1、1浅谈教育理念下的教师心理素质和职业适应能力摘 要：信息技术革命带来了社会的变迁，改变了教师传统教育观念和方式，也给教师带来了许多困惑和压力。为了全面推进我国的素质教育，为了学生的全面发展，教师的角色责任需要不断加强，教师要学会自我调节压力，健全人格，培养健康的心理，适应职业发展的需要。 关键词：心理素质 人际关系 职业适应 教师是特殊的职业群体，肩负着为国家的未来培养高素质人才的重任，在传递科学文化知识，促进整个人类生存与发展方面始终起着十分重要的作用。随着科技的进步，社会不断的发展，知识不断的更新，社会对教师角色的要求有了更大的提高，不在是单纯的“传道、授业、解惑” ，而是将成为一位顾问，
2、一位交换意见的参与者，帮助学生发现问题。现在的学生知识面不断的扩展，视野开阔，思维活跃，在教学活动中教师的教学压力在逐渐的增大。因此，对于我们教师而言，要不断地更新观念，充分了解自己所处的角色，具备良好的心理素质和职业适应能力，这样才能成为一名合格的教育工作者。本文就从教师心理素质和职业适应等方面谈谈一些自己的看法。 一、培养良好的心理素质，促进教师的职业发展 良好的心理素质，是从事各项工作，享受美好生活的重要条件。教师是学校里最重要的师表，是最直观的、最有教益的模范、是学生的榜样，所以教师要具备一定良好的心理素质，以促进教师职业的发展。 21.学会自我认知，提高心理素质 作为新世纪的教师，培
3、养社会需要的高素质人才，除了具备较高的文化素质外，更要具备良好的心理素质，这对教师不断提高自身职业道德素质，适应当前素质教育需要有重要的意义。所以我们首先要学会自我肯定，战胜自我，增强信心，学会自我调节；其次要提高自我认识，能正确认识自己，成功把握自己，保持健康良好的心态，克服心理偏差，重视学生的身心健康，建立良好的师生关系。 因此，我们教师有要以师爱为核心，爱事业、爱学科、爱学生；有高尚的审美情操，鉴赏美、追求美、创造美，有浓厚的职业，兴趣求精、求广、求新；有因材施教的教育能力；有富有创造性的人格特征。 2.保持教师和谐健康的人际关系 保持和建立和谐的人际关系是教师发挥角色作用、工作成功的重
4、要保证，这不仅是提高教育教学效果，促进学生健康成长的关键因素，还可以增进师生间的感情，突出教师的个人魅力，增强教师对学生的影响力和感染力，从而提高教学成绩，这就在客观上要求教师积极地为学生创设学习新知识的情境，激发学生的求知欲和学习兴趣，开发和发展学生的创新潜能和创新思维，同时也要善于与学生沟通，这既能了解别人又能进一步了解自己，容纳别人与自己不同的观点，会更好地加强人际间的关系。 二、教师的职业压力及解决办法 在我国现代的教育过程中，教师扮演着微妙的角色。从社会对教师的角色期望来看，教师充当着知识的传播者，纪律维护者和家长代理人3等。家长和学生对教师的角色期望是知识的传授者，要求教师专业知识
5、博大精深，无所不知；教师是纪律的维护者，希望教师严明公正，对学生进行良好的纪律和品德教育，达到教书育人；教师是家长的代理人，要求教师工作耐心细致，对学生关心体贴和爱护。 因此，作为一名教师，应放弃“完美主义”的心态，积极面对工作，调整挫折、确立切合实际的工作目标，了解心理学知识，学会自我调节压力，懂得寻求社会的支持以避免心理失衡，这样才能真正发挥工作潜能，提高工作效率，能更好地完成教育教学工作。 三、加强教师角色责任，提高教师职业适应能力 “教师是太阳底下最光辉的职业。 ”是对教师职业很高的评价，但由于受社会各种思潮的影响，特别是市场经济的变革，使教师的人生观、价值观不断面临着新的挑战，同时也
6、影响着教师对职业的态度。教师的劳动带有强烈的示范性，与其他劳动的一个最大的不同点就在于教师主要用自己的思想、常识和言行，通过示范的方式直接影响劳动对象。 1.转变教育理念，用现代教育理念来武装自己 学校要培养具有创新精神和实践能力的人才，首先要求教师有创新教育的能力，改变传统的教育观念及方式，改进教学方法，熟练掌握、运用多媒体进行辅助教学，来激发学生的学习兴趣，同时努力钻研教法，探究学法，以自身的高素质来促进学生素质的发展。 2.树立正确的学生观 学生是学习的主人，是发展的主体，教师是学生学习的组织者、引导者与合作者，要立足于学生的成长，充分围绕学生的全面发展，创新4能力的提高而努力，兼顾全体
7、，使每个学生在不同方面得到不同的发展。2.1 在教学方面，我们要充分了解学生的基本特征，个别差异，尊重学生，理解学生，关心学生。学生良好的习惯、品德、情操、人生观及世界观的形成，有赖于教师的言传身教，教师的一言一行将会在学生心灵上产生潜移默化的深远影响，正如加里宁所指出的那样：“要知道，教育者影响受教育者的不仅是所教的某些知识，而且有他的行为、生活方式以及日常现象的态度。 ”所以教师的言传身教对学生的影响和教育效果，是巨大而持久的。 2.2 在教育教学过程中，重视学生的身心发展。以学习成绩的高低来衡量学生，这偏离了现代的素质教育方向，学习成绩好的学生在学校受到老师表扬和同学的羡慕，得到家长的肯
8、定，但忽略了他们在成长过程中遇到的困惑和挫折。在现在的社会里，学习优秀的孩子为了在老师、家长和同学心目中保持较高的地位，各方面对自己要求苛刻，从而压抑了自己的心理需要和个性发展，心理很脆弱，一旦遭遇到挫折后，承受能力极差，就出现了像现在社会中的中小学生离家出走等一些意想不到的事情，而成绩差的或表现不好的学生更容易接受老师和家长的批评、指责。所以，我们要充分尊重学生的个性发展，正确引导，使每个学生在各自特长方面发挥较好的成绩，要时常发现和表扬学生的优点，让学生得到更好的发展。 2.3 在学校人际交往中，教师要更好的树立好的榜样，对学生要有较好的示范性，同时要通过自己的言行来影响学生，此时，无声的“身教”5更胜于有声的“言教” ，可谓“此时无声胜有声。 ”为人师表，以身作则，给予学生模范。 总之，在日趋紧张、竞争激烈的环境中，我们教师必须接受自身职业所带来的各种压力，要培养良好的心理素质，学会自我调节职业压力，既知道如何工作，也可善用休闲时间纾解工作压力，提高职业适应能力，要勇于向自我挑战，不断超越自我，拥有健康的心态，以积极地人生态度与他人和谐相处，造就二十一世纪高素质高规格的人才，推动我国教育事业的发展。
