1、四川省首届保健技能按摩大赛芳香保健师赛区理论题一、判断题：1、英国在芳香疗法运用大会上，将治疗的焦点集中在借助精油以按摩为中心的放松效果上。 () 2、吸入的精油到达扁桃体、海绵体可强化记忆，使精神集中。 （）3、芳香疗法是现代健康的唯一途径，这种方法安全，让人愉快，又相当简单。 （）4、沐浴后，可直接做芳香护理。 （）5、精油与草药有着共同的起源，但不能混为一谈。 （）6、精油不会进入肺部。 （）7、有些精油可溶于酒精里、固体油中，但不溶于水。 （）8、芳香精油本身就很油腻。 （）9、香熏精油由毛孔进入体内，一般不会排出体外。 （）10、香熏精油具有高渗透性、抗病毒性。 （）11、采用火测试
2、精油的可燃性也可辨别真假精油。 （）12、用植物花朵采取精油一般在植物开花、蓓蕾阶段采集。 （）13、法国的玫瑰萃取的精油为玫瑰精油的极品。 （）14、佛手柑、葡萄柚、柠檬精油都属于芸香科的植物。 （）15、有些精油具有危险性和毒性。 （）16、心脏是血液循环的动力器官，象水泵一样把血液不断的推送到动脉。 （）17、血液由心脏射出，经动脉、毛细血管和静脉，再返回心，周而复始，形成血液循环。 （）18、脾是人体最小的淋巴器官，具有免疫应答的功能。 （）19、呼吸系统的主要功能是机体与外界环境之间的气体交换。 （）20、五脏包括：心、肝、脾、肺、肾。 （）21、阴阳是中国古代哲学中对自然界相互关联
3、的事物和现象对立双方的概括。 （）22、六腑的生理特点：造血和传化水谷。 （）23、芳香精油按摩时，施行的动作一定要慢且一致，不可太快。 （）24、结核病患者能接受全身芳香淋巴排毒按摩。 （）25、针灸当天不得进行香熏淋巴按摩。 （）26、进行过手术不到一年或未完全恢复者，不宜做香熏淋巴按摩。 （）27、擦在皮肤上的精油被身体吸收会由尿液、粪便、汗液和呼吸排出体外. （）28、更年期和荷尔蒙的改变也会造成皮肤干燥。 （）29、油性肌肤比干性肌肤老得快。 （）30、眼部的问题一般与自身的身体状况无关。 （）31、颈部在接受精油的保养之后它的清洁与补充油脂的作用效果不明显。 （）32、精神压力也是
4、产生痤疮的一个因素。 （）33、直接在患处擦拭精油，可以改善发炎和皮脂腺的分泌程度。 （）34、有些面部色斑的生成色斑与化妆品和香水中所含有的佛手柑精油成分有关。 （）35、敏感皮肤做香熏护理时，选择精油要更加小心。 （）36、在烧伤后立刻在皮肤涂上熏衣草精油，可以促进伤口快速愈合，避免疤痕的出现。 （）37、用在按摩或泡澡中的精油可借着按摩的动作和热水的温度达到肌肉放松的效果。 （）38、精油可以帮助人体消除疲劳，而不是简单的抑制疲倦。 （）39、腰痛也可能是椎间盘脱出或滑动的早期症状。 （）40、顾客接受了 4 次的精油按摩，但背痛没有改善，不用做检查。 （）41、背部突然痛得很厉害，可使
5、用热性精油，像黑胡椒或姜。 （）42、关节僵硬不是病毒感染的前兆。 （）43、耳痛可在耳内塞入含一滴洋甘菊精油的棉花。 （）44、吸入柠檬、马郁兰精油蒸汽不能改善咽部问题。 （）45、纯精油绝对不可以接触眼睛，稀释后就可以。 （）46、丰乳是让偏平偏小的乳房更加丰满的调治方法。 （）47、减肥是指通过降低人体的脂肪以减轻体重，指的是整个身体均匀的减少脂肪。 （）48、熏衣草、橙花等精油能改善失眠和影响心理和情绪。 （）49、水疗法是任何人都可以进行的保健方法，而且没有副作用。 ()50、古埃及的男人在发达的文明中发展出一种特别精致的沐浴方式。 ()64、人的情绪和健康决定了人的性格及身体体能。
