 身体 、 心理 和 社会适应 三方面都良好的状态。 98、体能要素包括与 健康有关的 体能要素和与 运动技能 有关的
23、体能要素。 99、健康的 “四大基石”具体化为以下四个方面 合理膳食 、经常 适量运动 、 良好的生活习惯 、 健康的心理 。 100、体育与健康课程学习的评定应采用（ 绝对性标准 ）与（ 相对性标准 ）相结合的方法进行。 102. 原体育教学大纲与体育与健康课程标准的 指导思想 有很大的不同，前者的指导思想是 增强学生体质 ，而后者则以 健康第一为指导思想 。 104. 制订运动处方时需充分考虑运动的 次数 ， 强度 和 时间 三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。 109、体育与健康课程标准的基本理念是坚持 健康第一 的指导思想。 110、 学校体育是终身体育的基 础，（ 运动兴趣的培
24、养 ， 运动习惯 与 参与意识的形成 ）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。 112、 课程评价是促进 学生全面发展 和 全面提高教学质量 的重要手段。学生评价是学校教育评价的核心 113、标准根据 健康第一 的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了 五个领域 、 三个层次 的课程目标体系。 课程目标 领域目标 水平目标 114、标准以（ 目标 ）来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成 课程的学习目标 。 115、在实施标准时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对 心理健康和社会适应
25、这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的实施。 116、标准所要求的教师教学评价，是指对教师 专业素质和课堂教学 两方面的综合评价。 117、体育与健康课程标准按 层次 将教学内容设计为 精学类 教材、 简学类 教材、 介绍类 教材、 锻炼类 教材四类教材层次。 118、体育与健康课程价值主要表现在 增进 身体健康 、 提高 心理健康 水平 、 增进 社会适应能力 、 获得体育与健康知识和技能 四个方面。 119、体育与健康教学中 思想品德教育的途径 为 体育与健康 课 堂常规 、体育与健康 教材内容 、课的 组织教学 、 突发事件处理。 121、 国家、地方、学校 三级课程管理是体育与健康
26、课程标准贯彻落实的保证。 Dean 专有 -qq6188178 123、 体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是 根据“ 健康第一 ”的指导思想、根据 水平阶段 的学习目标 、 根据 学生的不同的需求。 124、体育与健康课程 教学选择内容的基本要求 是 健身性 、 科学性 、 兴趣性 、 实效性 、 简易性 、 地域 性 。 125、体育与健康课程 确定教学内容时数比例 的原则是 实践性 、 灵活性 、 综合性 。 126、 体育与健康课程教学 分组的主要形式 为 随机分组 、 同质 分 组、 异质 分组、 合作型 分组 、 帮教型 分组、 友伴型 分组 127、体育与健康课程标准加强对学
27、生的指导，要求学生运用 自主 学习、 合作 学习、 创造性 学习、 探究式 学习、 延伸性 学习、信息化 学习、 评价式 学习等七种学习方式进行学习。 128、 体育与健康课程学习评价的目的是 了解学生的学习情况与表现， 以 达到学习目的的程度 、 判断学生学习中存在的不足 ，分析其原因，并改进教学、 为学生提供展示自己能力水平个性的机会 ，并 鼓励和促进学生的进步与发展 、 培养学生自我认识，自我教育的能力。 129、体育与健康课程学生成绩评价的内容为 体能 的评定、 知识与技能 的评定、 学习态度 的评定、 情意表现与合作精神 的评定四个方面。 131、体育与健康课程资源包括 人力 资源、
28、 体育设施 资源、 课程内容 资源、 课外和校外体育 资源、 自然地理 资源、 体育信息 资源 六个方面。 132、 体育与健康课程标准中 安全教育 始于水平 二 的 运动技能 领域。 133、体育与健康课程标准水平 三 中 运动技能 领域开始要求学生从 观看体育比赛 中获得 运动基础知识 的。 134、敢于进行 难度较大的体育活动 是从体育与健康课程标准 水平三 中 心理健康 领域中开始要求的。 135、使学生指出在体育活动中 不道德的行为 是从体 育与健康课程标准水平 四中社会适应 领域开始要求的。 136、使学生养成良好的 体育锻炼习惯 是从体育与健康课程标准 水平五中运动参与 领域开始
29、要求的。 137、使学生在体育活动中表现出 对弱者的尊重与关爱 是从体育与健康课程标准 水平 三中 社会适应 领域开始要求的。 138、通过体育活动 树立 学生的 自尊自信 是从体育与健康课程标准 水平四中心理健康 领域开始要求的。 139、体育锻炼可以 调节体能 、 保持良好心态 、 促进身心健康 。 140、课外体育锻炼的意义是有助于 体育兴趣、习惯 的 培养，有助于 终身体育基础 的 形成，有助于形成良好生活习 惯和丰富课外文化生活。 141、在体育科研中，资料与事实的收集方法有 文献法 、 调查法 、 观察法 、 实验法 。 142、体能主要包括 与 健康有关的能力 和 与 运动有关的
30、体能 两个方面。 143、人体基本的活动方式是： 走、跑、跳、投 等。 144、把以 高度 和 距离长度 计算成绩的 跳跃、投掷项目 叫田赛。 145、跑的教材共分为四大项，即 耐久跑 、 快速跑 、 障碍跑 、 接力跑 。 146、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。 小学体育课 的类型一般分为 理论课 与 实践课 。 147、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为 准备 、 基本 、 结束 三个部分。 148、体育课的分组教学，一般分为 分组轮换 和 分组不轮换 两种形式。 149、练习密度是指一堂课中，学生 练习时间 与 实际上课总时间 的比例。 150、体育课的运动
31、负荷包括 生理负荷 和 心理负荷 两种。 三、判断题 1、普通高中标准中规定，学生在田径类项目系列中 至少必修 1 学分 。（） 2、学生身体的匀称度是通过 身高标准体重 来评价的。（） 3、体育教学中的篮球运动是一项 集体对抗性 的球类游戏。（） 4、在实施标准时，五个学习领域目标在每节体育课上 都 要有所体现。（ ） 5、台阶试验， 主 要用以 测 定 心血管系统功能 ，也可以 间 接 推 断 机体的耐力 。（） 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。 （ ） 7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 （） 8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳
