1、资阳市中医院,常用穴位定位方法儿科 王晓华2011年11月21日,附1 常用穴位定位方法,常用的穴位定位方法有骨度分寸法、手指同身寸法和体表标志法三种。1体表标志法 体表标志法是利用五官、毛发、指甲、乳头、脐窝、骨关节等处及肌肉隆起等部位作为取穴标志。 因定标志如：两乳头之间为“膻中”。活动标志如：取阳溪穴应将拇指翘起。,2骨度分寸法 骨度分寸取穴法是将人体不同部位规定出一定的长度和宽度，折合成若干等份，每一等份作为“一寸”。这种方法不论成人、儿童或身材高矮、胖瘦均可适用。,这里所说的“寸”，其实是一种比例关系，所以对于身材不同的人而言，取穴时所用的“寸”是不一样的，请勿将它与长度的“寸”相混
2、淆。,用针取穴必中的，全身骨度君宜悉： 前后发际一尺二，定骨之间九寸别； 天突下九到胸岐，岐至脐中八寸宜， 脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜； 脊柱腧穴椎间取，腰背诸穴依此列； 横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别； 腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折； 横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三说； 髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从， 外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。,3手指同身寸法,手指同身寸法也是一种以比例关系取穴的方法，这里的寸同样也是一种大致的比例关系，这种方法较简单，但没有骨度法准确。指寸法是以受术者手指的长度和宽度为标准比量取穴的一种方法，又称“指寸法”。如以中指第一节和第二节横纹头之间的距离为1寸；以拇指
3、关节之间宽度为1寸；以拇指以外的四指并拢为3寸。,以上几种方法，可结合运用。总之，在实际使用中，除以上方法取穴外，还可根据自己的经验，熟练自然地取穴，这就要求熟悉一些显露的体表标志以及对骨骼、肌肉、肌腱的标志进行观察、揣摩，以便灵活地取穴。,常用腧穴,合谷取穴：手背，在第一、第二掌骨间。约当第二掌骨绕侧缘中点取穴。主治：头痛、眩晕、目赤肿痛、牙关紧闭、口眼歪斜。手三里取穴：侧弯曲肘，当曲池和阳溪连线上，曲池下两寸。主治：腹胀、齿痛、手臂麻痛等。特殊作用：腰痛不得卧，手三里主之。曲池取穴：曲肘，肘横纹桡侧端凹陷处取穴。主治：热病、皮肤病、五官病、神志病。天枢取穴：脐旁两寸。主治:调理肠胃、除湿、
4、利尿、带下、淋浊。足三里取穴：在犊鼻下3寸，距胫骨前嵴外侧一横指。三阴交取穴：内踝高点上3寸，胫骨内后缘取穴。主治：广泛用于生殖系统（妇产科为主）病，镇静安神、除湿、湿疹等、脾胃虚弱、高血压。,胃腧取穴：俯伏位，第十二胸椎棘突下，督脉旁开一点五寸处。主治：胃脘痛，翻胃，肠鸣，完谷不化，胸胁痛。涌泉取穴：约当足底二、三趾，趾缝纹头端，与脚跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。主治：头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，小便不利，大便难，足心热。内关取穴：腕横纹上两寸，当掌长肌腱桡侧与腕屈肌腱之间取穴。主治：心痛，心悸，胃系，癫狂外关取穴：腕横纹上两寸，尺、桡两骨间取穴。主治：热病，耳鸣，耳聋，肩背痛，胁痛
5、。凤池取穴：平风府，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。主治：祛风解表、醒脑开窍，脑病后遗症。,关元取穴：腹正中线上，脐下三寸。主治：培补元气（脱证）升阳举陷、利水消肿、痛经。神阙取穴：仰卧，于脐窝中点取穴。主治：健运脾胃，五更泻、过敏性疾病（拔罐）、闭症。中脘取穴：脐上四寸，腹中线上。主治：六腑病，癫狂。膻中取穴：两乳头之间，胸骨正中线，平第四肋间隙。主治：咳嗽气喘，通乳，胸痹疼痛。命门取穴：第二腰椎棘突下凹陷中取穴。主治：温阳补肾。,水沟取穴：于人中沟的上三分之一与中三分之一交点处取穴。主治：急救、挫闪腰痛。大椎取穴：第七颈椎棘突下凹陷中取穴。主治：热病、疟疾、项背痛。百会取穴：后发际中点上七寸处取穴。主治：升阳举陷、醒脑开窍十宣取穴：于十指尖端去指甲游离缘0.1寸处取穴。主治：急救。,
