1、如何提高中学生体育课堂质量的方法探索摘要：体育课堂教学是促进学生身心全面发展的基本途径，是提高学生身体、心理和社会适应整体健康水平的重要手段，是学生科学的锻炼身体以及健康成长的过程。体育课堂教学要以“健康第一” 为指导思想，从学生的兴趣爱好出发，创设生动有趣的情境，引导学生与同伴之间交往、合作，相互激励、相互帮助，共同提高，创造性地学习，科学地锻炼自己的身体；掌握有关身体健康的知识和技能以及科学的健身方法，增进身体健康，提高心理健康水平；增强社会适应能力，在锻炼中初步形成积极向上、乐观开朗的生活态度，激发学生的体育兴趣。关键词：中学生 体育课堂 课堂质量前言体育课堂教学是体育教师职业道德、教学
2、能力和教育科研能力（学习能力和研究能力）的综合表现。是教师依据体育课程标准的基本要求结合本地、本校和学生的实际情况，对教学内容和方法进行再创造的过程。怎样提高体育教育的效果，使学生在课堂上即得到体育教育又培养能力，并通过课堂教学的积极锻炼来增强体质的不断健康发展，掌握体育锻炼的基本技能技巧，对体育教学实现最佳方案，这正是当前提高中学生体育课堂质量的重要环节。对于这个问题个人认为，应当重视体育课堂环境的改善和提高。体育课堂的环境包括内部环境和外部环境，内部环境是指教师的心境、学生的情绪、教材的选用和教学方法；外部环境是指场地的布置、器材的准备、周边的情况、卫生的条件。提高体育课堂教学质量，应努力
3、营造良好的体育课堂环境，以激发学生的学习积极性，让学生在美的环境中快乐地学习，完成教学目标。1、外部环境1.1、场地的布置场地的布置有利于激发学生的学习积极性。体育课堂宽畅，学生视野开阔，外界信息通过传导神经的兴奋性到达大脑中枢，这种条件反射形成学生良好的心理状态，为保证课的顺利完成打下良好的基础。例：跑道的布置，整齐标准的道宽，起点终点的设置，都能给学生良好的心理反映；跳远沙坑的翻扒，助跑道上的标志，投掷区的夹角边线，一米的间隔弧线，这些场地的布置都是不可缺少的。学生通过视觉反映，产生良好的心理反映，学习积极性提高了，为下一步完成课堂教学任务做好准备。良好的教学环境，可使学生兴趣倍增，起到事
4、半功倍的作用。1.2、体育教学要根据不同的教学内容选用器材与设备。器材的准备是体育课堂运动量与运动密度的基本保证，也是上好课必不可少的条件之一，没有相应数量的器材设备，就“巧妇难为无米之炊” ，不能上好体育课。因此应课前准备、检查好该堂课的体育器材。例如：篮球的气匝如何，球的数量要多少，技巧前滚翻垫子是否干净，跳高架、横杆长度是否标准，踏跳板弹性安全性情况等等，器材应检查清楚，做到心中有数，使得学生没有后顾之忧，从而使学生建立良好的学习心境。1.3、营造良好的周边的环境周边的情况是指课堂周围的现象，周围的现象对学生注意力起一定作用。注意是心理活动对一定事物的指向与集中，这是一切认识过程的开端。
5、学生学习注意力是否集中，对体育实践课教学影响较大。因而选用教学场地的时候应该根据课堂的实际情况，注意周边情况的影响，要尽量避免周边环境的干扰。例如：前滚翻教学时要选择较为安静的场地，不应与球类项目在同一场地进行；广播操教学则应与有同样教材的班级一起进行，以激发学生的学习积极性；跳高教学应与足球项目不同时进行等等，努力营造一种良好的课堂教学气氛。1.4、卫生的条件这里指的是场地设备的卫生情况。美的环境能陶冶人的情操，它能给学生一种大自然的美丽新鲜空气。场地干净整洁，球场上线条清晰，绿树成荫。跑道上没有杂物，黑白相间的栏架，整齐划一的排列，足球场上草皮翠绿，大自然的美与入融为一体，给人勾划出一幅动
6、人的图案。这些美的现象，给学生一种赏心悦目的感觉，产生良好的学习心境，从而在精神上产生美的启迪。在这样美的环境中学习，使得学生心理产生了投身于大自然之中，进行美的享受，接受美的熏陶，使得他们起到一种热爱大自然，热爱祖国，热爱家乡，努力提高身体素质，增强体质，锻炼身体。从而拥有强壮的身体，承担学习的艰巨任务，将来更好地投身到建设祖国，家乡之中，成为一名四化建设的德，智、体、美、劳全面发展的有用之材。2、内部环境2.1、营造积极向上的教师的心境教师是课堂的组织者与领导者，教师的心境直接影响学生的学习情绪。教师的心境在整个教学过程中起主导作用。其仪表、语言、表情及每个示范动作，对学生的学习心境都能产
7、生影响，要提高教学质量与效果，学习的心境是一个不可忽视的重要因素。这样就要求教师仪表要整洁大方，着装整齐，表情喜悦，乐观向上。讲解要扼要简练，易懂，生动形象，妙趣横生；示范要正确到位，动作优美，产生强烈艺术感。课堂组织要规范，有开始，有结束，教师精神饱满，学生就信心百倍；教师要和蔼可亲，耐心辅导，多加鼓励，及时肯定。例：跳远中助跑结合踏跳教学，对于掌握好的学生一个“好”字，一句“不错”对掌握较差的学生则应鼓励， “助跑加快” “上板快些”等等。简明扼要，都能激发学生的学习情绪，使整个课堂的学习气氛和谐，师生关系融洽，从而产生满意、愉快的心情，让快乐充满整个课堂。2.2、注重学生学习的情绪，培养
