1、1浅谈健美操成套动作音乐的选配及制作摘要：健美操音乐作为健美操动作中的功能性音乐，是健美操的灵魂，对健美操的动作有着十分重要的作用。健美操音乐的作用是烘托气氛，表现特点，但是健美操音乐必须与健美操动作相适应，从来就没有现成的健美操动作音乐可用。因此，每一套健美操都必须制作与之动作相吻合的健美操成套动作音乐。本文将论述怎样通过电脑和软件来对健美操成套动作音乐进行选配及制作。 关键词：健美操；成套动作音乐；选配；制作 中国分类号：G831.3 健美操是在健美操竞赛规则下的定义，随着音乐的伴奏将健美操的高难度动作完美展现，体现了运动员高强度的动作能力和连续表演的复杂能力。通过全过程中动作和音乐完美结
2、合，构成健美操的成套动作，展示健美操及其成套动作音乐的创造性。因此，成套动作音乐是健美操艺术的灵魂。动作与音乐是健美操中两个不容分割的部分，从而才能构成完整的健美操。音乐响应动作的节拍，为健美操创造一定的意境和风格，使得健美操动作更加具有生命力和艺术性，给健美操增添了动感和活力。有了音乐，才能将健美操的节奏感表现到极致。同时，音乐也是区别健美操动作类型的重要因素，可以展示健美操编排动作时的中心思想。由此可见，健美操成套动作音乐的选配是健美操中至关重要的一个环节，它有利于增强整体感染力，提高健美操表达效果以及烘托健美操2气氛等。所以，必须将自然和谐，节奏感强的音乐和成套动作相融合，才能让运动员和
3、观众得到健与美的享受。健美操的形式无论是表演性还是竞技性，都能通过成套动作体现创编动作人员所要表达的内涵和不同的风格特征。所以，与成套动作相匹配的音乐必须是量身定做的。于是，这就决定市场不能提供现成的动作音乐制品给健美操。当前，健美操活动的迅速发展，健美操教学人员必须顺应时代潮流发展，掌握学习健美操成套动作音乐的选配及制作，从而提高健美操教学水平和创编动作的质量。 一、选配健美操成套动作音乐 1.明确主题思想 健美操成套动作音乐的特点是具有节拍性和音乐时间性，必须在规定的有限时间内将表达的内容特性鲜明的展现出来，产生震撼人心的音乐感和艺术感，可以烘托健美操的气氛，突出健美操的特色，给健美操动作
4、加入一些生机与活力，更换健美操的传统理念，将单一视觉艺术转变为完美视听艺术的结合统一体，使健美操艺术声情并茂地展现在观众眼前。所以，健美操成套动作音乐必须明确主题思想，使创编者对健美操成套动作有更为清楚的认识，熟练掌握健美操的动作要领，更有利于创编人员表达健美操的内在情感，让运动员更容易地感受到音乐的深层内涵，促进健美操运动人员的理解和表演。而且，它也能让欣赏者更真切地感受到创编者的创作思想，在一定程度上能够获得运动人员与创编人员的沟通交流作用。通常情况下，健美操成套动作音乐的选配必须热情洋溢，健康向上，积极乐观，展现新时代有个性，有朝气的精神。而3且，健美操的主题思想必须风格清晰，内容完整，
5、结构分明，具有很强的协调性，它对健美操的优秀创编起到十分关键的作用。 2.音乐与动作的协调统一 在健美操中，音乐风格与动作训练是相互联系，相互促进的，必须协调一致。健美操成套动作音乐是为健美操动作服务的功能性音乐。随着经济的发展，各种电脑和科技软件都具有强大的编辑功能，可以提供方便快捷的操作，利于创编人员的理解和运动员的掌握，使得健美操音乐实现经济方便和快捷灵活的特点。所以，创编人员必须对已经掌握的音乐素材再进一步剪辑，合成，通过认真，仔细的操作之后，将自己的音乐理念充分展示出来，实现令欣赏者满意的制作，达到音乐与动作协调统一的效果。健美操的灵魂是音乐，表现形式是动作，一套优美的健美操只有通过