6、 ()65、人的生理和心理是不分彼此的，两者紧密的相互影响着。 ()66、心智状态对身体状态不会产生影响，人的身体不是属于物质的。 ()67、由心智或情绪所引起的生理病症即叫做身心病，不是精神病。 ()68、精油无法赐予全面的信心，它可提升信心，有如一针强心剂。 ()69、焦虑就是对事情可能出差错所表现出来的高度看法。 70、精油可以直接减少皮脂的分泌，还能间接控制细菌在油性肌肤上的生长，减轻皮脂过多引起的种种题 .()71、芳疗师与美容师是一样的工作.。 ()72、佛手柑、葡萄柚、柠檬精油都属芸香科植物 ()73、阴阳是中国古代哲学中对自然界相互关联的事务和现象对立双方的概括。 (74、为敏
7、感皮肤做芳香护理时，选择精油要更加小心。 ()75、顾客接受了 5 次的精油按摩护理后，但背痛没有改善，不用做检查。 ()76、在蒸汽浴或“三温暖”中可以加入芳香精油。 ()51、古埃及人用热水跑澡时，会加入芳香精油，完毕后，会在用芳香用品进行全身按摩。 () 52、在 15 世纪时，除了土耳其浴之外，芳香浴也是在此时期广为流行的一种洗浴方式。()54、佛手柑精油不但可以振奋意志，还能够调整食欲。 ()56、如果是细菌感染所引起的咳嗽，可选用舒缓效果的精油。 ()57、尤加利、薰衣草、百里香等精油可增强免疫力，减缓及舒缓咳嗽。 ()58、头发由毛囊长出，不断新陈代谢，掉一根头发后会长出新发替补
8、。 ()59、使用不适合的洗发精或整理头发过度会伤及头发。 ()60、皮脂腺没有分泌足够的皮脂，头发容易受损、打结、分叉或断裂。 ()61、经常烫发和染发，或经常涂抹摩丝和发胶，不会伤害发质. ()62、斑秃是局部小面积脱发，若是整头，则成为全秃。 ()63、头皮屑是头发常见的问题，不是头皮上死亡细胞脱落所致。 ()77、精油无法赐予全面的信心，它可提升信心，有如一针强心剂。 ()78、芳疗师在与顾客面对面咨询时要做到情绪稳定，尽量学习控制自己的个人情绪。 ()79、有些精油可溶于酒精里、固体油中，但不溶于水。 ()80、采用火测试精油可燃性也可辨别真假精油。 ()81、芳香按摩时，实行的动作
9、的频率要慢且一致，不可太快。 ()82、在皮肤烧伤后立刻涂上薰衣草精油，可以促进伤口快速愈合，避免疤痕的出现。 ()83、如果是细菌感染所引起的咳嗽，可选用舒缓效果的精油。 ()84、攻击性是求生的一种本领，攻击的倾向是掠夺或避免受外在世界的伤害。 ()85、调复方油可以在调好的复方油里加入新的调和油，效果是一样的。 （）86、在为顾客调油时，要视个人身体情况而定，最少每 6 次换配方。 （）87、选择脸部护理时，什么样的基础油都可以，无论质地清爽和还是质地厚重的 （）88、每次调油要尽量少量，顺序应该首先倒入媒介油，然后再添加纯精油。 （）89、冷水浴的温度的 10-21 度。 （）90、温
