1、1体育课也能培养学生的“三能素养”新的学期，学校提出“美的教育” “学生三能素养培养”课改方案，全面培养学生的“三能素养”“能言善辩” “能思善问” “能歌善舞” 。“三能素养”培养的课改核心是：课堂不再是只传授知识和技能的课堂，而是在传授知识和技能的同时培养学生的语言表达能力、创新思维、才艺素养和领袖气质。这不仅需要教师对传统教育观念的改变和业务能力的提升，而且需要教师丰富课堂教育教学的内容，特别是教育教学方式的变革。教学方式上，必须充分体现“学为中心”的理念，课堂以学生对知识的意义建构、技能获得、思想情感体验为目的，从学生如何高效学习的立场来设计教学情境和教学过程。为培养学生的问题意识，课
2、堂教学不再以纯粹的学生学习技能和提高身心健康为目的，而是需要增加与“三能素养”有机结合的新的教学方式。 怎样在体育课上落实全面培养学生“三能素养”的教学目标呢？我从改革体育课课前准备活动徒手操的教学入手，摒弃传统的教师灌输、学生习惯性接受的教学方式，大胆采用能让学生的“三能素养”得到充分锻炼的教学方法，通过一段时间的摸索实践，已取得了一定的成效，课堂教学效率有了明显的提高，现将相关做法总结如下： 一、让学生在课堂上敢说、敢做 一直以来，体育课的教学都是以培养和提高学生的身体素质和掌握2基本技能为目标，对学生的领悟和创新能力方面则较为忽视，学生在课堂上由于怕被老师批评和同伴取笑，所以总不大愿意在
3、公众面前说话和大胆锻炼，久而久之，学生就失去了表现自己才能的欲望，不敢说，不肯做，不敢想或者仪态极不自然。因此，让学生在体育课上敢说、想说、善说、敢想、敢做成了“三能素养”培养的第一基础。 开学第一堂课，我就给学生布置了任务：本学期体育课由每一位学生轮流带大家做课前准备活动。每位学生准备六节准备活动操，按照学号轮流，轮到的学生教大家，其他学生跟学。这六节准备活动操学生可以自己创造，也可以照搬，但必须在教授时边教边给大家讲解清楚每一节操的名称、锻炼的部位、锻炼的肌肉名称、关节名称等等。在以身试教的过程中，学生为了更好地讲解动作要领，就必然会在课前充分准备。这样，学生的语言表达能力、敢想、敢做的领
4、袖能力就得到了切实锻炼。例如，一个学生教授一节最基本的头部运动时，他一面做动作还一面解释着做头部运动的好处：可以锻炼脖子；可以预防颈椎病；可以锻炼颈部的肌肉；可以预防“落枕”等。 二、让学生在课堂上敢想、敢问 负责教操的学生在准备活动操的过程中需要思考一个问题：如何准备一套有锻炼针对性的徒手操？其针对性有两个要求：（1）准备操要符合学生的年龄特征；（2）准备操要紧密结合本节体育课的教学内容。同时，整套徒手操还要兼顾锻炼部位的全面性：从上肢到下肢、从头部到身躯、从身体到心理都要让学生充分活动开，并且，还要考虑到学生身3体素质的平衡、技术技能的掌握情况等，为达到本节课的目标做好全面的准备。 学活动
5、操的学生在学习和练习的时候也同样思考一些问题：这一节操是活动什么身体部位的？做完之后身体有什么感觉？教操的同学为什么会这么创作这一套活动操？等等。这些是答案，但同时也是问题。 “能思善问”的素养也自然而然得到了培养。 例如，一个负责教操的学生在准备一堂排球垫球课时创作了一节“左擦擦右擦擦”的准备活动操，其中的两个八拍是擦左手：左手握拳，第一个八拍是从虎口擦到肘关节处，第二个八拍是从肘关节处擦到虎口。三四个八拍则是擦右手部位，即挽起袖子用左手的手掌去摩擦右手。这套准备操动作非常简单，而且具有趣味性（同学们觉得有点搞笑） 。教玩之后，有学生提问为什么创作了这一节操时，教操的学生说：“摩擦之处是我们
6、垫球的部位，摩擦能生热，这样等下垫球的时候可以减少疼痛感。 ”我又追加了一个问题：“正确的垫球部位是手腕向上约 10 cm 的处，你的摩擦部位是不是太大了？”教操学生马上回答：“因为我想我们在垫球的时候还不能很好地控制住自己的部位，所以我把部位控制得大了点。 ”几问几答间，学生的思维被全面打开了，而学生问问题的意识与胆量也在这种轻松愉快的氛围中被彻底激活。 三、让学生在课堂上创新实践 一堂教学立定跳远的课前，负责教授准备活动操的学生，并没有按照惯例组织同学们分列四组做操，而是从口袋中摸出了几根橡皮筋，然后组织同学们依次站在两根高低不一的橡皮筋中间现场教大家跳皮筋。4一时间，学生个个奋勇争先，跟
7、着教操的学生一前一后、一后一前地在橡皮筋上跳跃。几分钟后，学生的额头便渗出了一层细密的小水珠。一根小小的橡皮筋，勾起了许多学生儿时跳橡皮筋的美好回忆，让他们自觉自愿地完成了本节课的热身训练，同时又让腿部的肌肉和脚踝的力量得到了充分的锻炼。 自从实行学生教准备操后，我发现学生上体育课的积极性比以前有了大幅度的提高，学生的创新思维得到激发，并把这些创新思维广泛运用于课堂实践：有的学生自己创作了一套准备操出来；有的学生把练舞蹈时的准备活动教给了大家；有的学生把学跆拳道时的准备活动恰当运用；有的学生把学武术的准备活动搬了出来。尽管有些准备操与实际课堂需求还有一定的差距，但是运动是相通的，学生在这些创新
8、实践中相互学习，拓展了知识面，锻炼和提升了个人的能力。体育课的课前准备活动也大大提高了运动的效率。 体育与健康课程标准明确，体育课堂准备活动的原则为：趣味性原则是最基本的原则；针对性原则更能为主教材服务；启发性原则是实现良好教学效果的有力保障；创新性原则重在开发学生智力；教育性原则能够培养学生良好的思想品德；实用性原则更能保证准备活动的效果；全面性原则让学生得到全面发展。 “让学生在课堂上敢说敢做、让学生在课堂上敢想敢问、让学生在课堂上创新实践”实际就是以上七大原则的具体体现。 “三能素养”培养融入体育课堂，不但充分地贯彻了体育与健康课程标准 “以人为本，健康第一”的思想，也让体育课堂变得丰富多彩且充满活力。 5编辑 马燕萍
