1、湖州中学学生生涯规划实践体验活动方案一、指导思想贯彻党的教育方针，遵循教育发展规律和人才成长规律，以为每个学生终身发展奠基、有效激发学生潜能为宗旨，以“感受社会、体验职业，认知专业、科学规划”为主题，立足于学生未来生涯的展望，提高学生生涯规划的实践性和科学性，为未来的职业和人生发展做好专业、品德和能力等多方面的储备。二、活动目的根据湖州中学学生生涯规划指导目标和内容的要求，为促进全体学生的全面发展，把为每一位学生创造自主发展的无限空间的教育理念化为具体的教育行为，围绕“高一年级生涯认知、高二年级生涯探索、高三年级生涯选择”的人生规划主题，学校积极倡导全体同学，充分利用寒假假期，根据不同年级的生
2、涯规划重点，将课堂搬出学校，由社会来引领人生，实现社会与学校联动，共同推进学生生涯规划的自我发展与完善。三、活动内容高一年级围绕“生涯认知”规划，以职业体验为主题开展活动。以本班 3 至 5 人为一组，在父母的指导下，根据自己的兴趣爱好和理想，走进自己最希望了解的各行业、单位，体验职业特点及职业的多样性，按照附件一内容进行认真填写（可附页，并附上照片） ，开学初上交班主任（同时交电子稿及电子照片） 。高二年级围绕“生涯探索”规划，以专业畅想为主题开展活动。以学长引领，专家指导与讲座，个人调查等形式，了解大学专业设置及要求，进行初步的职业探索。按照附件二内容进行认真填写，开学初上交班主任（同时交
3、电子稿） 。高三年级围绕“生涯选择”规划，以圆梦计划为主题开展活动。主要根据学校下发的百日冲刺时间表，把握好关键的时间节点，结合个人的学习特点，科学安排学习时间，制定科学合理的学业规划“百日冲刺圆梦计划” 。按照附件三内容认真填写，开学初上交班主任（同时交电子稿） 。四、活动时间整个寒假期间。五、注意事项明确活动目的，围绕不同年级生涯规划主题开展活动；将此次活动告知家长，争取家长指导和支持；注意活动安全，加强小组交流与合作，提高活动成效；实践中注意文明礼貌，展现湖中学子应有的“大气、正气、和气、灵气”的风范。六、附件（电子表格可在湖中校园网下载）附件一：湖州中学高一年级学生寒假生涯规划实践“职
4、业体验报告”附件二：湖州中学高二年级学生寒假生涯规划实践“专业探索报告”附件三：湖州中学高三年级学生寒假生涯规划实践“我的圆梦计划”湖州中学政教处 湖州中学生涯指导中心2016 年 1 月 29 日附件一：湖州中学高一年级学生寒假生涯规划实践职业体验报告介绍本次活动的见闻感受，也可就某一体验作重点介绍。对所体验职业作出分析与展望，对个人的生涯规划作出调整与完善，并结合自己的思考调整自己的学习步伐。班级 团队成员体验时间 体验单位 体验职业我的体会：（字数不少于 1000 字）活动照片：附件二：湖州中学高二年级学生寒假生涯规划实践专业探索报告以学长引领、专家指导与讲座、个人调查等形式，了解大学专业设置，进行初步的职业探索。班级 姓名专业 专业 1 专业 2 专业 3培养目标主要课程设置对学生素质能力的要求就业情况相关大学我的感想：（字数不少于 1000 字）附件三：湖州中学高三年级学生寒假生涯规划实践我的圆梦计划围绕“生涯选择”规划，以圆梦计划为主题开展活动。结合学校下发的“百日冲刺”时间表，根据个人的学习特点，做好最后一学期的学业规划，科学安排学习时间，制定科学合理的个人百日冲刺计划。班级 姓名理想专业 理想大学我的百日冲刺计划：
