1、97 學年度健康促進學校成果表學校名稱 桃園縣中壢市信義國民小學 校長姓名 吳鳳橤補助經費來源 教育部 教育處 聯絡電話 03-4573780學校特色本校自 95 學年度開始申請教育部健康促進學校經費補助，雖然未獲實質經費補助，但學校成員對於健康促進學校概念已具相當認識，並成立本校健康促進學校委員會，組成健康促進工作小組，運用現有資源與經費，積極推動健康促進學校方案。推動期間，各項學校整體衛生工作深入學校各成員生活中，因應學生需求推動校園優活計畫、多元體育社團，並榮獲全縣健康促進、啦啦隊比賽、游泳檢測、運動競賽(如網球、田徑、競速溜冰)佳績。無菸校園此成績乃奠基於學校整體衛生政策具體落實，因此
2、本計畫以提昇學校整體衛生政策為第一議題。本計畫以無菸拒檳及健康體能為健康促進的主要議題，計畫的擬定與撰寫乃根據 Stokois 所提出的三大健康促進方法行為、環境及社會生態，除了著重主動介入改變行為與被動介入改善環境品質外，也強調個人與環境的互動，期望利用學校的主導性，並結合社區的資源，將健康概念由學校擴展至社區，共同營造健康生活的優質環境。第二階段則依據所訂定之目標及議題，發展有效的策略及計畫，並提供充分的環境支持與服務，以增進學校成員產生健康行為並建立健本計畫分兩階段進行，第一階段成立學校健康促進委員會，並組成健康促進工作團隊，先調查學校教職員工生、家長之吸煙嚼檳榔及健康體能的狀況，擬訂定
3、目標及議題，再以現有與健康有關的人力、物力，建立健康的生活型態，進而提升健康品質；此外亦進行過程評價以期適時回饋修正計畫，並進行成效評價來評估計畫實施之果效。其二，本校位處於中壢市區，是一所以文化住宅區為主的學校，一至六年級共有 60 班，學生數共 1920 人，教職員工 99 人，吸煙的人數只有一人，沒有人嚼檳榔。學區家長大部分屬於外地遷入，職業以知識份子居多，吸煙嚼檳榔的人數並不多，但在假日後常發現校園內有菸蒂殘留，為增進整體社區民眾及學生的健康意識，期望透過學校教育及親職教育力量，引導整體社區健康發展，使學生從小建立正確的菸害及檳榔防制觀念，此為第二議題。其三，本校定期實施健康體適能檢測
4、，經分析比較，身體質量指數未達標準者達 41.6%。而國小階段學童為身體發展之重要關鍵時期，希望透過規律運動、營養教育、體適能教育以培養師生正確的健康觀念，養成規律的運動習慣，提昇師生健康體位的素質；且因為學區上班族人數比較多，普遍運動量不足，對體適能的概念也不夠，所以根據團隊評估，本計畫以預防性的健康宣導及積極的健康作為為主軸，進行各項宣導及體育性活動。此為第三議題。所以，本計畫以拒絕菸害、檳榔危害防治及健康體位為本年度學校推動主要議題；實施方法為辦理教師研習、社區健康講座、運用教學與活動的方式，推動菸害及檳榔防治教育，增進教職員工、家長及學生對於菸品與檳榔危害的健康覺察，以減少遭受菸品與檳
5、榔危害的人數，並建立學生反菸拒檳意識，達成無菸無檳榔健康校園，更希望結合社區家長共同建立學生的安全保護網。在促進健康體位方面，以辦理運動團隊、舉辦運動比賽、給合學生及老師要家長適時的作體適能檢測、透過宣導及實作宣傳健康飲食，期能讓全校、全社區親師生都能重視健康體位、了解體適能，進而自動從事健康活動養成健康的生活態度。為達到上述三大議題，本校擬以【學校衛生政策】 、 【學校健康服務】、 【學校健康教育課程及活動】 、 【學校物質環境】 、 【學校社會環境】 、【學校社區關係】等六大範疇為活動軸心，透過制定學校體育衛生政策、建立師生個人健康檔案、融入各領域教學、舉辦宣導藝文展演等多元活動、成立各項
