1、浅析“90 后”大学生的心理健康教育摘 要 ：从 2008 年起， “90 后”成了高校大学生群体主要组成部分。他们处于社会改革开放、价值观念多元交织、中西方文化碰撞、网络技术飞速发展的时代，势必会遇到心理健康问题。本文基于“90 后”大学生的心理特点及问题进行全面分析，找出心理健康问题形成的原因，提出改善“90 后”大学生心理健康教育的对策与途径，培养“90 后”大学生正确的世界观、人生观、价值观。 关键词：“90 后”大学生；心理特点；心理健康问题；教育措施 中图分类号：G455 文献标识码：A 前言 “90 后”大学生，是指从 1990 年 1 月至 1999 年 12 月出生进入大学的
2、中国公民。随着国家经济、科学发展和文化观念交融， “90 后”大学生面对复杂的社会环境，会迅速被卷入“就业难”的社会浪潮中1。他们的心理错综复杂且矛盾，若不能及时排解将会发展为心理疾病和心理障碍。因此， “90”后大学生心理健康教育成了社会各界关注的重要课题，也将面临着新的挑战。 1、 “90 后”大学生的心理特点及问题 1.1 独立和依赖并存。 “90 后”进入大学以后，急于摆脱家长和中学教师的管束，具有很强的独立意识。他们相信自己，独立且有主见，但缺乏大局意识和团队合作精神。 “90 后”大学生空有独立见解，却不会协调经济、日常事务，显得不够稳重成熟。因此，想要独立自主的他们，依旧摆脱不了
3、对家庭的依赖。 1.2 追求享乐，缺乏理想和信念。 “90 后”大学生的生活理念极具个性化，有个人的精神生活及物质追求。他们注重和信息化的时代接轨，追求个人外在美和“享乐”主义，憧憬着未来的美好生活。由于社会时代发展所带来的对物质的过渡追求，使“90 后”处在精神缺失的“悬空状态” ，没有正确的世界观、人生观、价值观，缺失人生目标和理想信念2。 1.3 爱好交际，而人际关系淡漠。 “90 后”进入大学后，交际范围扩大、方式增多、主动性增强。如今，短信、飞信、QQ、微博、微信等取代了传统的交流方式，通讯方式的多元化和获取信息的便捷化使他们之间的沟通减少。另外，少数“90后”过多的以自我为中心，他
4、们渴望与他人交往，却不知如何交友、经营友谊，从而致使他们的人际关系淡漠。 2、 “90 后”大学生心理问题形成的原因 2.1 社会因素 当代社会中夹杂着利己主义、拜金主义、权势主义，过分强调个人价值，这些观念会逐渐侵害“90 后”大学生，使他们缺少集体荣誉感和团队协作意识，不断追求功利化、物质化。他们的成长环境还受到了外来文化的腐蚀，这些环境的价值标准及文化氛围都不好，会直接影响他们的心理健康， “90 后”大学生身上有着明显的时代烙印。 2.2 家庭因素 “90 后”大学生大都生活在“6+1”的家庭中，拥有爷爷奶奶、外公外婆、父母 6 位亲人。集长辈的宠爱与溺爱于一身的他们，事情由父母包办，
5、对家庭的依赖性很强3。父母能满足孩子的所有要求，很少给他们设置障碍，就使他们形成了一种以自我为中心、任性、敏感的脆弱心理。他们自小就没有独立处理问题的经验，习惯于被支持、袒护，使得他们抗挫折能力弱、心理素质差。 2.3 学校因素 我国的高中教育有较浓功利色彩，学校一直将升学率放在首要地位，无法让师生实现对道德理想的追求，无法加强心理素质的培养。 “90 后”步入大学后，发现生活与学习发生巨大变化，一些在高中较优秀的来到这个“高手如云”的大学，昔日的优越感消失了；一些在学习方法、就业前景方面存在困惑；一些感觉从严格的管教中脱离出来，自身又不知如何规划学业生涯。这些情况将使他们在心理上产生落差感和
6、自卑感，久而久之就形成心理障碍。 2.4 个人因素 “90 后”大学生心理年龄由半成熟向成熟过度，普遍存在独立性、依赖性等相互交织的情况。在大学里， “90 后”自我意识增强，但认知能力不够、个性倾向不稳定，他们就容易产生焦虑、抑郁、烦躁等情绪，导致他们没有理想和信念，变得更加现实、功利。 3、 “90 后”大学生心理健康教育的方法和措施 3.1 建立健全心理健康教育机制。 为了全面掌握“90 后”大学生的心理健康状况，高校可采取构建由学校-院系-班级-宿舍组成的四级心理健康教育网络结构4。学校有心理健康咨询中心的专职人员，院系设心理辅导员，班级设心理委员，宿舍设心理观察员，实现全面开展大学生
7、心理健康教育策略，有助于及时发现问题并解决。 3.2 强化教育队伍建设，做好家庭、学校和社会三位一体的教育模式 高校的心理健康教育工作存在教师专业素质较低、工作队伍不稳定、流动性较大等情况。针对这些，高校应加强对教育者的培训，提高其教育能力和工作水平，强化心理教育队伍的建设。在开展大学生心理健康教育过程中,要努力营造一种有利于大学生心理发展的社会环境,做好家庭、学校和社会三位一体的教育模式。 3.3 加强教育的针对性，提高心理健康教育的效果。 “90 后”大学生的特征鲜明，教育是否有针对性会直接影响教育的效果。应针对不同学院、专业、班级的学生将会出现的心理问题，对学习适应、认知发展、人际和谐、
8、情绪稳定、职业适应、个性完善等进行全面的教育辅导。另外，高校应高度重视引导“90 后”加强自我保护，有意识地进行心理调节，保持健康的心理状态。 3.4 改变心理咨询方法，采用学生喜闻乐见的方式。 多数高校的心理咨询和辅导是等待学生主动咨询， “90 后”大学生误认为心理咨询是对有心理障碍的人而言的，这误区大大降低了学生咨询的主动性，所以双方显得极为被动。高校应大力普及心理咨询常识，教育者应深入到学生中，帮助学生研究和探讨各类问题，妥善解决各种心理矛盾；选择网络平台，通过 QQ、微信、博客、微博、飞信等方式与学生交流，在相对随意的氛围中开展心理健康教育工作5；注重营造互相尊重、友善宽容的教育环境
9、，通过个案辅导、心理影片、专题讨论、电话热线等方式开展工作。 当今社会竞争越加激烈，引发心理动荡的原因不断增加， “90 后”大学生的心理健康教育问题也日益突显，只有从全方位的角度去思考、研究、分析，并坚持理论联系实际，开拓创新，求真务实，才能找到加强和改进“90 后”大学生心理健康教育、疏导工作的有效方法和措施。 参考文献： 1冉林“.90 后”大学生心理隐患及教育对策J.赤峰学院学报(自然科学版),2009，(10) 2周国莉.从“90 后”的心理特点看新时期大学生心理健康教育J.消费导刊, 2009， （1） 3王晶.“90 后”大学生心理特性分析及其对辅导员队伍建设的启示J. 产业与科技论坛, 2009，(3) 4林良盛.“90 后”大学生特点及其教育引导对策研究J.哈尔滨职业技术学院学报, 2009， （3） 5陈蕾“.90 后”大学生心理问题及教育对策 J . 南京审计学院学报, 2009，(4)