10、水浴的作用，可以止痛、镇静，但浴后会使人乏弱无力。 （）91、精油在水中比直接按摩在皮肤上效果显著要快的多。每周最多可泡浴 3-4 次。 （）92、治疗痔疮可以用丝柏、天竺葵加基础油。 （）93、做完护理后告诉客人要大量饮水，这会有助于肝脏对废物残渣的排泄。 （）94、快乐鼠尾草使用后绝对不要碰酒精，因数会加速血液循环，产生幻觉。 （） 95、护理后 6 小时内要避免酒精和咖啡，以饮用温开水或花草茶最为适宜。 （）96、孕妇可以使用精油，只要闻起来舒服就行。 （）97、食欲不振时不宜使用广藿香。 （）98、肾脏不好的人可使用杜松。 （）99、神经衰弱者可能使用伊兰。 （）100、护理后 6 小
11、时内要避免酒精和咖啡，以饮用温开水或花草茶最为适宜。（）二、单选题：1、精油的功效可以在体内系统中持续（ C ）个小时。A、35 B、47 C、68 D、8102、温水浴的水温为（ C ）摄氏度。A、0-21 B、25-35 C、32-40 D、36-423、对微细血管扩张皮肤可使用（ A ）精油。A、天竺葵 B、花梨木 C、橙花 D、柠檬4、对于儿童可使用（ B ）精油。A、百里香 B、洋甘菊 C、茶树 D、乳香5、血管中的精油到达目标器官被启动发挥作用大约需要（ D ）时间。A、5 分钟 B、10 分钟 C、15 分钟 D、20 分钟6、具有强效镇静的精油是（ B ）A、熏衣草 B、岩兰草
12、 C、洋甘菊 D、茉莉7、被称为消化道圣品的精油是（ B ）A、广藿香 B、甜茴香 C、百里香 D、迷迭香8、老年人不宜使用（ C ）精油A、熏衣草 B、洋甘菊 C、马郁兰 D、橙花9、情绪沮丧时不可使用：（ C ）A、佛手柑 B、洋甘菊 C、檀香 D、甜橙10、发炎皮肤不宜使用：（ D ）A、熏衣草 B、茶树 C、天竺葵 D、伊兰11、对指甲易碎用（ C ）很好。A、马郁兰 B、柠檬 C、丁香 D、天竺葵12、盛产玫瑰精油的国家为（A ）A、保加利亚 B、中国 C、印度 D、埃及13、紫苏针对（A）系统改善比较快。A、神经系统 B、消化系统 C、泌尿系统 D、呼吸系统14、紫苏的科别是（C）
13、A、禾本科 B、胡椒科 C、唇形科 D、菊科15、紫苏含有（B）等微量的致毒性物质。A、醇类 B、酚类和酮类 C、烯类 D、醛类16、柑橘属的精油一般都是通过（A ）法取得。A、压榨法 B、蒸馏法 C、脂吸法 D、溶剂萃取法17、芸香科的植物精油均具有（C）A、刺激性 B、毒性 C、光敏感 D、激素18、下列哪支精油是越存越香的（D ）.A、佛手柑 B、薰衣草 C、洋甘菊 D、广藿香19、下列哪种化学成分能 刺激皮肤发红（B）A、醛类 B、酚类 C 酮类 D 醇类20、糖尿病的人不能使用（C）精油A、天竺葵 B、薰衣草 C、杜松 D、甜橙21、癫痫和哮喘病人避免使用（A ）精油A、迷迭香 B、
14、柠檬 C 茉莉 D 橙花22、檀香树要有（B）年以上的树龄才能萃取。 A、40 B、30 C、 20 D、1023、下列哪支精油不能刺激白血球生长（ C）A、茶树 B、百里香 C、柠檬 D、依兰24、玫瑰香脂在低于（A） 摄氏度时，会产生凝固现象。A、16 B、18 C、20 D、1525、怀孕期间可使用（C）精油。A、姜科 B、禾本科 C、芸香科 D、橄榄科26、茴香针对（C）有很好效果。A、头痛 B、腰肌劳损 C、乳腺小叶增生 D、带下27、风寒感冒不可使用（ B） 精油。A、罗勒 B、薄荷 C、天竺葵 D、姜28、针对老化油性肌肤的基础油是（A ） 。A、鄂梨油 B、葡萄籽油 C、荷荷巴