8、良好心理素质学生是学习的主体，学习情绪是上好课的前提、基本条件之一。现代学生绝大多数是独生子女，他们虽然活泼好动，自我意识强，接受新知识快，但大都任性，自我控制能力较差，体育教师应根据学生心理的各异特征，通过各种方式的心理教育，帮助引导学生克服与消除各种心理弱点及障碍，促使其身心和谐、健康的发展。从而激发学生学习动机和兴趣，自觉主动的发展体育能力及个性，达到创新目的。首先，应培养学生的自信心。有些学生胆子小，遇事爱靠后溜边，还有些学生体育水平与其他学生有所差异，这些学生在体育教学中怕难为情，容易紧张，甚至不敢练习，敷衍了事。因此，在教学中应尽量把他们排在靠前一些，且降低动作难度，加强个别辅导，
9、促使他们先做、敢做，锻炼胆量，获得成功体验，培养其勇敢、果断的心理品质。其次，要培养学生的竞争意识。学生普遍喜爱体育活动，更喜欢体育比赛。在体育课上学生一听说要比赛，马上就摩拳擦掌，跃跃欲试，兴奋无比。在体育教学中，要组织好多种形式和类型的竞赛活动，让学生体验胜利与失 败的情感，培养学生的竞争意识。其三，应当重视学生自主作用的调动，重视学生学习的信息反馈。可以尝试让学生自己给自己上课，在课前先教给学生练习方法，让学生结合自己的需要，学会思考，自己使用器材，让每个学生都能活动起来提高上课效率。学习兴趣浓厚，信心足，斗志高，从事各种身体锻炼能做到不怕苦、不怕累，学习自觉性能得到充分发挥，有利于调动
10、学习的积极性，有利于提高课堂的学习效果。2.3、教学内容的选用不同学科都有其完成本学科的主要教学目标的专门内容。体育教学在把握体育学科教学内容全面性这一点，必须把能全面发展学生各种身体素质，有利于学生身心素质，健康均衡的发展，教师应从教学内容的选择与设置入手，考虑以下几方面：1、教学内容要面向学生，着眼于学生的未来，能为自身体育的形成和发展打基础。2、教学内容要贴近学生生活实际，利于与社会体育接轨。3、教学内容丰富多彩、灵活多样，教材融民族体育、健身项目和娱乐活动于一体，有利于学生兴趣的培养，个性的发展，自锻能力的养成。内容涉及理论、技术、保健、素质等方面，突出健身性、休闲性、娱乐性、终身性、
11、实用性，以利于吸引学生主动参与学习和锻炼。现行的中学体育教学内容中过于竞技化，枯燥乏味，田径内容较多，现有状况是有的学生为了出勤而来上体育课，有的是出勤而不出力、不出汗，甚至东躲西躲的，不是跑完 800 米、1000 米，而是走完 800 米、1000 米，整个体育课堂不伦不类，学生没有兴趣，教师没有信心；有些学生喜爱的又有课余锻炼价值的终身锻炼却没有。因此老师应不断的学习充实自己，要不断的钻研新教材，如准备活动部分可由教师带做徒手操换为学生自己组织、或以武术操、少年拳、棍术、刀术、剑术等进行、或以健美操、校园集体舞、体育游戏等方式进行；排球、足球、乒乓球，羽毛球等都可以选进教学内容。使学生爱
12、上体育课，变老师要我上体育课为我喜欢上体育课。因此要注意选好教学内容，达到教学的目标。2.4、创新教学方法，寓乐于教现在越来越多的学生不喜欢上体育课，主要是受传统教学的影响，课外生气勃勃的学生在课堂变得死气沉沉，课堂失去了生机，缺乏活力。这就像我们所说的“注入式” 、 “填鸭式” ，忽视了学生的主体作用。教学方法的采用，应注意是否沟通教与学共同活动；是否激发学生的学习兴趣与求知欲，调动学生的学习主动性， 积极性。要让课堂重新“活”起来，课堂教学的改革与创新至关重要，我认为课堂教学要体现“活”应从以下几方面进行尝试：2.1.1、师生角色要变换。教学过程应变“教师为中心”为“学生为主体” ，使教师
13、从“幕前”走向“幕后”由“主演”变为“导演” 。充分发挥学生的主体作用，努力为学生创造唱主角戏的课堂舞台。如：每节课的准备活动，可让学生轮流担当小老师的角色。复习课、练习课、游戏课放手让学生组织。让学生在欢乐的气氛中潜移默化地发展，同时自锻能力、创新意识也随之增强。2.1.2、 “教”与“学”的转换。在教学中“学法”比“教法”更重要；学生“会学”比教师“会教”更重要。例如在新教材教学时，让学生先行主动尝试学习新教材，然后让学生谈体会，师生共同探讨，教师在学生有所领会的基础上加于技术性指导点拨，最后学生在教师指导下加于巩固提高。如跨越式跳高教学，可先让学生试跳，并以游戏形式组织学生练习，让学生边“玩”边“学” ，自主练习。此时教师应相机行事，灵活点拨，把学生中优缺点结合起来，组织探讨，取长补短，从而引导他们对正确动作的理解与掌握，提高教学效率。综上所述，提高体育课堂教学效果是诸多方面的，只要每位体育教师认真思考，刻苦钻研，不断积累，加强学习，就能寻找出适合本校实际情况的行之有效的措施，共同营建一个提高体育教学效果的课堂环境。
