1、上好中专体育课之浅见【摘要】怎样上好体育课，让学生在规定的课时内取得良好的学习效果？这是值得每个体育教师认真思考和探讨的问题。本文从树立正确的体育教学理念出发，多层次多方位地探讨了上好体育课的有效方法。 【关键词】上好 体育课 探讨 体育课是体育教学根据学生的需要，在规定的时间内，对相对固定的学生所实施的体育课堂教学活动，是实现学校体育目标的基本组织形式，也是对学生进行有目的、有组织的教育过程。认真设计和上好每一节体育课，是体育教师的基本职责，也是改变传统教学观念，提高学校体育地位和教学质量的关键所在。 一、明确教学理念，树立“健康第一”的指导思想 终身体育是近年来流行于国内外教育界的一种新思
2、想，这种思想的提出对学校体育的教学内容、教学方法、教学组织等产生了一定的影响，但未形成一个特殊的教学模式，有待于我们探索。就目前的情况看，学校体育教学改革应以体育课堂教学为突破口。学校体育课的价值，在于对学生身心全面发展的作用及为社会培养体质健康的人才。 二、激发体育兴趣，保持学生的运动激情 兴趣是指一个人力求认知、探究某种事物的心理倾向。是激发和保持学习行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素；运动兴趣对学生的体育学习和体育活动特别重要，因为体育课程与其它课程不同，即使学生对其它课程（如数学、语文、英语等）没有兴趣，迫于社会、家长、教师、同学等方方面面的压力，他们也必须强迫自
3、己去学。体育课如果不能引发学生的学习兴趣，其效果就完全不是这样了，它没有敦促的环境和压力，也不大影响学生的高考和升学，更不影响今后的就业和生活。因此，教师只有让学生产生学习兴趣，他们才能积极主动地去学习，才会经常参加体育锻炼，树立终身体育的意识。要激发学生的运动兴趣，就应该努力满足学生的学习需要：首先教师与学生要建立一种合作与互动关系，要真诚、平等地对待每一个学生，尽量满足绝大多数学生的需求和爱好；其次是教学内容的选择要符合学生的身心发展特征，少选择竞技化、成人化很强的运动项目，多选择儿童化、趣味性强的运动项目；再者教学的手段和方法要多样化，切忌采用死板的、教条的、程序化的教学方法，努力营造轻
4、松、愉快、和谐的课堂教学气氛；评价方法要有利于促进学生更努力地学习、更好的发展，要使学生体验到体育学习的进步所带来的快乐。多表扬、多鼓励。 三、功夫用在备课上，努力提高教学水平 教师上课不能随随便便，不做准备，而是课前深入研究教材，潜心备课，这才是上好体育课的前提。我在多年的教学实践中，坚持做到以下“四备”：备学生。教师通过有意识的观察、翻阅学生登记表以及班主任、家长交谈等，全面了解任课班级的学生人数、体质健康状况、对体育课的兴趣、喜欢的体育项目；组织纪律以及学生干部、骨干和特殊学生的情况特点等。备场地器材。场地器材的准备是上好体育课的物质保证。结合学校实际情况，体育器材配备不足，应多搞一些课
5、程资源开发来改善教学条件。对场地器材进行统筹安排，做到充分利用、合理布置、方便教学、保证安全、美观卫生。备教材教法。根据学生的身心发展水平、爱好兴趣、学校的条件。多选取学生感兴趣的、喜欢玩的项目，可以把那些难度大、又乏趣的运动项目编排成趣味性强的游戏来教学；如把短跑课编排成追逐游戏上，可以激发学生的兴趣，大大提高教学质量。 四、实施多种教学方案，改进教学方法 创新能力的核心是创新思维，创新思维是一切创新的源泉，教师要在体育教学中根据思维的特点，改进教学方法，实施多种教学方案。如在改进和提高学生投篮技术和命中率的教学时，首先提出“利用学过的知识、技术，你采用哪些方法？”学生就会从记忆中努力演练出
6、多种方法，即原地双手胸前投篮、跳起单手投篮、高手投篮等。这时要及时对学生进行收敛思维的训练，即指导学生对每种动作方法进行比较，从中体验、摸索出一种最佳的方法。在学习动作技能时，学习者只能觉察自身的一部分动作，而难以看清整个动作的表象。因此，教师从旁指点、评价就非常重要。而教给学生获取知识的方法，比直接教会学生知识更为重要。在此基础上，阐述有关理论与技巧。 五、视学生的个性差异，进行因材施教 由于学生的兴趣、爱好、素质基础等方面存在一定程度的差异，在教学过程中不能搞“一刀切” ，应该根据学生身体素质、技术水平、专项意识、领悟能力、心理素质与刻苦程度等方面差异，加以分类指导，因材施教，使学生的一般
7、发展与特殊发展相结合。在教学实践中注意从每个学生的实际出发，针对学生的不同个性施加不同的影响，进行多层次、多侧面的引导，提供不同的学习上的帮助，满足学生个性化学习的需要。如有些学生身材不高，在学习跳高、投掷项目相对处于劣势，就有意识地指导他们发展专项速度和力量，改进技术，从而达到既定的学习目标。有个别学生心理素质较差，在练习跳高、跨栏、跳山羊时畏缩不前，就用橡皮筋代替横杆降低高度等手段，减少其畏惧感，同时以言语的鼓励并带动全体同学为该生的每一点进步喝彩。对于一些接受能力、协调性较差的学生，教师不应忽视，应该给予更多的关心，对他们进行具体的辅导。要善于抓住进步快的后进生典型，以此带动一整班人，产
8、生良好的示范效应。对于基础素质好、接受能力强的学生，应在掌握正确动作与技能的基础上，不断提高要求，使他们达到较高的水平。 六、鼓励学生发展特长，改革考核方式 体育课成绩考核目的是为了推动和促进学生积极参加体育锻炼，提高学生身心健康水平，培养学生体育运动的能力和良好的思想品质。目前的体育课成绩考核主要是以学生的竞技能力和运动成绩作为评分标准，这种做法过于单一，反映不了学生体质发展状况。只强调了体育考核的绝对评价，忽略了体育考核的相对性和学生的个体差异，同时也忽略了学生健康以及兴趣、特长、身心的同步发展。在体育课成绩考核中，既要对教学中应掌握的体育知识和对体育的认识程度以及培养的技术、技能等进行考核，又要鼓励学生进行创造性思维和学习，对他们课外自学的体育知识、技术，特长项目或自创性的动作或锻炼身体方法，以及每个学生身体素质、技术技能提高的程度等进行综合测试，以鼓励学生发展特长，培养个性和体育兴趣，促进其养成锻炼的习惯，培养其终身体育能力的意识。 参考文献： 1陈琦.关于我国体育教学理论创新的思考J.体育学刊，2000. 2王云松.高校体育教学创新的原则及途径分析J.贵州民族学院学报哲学社会科学版，2003.
