1、阿坝州消防员招录体能测试和岗位适应性测试实施细则一、 测试时间：2019 年 3 月 19 日至 3 月 21 日。当日参加测试人员从上午 8:00 开始，一直到所有测试科目结束，当天的所有受测者必须考完所有体能和岗位适应性测试科目，成绩方为有效。当天上午考核时间安排：8:0011:30；当天下午考核时间安排：14：00受测者考核完所有科目。2、体能测试和岗位适应性测试场地：阿坝州田径场和州消防救援支队操场三、测试内容及要求：所有测试科目按照单杠引体向上、10 米4 往返跑、1000 米跑、拖拽、原地跳高、负重登六楼、原地攀登六米拉梯、黑暗环境搜寻的顺序逐项实施。四、测试通则（一）参加测试的招
2、录对象，（简称受测者，下同）自行着装，以着运动服和运动鞋为宜，严禁穿钉鞋，严禁携带移动通讯设备、坚硬物品和佩戴饰品、手表进入测试现场。岗位适应性测试时，受测者本人自己正确穿戴个人防护装备，并确保穿戴安全、稳固、可靠。项目测试结束的考生务必听从招录工作组的指挥和安排。参加测试人员资格由记录监督组审查，对检录不符合要求的，不予发放测试号码。具有以下情形的，视为受测者自动放弃招录考试资格：1、受测者因个人原因不能完成项目测试，在自愿放弃招录考核资格承诺书签字承诺的；2、未经现场工作人员同意擅自离开测试现场的；3、违反规则穿钉鞋接受测试，或者携带移动通讯设备或坚硬物品或佩戴饰品、手表进入测试现场的。（
3、二）测试点位设置检录区、候考区和操作区，并设置明显的标示标牌。测试前，受测者本人携带本人有效身份证、报名表、准考证，签订自愿承担招录考核安全风险承诺书后到检录区进行检录。所有起点线和终点线均采用红色或黄色标记，宽度为 5 厘米，采取胶带黏贴，必须牢靠，不得影响操作。（三）原地跳高和原地攀登六米拉梯两个项目，每名测试人员有两次测试机会，录入较好的一次测试成绩。体能测试和岗位适应性测试的其他项目只测试一次。（四）测试中，因器材设施出现故障而中断测试，经仲裁委员会审查同意后，受测者可重新进行测试。（五）测试中，受测者个人防护装备、测试器材等掉落，捡起并恢复的，允许继续参加测试，成绩连续记录；未捡起或
4、恢复的不允许继续参加本项目测试，成绩视为“不合格”。（六）以完成时间记取成绩，或者在规定时间完成测试的，受测者在“开始”口令发出前，抢跑或抢先上单杠的，第一次给予警告，第二次视为该项目测试“不合格”。（七）测试中，涉及记录时间的项目，安排 3 名考务人员使用电子秒表计时，其中 1 名考务人员使用 2 只秒表同时计时（1 主 1 备），另外 2 名考务人员各使用 1 只秒表计时。取中间成绩为最终成绩，出现 2 只秒表计时相同时，取计时相同的时间为最终成绩，精确到 1/100 秒。（八）受测者应听从测试考官和工作人员安排，拒不听从安排的，按国家综合性消防救援队伍消防员招录办法（试行）第十五条规定处
5、理。（九）受测者的任何一个小项目的测试成绩达不到最低分值被视为“不合格”的，其所在测试大项视为“不合格”。（十）受测者的测试成绩在州田径场四个小项（单杠引体向上、10 米4 往返跑、1000 米跑、拖拽）结束后宣布一次，第二次宣布成绩为第八项科目结束后宣布一次。被宣布体能测试“不合格”的，不再参加后续项目测试。（十一）以完成时间记取成绩的，所记录的时间未达到规定分值的对应时间，就低不就高，取低分值记分。如，1000 米跑测试中，受测者所用时间为 436”，未达到记 2 分的对应时间 435”，只能记取 1 分。（十二）根据省招录办方案要求，我州消防员招录体能和岗位适应性测试工作中，每个考核科目
6、成绩统计均按照海拔 2550 米计算成绩。（十三）未尽事宜，由考核仲裁委员会统一研究协调处理。五、体能项目（一）单杠引体向上1.操作程序听到“开始”的口令，计时开始，受测者跳起，双手正握单杠悬垂，双手用力屈臂拉杠，使身体向上，下颌过杠面，然后身体下落还原成悬垂动作，记为完成一次引体向上。受测者双手不离开单杠，按此动作进行。听到“3分钟时间到”的口令，记时记数结束，受测者下杠。2.成绩评定以 3 分钟内的完成次数记取成绩，具体记取方法如下：次数 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10得分超出 10 分的，每递增 1 次增加 1 分，具体记取方法如
7、下：次数 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21分值 11 12 13 14 15 16 17 18 19 203.评判细则（1）身体借助振浪或摆动的，不计次数。（2）拉杠时，下颌未过杠面，不计次数。（3）悬垂时，双肘关节未伸直，不计次数。（4）测试中，脚触及地面或立柱，结束考核。注：此科目考核在规定的时间内可无限加分，分值为0 分（单杠引体向上考核 0 个和 1 个）的视为“不合格”。（二）10 米4 往返跑1.操作程序受测者两人一组参加测试，从起点线处听到起跑口令后起跑，记时开始，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成 1 次往返。连续完成 2 次往返，记时结束并
8、记录跑完全程时间。2.成绩评定测试以完成时间记取成绩，具体记取方法如下：时间（秒） 1500 1470 1450 1430 1390 1370 1350 1330 1290 1130分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分。具体记取方法如下:时间（秒） 1120 1110 1100 1090 1080 1070 1060 1050 1040 1030分值 11 12 13 14 15 16 17 18 19 203.评判细则折返时，单脚踏入折返线，方可返回，折返时未单脚踏入折返线就返回的，每发现 1 次，完成时间增加 5 秒。受测者未完
