1、跌倒的预防及处理,消化肿瘤科 李新 傅璐璐,主要内容,怎样算跌倒呢？,是不是只有跌倒在地才算跌倒？跌倒过程中被扶住了算不算跌倒呢？跌在椅子或者床上算不算跌倒呢？没有受伤是不是就不算跌倒呢？,为什么跌倒呢？,外在因素,地面湿滑的地面过道障碍物跌倒发生高风险地点：病床边、厕所、面盆边、走廊及人员较多处照明：过强或过暗的灯光,环境因素衣着因素：裤、裙、鞋其他：轮椅、床、步行器,（1）生理因素： 感觉器官，中枢神经系统，运动系统三者协调作用共同维护姿势的稳定性,内在因素,。,（2）病理因素 心脑血管疾病：冠心病、体位性低血压等 神经系统疾病：痴呆、癫痫发作 运动系统疾病：骨关节疾病等 感官系统疾病：白
2、内障等 其他：贫血，糖尿病，身体虚弱等,药物因素,跌倒高危人群,跌倒的危害,跌倒的危害,跌倒的危害,跌倒的危害,跌倒的危害,增加经 济负担,生活质量下降,心理创伤,跌倒的危害,臀部着地：易发生髋部股骨颈骨折向前扑倒：易发生股骨干、膑骨、上肢前臂骨折头部着地：头部外伤，颅内血肿,如何预防跌倒,穿着合适，衣裤不宜过宽过长，尽量不穿拖鞋 。行走时要先站稳再起步，转换体位时动作要慢，避免过度劳累 ，避免从事重体力活动和危险活动外出有人陪同。意识障碍者，床边加床档。反应迟钝者，睡前将便器置于床旁。,如何预防跌倒？,地面及通道,地面：无积水，平整通道：宽敞，无障碍物,照明,室内尤其是浴室、卧室等处应保证有
3、充足的光线。,晚上开地灯,浴室照 明充足,卫生间,卫生间安放有扶手、呼叫铃,紧急情况 请按铃,床、椅,床的高度适宜，45-48CM为宜，摇杆用后归位，床刹固定到位。,床栏,卧床时，床栏拉起。,高危跌倒患者,留陪一人,合理使用辅助器具,选择适当的辅助工具，使用合适长度、顶部面积较大的拐杖。将拐杖、助行器及经常使用的物件等放在触手可及的位置,合理使用辅助工具,平车与轮椅24h备用,如何预防跌倒？,如何预防跌倒？,从卧位到下床要做到3个半分钟：醒来不要马上起床，在床上躺半分钟。两腿下垂，在床沿再坐半分钟。站立半分钟后再行走。,3个半分钟,跌倒了，怎么办？,跌倒第一时间请按铃！,自己如何起身？,在家跌倒后的处理,如果是背部先着地，应弯曲双腿，挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁，然后使自己较舒适地平躺，盖好毯子，保持体温，如可能要向他人寻求帮助,自己如何起身？,在家跌倒后的处理,休息片刻，等体力准备充分后，尽力使自己向椅子的方向翻转身体，使自己变成俯卧位,自己如何起身？,在家跌倒后的处理,双手支撑地面，抬起臀部，弯曲膝关节，然后尽力使自己面向椅子跪立，双手扶住椅面,自己如何起身？,跌倒后的处理,以椅子为支撑，尽力站起来,谢谢观看！,
