1、1维护和增进领导干部心理健康的有效途径摘 要：社会转型期，加强领导干部心理调适能力，塑造健康向上的社会心态，至关重要。提高心理调适能力，要采取内外兼修的办法，即从客观环境和领导干部自身努力两个方面。建立心理疏导和心理干预机制，营造舒心和谐的工作生活环境；改进考核评价机制，为领导干部减压创造良好环境和条件；强化教育引导，增强领导干部心理健康免疫力；注重自我调适，构筑和谐心境。 关键词：领导干部 心理健康 有效途径 心理健康是身体健康、行为健康的基础，良好的心理素质是德、才、勤、绩、廉的基础条件。领导干部作为特殊的社会群体，承担着改革发展稳定的责任和任务，其心理是否健康，直接影响党的执政方式、执政
2、效率及执政水平的提高，也制约着组织机构能否快速高效持续健康地运转。维护和增进领导干部心理健康，提高领导干部的心理调适能力，应该成为新形势下对领导干部进行人文关怀的一种常态。 一、 建立心理疏导和心理干预机制，营造舒心和谐的工作生活环境 党的十六届六中全会中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定明确提出，要“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难挫折和荣誉。促进人的心理和谐，必须营造舒心和谐的工作生活环境。 一要健全谈话制度，消除干部思想顾虑。针对领导干部存在不同程2度的心理压力和心理失衡，尤其要做好心理疏导工作。要继续坚持领导干部
3、谈话制度，同干部谈心，不仅在提拔任用时谈，也要在平时的工作和生活中谈，特别是在换届等人事变动期间，在职位调动、转岗、落聘落选过程中出现的心理失衡等问题应重点进行谈心谈话。实践中，要把谈话细化为工作谈话、任免谈话、提醒谈话和勤政、廉政谈话。要完善党政领导干部人际沟通机制，营造良好的沟通交流环境，积极引导领导干部在面临实际困难和现实问题时主动寻求包括同志、朋友、配偶、父母等在内的广泛支持，始终保持豁达乐观的良好心态。 二要做到对领导干部心理危机干预常态化。可建立一定数量的心理咨询机构，使心理咨询成为领导干部减压的选择之一，及时对有心理问题的干部进行心理咨询、心理疏导和心理保健，形成心理咨询的良好氛
4、围；可设立干部心理健康咨询热线，聘请资深专业人士为心理咨询或治疗专家，提供心理咨询或治疗，帮助提高社会适应能力、缓解心理压力、保持心理健康；可引入一些心理学方法和现代化手段进行必要的心理测试，避免把不健康的心理带到工作中去，造成不必要的损失。 三要建立领导干部心理素质预警制度。通过问卷、访谈、测试、谈话谈心等形式及时了解干部的性格和心理状况，把握心态动向。同时，为领导干部建立专门的心理健康档案，对部分出现心理素质预警的领导干部，及时做好预警方案，有针对性地安排谈话和相关培训，提出调整使用的意见，并把这项工作作为加强对干部管理的内容。 四要有效落实干部公休假制度。继续严格执行休假、年度体检、医疗
5、服务等制度，定期开展文化体育活动，缓解压力，舒缓情绪，为干部3心理健康奠定基础。 二、改进考核评价机制，为领导干部减压创造良好环境和条件 要不断改进考核评价方法，把心理健康指标引入干部考核评价中，既考察考核领导干部德、能、勤、绩、廉的情况，又注意了解和掌握领导干部的心理素质，这样不仅可以保证一批德才兼备、心理素质强的优秀干部脱颖而出，在合适的岗位更好地发挥作用，也有利于及早发现一些干部的心理问题，为领导干部减轻压力、保持良好心态，提供帮助，创造条件。 要坚持正确的用人导向，从用人导向上为领导干部创造减轻压力、保持良好心态的条件，要将心理素质方面的内容作为考察、考核、提拔、使用干部的一项重要内容
6、，把干部在工作中表现出的坚定执着、积极进取、乐观自信、奋发有为的精神状态作为提拔使用的一项重要依据，同时，实现干部任用过程中的人职匹配、人事匹配、人岗匹配，尽量减轻因角色模糊、角色冲突等给领导干部带来的心理压力，真正做到人尽其才，才尽其用。 三、强化教育引导，增强领导干部心理健康免疫力 把心理健康知识纳入干部教育培训的重要内容之一，定期举办领导干部心理健康知识培训讲座，引导他们提高心理健康意识，提高领导干部在面对各种压力、困难和考验时的心理疏导、自我调适、抗压减压等方面的技能技巧。特别是要加强年轻干部和新任职领导干部的履职能力培训，缩短干部对新岗位的适应期，增强领导干部心理健康免疫力和心理承受
7、能力。要加强正面思想教育引导，引导领导干部端正自己对待权4力、地位、金钱、利益、政绩等的态度，通过树立正确的权力观、地位观、金钱观、利益观、政绩观等，正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。四、注重自我调适，构筑和谐心境 领导干部要加强自身的学习和修养，自觉锤炼意志品质。 一要学会适应环境。随着单位、岗位的调动更换和工作内容强度的变化，领导干部常常会处于自己意想不到的场景和情境，需要应急。现实中需要不断培养心理适应能力、人际适应能力、处事适应能力。 二要不断调整自我。适时调整自己的视角、心态、性格、行动以及目标，多方位、多角度、多层面捕捉
8、机遇，从而提升精神境界。可适时调整目标、适时调整心态、适时调整行为。 三要学会驾驭压力。现实中，人人都存在压力，关键是怎样看待和驾驭。面对压力要有明确的认识，应对压力要采取积极的态度，可将心理暗示和情绪控制的方法应用于实际的压力情境中，自觉调整自己，以冷静的态度面对压力事件。 四要善于调节情绪。健康情绪有利于推动工作的开展和调节领导干部的认知过程。实践中，需要掌握情一些绪调节的方法，如宣泄法、克制法、换位法、转移法、放松法、自我暗示法等。 五要培养良好的兴趣爱好。领导干部具有良好的兴趣爱好是增强健康心理的良药，是防止工作生活单调和减缓心理压力的好方法。要大力提倡领导干部重视和培养适当的兴趣爱好，如培养学习兴趣、培养工作5兴趣、培养技能兴趣、培养业余兴趣等。
