1、1心理健康教育课教育的体会摘要：从现代健康观念来看，心理教育课程对于改善学生的身心健康实在是必不可少的；从学校角度来看，这一课程对于学生综合素质也是大有裨益。从涉足社会角度来看，掌握了这一亚健康层次意义也是非常必要的。 关键词：心理健康；理解；平等；开放；牢记 心理健康是专为中等职业学校学生编写的心理健康教育教材。在经过几年教育教学过程中，无论是教师还是学生，甚至是家长都感受到了这一课程的魅力。该课程以大家喜闻乐见的形式，营造了一个轻松愉悦的心理氛围，把一个个做人的道理娓娓到来，让人每每受益匪浅，因此心理教育课受到了大家普遍的欢迎。我觉得从现代健康观念来看，心理教育课程对于改善学生的心理健康实
2、在是必不可少的，从学校教育角度来看。这一课程对于学生综合素质教育也是大有裨益。从涉足社会角度来看，掌握了这一亚健康层次意义也是非常必要的。 我觉得成功的教学是应从了解、理解学生开始的（这叫备学生） 。在我教学的班级里，学生几乎是比较好动的、玩手机、上网、QQ、打游戏、多说多动。在别人看来，他们都有点我行我素、惟我独尊，彼此相处互不谦让，有时甚至升级， “不懂事” “淘气”教师无奈的感觉，是他们经常受到的评价。但是我觉得这只是事物的一个方面，我们还应该看到它的另一面：缺乏兄弟、姐妹的家庭环境和独门独户的居住条件使他们缺2少与同龄人交往与相处的经历，因此，种种的冲突与不和谐也正是在向人们发出寻求帮
3、助的信号：我们彼此很理解，却不知道该怎样做？我们也想去关心帮助他人，却不知该从何做起？我们需要一个充满自信的人生，也想领略给予的快乐理解万岁！ 其次从掌握心理健康教材着手，教材编写了环境适应、角色转换、学习心理、自我意识、人际交往、职业规划等，用引人入胜的案例，生动的文字，把中技学生引入一个别开生面的心灵课堂。有理论点、课堂案例分析、心理指导和心理测试。写明了教师指导方法、学生学习方法，可操作性强，能够帮助中技生认识自我心理健康状况，进行自我心理调适。 针对学生的这一特点，我注意到教材及教材结构，从教学内容到教学顺序，从教学方法到教学反馈都注意到针对性和实操性。当我开始上第一堂心理教育课、充满
4、感情地读完致同学们的公开信后，让大家一起来吧！面对面，同学与同学交谈吧，对老师说说吧，互相指出各自的，不理想的方方面面。我看到同学们的眼里闪烁着喜悦的光芒。想一想吧，在一个完全平等、开放、民主的轻松氛围里，没有指责，没有批评，只有情感与情的交流，心与心沟通，一起分享彼此的感觉，倾诉自己的烦恼，展示自己的才会，各抒己见，畅所欲言，这是多么新奇而有吸引力，又是多么令人激动和兴奋的呀！同学们雀跃着，有许多问不完的问题，有许多说不完的话。 根据心理健康教育课的民主性、活动性、参与性、多样性原则要求，我在上课给自己的定位是：做一位平等的朋友，热心的参与者，做一根3珍珠串起来的线。课堂上常常是大家一起听一
5、段对话，看一个小品表演，或分享一件珍品，或讨论一个问题，来悟出一个道理，交流彼此的感受。而悟出一个道理则往往是一个课堂的精髓所在，只有同学们自己真正认识到的东西，才会去更深刻地理解它，更好地去实践它。有一件事给我的印象很深，开学初由于多方面的原因，某教学班将近半个学期没有拿到一次常规流动红旗，整个班的气氛很快消沉下去，连上课也无精打采。我仔细观察发现，这个班的不少学生在一个骄傲的外表下面，有着一颗十分自卑的心，总觉得自己学习成绩不如人，处处有一种低人一等的感觉。 “该给他们鼓鼓劲！”于是我利用第一单元面对我自己：第一课用心看看自己，第二课做自己的冠军。要求同学们一个个上台讲述自己的成功经历时，
6、当我在一傍如数家珍般地谈到现在同学们取得的成绩和进步时，我看到了一张张身采飞扬的脸，他们正在重新发现自我，重新认识自己的能力，并为之兴奋不已。我趁热打铁，提出全班同学要拧成一股绳，再一次争取成功勇夺流动红旗。转入了课本卷首全班一条龙。 心理健康教育课讲了许多做人的道理，处事的方法，同学们要学，老师也要学，不仅要学，更要身体力行去实践，做表率。有时下午第三节课，由学生自愿报名参加，约 5 人一组学生，与教师一起到学校心理咨询室，体验心理咨询教育环境，个别学生或一对一咨询辅导，实施咨询过程。我不但在课上指导学生自制“请你珍存同学卡” ，学会慷慨地赞美别人，学会帮他人建立自信心，同时接受别人真诚的赞
7、美，增强自己的信心；还在课后开始留意同学对教学和班级管理的意见，并大量4地采纳他们的建议，积极与班主任协作。这样不仅使教学班和班级管理更成效，更重要的是同学们感受到自己的意见被别人认真倾听、被采纳、受重视，认为自己有作为，从而增强了自信心和主人翁意识，精神面貌为之大有改观。 开学时都会遇到一个令人关注的问题：一时难以适应学校生活，有不少学生成了有空就玩、天不黑不回家的“玩家” ，往往形成玩不够、学不好的恶性循环。面对这一情况，我根据心理学的孩子“玩家”心理原理，大胆地在课堂上提出：不玩长不大，玩也是健身运动的一部分的看法。同学们一阵欢呼，对我立刻有了一种一条战壕里的战友一般的认同感。于是我乘此春风，暗地里以陶冶学生高雅情趣为目的，与大家一起讨论怎样玩出名堂来。恰如其分的提出：上课玩手机、睡觉等现象怎么办？上课睡觉是否像我读书那时代，同意被老师罚站 15 分钟；上课手机集中放置一个地方，专心听课，好吗？怎样合理安排，既能够玩又能够学好，形成良性循环，按时积极参与活动，师生之间彼此的心贴得更进了。 让一届届学生，感受到收获，走上社会，做一个身心健康的好公民。永远记得心理健康老师的教导：不打人、不骂人、不记仇、不记恨。心理健康教育课是我的学习与实践过程，也是我必须努力探索的过程，满足学生要求，适应学生是我努力方向。
