1、 1 国家级社会体育指导员试题库 试题库共六种题型 （共 638 题） ： 一、名词解释（ 87 题）； 二、填空 （ 108 题）； 三、选择题 （ 76题）； 四、判断题 （ 153 题）； 五、简答题（ 169 题）； 六、论述题 （ 45题）。 一、名词解释（ 87 题） 1、体质 2、健康 3、理想体质 4、理想健康 5、健康评估 6、体质评价 7、运动缺乏病 8、评价标准 9.运动处方 10.运动频率 11.靶心率 12.有氧运动 13.身体成分 14.适当运动 15.静坐少动 16.与健康相关身体素质 17.社会体育 18.全民健身计划 19.全民健身体系 20.体育产业 21.
2、体育市场 22.市场调查 23.有限责任公司 24.社会体育产业 25.体育物质产品产业 26.体育产业经营与开发 27.经营决策 28.政治环境调查 29.经济环境调查 30.社会文化环境调查 31.健身方法 32.太极拳 33.导引养生术 34.文献法 35.观察法 36.访谈法 37.问卷调查法 38.数理统计 39.抽样 40.相关分析 41.合同 42.遗传 43.离差法 44.百分位数法： 45.社会体育科学研究 46.文献 47.调查报告 48.最大摄氧量 49.体育比赛 (运动竞赛 ) 50.大众体育赛会 (活动 ) 51.体育旅游 52.全民健身路径 53.体育健身 54.休
3、闲体育 55.社区体育 56.社区 57.康复体育 58.众数 59.体重 60.体育科学研究 61.有氧耐力 62.健美操 63.力量 64.运动训练 65.社会体育指导员道德 66.素质 67.人的素质个性 68.体力 69.活动能力 70.生命活动的基本特征 71.社会体育指导员 72.职业体育俱乐部 73.体育舞蹈 74.体育秧歌 75.按摩 76.平衡膳食 77.劳损 78.骨折 79.医务监督 80.攀岩运动 81.野外生存 82.体育赞助 83.全民健身法规 84.终身体育 85.团体操 86.体育健身与娱乐管理 87.体育资源 2 二、填空（ 108题） 1.运动处方制定程序为
4、： 、 、 、 、 、 。 2.血浆脂蛋白分类： 、 、 和 。 3.运动中供能形式： 、 和 。 4.市场调查按功能分类有 、 、 、 四个类型。 5.市场调查按时间分类为 和 。 6.运动处方中运动种类有： 、 、 。 7.社会体育科学研究常用方法有： 、 、 、 。 8.太极拳的特点： ； ； ； ； 。 9.我国体育产业由 、 、 、 、 和 、 与 六个部分组成。 10.市场调查分为 、 、 、 、 四个部分。 11.运动处方包括 、 、 、 四方面内容。 12.国务院发布了全民健身计划刚要的时间是： 。 13.论文正文结构包括 、 或 、 、 、 。 14.运动处方按锻炼对象分类分
5、为 、 ，按锻炼器官 系统分类分为 、 。 15.数理统计： 、 、 来推断总体的一门科学方法。16.体育产业发展的三个支点有 : 、 、 。 17.为确保体育产业环境的支持应考虑 、 、 、 的环境 18.体育中介市场较为活跃的是 。 19.体育比赛即 (运动竞赛 )的特点： 、 、 、 、 、 。 20. 和 是竞技体育的两个重要组成部分。 21.有氧运动与无氧运动的区别： 。 22.有氧运动必须遵守的两个原则： 。 23. 、 与 是人体发展的三个中心概念。 24.社会体育的基本要素包括 、 、 、 和 。 25.社会体育的特点是 、 、 、 、 、 、 。 26.按照活动的目的，休闲体
6、育分为 、 、 和 。 27.现阶段我国社会体育的相关法规制度有关于进一步加强民间组织管理工作的通知、关于加强健身气功活动管理的有关问题意见的通知、群众性文化体育活动治安管理办法、 、 、 、 、 。 28.休闲体育的特点： ， ， ， 。 3 29.太极拳有几大流派， ，创始人： ； ,创始人： ； ，创始人： ； ，创始人： ； ，创始人： 。 30.公共关系是社会组织 为了 ，通过传播、沟通手段影响公众的科学和艺术。 31.体育科研程序包括 和 、 及 、 、 或 等环节。 32.世界卫生组织 1946 年给健康下定义的认为，健康是指 上、 上、 上的完善状态，而不仅只是没有 和 的现象
