1、护士压力与自我调适,重庆市护理,人员概况,基本情况,主要内容,重庆市护理,人员概况,基本情况,教学目标,重庆市护理,人员概况,护士职业,基本情况,重庆市护理,人员概况,护士职业,基本情况,重庆市护理,人员概况,护士实际工作的情绪困扰？,郁闷,愤怒,委屈,重庆市护理,人员概况,基本情况,临床护士心理压力来源,重庆市护理,人员概况,（一）职业压力,压力来源,护理工作的平凡、琐碎、繁重，给护士造成体力上的压力；护士职业暴露的风险竞争带来的紧迫感，人们对护理工作的要求越来越多需要护理人员不断学习，更新知识，给护士造成心理上的压力；“值夜班”扰乱了护士身体生物钟节律；,重庆市护理,人员概况,（二）社会压
2、力,基本情况,医闹,压力来源,重庆市护理,人员概况,（三）医疗结构因素,许多医院都存在护士编制不足的问题。长期的工作压力可能出现：攻击、忧郁、焦虑。如果护士长期处于高压状况，就会出现“职业倦怠”。 工作倦态表现为：情绪烦躁、工作态度消极、成就感低落等。,压力来源,重庆市护理,人员概况,（三）医疗结构因素,工作中人际关系是否和谐、融洽也是影响护理工作压力之一。,压力来源,重庆市护理,人员概况,（四）其它因素,传统观念的影响,普遍认为护士只是处于从属地位。护理服务收费价格普遍偏低，护士的付出得不到认可，护士心理不平衡。家庭因素、自身因素等。,压力来源,重庆市护理,人员概况,基本情况,主要内容,人员
3、概况,（一）医院方面,医院应给予护理工作人力、物力、财力的支持,防护对策,重庆市护理,人员概况,（二）护士长方面,护士长在工作中尽力以“人本原理”为基础，关心、爱护护士，了解护士的各种需要，同时采取各种方法满足护士的需要。,防护对策,重庆市护理,人员概况,（三）加强法制学习,加强护士维权意识的教育、加强法制学习及教育,使其明确自己的责、权、利,提高自身保护意识。,防护对策,重庆市护理,人员概况,（四）社会方面,社会各界应尊重护士、爱护护士,正确的评价护士职业。,防护对策,重庆市护理,人员概况,基本情况,主要内容,人员概况,（一）建立正确的价值观,建立正确的价值观：热爱护理事业，爱岗敬业,自我调
4、适,人员概况,（二）培养高尚的道德,培养护士高尚的道德和同情心。,自我调适,重庆市护理,人员概况,（三）提升自我能力,加强学习，提升自我能力和增强体质,自我调适,重庆市护理,人员概况,不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己,（四）保持阳光心态,自我调适,人员概况,（五）学习心理知识,加强心理知识的学习、学会放松的小技巧,自我调适,重庆市护理,人员概况,（六）学会感恩,常怀感恩之心,自我调适,重庆市护理,人员概况,基本情况,教学小结,重庆市护理,人员概况,作为一名护士，我们的确不可能有惊天动地的伟业 但我们却可以用点点滴滴的努力丰富自己的人生 从现在起，就开始描绘你美丽的人生吧!,,Thank You !,
