1、1浅谈教师自我效能感的影响及提高摘要：文章讨论了教师自我效能感对教师自身和学生发展的潜在影响，并探究如何提高教师自我效能感的途径。 关键词：自我效能感；教师自我效能感；影响；提高 中图分类号：G635.1 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2013）09-0073-02 我们在课堂上经常会看到这样一些现象：面对同样的教学内容，有的教师讲得激情飞扬，而有的教师讲得枯燥无味；同样是新任的教师，有些教师在课堂上信心十足，自然大方，而有些教师缺乏信心，过度紧张。是什么让教师在教学时有迥然不同的表现？寻求其原因，教师的自我效能感是其中一个重要因素。 一、教师自我效能感的定义 自我效能感（se
2、lf-efficacy）是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。这一概念最早是由班杜拉于 1977 年提出的，而后引起了广泛的关注，众多的心理学家对其进行了研究，此后该理论得到了不断地丰富和发展。 对于教师自我效能感而言，一种比较普遍的观点为，教师自我效能感是指教师在教学活动中对其能有效地完成教学工作以及对学生学习产生积极影响的知觉和信念。 二、教师自我效能感的影响 21.教师自我效能感对教师自身的影响。教师的自我效能感影响到教师的职业认同感和教学行为。 自我效能感高的教师认为，自己作为一名人民的教师是一件非常光荣的事情，并深知自己肩负的重大责任，要为国家培养栋梁之才。他们怀有
3、“教师是太阳底下最光辉的职业”的信念，热爱自己的本职工作，积极努力提高自己的教学水平和能力，充满激情地投入到教学活动中，关心、爱护每一位学生，全心全意为学生着想，培养鼓励学生全面发展，努力提高学生的学习成绩。他们对自身要求严格，因为教师的言传身教会对学生产生重大的影响，甚至会改变学生的一生。 自我效能感低的教师，则认为自己的职业很普通，并不认为自己的职业和工作很值得尊重、很有意义，从而对做好自己的工作缺乏动力，不愿意多付出努力提高自己的专业水平，也不乐于关心学生，这样的教师缺乏职业素质和道德，只是把这个职业作为一种谋生的手段。 教师自我效能感也影响教师的身心健康，在面临教学过程中的压力时，如若
4、自我效能感比较低，就会使教师产生焦虑、紧张、压抑等不良情绪，低估了自己的能力，高估了面临的压力，从而影响教师正常的教学工作，不理想的教学效果会强化教师教育挫败感、自卑感等消极情绪。自我效能感高的教师即使面临困境，也会正确对待，充满信心，积极克服困难。最终，好的教学效果会促使其更加自信、愉悦，对工作更加热爱。 2.教师的自我效能感对学生的影响。教师的自我效能感会影响学生3的成绩。 “没有教不好的学生，只有不会教的老师” ，高自我效能感教师对学生充满信心，即使对于学习成绩不理想的学生也不放弃，相信通过对学生认真辅导与帮助之后，学生的成绩会有所提高。 教师的自我效能感对学生学习态度、动机和自我效能感
5、也会产生影响。自我效能感强的教师在行为举止中就表现出很强的自信，热爱教学，努力工作，教师的个人魅力潜移默化地影响着身边的学生。有这样一个案例：高中数学的立体几何学习起来比较抽象且有一定难度，而一部分学生的初中平面几何的基础知识并不扎实，面对这样的情况，数学老师说，现在学的立体几何和以前的平面几何的关系不是很大，大家都在同一水平上，只要你们努力学肯定能学好。老师的这番话很鼓舞人，这部分学生克服了对学习立体几何的畏惧心理，积极主动地学习，上课认真听讲，认真思考，下课和同学热烈讨论习题，最终，他们不但取得了良好的成绩，提高了自己的思维能力，还增强了对学习的信心，使他们相信自己是有能力学好立体几何的。
6、 三、提高教师自我效能感的途径 教师的自我效能感不但对教师自身和学生有重要影响，而且还对教师之间、学校甚至社会都产生影响，所以提高教师的自我效能感势在必行。 1.积极自我暗示，坚定从教信念。教师首先要从思想意识上有正确的观念，树立成为一名优秀教师的坚定信念，这种信念会使教师在工作中愿意付出更多的努力，为达到目标而愿意花费更多的时间和精力，即使遇到巨大的困难也不轻易放弃，困难反而能激发他们的斗志和热情，4使其迎难而上，坚持不懈，努力完成任务。 同时，教师还应经常进行积极的自我暗示，这不但会让教师自身信心十足、精神饱满，而且还会相信自身有能力教好学生，管理好学生，并且对学生抱有很大的期望和责任，愿
7、意付出更多精力去引导、帮助学生学习，激发学生潜能，促使学生实现全面发展，这往往能够取得良好的教学效果，进而又强化了教师的工作满足感和成就感。通过这样的方式，可以有效地提高教师的自我效能感。 2.创设良好条件，营造社会氛围。从学校方面来说，为提高教师的自我效能感，学校应创设一个轻松愉快、积极和谐的工作氛围，从而激发教师的工作热情和责任感，也应尽可能地减少教师在工作中紧张、焦虑的情绪以及对职业的倦怠感。此外，还应为教师提供良好的教学条件。例如，为教师提供丰富、充足的图书资料可方便教师查阅和学习；为教师提供多媒体设备有利于教学；为教师提供教学实验仪器和体育器材以便教学使用。从社会方面来说，要营造良好
8、的、尊师重教的社会氛围，提高教师的经济待遇和社会地位，让教师认识到自身职业的重要性，并体会到由此产生的责任感和荣誉感，同时，教师的自我效能感也会在这种外在氛围中得到强化。 3.竞争不忘合作，促使共同进步。竞争能激发教师的主动性和积极性，提高教学水平和工作效率，促使教师发挥潜力，不断进取，积极向上，适当的竞争有助于提升教师的自我效能感。 同时，教师在竞争中会发现自身存在的不足，这时就需要与其他教5师进行合作学习，交流经验。从优质课堂的观摩和各种培训中，教师可以进行模仿和深入学习，进而弥补自身在知识和能力上的不足。教师之间取长补短地合作学习，会使优秀者更加优秀，会使后进者快速进步，从而使他们的自我效能感也得到了提升。 参考文献： 1陈琦，刘儒德.当代教育心理学M.北京：北京师范大学出版社，2007：220-221. 2胡瑞平.自我效能感理论及其在教育领域中体现J.中国科教创新导刊，2009， （15）：222-223.
