1、家庭情绪与动机管理：处罚的作用孩子犯了错，到底该如何处罚才有效？ 家庭生活中，有太多太多的冲突，冲突管理的终极武器是处罚。 不同等级的生气状态下，父母都可以应用处罚，而非一直生气、怒吼、甚至拳打脚踢。处罚不等同于体罚，处罚相对于奖赏是一种动机与行为的约束，是一种需求与情绪的暂时性剥夺。 处罚的模式是父母把不快乐的情境联结在子女不适当的动机、行为与情绪之后，造成子女嫌恶（不想、不要、不喜欢）性趋避学习的过程。 因此，有效的处罚中嫌恶刺激的选择、刺激呈现的时间与处罚执行后的检讨等，就成为重要的处罚管理技巧。 1、嫌恶刺激的选择 嫌恶刺激包括两类：第一类是强制执行子女不想、不要、不喜欢的事务。如：子
2、女日常不喜欢吃的食物、不喜欢做的工作等。 第二类是强制剥夺子女想的、 要的、喜欢的事务。如：日常喜欢吃的，喜欢看的，喜欢玩的，喜欢做的事务等。 选择正确有效的嫌恶刺澈，是处罚效应的基本条件。责备是要求完美，不是怒骂，怒骂不是处罚，而是对子女尊严之基本需求的剥夺，所以不能乱骂孩子。 以后不要叫我妈，我没有你这个儿子，我不会再原谅你了!、我再也不会疼你了!、以后别想要我对你好)、走开，不要让你爱，我不喜欢你，我永远都不要爱你！ 许多父母习惯以剥夺孩子爱语归属的需求，来当做处罚的嫌恶刺激，这样只会造成难以想象的恶果。 2、刺激呈现的时间 处罚的命令心须在冲突情境后立即下达，不管处罚的时间长短、都只能
3、执行一次。 有些父母处罚完孩子后，过了十分钟突然又想起来，或者气还没消，又把孩子叫过来怒骂一番，或二次处罚。这种模式会剥夺孩子基本的安全需求，造成严重的心理创伤。 3、执行后的检讨 处罚结束之后，父母应与受罚子女进行会谈，会谈可以不拘形式：双方窝在床上、沙发上，边吃边聊；一边散步一边聊，皆可。 何时何地都可以展开会谈，但是必须建构良好的气氛，执行亲密的行为语言。 会谈的程序如下: （1）询问孩子接受处罚的感觉。 （2）以同理心表达自己的关怀。 （3）告诉他自己身为父母，有责任矫正他不适当的动机、行为与情绪。 （4）强化犯错的严重性与对他的危害。 （5）约法三章，日后不再犯同样错误，否则会有更严
4、重的处罚。 （6）强化亲情之爱与亲密的拥抱。 4、有效的处罚 处罚是否有效，取决于下列 5 个要件： （1）子女知道受罚的原因犯了什么错？ （2）子女认同受罚的结果必须付出什么代价？ （3）子女甘心受罚一一负责任。 （4）子女真正在意的处罚价值观。 （5）子女认为受罚的内容与犯错的严重性相配称公平合理。 一般父母亲经常处理的是前 3 项必要的非充分条件，经常忽略了后 2 项必要且充分条件。 第 4 项之亲子间认知冲突，将在处罚后开启另一个更加严重的冲突。第 5 项之处罚内容与形态的错误，将造成处罚的失能一一毫无效度可言。 5、非嫌恶刺激的处罚效果 有效的处罚不一定要采用嫌恶刺澈，在家庭管教行为
5、中，没有得到奖赏也是一种处罚一种真正在乎的处罚。对孩子而言，处罚行为常会被翻译成：父母不爱我。奖赏行为则一定翻译成：看吧！父母多么地爱我。所以在管教实务上，非嫌恶性刺激之剥夺，应该摆在嫌恶性刺激之前。 非嫌恶刺激之给予，也是一种有效的处罚行为。在各种形态的家庭冲突之后，要求亲子或兄弟姐妹间，配置某些亲密行为，往往是最高级的处罚模式。 例如：处罚你亲吻大哥 20 下；处罚你们每个小时自动来抱爸爸一下，还要在爸爸面前互相抱一下；下次再犯错，加倍亲 100 下。 这种处罚模式直接把最终极的行为结果，把欢欣喜乐直接加注在愤怒与眼泪之上，而使得家庭冲突在一家人的血缘关系与生活条件之必然性的基础上，超越问题处理模式莫名美妙地解决。 所以、在管教实务上、非嫌恶刺激的运用价值、更远胜于非嫌恶刺激之剥夺。