7、。 33.调查问卷的要素包括 、 、 、 等几个方面。 34.田径运动训练大体经历 ； ； 、 。 35.社区体育构成的六个因素是 、 、 、 、 。 36.社区体育的组织管理原则分为： 、 、 、 、 、 六大管理原则。 37.营业执照由国家行政管理部门发放，其种类有： 、 、 、 四种。 除外，其他 3 种营业执照均设有正本和副本两种形式，正本为悬挂式，副本为折叠式，正本和副本具有同等法律效力。 38.交通运输业、建筑业、邮电通讯业、文化体育业等，税率为 。 39.按照组织形式分类，社会体育的活动形式有 、 、 、 。 40.社区的 五大基本特征是 、 、 、 、 。 41.社区体育的构成
8、要素有 、 、 、 、 、 、 。 42.我国社区体育的现状是 、 、 、 、 、 。 43.家庭体育的基本特征是 、 、 、 。 44.按照活动的目的，休闲体育分为 、 、 和 。 45.休闲的四要素有 、 、 及 。 46.社会体育指导员等级制度是适应和满足 _改革与发展多方面需要的产物，对于推动社会体育的进一步发展有着重要的意义。 47.社 会体育指导员的基本条件包括思想与工作条件和 _两个方面。 48.抓好硬件、 _和活件建设是发展群体体育的一项立足当前、着眼未来的基础工程，是优化群众体育工作的重要条件。 49.全面健身计划纲要由前言、目标和任务、对象和重点、对策和措施、 _五个部分组
9、成。 50.对国民，倡导做到：“每人每天参加一次健身活动，学会二种以上的 _，每人每年进行一次体质测定”。 51.社会体育的社会效益主要表现在促进社会的物质文明和 _两个方面。 52.速度 可分为反应速度、 _和通过一段距离的位移速度。 4 53.在有效的运动处方指导下进行锻炼可以达到增进身体健康、提高身体机能和 _等目的。 54.社会体育管理的原则有：整分合原则、 _、合作性原则、激励性原则和弹性原则等。 55.运动素质是人体在运动中表现出来的主要工作能力，它包括力量素质、速度素质、_、灵敏素质、柔韧素质和协调性等。 56.为群众健身提供科学指导和技术服务的 _与场地器材和法规制度一起，被称
10、为发展社会体育的三大支撑条件。 57.社会体育指导员的素质概括起来，一是思想道德素质，二是 _，三是工作能力素质。 58.群众体育与各方面的关系要协调发展，形成 _的运行机制。 59.对社区，倡导做到：“提供一处以上健身活动场所，每年组织二次社区范围的 _，建立一支社会体育指导员队伍”。 60.订立体育技术合同，必须以遵守 _，有利于体育科技进步，加速体育技术的应用推广和自愿平等、互利有偿、诚实信用为原则。 61.人体的运动能力可以表现在肌肉力量、运动速度、 _、灵敏和 柔韧等方面。 62.运动处方的内容包括运动项目、 _、运动时间、运动频率和运动处方的格式等。 63.社会体育 管理方法主要有
11、四种，即行政的方法、 _、法律的方法和宣传的方法。 64.搞好大中型群众体育活动必须抓好 _、思想发动、组织实施这几个基本环节。65.趣味运动项目的特点是具有 _、竞争性和教育性。 66.从现在健康观来看一个完全健康的人，应包含 _、 _、 _、 _四方面。 67.社会体育产 业的经营与开发特点 _、 _ 、 _、 _。 68.民间流行的健身方法有哪些（试举出 5 种） _ 、 _、 _、_ 、 _。 69.华佗的五禽戏包括哪些动物？ _、 _、 _、 _、 _ 。 70.日本从何时开始实施新的社会体育指导员资格认定制度？ _。 71.肥胖的判断有哪些方法？ _ 、 _ 、 _ 、 _、 _。
12、 72.公司的基本类型 _ 、 _ 、 _、 _。 73. _、 _是体育健身 活动 发展的前提和根本保证 。 74. _是实施全民健身计划纲要的根本保证。 75. _是实施全民健身计划纲要的有效途径。 76. _是实施全民健身计划纲要的生命力 。 77. _是实施全民健身计划纲要的工 作基础。 78. _是实施全民健身计划纲要的内在动力。 79.二个工程即 “ _”。 80.实和完善三项制度是 _、 _、 _。 81.少年体育以 _为重点；农村体育以 _为重点；城市体育以 _为重点；军队体育以 _为重点。 5 82.体育法在 _年第八届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议上通过 83.全民