6、音乐伴奏和动作相互配合，才能使健美操更具有生命力，让无声的肢体语言更具备感染力，淋漓尽致的展示动作本身的内涵，彰显音乐的独特魅力和韵味。通过是视听艺术的冲击，对观众的视觉器官和听觉器官产生适当刺激，引起床创编人员、观众与运动员三者之间的情感共鸣。因此，健美操动作的编排只有在紧扣音乐风格的基础上，才能体现音乐与动作所表现的连贯性和一致性。 一般来说，强劲有力的动作必须配备热情高涨的音乐，温柔轻巧的动作则需选配节奏舒缓的乐曲，合理的音乐对运动员具有很强的号召力，对观众有强烈的视听感染力。从而引起运动员的情绪，产生对健美操的美的追求和享受，让运动员保持激情饱满的姿态投入到紧张的训练中去。音乐有激发和
7、丰富运动员想象力与表现力的功能，在某些方面上讲，它4有助于增强运动员对动作的记忆和音乐的协调感。在训练时，应该让运动员接触到不同类型的音乐与动作，通过对各种各样的健美操的熟悉，灵巧掌握健美操动作与音乐配合得相得益彰，浑然天成。所以，强劲有力的动作要搭配节奏强烈，豪放的音乐；柔和的动作要选配节奏适中，优美动听的音乐；技巧变化多样性的则要选取节奏鲜明，速度偏慢的音乐，综上，健美操的成套动作音乐必须保证音乐与动作的互相协调，融合统一。 3.选择节奏合适的音乐 健美操讲究的是青春激情，活力无限，在选取音乐时必须认真把握音乐的节奏和力度之间的变化，必须符合健美操成套动作的整体风格。节奏鲜明的音乐，能使动
8、作活泼，热情。健美操音乐的节拍一般是每分钟 138-180 之间，节奏明快，强劲有力的乐曲是健美操音乐的首选素材。这类健美操音乐的强弱节奏伴随节拍交替出现，有一定的跳跃性和音律动感，体现了创编人员的创造思维，使得成套动作的力度和起伏存在内在联系，产生音乐与动作结构上的联想。 设定健美操的音乐速度时，很大程度上是根据健美操的动作风格与创编人员的主观意愿来决定的。一般而言，快节奏的音乐有利于提高动作灵活性，增强观赏兴趣更能受到观众的瞩目和记忆。但这并不意味着音乐的选取应该盲目追求高速度，因为它也会直接影响到运动员的动作速度，音乐与动作不合理的搭配可能会降低健美操的整体感官效果。动作的速度与动作幅度
9、大小息息相关，过快的节奏旋律，容易导致运动员难以适应音乐节拍，准确的完成动作任务，影响了动作与音乐的协调统5一，健美操的预期效果也会大打折扣。比赛规则中，健美操的音乐速度要求必须在 10 秒 24-28 拍或 10 秒 22-26 拍。只有在音乐控制的合理范围内进行表演，才能使得表演着满足需求。因此，我们必须选择音乐节奏和动作风格相互吻合的健美操成套动作音乐。 健美操成套动作音乐的选配大致分为以下几种方法：第一，后配音乐。依据健美操成套动作的编排结构，对主题和结尾进行探讨和音乐构思，融合健美操的项目特点和表演风格来编配音乐。第二，先选择音乐。先选取音乐素材，并剪辑，依据音乐结构和风格特点合理设