9、成连续完成两次往返跑的，视为“不合格” 。注：此科目考核可无限加分，分值在 1500 以上的视为“不合格” 。（三）1000 米跑1.操作程序测试人员分组进行测试，用站立式起跑。受测者从起点线处听到起跑口令后起跑，记时开始，受测者完成 1000m距离到达终点线，记时结束并记录跑完全程时间。2.成绩评定测试以完成时间记取成绩，具体记取方法如下：时间（秒） 440 435 430 425 420 415 410 405 400 355分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10得分超出 10 分的，每递减 5 秒增加 1 分,具体记取方法如下时间（秒） 350 345 340 335 330 3
10、25 320 315 310 305分值 11 12 13 14 15 16 17 18 19 203.评判细则有下列情况之一的，不计取成绩：(1)故意挤撞、推拉、阻挡”其他受测者行进的；偏离跑道或取捷径行进的视为“不合格” 。注：此科目考核可无限加分，分值在 440以上的视为“不合格” 。（四）原地跳高1.操作程序测试人员赤脚（可以穿袜子）站立，侧身靠墙，单手自然伸直标记中指最高触墙点高度 H1（示指高度） ，听到开始口令后，测试人员双脚立定垂直跳起，用手接触电子摸高测试仪，读取测试仪高度 H2，测量 H1 与 H2 之间的垂直距离为最终成绩。2.成绩评定测试以完成跳起高度计算成绩，具体记取
11、方法如下：高度(厘米) 45 47 50 53 55 57 60 63 65 67分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10得分超出 10 分的，每递增 3 厘米增加 1 分,具体记取方法如下：高度(厘米) 70 73 76 79 82 85 88 91 94 97分值 11 12 13 14 15 16 17 18 19 203.评判细则（1）起跳时，受测者双脚移动或者有垫步动作或助跑，第一次予以警告，同时不计成绩，第二次视为本项目测试“不合格” 。（2）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；注：此科目考核可无限加分，分值在 45 厘米以下视为“不合格”。六、岗位适应性项目根据省招录办方
12、案要求，我州消防员招录体能和岗位适应性测试工作在海拔 2550m（马尔康市）地区开展，故岗位适应性中所有项目递增 15 秒。（一）负重登六楼1.操作程序受测者自己佩戴消防头盔及消防安全腰带，双手各抓一盘 65 mm 水带,听到开始的口令后，计时开始，受测者手提两盘 65mm 水带，从一楼楼梯口起点线出发，登楼到达六楼楼梯口终点线，当人员及器材装备整体过线后记录时间。2.成绩评定测试以完成时间计算成绩，具体记取方法如下：时间（秒） 205 155 145 130标准 一般 中等 良好 优秀分值 7 8 9 10注：此科目最高分值为 10 分，完成时间多于 205的，视为“不合格” 。3.评判细则
13、测试过程中借助外力（如手扶栏杆、手臂依靠栏杆等）的，发现 1 次，完成时间增加 10 秒，发现 2 次的视为“不合格” 。（二）原地攀登六米拉梯1.操作程序受测者自己穿着全套消防员防护装具，包括消防头盔、灭火防护服、灭火防护靴、消防安全腰带、消防手套，扣好安全保护绳。听到开始的口令后，记时开始，受测者从原地逐级攀登架设的六米拉梯，进入二楼窗内平台，双脚着地，记时结束并记录时间。2.成绩评定测试以完成时间计算成绩，具体记取方法如下：时间（秒） 4000 3500 3000 2500分值 7 8 9 10注：此科目最高分值为 10 分，完成时间多于 40的，视为“不合格” 。3.评判细则开始口令发
14、出前，受测者身体任何部位不得接触拉梯，受测者在进入二楼窗内平台前跳下拉梯或故意倒下，视为“不合格” 。（三）黑暗环境搜寻1.操作程序受测者自己穿着全套消防员防护装具，包括消防头盔、灭火防护服、灭火防护靴、消防安全腰带、消防手套，测试人员自己戴好戴牢眼罩，在 L 型通道（纵向长 10m，横向长 10m，高 1m，宽 0.8m）入口起点线作好双手双膝匍匐前进准备，听到开始的口令，记时开始，受测者从起点线进入，以双手双膝匍匐前进的姿势从 L 型通道出口穿出，受测者整体越过终点线，记时结束并记录时间。2.成绩评定测试以完成时间计算成绩，具体记取方法如下：时间（秒） 100 5700 5500 5300
15、分值 7 8 9 10注：此科目最高分值为 10 分，完成时间多于 100 的，视为“不合格” 。3.评判细则未采取双手双膝匍匐前进的姿势，发现 1 次完成时间加 10 秒，发现 2 次视为“不合格” 。受测者故意使眼罩脱落的视为“不合格” 。（四）拖拽1.操作程序受测者自己佩戴消防头盔及消防安全腰带。听到开始的口令，记时开始，受测者将 60KG 重的假人从起点线拖拽至距离起点线 10M 处终点线，假人整体越过终点线，记时结束并记录时间。2.成绩评定测试以完成时间计算成绩，具体记取方法如下：时间（秒） 3000 2900 2800 2700分值 7 8 9 10注：此科目最高分值为 10 分，完成时间多于 3000的，视为“不合格” 。3.评判细则（1）开始口令发出前，受测者可以站在起点线内，肢体可以接触假人（假人不得移动） ，做好拖拽准备。（2）拖拽时，以杠或推等方式进行，或者使假人整体离开地面的，视为“不合格” 。（3）拖拽时，将假人同身体或者身上物件连接的，视