13、健身有关的国务院行政法规主要有两个： _、 _. 84.学校体育是全民健身活动的 _;学校体育是全民健身活动的 _;学校体育是全民健身活动的 _. 85.社区体育有 _、 _、 _、 _四个特点。 86.社区体育服务的基本内容有 _、 _、 _、等方面。 87.社区体育竞赛成绩判定的基本方法有 _、 _、 _三种 88.全民健身活动发展的区域差异有 _、 _两种。 89.我国决定从 2000 年开始，国民体质监测工作每 _年进行一次。 90.国民体质监测指标体系主要有 _ _ 、 _ _ 、 _、 _、 _等五种体质监测指标。 91._年国家体委第 19 号令颁布了社会体育指导员技术等级制度
14、92.社会体育指导员的结构有 _ 、 _、 _、 _、 _、 _ 等六种。 93.我国 社会体育指导员结构存在的问题有 _ 、 、 三个方面。 94.社会体育指导员培养的途径有 _ 、 _ 、 _三种。 95.北京奥运会倡导 _、 _ 、 _的理念 96.德国 (东部 )黄金计划由三部分构成：“ _、 _、 _”。 97.英国政府于 _年制定出体育提升娱乐计划。 98.日本国内主要由 _ _ _三大机构从事与健康运动相关指导员的培训工作 . 99.肩周炎的后期推拿治法是 _、 _ 。 100.健美操是 _ 、 _、 _、 _ 的一种群众性的健身锻炼手段 101.胸外心脏挤压在操作时，急救者双手
15、重叠，掌根部应置于患者胸骨的 _，垂 直按压胸骨，使之下陷 3 4 厘米。 102.体格检查的基本内容有： _ 、 _ 、 _、 _。 103.测量身高时，应赤足， _紧贴立柱，两眼平视前方，保持眼耳平面在一水平线上。 104.体育旅游是人们以 为目的，或以 的一种旅游活动形式。 105.定向运动按组织方式不同可划分为： _ 、 _ 、 _；按活动的可视程度可划分为： _、 _ ；按活动场地的不同可划分为 _ 、_ 、 _ 、 _ 。 106.1995 年我国政 府颁布的关于发展体育的三个纲要是 _ 、 _ 、_ 。 107.反映肥胖程度的指标有 _ 、 _ 、 _ 、 _ 。 108.应用体
16、重指标进行评价时，成年人健康状况良好的标志是随年龄的增长体重指标_ 。 6 三、选择题 （ 76题） 1、社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的 体育活动。 A、自主性 B、排他性 C、自觉性 D、公益性 2、社会体育按照参与人群的成分划分为 、农民体育、居民体育等。 A、职工体育 B、农民体育 C、居民体育 D、学生体育 3、社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、 、居民体育等。 A、职工体育 B、农民体育 C、居民体育 D、学生体育 4、社会体育按照参与人群的成分划分为农民体育、 、居民体育等。 A、职工体育 B、农民体育 C、居民体
17、育 D、学生体育 5、社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分 、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。 A、婴幼儿体育 B、少年儿童体育 C、青壮年体育 D、老年人体育 6、社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体 育 、 、 青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。 A、婴幼儿体育 B、少年儿童体育 C、青壮年体育 D、老年人体育 7、社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、少年儿童体育、 、老年人体育和妇女体育等。 A、婴幼儿体育 B、青壮年体育 C、中老年体育 D、老年人体育 8、社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青
