1、健康教育,吸烟酗酒的危害,（一）过量饮酒对身心的危害,（二）中学生酗酒的心理分析,（三）中学生酗酒的矫正,饮酒与身心健康,酗酒,医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。,饮酒超出适量饮酒或一般社交性饮酒的标准。重度饮酒往往根据超出一定的日饮酒量（如每天3标准杯）或每次饮酒量（如一次5标准杯，每周至少一次）加以确定。同：重度饮酒见：过度饮酒；标准杯。 酗酒涵盖了“酒精滥用”及“酒精依赖”。一般而言，如果一个人过度使
2、用酒精而无法自我节制，导致认知上、行为上、身体上、社会功能或人际关系上的障碍或损伤，且明知故犯，无法克制，就达到“酒精滥用”的程度。若进一步恶化，把饮酒看成比任何其他事都重要，必须花许多时间或精力去喝酒或戒酒，或必须喝酒才感到舒服（心理依赖），或必须增加酒精摄取才能达到预期效果（耐受性），或产生酒精戒断综合症，就达到“酒精依赖”的程度。,酒精戒断综合症,长期酗酒者停止饮酒一般会在1248小时后出现一系列症状和体征。轻度戒断综合征表现为震颤，乏力，出汗，反射亢进以及胃肠道症状。有些人还会发生癫痫大发作，但一般不会在短期内发作2次以上(酒精性癫痫或酒痉挛)。,酗酒的危害身体健康,酗酒,酒精中毒,急
3、性酒精中毒,慢性酒精中毒,脸色潮红,语无伦次,步态不稳,呕吐,消化系统：诱发胃炎、 肝硬化等,循环系统：动脉硬化 、 诱发心肌梗塞等。,神经系统：损害脑细胞等。 发展为酒精中毒精神病,酗酒危害身体健康,2、对心理健康的危害,酒精对人的各种感觉器官产生不同程度的影响，使感觉迟钝。酒精中毒可使视力减退，观察能力减弱，还可以使听觉灵敏度下降。在运动方面可使人的动作不稳，灵活性降低，运动速度和力量减弱，影响人的运动成绩。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的稳定性、紧张度、分配能力、转移能力降低，影响人的工作效率。饮酒还能使记忆力、思维能力下降，对事物的分析、判断能力减弱，智能衰退，重者甚至会出现妄想、
4、幻觉，诱发人格改变和反常行为。,醉酒后常常出现一些很不文明的表现，如情绪冲动、话语不休、语无伦次、口齿不清、狂呼乱叫、动作笨拙、东倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、随地呕吐、酒气熏天等，既有害于自己，又使周围人厌恶。酗酒者还经常出现破坏行为、暴力行为和不道德行为，如打架斗殴、酒后驾车等，给个人、家庭和社会带来严重后果。,3、中学生酗酒的心理分析,好胜心理,交往心理,借酒消愁,对学习失去兴趣，百无聊赖，精神空虚,吸烟的危害,吸烟的危害：背景,吸烟被联合国世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”是“慢性自杀行为”。发达国家正以每年1%-2%的速度下降，而我国却呈上升趋势，并向低、女性方向发展。让我们来认识一
5、下吸烟的危害吧,香烟的成分,吸烟的危害,烟气,烟碱（尼古丁）,刺激中枢神经系统,导致动脉硬化、诱发心脏病,改变胃液的酸碱度，引起胃溃疡,烟焦油：,1、危害吸烟者的健康：,2、吸烟污染环境，使不吸烟者被动吸烟,3、孕妇吸烟，严重影响胎儿健康,4、烟蒂可引发火灾,5、香烟的包装耗费大量的纸张,含1520种致癌物 ，诱发肺癌,吸烟有百害无一利,对身体的危害,1、皱纹同阳光的曝晒一样，烟能导致弹性硬蛋白和弹性纤维变粗或断裂。另外，吸烟还会减少皮肤的氧气供应，影响皮肤的主要组成部分胶原的形成并导致皮肤干燥。这一切都加剧了皱纹的出现。对女烟民来说，还会影响雌性激素的循环。2、皮肤癌烟会诱发癌肉瘤。在出现黑