32、箱前方。 （ ） 两侧 9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。 （ ） 镜面示范 Dean 专有 -qq6188178 10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某 起点线后沿 至 终点线的后沿 。（） 11根据科学研究， 糖 是你运动时身体 能量的主要来源 。（ ） 12测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。 （ ） 13田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。 （ ） 14 排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。 （ ） 16、现
33、阶段初中阶段每周每班应安排 3 节体育课。 （） 1-4 年级 4 节 5-9 年级 3 节 17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （ ） 18、 2008 年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （ ） 大连 19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （ ） 小、中、大 正数 3 步，大中小 20、人体 速度 素质发展最快的 敏感期 10 13 岁 。 （） 21学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。（ ） 22学生的学习方式的改变应重视提高学生的 自主学习、探究学习和合作学习 的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（ ） 23高中学生体育与健康学
34、习成绩评价应采用 等级 评定。（ ） 24人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。（ ） 25水平六是对全体高中学生的共同要求。（ ） 大学生 26田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点 后沿垂直面的先后为准。（ ） 以运动员躯干的任何部分到达 终点线内沿垂直面 的先后为准 27淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。（ ） 28分组教学有 分组轮换和分组不轮换 。 （ ） 29篮球运动起源于美国，由美国麻省奈史密斯在 1891 年发明的。（ ） 30足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（ ） 31、新课程体育与健康
35、体现了 实用性、活动性、兴趣性和时代性 特点，突出了课程以 身体锻炼 为主要手段，增强学生健康 为主要目的的课程性质。（ ） 32、科学的身体锻炼可以促进 人体形态 、 机能的发育 ， 运动能力的提高 ， 适应环境抵抗疾病能力 的增强。 （ ） 33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( ) 34、一个人只有在身体、心理 和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。 （ ） 35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。 （ ） 36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起 ， 两 臂 用 力 由 后
36、向 前 上 方 抛出。 ( ) 37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( ) 38、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度 计算成绩的项目叫径赛。 ( ) 39、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括： 学生自我评，组内相互评价和教师评价。 ( ) 40、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( ) 41、支撑摆动要求 以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直 。（ ） 42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。 （ ） 43、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组
37、织部门确定，采用统一的动作 和音乐进行。（ ） 44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ ） 蹬 转 送 挺 推 拨 Dean 专有 -qq6188178 45、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（ ） 46、排球比赛中 A 队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（ ） 47、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有 一步急停和两步急停 。（ ） 48、如八个队员 参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（ ） 49、长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，
38、亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ ） 50、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 （ ） 突然停止后 51、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （） 52、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （） 53、奥运会的 宗旨 （ 精 神 ）是：“ 更快！更高！更强 ！”。 （） 和平、友谊、进步 54、在进行耐久跑的活动时，会有种 生理 现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 （） 55、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮
39、助控制传球方向。 （） 56、在队型练习中，分队走是 一路 纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯 走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （） 57、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得 最快的速度 和 适宜的起跳的角度 。 （） 58、在投掷练习中，投掷力量不变， 出手角度适当 才会获得最佳 成绩 。（） 59、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约 35（ 25）厘米高。 （） 60、在体育活动中要 注意 多喝 水，特别是在剧烈活动和夏天更要 大量喝水 ，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （） 61、巧妙运用模型、图片、
40、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了 因材施教原则 （ 直观形象法 ） （） 62、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （） 63、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （） 64、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚 3 次 （） 65、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合 （） 66、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法 不同 （） 67、运球、急停、跳投和扣球（扣篮），都属于篮球术语 （） 68、篮球运动中运用最多的技术是运球 （） 步伐的移动 69、体育教师的职责就是上好体育课
41、。 ( ) 70、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一。 ( ) 71、两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。 ( ) 73、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用。 ( ) 74、 学校体育教学目标的改革，提出了将 学校体育目标与终身体育相结合 的新目标体系。 ( ) 75、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。 ( ) 76、常参加体育运动，会使肌纤维增多。 ( ) 77、顺风时投掷铁饼，有利于成绩提高。 ( ) 逆风 78.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握 较高 的技术动作和方法，提高体育教学
42、“智育”因素的过程。（ ） 79.优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将 教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些 高、精、尖 的技术动作。（） 80.学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。（ ） 81.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。（ ） 82.随
43、着体育与健康新课程 的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学Dean 专有 -qq6188178 生在玩中学、玩中想、玩中会。（） 83.中央 7 号文件提出，通过 3-5 年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。（ ） 84.为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。（ ） 85.体育与健康课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确 定的，具体鲜明的体育学科特点。（ ） 8
44、6.跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。（ ） 87.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔 3-4 小时做一次，每次做 5-8 分钟。（ ） 88.前滚翻运动要点是：由 蹲立开 始，双脚蹬地，两臂前摆、跃起，稍提臀，两手撑垫迅速屈臂，低头，团身，向前滚翻成蹲立。 （ ） 89.体育课程标准中强调目标统领教
45、学内容。因此，我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发寻找更多适应于目标的教学内容，以此来丰富每次课的内涵。（ ） 90.学校应成为体育人才的培养基地。因此，在小学五六年级阶段，对学生进行专业特长练习是必不可少的，以便为高一级学校输送体育专业人才。（ ） 91.根据课程标准要求，将民族传统体育内容编入到小学体育教材中，并对此内容有一定的课时要求。（ ） 92.体育课内要充分发挥学生的主体作用，课程标准明确要求，课的准备与结束部分交给学生，让学生自我管理、自我准备。（ ） 93、为避免运动中脱水，在运动前 5 分钟可根据身体情况补水。（） 94、 锻炼与控制饮食 是降低体重的最佳方法。（
46、） 95、足球比赛中，球从地面或空中超过边线或端线，即为出界。（） 96、 支撑脚和摆动腿 的协调配合是途中跑技术的关键。（） 97、篮球急停有两步急停和跨步急停两种。（） 98、跑道第一分道的计算线是从内沿以外 30 厘米处计算。（） 99、排球原地正面扣球时，手臂要伸直，用 全掌击球的后部。（） 100、奥运五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲。（） 101、走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数 =助跑步数 2 2。（） 102、制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的 次数，强度和时间 三个因素。（） 四、选择题 1、 ( D )对促进体育学习具有 指向和强化 的作用。 A技能指导 B坚持实践 C不断哟化 D 兴趣 2、人体获得和利用食物的综合过程称
