1、拓展训练对大学体育教学的作用及其影响【摘要】 近年来,随着社会经济发展水平的提升,拓展训练作为一种断兴的运动形式,越来越受到人们的欢边。对大学体育教学而言,如果能够以一种软为合适的方式引入拓展游戏训练,对体育教学的效果与质量会起到很大的推动作用。对此,本丈就拓展对大学体育教学的作用和影响进行深入的分析,并提供一些可供参考的意见和措施。 【关键词】拓展训练、大学体育、教学效果、影响 中图分类号：G451 文献标识码：A 1、前言 作为现代人和现代组织,拓展训练是全新的学习方法和训练方式,它的课程重点就是培养群众的合作意识和进取精神。在学校教育中,体育占有着极其重要的地位,而在学校体育中,大学体育
2、是最后阶段,也是促进学校体育和社会体育关系的最佳方式。拓展训练本身就是一种体验式培训,就是在个人生活中充分参与的基础上,获得个人的体验,然后通过培训师的指导,团队成员相互协作,相互沟通和交流,分享个人体验,反思个人行为,进一步提升认识的一种培训方式。拓展训练主要在于团队精神的培养和训练,同时对于个人意志也有一定的培养,通过参加培训,不管是个人还是组织都可以得到很多收益。 2、拓展训练对大学体育教学的作用 2.1、什么是拓展训练 （1）拓展训练的含义 拓展训练最早出现在 20 世纪 40 年代中期的英国，拓展训练的产生源于英国是为了迎合战争的需要，在经历了非常漫长的发展以后，拓展训练已经被逐渐的
3、赋予了新的意义和内涵。就当今社会而言，拓展训练从某种程度上看来更像是一种迎合现代社会和现代人需求的一种全新的训练方法和学习方式，拓展训练的最终目标就是为了培养现代人的团结协作意识与进取精神，并提高人民的身体素质和各方面能力。 （2）拓展训练的主要形式 总体来看，拓展训练的主要方式就是通过加强人们集体协作的模式来进行的，而且在这一过程中通过拓展训练所具有的模式能够让参与拓展训练的人们意识到团结协作和拼搏进取意识的重要性。就拓展训练在目前的发展状态而言，主要有丛林冒险、蹦极、武装渡河、缅甸桥、颠球、风雨路、合力过桥等丰富多样的训练形式。总之，通过参与拓展训练成员之间的团结协作不仅能够有效提高团结精
4、神，而且对于自身的各方面素质发展来说，也能够得到很大程度的突破。 2.2、拓展训练对大学体育教学的重要作用 （1）提高大学生素质 拓展训练在大学体育教学中的一个很重要的作用就是能够有效提高大学生的综合素质，同时，提高大学生的综合素质一直以来也是我国高校培养学生一个很重要的方面。根据我国相关部门的调查研究发现，在大学体育教学中应用拓展训练能够明显提高大学生们的心理素质和意志水平。对大学生步入社会之后有着非常积极有效的影响，并对他们今后的人生道路有着深远持久的影响。通过进行拓展训练不仅能够极大的提高大学生们学习体育技能的积极性，而且能够在潜移默化之中提高学生的们的思想素质，同时，训练能够有效的增强
5、学生身体机能，增强体质。总的来说，拓展训练在大学体育教学中的应用能够培养大学生坚忍不拔的思想品质，而且可以为他们将来走向社会作出一个良好的铺垫。因此，拓展训练在大学体育教学中的应用不但可以成为我国今后大学体育教育的一个重点方向，而且可以作为培养大学生的各方面素质的一个重要途径。 （2）充分发掘大学生潜力 拓展训练一个较为核心的要素就是能够充分发挥和挖掘成员们的潜能，在大学体育教学活动中应用拓展训练的各种项目和具体形式能够有效促进大学生们的身体素质发展和心理素质的培养。因为在拓展训练中可以增强锻炼大学生们挑战自我的意识，并在挑战自我和突破自我的意识下充分挖掘自身潜能。特别是对于一些大学生在学习生
6、活中遇到困难就退缩的情况和问题能够得到有效改善，这些问题在拓展训练中能够培养大学生们的信心提高大学生的心理素质，让他们发出勇敢拼搏和积极进取的精神，进而在踏入社会之前塑造一种良好的人格素质。 3、拓展训练对大学体育教学的影响 3.1、拓展训练能够革新当前大学体育教学模式 日本和德国在教育方法中引入了一种快乐体育的教学方法，这一种方法主要是针对学生们的心理快感和成功体验所提出来的，其本质就在于提高学生们学习体育知识、锻炼身体的积极性。我国近年来也在不断研究和思考快乐体育的教学模式和方法，但是通过引入拓展训练就基本上符合了这一理念。 3.2、拓展训练能够丰富大学体育教学内容 随着我国素质教育的全面