18、壮年体育、 和妇女体育等。 A、学前体育 B、小学生体育 C、中老年体育 D、老年人体育 9、社会 体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和 等。 A、学前体育 B、小学生体育 C、青壮年体育 D、妇女体育 10、社会体育按照地域的分布划分，常分为 、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等； A、学校体育 B、城市体育 C、职工体育 D、企业体育 7 11、社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、 、社区体育、乡镇体育 、家庭体育、单位体育等； A、学校体育 B、城市体育 C、职工体育 D、农村体育 12、社会体育按照地域的分布
19、划分，常分为城市体育、农村体育、 、乡镇体育、家庭体育、单位体育等； A、学校体育 B、城市体育 C、社区体育 D、农村体育 13、社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村 体育、社区体育、 、家庭体育、单位体育等； A、学校体育 B、城市体育 C、社区体育 D、乡镇体育 14、社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、 、单位体育等； A、家庭体育 B、城市体育 C、社区体育 D、乡镇体育 15、社会体育按照地域的分布划分，常 分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、 等； A、家庭体育 B、城市体育 C、单位体育 D、乡镇体育 16、社
20、会体育按照发展的渊源来划分，常分为 、民间体育等。 A、民族传统体育 B、竞技体育 C、娱乐体育 D、宗教体育 17、社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育、 等。 A、娱乐体育 B、竞技体育 C、民间体育 D、宗教体育 18、体育产业指的是为社会提供体育产品的一类 部门的总和。 A、公益 B、产业 C、事业 D、经济 19、 体育物质产品产业，是以体育产业为市场的非体育部门的生产经营性企业的集合。它 们为体育产业提供物质产品。这些物质产品，无论是处在生产领域还是处在流通领域，都属于 。 A、第一产业 B、第二产业 C、第三产业 D、服务业 20、根据决 策对象和决策内容的不同，概括
21、起来可以分为 和计量决策法两大类。 A、主观决策法 B、计量决策法 C、调查决策法 D、专家决策法 21、根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为主观决策法和 两大类。 A、主观决策法 B、计量决策法 8 C、调查决策法 D、专家决策法 22、事业，是由政府或其他部门出资从事“ ”的生产部门。 A、公共产品 B、公益产品 C、服务产品 D、福利产品 23、体育物质产品产业，是以体育产业为市场的非体育部门的 性企业的集合。 A、生产产品 B、生产经营 C、提供服务 D、产品流通 24、有限责任公司是指股东以其出资额为限对公司承担责任，公司以其全部资产对公司的债务承担责任的 。 A、企业负责
22、人 B、企业法人 C、董事长 D、总经理 25、合同的效力，又称合同法律效力，是指法律赋予依法成立的合同具有约束当事人各方及至 的强制力。 A、企业负责人 B、企业法人 C、第三人 D、参与人 26、我国传统中华体育健身方法没有的项目为 。 A、瑜珈 B、易筋经 C、太极拳 D、五禽戏 27、太极拳经考证创始于 ，距今有几百年历史，初步证实创始于河南温县陈王廷。 A、元末明初 B、明末清初 C、明朝 D、清朝早期 28、 太极拳同时以 为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。 A、解剖学说 B、五行学说 C、经络学说 D、胀腑学说 29、健身方法是指人们在体育锻炼的 中
23、为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。 A、练习 B、活动 C、操作 D、实践 30、由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的 、地域性特征。 A、时代性 B、继承性 C、民间性 D、民族性 31、导引养生术是以中医的 为核心，特别着重于气。 A、气血理论 B、脏腑理论 C、脉络理论 D、五行理论 32、体质是指人体的质量，它是在遗传与变异基础上表现出来的 _、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征。 9 A、运动技术水平 B、人体形态结构 C、