6、運動社團、實施專題演講、落實體適能教育，以建立健康安全的校園環境，邁向高品質的健康促進學校。健康促進學校願景(一) 無菸拒檳：1. 100%無菸無檳校園，教職員工生到校不再有抽菸、吃檳榔的行為。2. 抽菸家庭比例降為 40%。3. 吃檳榔家庭比例降為 20%。(二) 健康體位：1. 全體師生增進營養知能及養成良好的飲食衛生習慣。2. 全體師生 BMI 值趨向標準值。3. 培養師生擁有健康知覺、技能和生活習慣，期能健康快樂的成長。(三) 學校衛生政策：設立健康促進學校委員會，組織校園緊急救護小組及建立學生緊急傷病處理辦法 。(四) 學校健康服務：1. 身高、體重、視力、口腔、尿液、蟯蟲等資料建檔
7、並做適當矯治、生長遲滯學生等體格缺點矯治、特殊疾病學生之建檔及照顧、傳染病管制及照護。2. 建立無菸無檳校園環境。3. 提供學生均衡營養之午餐及營養衛教知識。(五) 學校健康教育課程及活動：1. 提昇教師體育知能，培養學生正確運動概念及行為。2. 藝文競賽可增進學習效能。3. 培養教職員工生規律運動習慣。4. 培養健康儲蓄概念(六) 學校物質環境：1. 達到校園零事故 、學生無傷病之目標。2. 建立無菸、無毒校園環境。3. 提供完善的學習環境。4. 建構安全的校園建築、設施以促進健康。5. 提供社區民眾運動環境，促進健康行為的動力。6. 營造健康、環保、永續的校園環境，與社區共享健康舒適多元的
8、校園。(七) 學校社會環境：1. 塑造優質、和諧的校園文化。2. 全校教職員工生及家長都能深刻感受到學校重視健康的氛圍。3. 健康促進學校能實踐民主化、參與式及透明化的學校管理策略。4. 營造彼此尊重、相互關懷、信任和友愛的環境。5. 提昇教職員工心理的健康質量。6. 提供有需要的學生適當的協助。7. 建立全人健康的理念並逐步落實健康生活型態。(八) 學校社區關係：1. 班級與家長建立良好的聯繫和雙向溝通。2. 學校與家庭建立友好的互動關係。3. 強化國民健康生活知能及活動。結合社區資源及家長會共同營造一無菸拒檳之學校環境。健康促進學校必選議題 菸害及檳榔健康危害防制健康促進學校自選議題 (一
9、) 健康體位 (二)團隊成員及執掌計畫職稱 姓名 本校所屬單位及職稱 在本計畫之工作項目計畫主持人 吳鳳橤 校長研擬並主持計畫協同主持人 李錦富 教務主任研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調協同主持人 廖雅惠 訓導主任研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調協同主持人 陳鳳秋 衛生組長研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調協同主持人 王冬献 輔導主任研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調研究人員 吳恆杰 健康與體育領域教師體適能評估，活動策略設計及效果評價，社區及學校資源之協調聯繫研究人員 王瑞蓉 教學組長研究策劃課程相關活動研究人員 姜美華 綜合領域教師心理健康狀況及需求評估，活動策略設計及