6、瘤后，吸烟者黑瘤坏死的可能性比不吸烟者要高2倍。3、其他癌症烟民患唇癌、口腔癌、阴茎癌、肛门癌以及外阴癌的危险远远高于不吸烟者。,4、伤口愈合迟缓吸烟的女性在进行腹部手术或面部整容后，其刀口愈合明显慢于不吸烟者。烟民在进行皮肤移植时的失败率也更高。5、牛皮癣及皮肤病烟民患牛皮癣的可能比不吸烟者高出23倍。手掌部和足部的某些脓疮几乎是烟民所独有的。这类皮肤病很难治愈，即使将来停止吸烟也不会消失。6、口腔病变香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，从而在舌头及腭上形成脓疮或出现粘膜白斑病。烟民患粘膜白斑病的可能性比不吸烟者高6倍，粘膜白斑病虽然是良性的，但也可能诱发癌症。,牛皮藓,讨论：吸烟与肺癌
7、发病率的关系,正常的肺解剖图,吸烟后癌变的肺,吸烟可导致约85的肺癌死亡；80的喉、咽、口腔和唇癌死亡；75的食道癌死亡；45的膀胱癌死亡；30的宫颈癌和胰腺癌死亡和20的胃癌死亡。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍；而重度吸烟者高达4倍以上。吸烟不但在直接接触部位（口腔、咽、喉和肺）引起癌症，而且在远处部位引起癌症。例如，几乎50的男性膀胱癌和肾癌死亡是由于吸烟所致，吸烟者患膀胱癌和肾癌的危险性比非吸烟者高23倍。美国每年4600例宫颈癌死亡者中30是由于吸烟所致。而被动吸烟（包括被污染的空气）也已经证实是非吸烟者患癌症的一个原因，尤其有害于儿童！,给你一串惊人的数字,研究表明，人的寿命会因
8、吸烟而缩短5-20年。世界卫生组织每年死于因吸烟诱发疾病的人数将高达1000万，其中70%以上在发展中国家。中小学生正处在生长发育阶段，身体构造尚不完善，吸烟很容易导致骨骼、神经、呼吸及生殖系统的生长发育不完全、功能不健全。因此，吸烟对青少年的危害更大。,青少年吸烟的社会因素,（1）社会习俗 （2）香烟广告（3）家庭因素 （4）学校因素,青少年吸烟的心理因素,（1）“成人”心理 （2）模仿心理（3）好奇心理 （4）交际心理（5）调节心理 （6）从众心理（7）侥幸心理,青少年吸烟的危害,烟草中大量的尼古丁对脑神经有很大危害，而烟丝不完全燃烧产生的一氧化碳会降低血液中的氧的含量，使大脑细胞缺氧。所
9、以，无论是主动吸烟还是被动吸烟，都会伤害大脑，降低脑力劳动效率。青少年一旦染上吸烟的不良习惯，其品学都比不吸烟者差。吸烟影响人的神经系统，容易使青少年的自制力降低.,预防吸烟的对策1、吸烟的立法2、开展健康教育3、学校、家庭共创无烟环境4、戒烟,戒烟,世界卫生组织首次将1988年4月7日的世界卫生日定为“无烟日”，并提出“2000年无吸烟者”的口号，自1989年起将每年的5月31日定为“无烟日”，要求这一天不吸烟、不售烟、不作香烟广告，以此来推动戒烟运动。,在我们远离烟草的同时，一定要告诫我们周围的人，在香烟与健康之间要选择健康，让我们周围的空气变得清新起来。,1、吸烟对人体的危害有：（ ）
10、A、易引发肺癌 B、 易引发高血压 C、 易引起冠心病 D、 前三者都正确2、禁止酒后驾车的原因是过量的酒精抑制人的：（ ） A、 运动系统 B、神经系统 C、内分泌系统 D、循环系统3、世界卫生组织将“世界无烟日”定在每年的：（ ） A、4月31日 B、 5月31日 C、 6月31日 D、 4月25日4、香烟燃烧产生的烟雾中,含有的有害的致癌物质主要是 ( ) A.二氧化碳 B.尼古丁 C.氮气 D.氧气5、酒精中毒(醉酒)的主要原因是,过量的酒精会麻痹人的 ( ) A. 消化系统 B. .呼吸系统 C. 循环系统 D.中枢神经系统,一、填空题1、酒中主要含有_，大量饮用之后会在体内_，对人体造成严重的危害。香烟燃烧之后会产生_等物质，可以导致癌症。2、酗酒对消化道产生的影响是_。,
