1、团队素质拓展训练心得体会精选 3 篇第一篇 有幸成为公司第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，让我对自己，对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。 有感之一：团队建设。所谓团队，就是为了达到一定的目标而组成一支队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，而我们就是这样的团队，他们来自各收费站和不同的岗位，各方面的能力也参差不齐。在教官的指引下，我们推选了队长、副队长还有小蜜，起了队名亮剑队，喊出我们的口号（狭路相逢勇者胜），唱起了我们的队歌（中国军魂），一个团队建设由此开始
2、，一个队名、一首队歌、一支队伍标志着我们的拓展活动正式开始了。 有感二：凝聚力。没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，任务由易到难，也代表着多变的环境。每个任务都需要团队的协作配合，我们积极讨论、献计献策，我们有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，此时就需要整个团队的凝聚力，只有心在一起，目标一致才能完成，而我们也真正做到了。 有感三：总结。参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官都会让我们做小小的总结，有些人说没什么意思，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们。其实，细想下来，总结是人
3、生中必不可少的一个环节，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生做过一次小小的总结，在我们的工作中、生活中需要总结的地方太多太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。 总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行！ 第二篇 11 月 28 日，作为公司第二批参加凝心聚力 携手共进主题拓展活动成员之一，我深感幸运，这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。 活动一开始，我们做的第一件事就是组团队、选队长、定队歌，随后便开始了拓展师精心设计的各种拓展
4、项目。在完成了两天的魔鬼任务后，静心思考，我发现每个队员的团队意识都有了明显的上升趋势。通过两天的拓展项目使得各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个成员的胆识，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，动力圈和穿越电网等拓展项目都是出色的例证。 从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务
5、的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。 拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我将把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到中交安江的团队之中，与之凝心聚力，携手共进！ 第三篇 平常工作中，我们经常会提到一个词，那就是团队，我们也经常在说要有团队精神。通过两天的素质拓展，让我对这两个词又有了新的深刻理解。 两天的时间，我们分成
6、六个小组，每个小组都共同完成了很多的项目。对我而言，印象最深的应该是支援前线、七星剑阵和宇宙黑洞。 支援前线这个环节中我们可以忽略了性别的差异，忘记了躺在地上的寒冷，站在冰凉的地上毫不犹豫地脱下自己的鞋袜，为了完成任务不遗余力地去做到这就是团队的魅力。 虽然七星剑阵这个项目我们完成的并不理想，但这个项目让我明白了一个团队中领导的重要性。在工作中同样如此，不论领导的能力高低，其核心地位都无可动摇。团队的领导就像是黑暗中的一盏明灯，他（她）帮助我们指明方向，否则我们就会像一群无头苍蝇，在完成任务的道路上撞的头破血流。 最后在宇宙黑洞这个游戏中，我感触最深。110 个俯卧撑严重地超出了我平时的运动范围，但在这样一个集体中，为了完成我们的任务，唯有咬牙坚持，因为只要有一个人放弃、或是我们放弃了任何一个人，都不可能完成任务。我想，这也正是这次拓展凝心聚力，携手共进八个字的魅力所在。 最后，我想说，做为一名基层工作人员，我会时刻牢记自己是安江这个大家庭的一分子，我将服从管理，听从指挥，为团队的发展贡献自己的一份力量。愿我们所有人越来越好，越我们共同的安江更上新台阶！