10、效果評價，社區及學校資源之協調聯繫研究人員 鍾展生 科技與人文領域教師 健康網路網頁製作及維護研究人員 莊月麗 護理師身體健康狀況及需求評估，活動策略設計及效果評價，社區及學校資源之協調整合研究人員 楊斌 家長代表協助各項活動之推展及整合社團人力協助推展健康服務研究人員 溫蒉榕 學生社團代表協助辦理學生需求評估與活動及協助班級與行政單位之聯繫健康促進學校相關活動（名稱及簡要敘述）具體工作策略（計畫內容與實施方式） 辦理時間 主辦單位 協辦單位1. 召開學校衛生委員會 9708 訓導處 教務處2. 組織健康促進學校工作小組 9708 校長 訓導處3. 訂定無菸拒檳防制計畫 9708 衛生組 健康
11、中心4. 訂定健康促進學校健康體位實施計畫9708 體育組 訓導處5. 擬訂各項健康方案工作進度 9708 訓導處 教務處6. 校規中明定禁止學生在校園內吸菸及嚼檳榔。9709 訓導處 全體教師學校衛生政策7. 組織考評小組並訂定考評辦法9708 健康中心 衛生組8. 校園無菸拒檳計畫推動說明會9709 訓導處 衛生組9. 響應六三禁菸，舉辦兒童劇展演活動9806 健康中心 訓育組10.將健康體位活動融入校慶運動會課程內容9710 體育組 教務處11.辦理各項運動性社團 9709 訓導處 輔導室12.於兒童朝會辦理健康飲食專題演講9710 健體領域小組訓導處13.辦理無菸拒檳闖關活動 9801
12、 訓育組 衛生組14.舉辦教師健康促進學校研習 9710 教務處 訓導處15.舉辦心理衛生專題演講 9711 輔導處 健體領域小組16.舉辦生命教育知能研習 9805 輔導處 訓導處17.邀請衛生機構到校辦理拒菸活動。9712 健康中心 訓導處18.校園開放社區使用及管理。 經常性 總務處 警衛室19.加強校園美綠化及生態教學環境。經常性 總務處 衛生組20.鼓勵教師將健康議題納入課程與教學。經常性 健體領域小組教務處21.辦理健康體適能前、後測並進行分析比較97099806體育組 健體任課教師健康體育課程及活動22.辦理學生減重班活動 9807 體育組 體育組長23.級任教師加強學生日常生活
13、中健康行為指導與心理輔導。經常性 全體教師 輔導室24.提供溫暖安全的心理健康諮詢服務。經常性 輔導室 健康中心25.調查並鼓勵學生養成吃早餐的習慣。9709 各級任 健康中心學校健康服務26.加強午餐營養教育。 9709 午餐執秘 健康中心27.佈置健康飲食專欄提供健康飲食資訊。經常性 午餐執秘 健康中心28.辦理抽菸、吃檳榔家庭調查 9709 衛生組 生教組29.辦理健康檢查服務及後續追蹤矯治。每學期初 健康中心 衛生組30.校園中張貼禁菸禁檳標誌。 經常性 自治市幹部健康小尖兵31.充實健康教育各項教學設備 經常性 設備組 總務處32.全校實施無菸拒檳校園 經常性 生教組 自治市幹部33
14、.學校合作社不供應零食 經常性 合作社經理生教組34.各飲水設備定期維護檢修 定期 總務處 訓導處35.請營養師開立午餐菜單，均衡飲食每週一次 午餐執秘 外聘營養師36.獎勵健康小尖兵及藝文競賽績優學生不定期 訓導處 衛生組學校物質環境37.推動生命關懷系列活動 9805 輔導室 特教班38.實施好學生榮譽制度 經常性 輔導室 訓導處39.無菸家庭學童頒發反菸榮譽證經常性 訓導處 生教組40.熱心參與無菸拒檳之家長頒發感謝狀9806 訓導處 生教組41.公開獎勵健康體適能金質、銀質、銅質得獎學生9710 體育組 生教組學校社會環境42.每班選拔健康小天使 3 位與校長合影9805 訓育組 自治