7、发展和推进，传统的教学模式基本上已经不符合我国未来人才培养的目标与发展趋势，就大学体育教学中传统的体育运动来讲，对大学生运动兴趣的培养几乎已经没有任何的吸引力了，难以提高学生们学习的积极性，更不用说体育学习的效果了。但是通过在大学体育教学活动当中引入拓展训练就为这个问题提供了一个解决的方法。因为拓展训练的各项目本身就是丰富多样的，因此只需要简单的将大学体育基本设施和具体情况结合起来并加以适当合理的改动，就能够极大的丰富体育教学内容，从而也就提高了学生的学习积极性与学习效果。 3.3、拓展训练能够培养大学生的集体意识 激烈的竞争性已经成为现代社会的显著特征之一。在这样一种社会背景的影响下，人们的
8、团体协作和集体意识逐渐淡化了。但是，对于即将步入社会的大学生而言，如果缺乏集体意识，恐怕很难尽快融人到现实社会中去。 4、拓展训练对大学体育教学作用和影响的总结 4.1、拓展训练是当前大学体育课程改革发展的必然趋势 近年来，我国社会经济的迅速发展，大学传统的体育教学模式依然无法适应当今社会发展的现实需要，而且这种教学模式具有一定的局限性。虽然一些大学在素质教育理念推出之后加强了对大学生体育教学模式的改革，比如体育选修课、体育保健课等课程，一定程度上发觉了大学生的潜能，提高大学生学习体育的积极性，但是没有打破大学在体育长期教学以来形成的一种模式，收效甚微。大体来讲，只有大学吃透体育课程改革的精神
9、，让大学真正的和社会联系起来，打破传统的体育教学格局，才能符合现代课程改革的发展趋势，取得良好的成绩与效果。 4.2、拓展训练能够将拓展训练项目和体育课程教学有机结合 大学体育教师在具体的体育教学活动当中，需要充分结合大学生实际情况并采取合理的方法措施给大学生们提供一个有针对性的练习。这样不仅可以在具体的教学活动当中增进成员之间的认识和了解，而且在训练当中能够让学生们认识到所蕴含的知识和哲理。但是需要注意的是，大学体育教学中开展拓展训练切记不要简单的作为教学任务来执行，要切实加强教师队伍的培养和教师素质的提升，从而通过教师质量的提升和科学合理的课程设置来对大学体育教学中拓展训练教学模式的发展，
10、达到拓展训练在大学体育教学中应用的良好效果。实际上，我国体育课程中引入拓展训练并加以必修课的学习方式与我国传统的体育教学模式有点相似，对此，我们必须要对这一问题做出一个合理的改善。比如可以通过将大学体育拓展训练的教学规定某些特定的形式，从而增进大学生和教师的这方面知识的了解。或者在大学体育教学当中把拓展训练作为一种经济活动或是心理教育来应用到教学当中，从而通过拓展训练丰富多样的形式，使得拓展训练对大学体育教学的影响与作用得到良好的体现。 【结束语】 综上所述，拓展训练是以体能活动为导引通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的新型体验式课程,利用多种典型场景和活泼方式让大学生经历一系列的考验使大学生在解决问题、应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力增强团结合作的意识培养健康的心理素质和积极进取的人生态度最终达到增进学生身心健康的课程目标，对当代大学生在体育方面有着非常大的影响。 【参考文献】 1 王燕桐：高校开展拓展训练初探 ， 科技信息 ，2009 年 20期 2 韩来国 吴俊英：体育拓展训练与大学生素质教育 ， 赤峰学院学报(自然科学版) ，2011 年 04 期 3 妍妮 覃阳：高校健美操选项课中运用拓展训练提高女大学生身体素质的研究 ， 黑龙江科技信息 ，2008 年 27 期 4 吴远军 田卫征：拓展运动课程化研究现状与趋势 ， 北京体育大学学报 ，2007 年 S1 期
