1、骨骼肌功能分析,盐城卫生职业技术学院 韩中保,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、肌的起、止点,起点：近身体正中线的肌肉附着点 止点：远离身体正中线的肌肉附着点,定点：运动时相对固定的的一端 动点：运动时移动的一端,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、近固定（近侧支撑）与远固定（远侧支撑）,近固定：当肌肉收缩时，起点相对固定，则称为近固定，或近侧支撑。此时，起点为定点，止点则为动点。远固定：当肌肉收缩时，止点相对固定，则称为远固定，或远侧支撑。
2、此时，止点为定点、起点则为动点。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,斜方肌近固定：下部肌纤维收缩使肩胛骨下降、上回旋和后缩。斜方肌远固定：一侧肌纤维收缩使头向同侧屈并向对侧回旋。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,胸大肌近固定：使上臂屈、内收和内旋。胸大肌远固定：远固定时，拉躯干向上臂靠拢，并可提肋助呼气。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,3、上固定（上支撑）与下固定（下支撑）,上固定：当胸廓相对固定，骨盆运动时，参与工作肌肉是作上固定工作。或上支撑工作，例如“仰卧举腿”。下固定
3、：当骨盆相对固定，胸廓运动时，参与工作的肌肉，则为下固定工作。或下支撑工作，例如“仰卧起坐”。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,腹直肌上固定：两侧收缩使骨盆后倾。腹直肌下固定：两侧收缩使脊柱前屈；降肋拉胸廓向下，协助呼气。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,竖脊肌上固定：两侧同时收缩使骨盆前倾。竖脊肌下固定：一侧收缩使脊柱向同侧屈。两侧收缩，使头和脊柱伸，并协助呼气。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,在力学中，把在力的作用下能绕支点转动的棒叫做杠杆。在人体运动中，骨在肌肉拉力的
4、作用下，能绕关节轴转动并克服阻力作功。因此，我们可将骨视为骨杠杆。,1、人体运动的杠杆原理,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1.支点杠杆转动时的支撑点，称为支点。骨杠杆的支点位于关节的中心，支点一般用“0”表示。 2.力点动力作用点叫力点。骨杆杆的力点就是原动肌的动点附着点，力点通常用“F”表示。3.阻力点阻力作用点叫阻力点。骨杠杆上所受的阻力，包括环节自身的重力和环节负荷的阻力(重力及其他对抗力)等。这些阻力的合力作用点就是阻力点，阻力点通常用“R”表示。,2、骨杠杆作功的常用名词概念,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱
5、的肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,4.力臂骨杠杆的力臂，是从关节中心到肌拉力线的垂直距离力臂通常用“d”表示。5.阻力臂骨杠杆的阻力臂，是从关节中心到阻力作用线的垂直距离。阻力臂通常用“dR”表示。6.力矩力与力臂的乘积叫力矩。力矩越大，对杠杆转动的作用就越大，转动速度就快。力矩用“M”表示，F代表力， d代表力臂。则力矩公式：M=Fd。7.阻力矩阻力与阻力臂的乘积，叫阻力矩。阻力矩用“MR ”表示，用R代表阻力，dR 代表阻力臂。则阻力矩的公式： MR = R dR。,2、骨杠杆作功的常用名词概念,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下
6、肢的肌,运动脊柱的肌,dR,d,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,平衡杠杆：支点位于力点和阻力点之间的杠杆称平衡杠杆。例如，头与寰椎的连结，支点在寰枕关节，阻力点为头的重心点位于支点前面，力点在枕外隆凸斜方肌上部的起点。斜方肌上部纤维的收缩力可以平衡头的重力，使头处于平衡位。,3、人体骨杠杆的分类,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,省力杠杆：阻力点位于力点和支点之间的杠杆称省力杠杆。例如，站立提踵时，以跖趾关节为支点，力点在跟结节的小腿三头肌止点，阻力点在重心垂线上，位于支点和力点之间。,3、人体骨杠杆的分类,工作术语
7、,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,速度杠杆：力点在支点和阻力点之间的杠杆称速度杠杆。例如，负重弯举动作，以肘关节为支点，重物、前臂和手的合重心为阻力点，肱二头肌的止点桡骨粗隆是力点，位于支点和阻力点之间。,3、人体骨杠杆的分类,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、影响肌力大小的解剖学因素,肌肉的生理横断面： 所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。它有别于“解剖横断面”，后者只是简单的沿肌肉纵轴作垂直切面，而前者要切割每一条肌纤维。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌
8、,1、影响肌力大小的解剖学因素,肌肉的长度： 一根普通的肌纤维能够缩短它安静时长度的一半，同样也能伸长它安静时长度的一半。肌纤维最大长度与最小长度之差，就是它的收缩幅度。 肌肉收缩前的长度叫初长度。生理范围内使肌肉的初长度拉长，除增加肌肉收缩速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。 当肌肉发挥最大力量时的初长度称为最佳初长度 。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、影响肌力大小的解剖学因素,肌肉起、止点位置： 肌肉起、止点位置决定了肌肉在身体上的位置,也决定了肌肉在骨杠杆上的作用点。实践证明，止点离关节中心远的肌肉，容易起动骨杠杆。但在使骨杠杆转动的速度和
9、幅度方面则较差。止点离关节中心近的肌肉，则使骨杠杆的运动速度快、幅度大。此规律只适用于起动角度小于180的条件下。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、影响肌力大小的解剖学因素,肌拉力角： 从肌肉的动点（肌肉在运动骨上的附着点）到关节中心（转动支点）连一直线，该直线与肌拉力线之间的夹角，叫肌拉力角。肌拉力角大，则力臂就大。力臂增大，肌肉的做功效率就高。 在进化过程中，一些大块肌肉通过突起的骨结构，如结节、粗隆、嵴等来增大肌拉力角。尤其是籽骨，更为显著。这样就增大了肌肉做功的效率，即增大了转动力矩。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌
10、,运动脊柱的肌,2、骨骼肌功能的解剖学分析法,肌拉力线的概念： 肌拉力线就是肌肉拉力的合力作 用线。肌拉力线是一个矢量，它表示了肌拉力线的方向，其方向总是指向定点，并与环节运 动的方向一致。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、骨骼肌功能的解剖学分析法,肌拉力线的确定： 从肌肉的动点中心到定点中心作一直线，此线即表示该肌的拉力线。如果肌肉或肌腱在某一骨突或滑车处突然转弯，则由肌肉动点中心向转弯处中心作一直线，就表示肌肉的拉力线。 如三角肌、腓骨长肌等。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,冈上肌拉力线,工作术语,杠杆原
11、理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、骨骼肌功能的解剖学分析法,肌拉力线与关节运动轴的关系： 额状轴：肌拉力线位于关节额状轴前面，则产生屈的运动 ，若肌拉力线位于额状轴后方，则产生伸的运动。但膝、踝关节相反。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、骨骼肌功能的解剖学分析法,肌拉力线与关节运动轴的关系： 矢状轴：肌拉力线位于关节矢状轴外侧或上方，则产生外展，若肌拉力线位于关节矢状轴内侧或下方，则产生内收。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、骨骼肌功能的解剖学分析法,肌拉力线与关节运动轴的关系：
12、垂直轴：肌拉力线位于垂直轴的前面，产生旋内作用，如旋前圆肌。若肌拉力线位于垂直轴后面，产生旋外作用。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,3、肌肉收缩过程中力的变化,肌拉力的分解： 为了进一步了解了肌拉力对骨杠杆的作用，有必要对肌拉力进行分解研究，肌拉力线可能在一个基本平面内，也可能不在一个基本平面内。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,3、肌肉收缩过程中力的变化,肌拉力线在一个基本平面内的分解： 当肌拉力线在某一基本平面时，可以分解成两个互相垂直的分力，其中一个分力沿着骨杠杆指向关节中心，叫做法向分力，法向分力有加固关
13、节的作用，所以又叫加固分力。另一个分力叫做切向分力，该分力使骨杠杆绕关节轴转动，所以又叫转动分力，转动分力是关节运动的动力。如三角肌肩峰部的肌纤维所形成的拉力线与关节中心在同一基本平面，因此，只能使肩关节外展。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,3、肌肉收缩过程中力的变化,肌拉力线不在一个基本平面内的分解：当肌拉力线不在一个基本平面内时，可分解成三个互相垂直的分力，这三个分力，分别位于三个基本平面内。例如，三角肌前部肌纤维的拉力线，就不在一个基本平面内，它可以分解成三个互相垂直的分力：
14、一个向的分力；一个向内的分力；一个向前的分力。向上的分力有外展作用；向前的分力有屈是臂的作用；向内的分力有使上臂旋内和内收(标准姿势时)的作用，此外，向上和向内的分力还有加固肩关节的作用。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,向前的拉力,向内的拉力,向上的拉力,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,3、肌肉收缩过程中力的变化,肌拉力的合成： 单头肌的拉力方向与肌腱方向一致。多头肌的各头拉力向虽然不完全一致，但都集中在合并腱上，也就是说已经自然合成了，如股四头的四个腱首先集中在骼骨上，形成一条肌腱。,工作术语,杠杆原理,肌力分