15、市幹部43.辦理健康體位與無菸拒檳家長研習9804 家長會 訓導處44.於親師座談會宣導健康體位與無菸拒檳的重要性9804 輔導室 家長會45.運用信義通刊，宣導無菸拒檳與健康體位的正確訊息每二月一次 校刊編輯小組健康中心46.申請運動人口倍增計畫，開辦多元社區運動休閒社團9709 體育組 社區里長47.不定期邀請家長至校和學生共用午餐不定期 校長 家長會48.拜訪社區商店，簽署拒賣菸檳榔予本校學童9709 校長 志工大隊學校社區關係49.開放學校資源設施供社區使用經常性 總務處 警衛室附件：健康促進學校活動資料1. 書包減重 5. 菸害檳榔防治2. 衛生保健 6. 健促專題演講3. 藝文活動
16、 7. 校園物質及社會環境4. 健康體位訓練 8. 輔導訪視評核表具體成效及影響(請以量化及圖表說明)1、落實無菸拒檳的宣導與執行：本校師生員工 0 人抽菸與嚼檳榔，成效已達到 100。舉辦無菸一家親 的家庭大檢測填問卷摸大獎的活動，回收率達 90。校園張貼禁菸標誌，讓所有來校拜訪的貴賓都能遵守校園全面禁菸的政策，使得校園確實成為空氣清新健康的休閒與學習環境。2、健康體位的宣導和執行：本著健康的身體是一切的基礎為原則，積極進行健康促進的宣導與活動。首先進行百萬學生體適能大檢測。發現：18.3的學生體位過輕，58.4的學生體位適中，12.7的學生體位稍重，10.6的學生體位過重，針對檢測結果，進
17、行全校體適能宣導活動，推動校園全民運動，鼓勵師生利用下課與課餘時間，做健身運動，落實一人一運動教育施政願景。學生的運動項目有跳繩、健身操、溜冰、跑步、球類、扯鈴、踢毽子等等，參與率達 100 。教師的運動項目有瑜珈、有氧舞蹈、國標舞及各項球類活動，參與率達90。針對 BMI 身體指數超過 23 的學生，以 97 學年度健康促進專款 補助，辦理健康減重班活動。十天的密集訓練下，平均每位小朋友的體重減少一二公斤。活動效果評量 優 良 可 差活動感想推動一個無煙無害，有利孩子健康發展的學習環境，是學校的重要任務，更是教育工作者責無旁貸的工作。本校本著【校園清靜、師生健康】的理念配合教育處推動 96
18、學年度健康促進活動，並著重於菸害、檳榔健康危害防制與健康體位的宣導和執行活動，活動實施以來成效卓著，並能喚起全校親師生對於健康的重視，確實執行健康的行為。在菸害、檳榔健康危害防制宣導工作上，經過我們的努力推動，普遍認為重點工作不在於學生，而是在成人的觀念、態度和習慣，特別是學生家長族群的態度和習慣。大人的不良習慣在不知不覺中影響了下一代，孩子有樣學樣也就成為年輕的受害族群。因此，父母親的身教言教是這項活動成效的關鍵因素，另外，社會媒體的正向報導、執法機關的落實稽核、企業團體的通力配合、菸、檳業者的守法遵行都是整個活動缺一不可的因素。在健康體位的宣導和執行活動上，我們著眼於全體學生體位的普查和健康體位概念宣導，普遍師生對活動都顯得新鮮而有趣，在得知個人體位和健康對照之後，開始對自己的身體產生關心和疑問，於是，教育的活動就在孩子對自身的關切中進行。我們除了配合教育處推動一人一運動、一校一特色 ，發展跳繩、健身操、溜冰、跑步、球類、扯鈴、踢毽子等多元活動外，更對體位過重的孩子辦理冬令營活動，藉寓教於樂達到實質減重的效果。部分孩子在活動過程中雖然顯得較被動或害羞，但是經過成果驗收後，看到減重的成效，孩子們都開心的笑了。孩子的笑容正意味著【校園清靜、師生健康】的目標離我們愈近了。
