1、幼儿喂养知识,施恩婴幼儿营养品公司,孩子们吃什么，这是中国2000万妈妈的责任。关注儿童健康的专家说，中国家长最缺少的是正确的营养知识！,一、宝宝怎么吃二、宝宝怎么喝三、宝宝怎么补,宝宝怎么吃？,宝宝生长发育需要哪些营养素,处于体、脑发育期,充足、合理,特殊的群体,宝宝生长发育需要的6大营养素,蛋白质,供组织器官和肌肉发育，奶制品、肉类和蛋、谷类摄取，过多会增加肾脏的负担。,脂肪,提供脑部和肌肉的能量，从糖类、谷、面、薯类、摄入量过高或过低都对儿童健康不利。,碳水化合物,提供能量储存，从各种植物油、动物油、奶制品、肉类摄取，脑和神经组织是含脂肪数量和种类最多的组织。必需脂肪酸对儿童大脑和视网膜
2、的发育起重要作用两岁以下儿童不要限制脂肪的摄入量,这6种营养物质类在机体内发挥着其特有生理功能，只有合理地供给，幼儿才能健康地成长。,矿物质,常量元素：钠、钾、钙（奶、豆制品）；微量元素：碘、（海产、菠菜、大白菜、肉、奶）铁、锌（肝、瘦肉）,水,分水溶性和脂溶性，没有任何一种食物能含有全面而足够量的各种维生素。水果、蔬菜、奶、肉,维生素,为人体的主要成分，从饮料，和所有食物中摄取，儿童饮水少会影响其它营养素的代谢。,如何给宝宝合理安排饮食,几乎没有一种天然食物所含有的营养素能全部满足人体的生理需要，只有进食尽可能多样的食物，才能使人体获得所需的全部营养素，这就是常说的均衡膳食,23岁小儿食谱举
3、例,早餐：奶、鸡蛋面饼。 加餐：水果、午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。午点：牛奶，饼干。晚餐：肉末碎青菜面。早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。 午点：水果，点心、奶晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤,宝宝喝奶喝到什么时候,奶是钙最好的来源,宝宝消化能力不足，难以从一般食物中得到足够的蛋白质和钙,奶粉营养丰富不用添加辅食,生长发育的需要,咀嚼、吞咽功能发育,乳牙萌出、味觉发育,能够在宝宝味觉、嗅觉敏感期适时地给予他各种味道的食品进行尝试，就能培养他良好的味觉及嗅觉感受，防止他日后偏食挑食。,宝宝刚开始添加辅食就会对一些事物有喜好，但不代表以后都会，妈妈不需要过
4、于较真，而造成宝宝恐惧以后偏食,宝宝挑食怎么办,生怕宝宝不够营养常常逼着宝宝多吃一口,饱食众疾,三分饥和寒才得小儿安,过多进食，还会使大量的血液存积在胃肠道，造成大脑相对缺血、缺氧，妨碍脑发育，影响智商。,脾与肺是中医学上的子母关系,怎样让宝宝乖乖吃饭,及时让宝宝上饭桌,定时、定点、定量,色、香、味合理搭配,宝宝怎么喝？,宝宝喝什么好,饮料和冷饮不可以解暑,果汁幼儿的胃黏膜非常柔弱，受到酸果汁的刺激，,乳酸饮料牛奶的含量却很少，营养成分只相当于牛奶的1/3,在不恰当的时候给宝宝喝水,吃饭前、吃饭时、吃饭后喝水，餐前、餐中、餐后饮水对食物的消化和吸收十分不利,加糖难接受天然食物习惯甜味难接受天然
5、食物,汤有营养给宝宝多喝汤,骨头里的磷酸钙十分顽固，很难溶解到汤里,肉汤里的蛋白质只有5左右，95仍在肉里,锌是以与蛋白质结合的形式存在于肉类、蛋及乳类食品中，不能直接溶解在汤内,每天给宝宝喝豆浆,一岁之内的孩子是不能喝豆浆，豆浆里胰蛋白酶容易引起孩子消化道的问题,豆浆里面含有的蛋白质、钙含量少绝对代替不了配方奶,大豆本身含有一种植物雌激素，有报道如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多等副作用。,宝宝容易上火常喝点凉茶预防,只吃鱼、肉、蛋不吃青菜，还会引起便秘，导致宝宝因“上火”,喝水少、膳食纤维少,不恰当的补钙，钙和奶里面的酪蛋白结合就容易引起皂化,上火,凉茶由味甘淡性寒之药物组成，
6、长期用药性苦寒的凉茶，损伤脾肺之气，损伤小儿正气，影响小儿健康成长。,宝宝怎么补？,抵抗力不好想添加些蛋白粉增强抵抗力,均衡营养：多吃天然食品；水分充沛：新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。户外运动；合理穿衣；生病合理用药,蛋白粉会增加孩子肝肾的负担,如何给宝宝补充微量元素,奶是钙最好的来源,维生素D帮助钙的吸收,配方奶粉都强化了钙、D、铁,预防疾病最好的是天然食物,不吃保健品如何提高宝宝抵抗力,均衡饮食,科学护理,适当运动,合理用药,1-10岁儿童体重计算公式：（年龄X2）+8公斤,2岁以后儿童身高计算公式：75+（5厘米X年龄）,以上公式一般有10%的个体差异,影响宝宝生长发育的因素：遗传、性别、营养、疾病、孕母、环境,祝各位宝宝健康成长,
