高血压与心脑血管病.ppt

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健 康票 子房 子车 子妻 子孩 子位 子 0 00 0 0 01永远的遗憾有健康不等于拥有一切!没有健康就会失去一切! 人人都希望:有啥别有病,没啥别没钱! 可有很多人:既有病,又没钱! 我们不可能长命百岁,但都希望:活得长久,品质要高!死得要快,没有痛苦! WHO认为健康是指一个人在生理、心理和社会适应能力上等方面都处于良好的状态。 这就是现代人的营养观传统的健康观认为 没有疾病或病症就是健康。专家如是说 吃得快 便得快 睡得快 说得快 走得快您属于亚健康吗 精神紧张,焦虑不定 孤独自卑,忧郁苦闷 注意分散,思考肤浅 容易激动,无事自烦 记忆减退,熟人忘名 兴趣变淡,欲望骤减 懒于交往,情绪低落 易感乏力,眼易疲劳 精力下降,动作迟缓 头昏脑胀,不宜复原 久站头晕,眼花目眩 肢体酥软,力不从心 体重减轻,体虚力弱 不宜入睡,多梦易醒 晨不愿起,昼常打盹 局部麻木,手脚易冷若有六条以上症状,就是亚健康若在六条以下,恭喜您身体健康 手掌多汗,舌燥口干 自感低烧,夜有盗汗 腰酸背痛,此起彼伏 舌出白 ,口 自 口舌 , 复 不 , 欲不 酸 , 不 , 部 胀 易 感 , 起 , 痛 ,紧 痛闷,心起currency1感 心心“,心不 fifl,易晕 空气污染食物污染阳光污染水的污染土地污染

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