15、析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,3、肌肉收缩过程中力的变化,肌拉力两个分力比值的变化： 肌拉力角大，力臂就大，力矩就会相应增大，骨杠杆的转动效率就高。 在进化过程中，一些大块肌肉通过突起的骨结构(如结节、粗隆、嵴和籽骨等)来增大肌拉力角，以提高环节的转动效应。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动肩关节的肌,外展：三角肌（红色）、冈上肌（蓝色）和肱二头肌（黄色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动肩关节的肌,内收：胸大肌
16、（红色）、肱三头肌长头（蓝色）、大圆肌（黄色）、背阔肌（橘黄色）、肢二头肌短头（绿色）和三角肌的锁骨部和肩胛冈部（棕色虚线）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动肩关节的肌,前屈：三角肌的锁骨部（红色）、肱二阔大肌（蓝色）、胸大肌的锁骨部和胸肋部（黄色）、喙肱肌（橘黄）和前锯肌（绿色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动肩关节的肌,后伸：大圆肌（红色）、背阔肌（蓝色）、肱三头肌长头（黄色）和三角肌的肩胛冈部（橘黄）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动肩关节的肌
17、,旋内：肩胛下（红色）、胸大肌（蓝色）、肱二头肌长头（黄色）、三角肌的锁骨部（橘黄）、大圆肌（绿色）、背阔肌（棕色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动肩关节的肌,旋外：冈下肌（红色）、小圆肌（蓝色）和三角肌的肩胛冈部（黄色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、使前臂旋转的肌,旋前：旋前方肌（红色）、旋前圆肌（蓝色）、桡侧腕屈肌（黄色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、使前臂旋转的肌,旋后：旋后肌（红色）、肱二头肌（蓝色）、拇长展肌（黄色）、拇长伸肌（橘黄）和肱桡
18、肌（图中未显示）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动髋关节的肌,外展：臀中肌（红色）、阔筋膜张肌（蓝色）、臀大肌附着于阔筋膜张的部分（黄色）、臀小肌（橘黄）和梨状肌（绿色）和闭孔内肌（棕色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动髋关节的肌,内收：大收肌和小收肌（红色）、长收肌和短收肌（蓝色）、臀大肌附着于臀肌粗隆的部分（黄色）、股薄肌（橘黄）、半腱肌（绿色）和耻骨肌（棕色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动髋关节的肌,前屈：髂腰肌（红色）、阔筋膜张肌（橘黄）
19、、耻骨肌（绿色）、长收肌、短收肌和股薄肌（棕色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动髋关节的肌,后伸：臀大肌（红色）、臀中肌和臀小肌的后部肌束（蓝色）、大收肌（绿色）、梨状肌（棕色）,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动髋关节的肌,旋内：臀中肌和臀小肌的前部肌束（红色）、阔筋膜张肌和大收肌止于收肌结节的部分（蓝色。此外，耻骨肌（没显示）在大腿外展时有使髋关节旋内的作用。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,1、运动髋关节的肌,旋外：臀大肌（红色）、股方肌（蓝色）、闭孔内
20、肌（黄色）、臀中肌和臀小肌的后部肌束（橘黄）、髂腰肌（绿色）、闭孔外肌（棕色），以及除耻骨肌和股薄肌之外的全部功能性内收肌（紫色）、梨状肌（灰色）以及缝匠肌（未显示）。,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、膝关节处于屈时旋转小腿的肌,旋内：半腱肌（红色）、半膜肌（蓝色）、股薄肌（黄色）、缝匠肌（橘黄）、髂腰肌（绿色,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,2、膝关节处于屈时旋转小腿的肌,旋外：股二头肌是唯一的肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,使脊柱屈的作用肌：胸锁乳突肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腰大肌,胸锁乳突肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,使脊柱伸的作用肌：竖脊肌斜方肌臀大肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,使脊柱侧屈的作用肌：胸锁乳突肌、竖脊肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腰方肌,工作术语,杠杆原理,肌力分析,运动上肢的肌,运动下肢的肌,运动脊柱的肌,使脊柱旋转的作用肌：腹外斜肌腹内斜肌,