10、计动作内容。第三，将编排与选配两者相互结合。先选择适合自己动作风格的旧音乐，再根据音乐的节旋律编排动作，设计具体的动作内容。最后，根据健美操的具体需要，对现成的音乐加以修改和增删，真正做到动作和音乐的相互配合。 二、制作健美操成套动作音乐 1.选择音乐素材 健美操音乐有两大特点，分别是强烈的代表性与共鸣性，当前常用的音乐文件是爵士乐、摇滚乐、民族乐、轻音乐、迪斯科、现代音乐和世界名曲。健美操音乐的选取逐渐倾向于电子音乐和 DJ，也能体现健美操那强劲有力的节奏和瞬息万变的元素，它所具备的狂放激情与时代的需求与变化相适应，顺应时代发展潮流。依据健美操成套动作音乐的风格特点和主题思想，应该大量选取与
11、健美操主题风格相近或类似的音乐，在进行筛选分类，整理归纳。为制作不同风格的成套动作音乐做好充分准备。 2.转换音乐素材的文件格式 6在编辑与制作的过程中，常会因为乐曲格式的不同而不能放在一起编辑。因此，必须对搜集到的音乐材料进行格式转换，通过音乐格式的转换软件对他们进行转换，如千千静听，超级解霸等，使它们有相同的音乐格式，方便编辑和合成。利用计算机对其进行分析和处理调，如调整访问速度，重新组合声音和抽取片段单独处理等手段，保证效果优于其他格式。所以，我们可以将音乐格式转换成 wav 文件。若是存储空间不允许，也可以选择效果不错的 mp3 文件。 3.分析音乐 成套动作音乐的功能是表现健美操主题
12、思想，所以，选配音乐时也要分析整体旋律，尽可能使得它为成套动作的主题表演提供一个强有力的载体。健美操规则提倡成套动作的多元化应用，要将主题准确的表现出来，并做适当传播，让运动员与观众可以深切感受到健美操成套动作的主题思想。所以，健美操的成套动作必须与创编音乐同时体现健美操的整体内容，选配一首节奏变换的乐曲对创编成套动作具有辅助作用。因此，必须综合规划音乐与动作之间的合理需要。 4.剪辑 为满足对创编动作的要求，必须对选配乐曲在时间进度和对比变化上进行剪辑工作。剪辑以前，根据音乐的结构和旋律设计剪辑。对音乐的结构和旋律进行认真分析以后运用编辑命令进行处理将旋律和段落进行巧妙灵活的拼接。比如通过删
13、减重复而缩短音乐，在既不影响整体效果，又满足时间上来说是一个不错的选择。但是，不是所有的音乐都可以采用此法，必须视音乐的具体情况而定。两段音乐相互衔接时，更要7注意节拍的完整性，这是音乐剪辑中最关键的一点。节拍不完整，容易影响音乐节律，阻碍整个编排工作的流畅性和有序性。同时，还要注意音乐乐段的合理划分，保证科学搭配和顺畅相接，使整段音乐给观众流畅感受。 四、结束语 健美操成套动作音乐在选配上必须选择与动作节奏、旋律、特点和风格相一致的乐曲，并保证剪辑后仍具有完整性和协调性，使音乐与动作真正实现完整统一，形成一套完美的健美操动作艺术。在深刻了解音乐在中的重要地位后，再去理解分析健美操音乐，实现健
14、美操在音乐制作方面的方便，快捷，实效，充分体现创编人员的思想，为运动员的进步与发展提供了极大的有利条件。同时，健美操成套动作音乐也有利于健美操动作的编排，提高视听冲击力，为健美操音乐开拓了一个新天地。参考文献： 1孔红新.浅谈健美操成套动作音乐的选配与制作J.常州工学院学报，2006，01：90-92 2周慧.论音乐在健美操中的功效及其创编J.湖南科技学院学报，2006，03：292-294 3姜田.竞技健美操音乐选取技巧的研究J.体育科技文献通报，2007，12：36-37 4郑文平.健美操成套动作音乐的选配与制作J.山西师大体育学院学报，2010，S2：101-103 85苏艳，李华栋.健美操动作与音乐的关系J.现代交际，2012，01：141-142