15、油 D、甜杏仁油29、属于媒介油的基础油是（D ） 。A、甜杏仁油 B、大豆油 C、茶花籽油 D、琉璃苣种子油30、精油具有光敏感是因为含有（A ） ，能和阳光发生光合反应。A、叶绿素 B、激素 C、醇类 D、维生素31、碳水化合物不包括（D） 。A、单糖 B、多糖 C、双糖 D、胆固醇32、维生素（D）能增强神经系统功能。A、A B、B1 C、B2 D、B1233、体内缺乏泛酸会引起一种特定类型的（ C） 。A、牛皮癣 B、疱疹 C、湿疹 D、尖锐湿疣34、下列哪个穴位不在任脉上（D ） 。A、中脘 B、关元 C、气海 D、足三里35、下列哪条经络不经过乳房部位（C）A、足厥阴肝经 B、手太
16、阴肺经 C、带脉 D、足阳明胃经36、下列与神智无关的（A）A、水道 B、内关 C、百会 D、太冲37、不能缓解肌肉酸痛的精油有（A ）A、橙花 B、罗勒 C、马郁兰 D、尤加利38、最强效杀菌的精油是（A ）A、百千层 B、茶树 C、尤加利 D、百里香39、被称为空气清新剂的精油是（B）A、茶树 B、柠檬香茅 C、罗马洋甘菊 D、橙花40、下列哪支精油是抑制性欲的（C）A、玫瑰 B、茉莉 C、马郁兰 D、杜松41、下列哪支精油可以修正磁场（A ）A、花梨木 B、天竺葵 C、薰衣草 D、玫瑰草42、肉豆蔻含（A） ，有麻醉的作用A、肉豆蔻油醚 B、龙脑 C、樟烯 D、松油帖 43、胡萝卜种籽油
17、最主要的功用是（A ）A、清血 B、除腹胀 C、利尿 D、激励44、丁香里含有（C）成分，能刺激皮肤发红A、糖醛 B、松油帖 C、丁香酚 D、酮类45、纯露的 PH 值是（B ）A、8.0 B、2.96.5 C、2.9 以下 D、5.046、橙花是（A）度A、中度 B、高度 C、低度 D、不清楚47、用于湿疹最好的精油是（B）A、玫瑰草 B、罗马洋甘菊 C、玫瑰 D、茉莉48、对晒伤最好的纯露是（C）A、玫瑰纯露 B、茶树纯露 C、罗马洋甘菊纯露 D、薰衣草纯露49、在做芳香淋巴排毒时，是先做（A ）A、左腿 B、右腿 C、左手 D、右手50、对头皮屑问题最好的精油是（B）A、玫瑰 B、迷迭香
18、 C、广藿香 D、玫瑰草51、止汗的精油是（C）A、洋甘菊 B、茶树 C、丝柏 D、甜橙52、改善蜂窝组织较快的精油是（D ）A、柠檬 B、雪松 C、罗文莎叶 D、罗勒三、复选题：1、孕妇前三个月不可使用的精油有：（ A、B、C ）A、洋甘菊 B、天竺葵 C、熏衣草 D、苦橙花 E、葡萄柚2、针对脚臭、香港脚可使用（ B、D ）精油A、檀香 B、茶树 C、天竺葵 D、柠檬香茅 E、豆蔻3、泡浴依水温可分为（ A、 C、D ）种类。A、冷水浴 B、冰水浴 C、温水浴 D、热水浴 E、滚水浴4、精油在体内运行之后，会通过以下（ A、B、C、D ）方式排出体外。A、皮肤毛孔 B、呼吸 C、尿液 D、
19、大便 E、泪液5、对皮肤有刺激性的精油有（ B、C ）A、天竺葵 B、丁香 C、薄荷 D、佛手柑 E、玫瑰草6、芳香疗法中不能使用的精油有（ A、B、C、D ）A、苦杏仁油 B、洋茴香 C、苦艾 D、侧柏 E、甜茴香7、可以平衡 PH 值的精油有（ A、B ）A、柠檬 B、葡萄柚 C、薄荷 D、迷迭香 E、玫瑰8、用于止头痛的精油有：（ A、B、C ）A、罗勒 B、薄荷 C、熏衣草 D、杜松 E、尤加利9、高血压不宜使用精油：（ A、B ）A、尤加利 B、迷迭香 C、伊兰 D、熏衣草 E、百里香10、低血压不宜使用精油：（ C、D ）A、尤加利 B、迷迭香 C、伊兰 D、熏衣草 E、百里香11