24、身体健康程度 D、抵抗疾病能力 33、常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和 _。 A、身体结构指标 B、运动技能指标 C、心理健康指标 D、身体素质指标 34、下面常用的体质测量指标中，属于身体素质指标的是： A、身高 B、肺活量 C、台阶指数 D、柔韧性 35、下面常用的体质测量指标中，属于身体形态指标的是： A、体重 B、血压 C、台阶指数 D、灵敏性 36、下面常用的体质测量指标中，属于身体机能指标的是： A、身高 B、肺活量 C、体重 D、平衡性 37、以下不属于体质综合评价的方法 的是： A、离差法 B、标准百分法 C、中位数法 D、百分位数法 38、一般认为，体质综合评价
25、中形态、机能、素质三类指标的权重系数比为： A、 1： 3： 6 B、 2： 3： 5 C、 3： 2： 5 D、 3： 4： 3 39、要正确评价一个人的体质，应该综合考虑身体形态发育水平、生理功能水平、身体素质和运动能力发展水平、心理发育水平以及 _。 A、适应能力 B、智力水平 C、抵抗能力 D、活动能力 40、以下对 理想体质的描述，错误的是 _。 A、理想体质是指人体具有的良好质量； B、理想体质的标志之一是有较强的运动与劳动等身体活动能力 C、理想体质是一种遗传性的全面发展的、相对良好的状态。 D、理想体质的标志之一是对自然和社会环境有较强的适应能力。 41、影响体质的主要因素有遗
26、传、营养和 _。 A、自然环境 B、生活水平 C、抵抗能力 D、体育锻炼 42、进行体质测量时，选择的测量指标需要具备较好的可靠性、有效性、 _， 能较全面、准确地反映每个个体的体质基本状况。 A、准确性 B、主观性 C、客观性 D、一致性 43、在进行体质综合评价时，除了用专家评定法来确定指标的“权重”外，还可以用_方法来确定。 A、数理统计 B、逻辑推理 10 C、离差法 D、百分位数 44、按锻炼对象分类，可以把运动处方分成治疗性运动处方和 _。 A、康复性运动处方 B、预防性运动处方 C、心脏体疗运动处方 D、运动器官体疗运动处方 45、运动处方的特点有：适用面广、科学性强、安全可靠、
27、 _。 A、灵活性强 B、客观性强 C、针对性强 D、开放性强 46、对接受运动处方的人进行体格检查时要对其一般史进行询问，这主要包括：既往病史、家族史、过敏反应史和 _。 A、生活史 B、生育史 C、运动史 D、伤病史 47、依运动中供能的形式，将运动分为 3 种类型：无氧运动、有氧运动及 _。 A、伸展运动 B、力量运动 C、复合 运动 D、混合运动 48、负荷强度反映了负荷对机体刺激的深度，常常用练习的速度、远度、高度， _或练习的难度指标来衡量。 A、单位练习的时间 B、单位练习的负重量 C、单位练习的数量 D、单位练习的次数 49、表示负荷强度的指标主要有心率、摄氧量和 _。 A、代
28、谢当量 B、运动力量 C、脉搏 D、血压 50、按心率来确定负荷强度的常用方法有：直接最大心率百分数法和 _。 A、间接最大心率百 分数法 B、储备靶心率法 C、储备心率法 D、直接最小心率百分数法 51、代谢当量是表示运动时代谢率对静息代谢率的倍数。一般认为，适宜的负荷强度是最大代谢当量的 _。 A、 50% 60% B、 60% 70% C、 70% 80% D、 80% 90% 52、 _，用于某些疾病和创伤康复期的患者，使医疗体育更加量化，个别化。 A、康复性运动处方 B、预防性运动处方 C、心脏体疗运动处方 D、运动器官体疗运动处 方 53、 _，用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动，希望参加体育锻炼者，主要是预防某些疾病（冠心病、肥胖病等），防止过早衰老。 A、康复性运动处方 B、预防性运动处方 C、心脏体疗运动处方 D、运动器官体疗运动处方 54、 _，以提高心肺功能为主，用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内脏器官疾病的防治、康复及健身。 A、康复性运动处方 B、预防性运动处方 C、心脏体疗运动处方 D、运动器官体疗运动处方