20、、 （ A、B、D ）会让人放松，需要专心时勿使用。A、安息香 B、橙花 C、洋甘菊 D、快乐鼠尾草 E、乳香12、皮肤三大敌：（ A、D 、E ）A、紫外线 B、红外线 C、暑气 D、寒气 E、干燥13、影响黑色素增加的原因：（ A、B、C、D ）A、紫外线引起的刺激 B、精神压力 C、内分泌失调 D、癌 E、结核14、雪松精油具有以下哪些用途：（ A、B、D、E ）A、注意力不集中 B、上呼吸道感染 C、去斑 D、催情 E、去头皮屑15、针对上呼吸道感染可用（ A、B、C、D ）精油。A、茶树 B、百里香 C、尤加利 D、迷迭香 E、檀香16、可调节荷尔蒙的精油有：（ A、B、C ）A、快
21、乐鼠尾草 B、玫瑰 C、天竺葵 D、没药 E、雪松17、可以补气的精油有：（ C、D 、E ）A、胡萝卜籽油 B、安息香 C、欧白芷 D、黑胡椒 E、姜18、可调整磁场的精油有：（ A、C、D ）A、檀香 B、茉莉 C、花梨木 D、玫瑰 E、广藿香19、在办公室里可以用（ A、B、C ）等提神醒脑的精油A、迷迭香 B、薄荷 C、佛手柑 D、茶树 E、熏衣草20、通过嗅觉使用精油的方法有：（ A、B、D、E ）A、香熏灯 B、扩香仪 C、按摩法 D、吸入法 E、喷洒香水21、影响纯露质量的罪魁祸首有：（ A、B、C、D、E ）A、未经消毒的瓶子 B、运输过程的条件 C、在瓶中产生自行沉淀特质 D
22、、沿自蒸馏过程中的植物碎片或残渣 E、阳光与热能的损害 22、纯露的使用方法有：（ A、B、C、D、E ）A、喷洒 B、涂抹 C、湿敷 D、清洗伤口 E、润发精23、罗马洋甘菊纯露的使用方式有（ A、B、E ）A、清洗胸部预防乳头干裂疼痛 B、婴儿尿布疹可湿敷 C、喷洒在房间里面助眠 D、在戒毒戒酒期间有正面的支持效果 E、对长期注视计算机的人可清洗眼睛24、一位工作人员在工作中不小心被轻度烧伤，宜选择基础油加（ B ）精油。A、熏衣草+德国洋甘菊 B、熏衣草+罗马洋甘菊 C、德国洋甘菊 +茶树 D、茶树+胡萝卜籽油 E 尤加利+茶树25、芳香疗法可对影响人们（ A、B 、C 、D ）的一些不
23、适状况加以改善，从而达到整体健康的目的。A、身体 B、心灵 C、身心健康 D 、情绪 E、思想26、 （ D ）-芳香疗法这个英文是 20 世纪出现的，原是表达香味、芳香意思的单词。A、Aromatherepy B、Aromatharapy C、Arometherapy D、Aromatherapy27、芳香精油使人体吸收运用的方法有（ A、B、C、D、E ）等。A、按摩 B、冷热敷 C、涂沫 D、水疗 E、嗅吸28、芳香疗法是利用植物精油的（ A、B、C、D ）对人体做改善。A、天然性 B、抗病毒性 C、抗感染性 D、防腐性 E、亲水性29、合格的芳疗师应具备集（ A、B、D ）于一身的专业
24、素质。A、技术性 B、服务性 C、专业性 D、艺术性 E、创新性 30、从事芳香疗法的专业人士须具有高度的服务热情，要接受（ A、B、C、D、E ）的训练以及芳疗课程的专门训练。A、解剖学 B、中医基础 C、心理学 D、经络腧穴学 E、专业手法按摩31、芳香疗法师正确的站姿应该是：（ A、B、C 、D 、 E ） 、挺胸、收腹、提臀、两臂自然下垂、双肩放松稍向后、双腿并拢，双脚成“V ”字或“丁”字形站立。A、表情自然 B、双目平视 C、微闭双唇 D、颈部挺直 E、微收下颌32、芳香保健师最终要培养出有（A 、B、C、D） ，来影响周围的人（顾客或同事） ，缓解顾客辛苦工作后的单调及紧张的情绪
25、。A、包容的心态 B、乐观的精神 C、面对事物的勇气 D、自身力量的全部发挥33、芳香精油通过萃取植物的（ A、B、C、D、E ）中挥发性物质出来。A、花朵 B、叶片 C、根茎 D、种籽 E、木材34、芳香精油按其挥发度可分为（ B、C 、D ） 。A、头音 B、高音 C、中音 D、低音 E、尾音35、萃取芳香精油的方法有（ A、B、C、D、E ） 。A、蒸馏法 B、脂吸法 C、压榨法 D、溶剂萃取法 E、滤蒸法36、芳香精油的常见化学成分有：（A 、B、C、D、E ）A、醇类 B、醛类 C、酯类 D、酮类 E、酚类37、循环系统包括（ A、C ）A、心血管系统 B、淋巴系统 C、消化系统 D
26、、呼吸系统 E、泌尿系统38、消化系统由（B、C）组成。A、消化液 B、消化腺 C、消化管 D、胃 E、肠39、呼吸道包括（A、B、C、 D、E）A、鼻 B、咽 C、喉 D、气管 E、支气管40、泌尿系统由（A、B、C、 D）组成A、肾 B、输尿管 C、膀胱 D、尿道41、生殖系统的主要功能是（A 、B、C）分泌性激素以为此性征。A、产生生殖细胞 B、繁殖后代 C、延续种族 D、调节内分泌42、中枢神经系统包括（C、 D）A、神经 B、脊柱 C、脑 D、脊髓 43、按摩常用手法有（ABCD” ）A、推 B、抹 C、揉 D、敲 44、淋巴结的位置分布在（ABCD）A、腋窝淋巴结 B、腹股沟淋巴结
27、 C、锁骨淋巴结 D、耳前淋巴结45、下列那些可以减轻皮肤衰老的程度（ABCD）A、适量的运动 B、充足的营养 C、足够的睡眠 D、避免不必要的污染46、安抚干燥的肌肤最佳的精油有（ACD）A、天竺葵 B、佛手柑 C、洋甘菊 D、玫瑰47、那些是敏感皮肤的症状（ABCD）A、非常白腻 B、毛孔非常细 C、脆弱 D、干燥48、促进睡眠的精油有那些（AB）A、薰衣草 B、岩兰草 B、广藿香 D、姜49、 （ACD）可减轻疼痛A、卧床休息 B、运动 C、精油热敷 D、精油按摩50、关节僵硬是由许多疾病造成，包括（ABCD）A、各种风湿症 B、情绪问题与压力 C、缺乏运动 D、烟酒51、美胸可以（AB
28、CD）A、改善乳房下垂 B、改善松弛 C、让乳房坚挺 D、胸肌健美52、消化不良可引起（BD）A、头痛 B、胃不适 C、酸软 D、呕吐53、良好的发质与（ACD）有关A、良好的健康 B、心情 C、丰富的营养补给 D、保养的方式54、头发保养的精油有（BD）A、玫瑰 B、迷迭香 C、玫瑰草 D、天竺葵55、掉发可能是（BC）出现了问题A、营养不良 B、甲状腺 C、卵巢功能 D、使用洗发水56、SPA 要具备（ABCD ）A、轻柔的音乐 B、精油 C、花瓣 D、泡澡57、水疗可以（AC）A、放松身体 B、开心 C、养生 D、安抚58、泡澡的水温种类有（ACD）A、热水浴 B、花草浴 C、冷水浴 D、温水浴59、心智是个人经验的总和，包括（ABCD）
