1、,保健推拿 常用穴位介绍,针灸康复临床医学院 推拿学教研室 主讲教师：王海宽,头面部穴位,印堂,定位：在面额部，在两眉头连线的中点 主治：头痛，眩晕，鼻炎， 鼻衄，目赤肿痛， 小儿惊风，失眠， 三叉神经痛。,人中,定位：于人体的面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。 主治：昏迷，晕厥，暑病，癫狂，痫证，急慢惊风，鼻塞，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，消渴，挫闪腰疼。,迎香,定位：鼻翼外缘中点旁， 当鼻唇沟中。主治：鼻疾：鼻塞 鼻衄鼻渊 面瘫面肿面痒胆道蛔虫症,太阳,定位：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷中。主治：偏正头痛、目赤肿痛、 目眩、目涩、口眼喎斜。,定位：后发际正中上寸，斜方
2、肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。主治：感冒 发热 头痛 项背强痛 眩晕癫狂痫 目赤肿痛鼻渊鼻衄,风池,腰背部穴位,肺俞（肺的背俞穴）,定位：第三胸椎棘突下旁开1.寸。主治：咳嗽 气喘咳血 骨蒸潮热盗汗 鼻疾皮肤病 项背痛,心俞（心的背俞穴）,定位：第五胸椎棘突下旁开1.5寸。主治：心痛心悸心烦 失眠健忘癫狂痫 咳嗽吐血盗汗,膈俞（八会穴血会）,定位：第七胸椎棘突下旁开寸主治：呕吐 呃逆 饮食不下 血症： 吐衄 血虚 风疹 崩漏等 咳喘潮热盗汗 背痛,肝俞 胆俞 (肝的背俞穴) (胆的背俞穴),定位：第九胸椎棘突下 第十胸椎棘突下 旁开寸。主治： 共性 胁痛口苦黄疸 脊背痛 目赤 夜盲 近视 目眩
3、咳喘肺痨癫狂痫 潮热 吐血鼻衄,脾俞 胃俞 (脾的背俞穴) (胃的背俞穴),定位：第十一胸椎棘突下 第十二胸椎棘突下 旁开寸。主治：共性 胃痛呕吐腹胀泄泻 肠鸣痢疾 腰背痛 衄血便血崩漏 水肿肌肉萎缩,肾俞（肾的背俞穴）,定位：第二腰椎棘突下旁开寸。主治：月经不调 带下不孕不育遗精 阳萎遗尿水肿 小便不利 腰腿痛 耳鸣耳聋,命门,定位：第二腰椎棘突下主治：月经不调带下阳萎遗精 腰脊痛 下肢痿痹 泄泻,夹脊,定位：第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中 线旁开0.5 寸。 主治： 上胸部穴位主治心肺、上肢的疾病； 下胸部穴位主治胃肠疾病疾病； 腰部的穴位主治腰、腹、下肢疾病。,定喘,定位：大椎穴旁
4、0.5寸。主治：1 哮喘、咳嗽； 2 落枕、肩背痛、 上肢疼痛； 3 荨麻疹。,腹部穴位,膻中（心包募穴八会穴气会）,定位：前正中线上，平第四肋间， 两乳头连线的中点。主治：咳嗽 气喘 胸痛 心痛心悸 噎膈呕吐 乳汁少乳痈,中脘（胃的募穴八会穴腑会）,定位：腹正中线上，脐中上寸。主治：胃脘痛腹胀呕吐吞酸 泄泻癫狂痫,神阙,定位：脐的中央主治：虚脱 脱肛 腹痛腹胀 泄泻水肿臌胀,天枢（大肠的募穴）,定位:脐中旁开2寸。主治:绕脐腹痛 呕吐 腹胀肠鸣 泄泻 痢疾 便秘 肠痈 月经不调 痛经,气海穴,位置：位于体前正中线，脐下1寸半。主治：虚脱、形体赢瘦、乏力等气虚病证；腹泻、便秘等肠腑病证；遗尿；
5、遗精、阳痿、月经不调、痛经、闭经、 崩漏等病证。,关元穴,定位：位于脐下三寸处。主治：少腹疼痛，遗精，阳痿，早泄，尿闭，尿频，带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，,上肢部穴位,定位： 第七颈椎棘突下与肩 峰端连线的中点。主治：颈项强痛 肩背痛上肢瘫痪难产乳汁不下 乳痈,肩井,肩髃,定位： 肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，肩峰前下方凹陷中。主治：肩臂痛 上肢不遂 瘰疬,肩髎,定位：肩峰后下方，上臂 外展时肩髃穴后方 的凹陷中。主治：肩臂痛上肢瘫痪,曲池,定位：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。,主治：咽喉肿痛 齿痛 目赤痛 面瘫 皮肤病：荨麻疹 全身瘙痒 湿疹等
6、 热病高血压 上肢不遂肘臂疼痛无力 腹痛腹泻,内关,定位：腕横纹上寸，掌 长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：心悸 心痛 心烦 胸闷 癫狂痫 癔病 失眠 眩晕 胃痛 呕吐 呃逆 肘臂痛 胸胁痛,外关,定位：阳池与肘尖的连线上，桡骨与尺骨之间。腕背横纹上寸 主治： 耳聋耳鸣 胁肋痛上肢痿痹 瘫痪 热病头痛目赤痛,支沟,定位：阳池与肘尖的连线上，桡骨与尺骨之间腕背横纹上寸主治：耳聋耳鸣 胁肋痛上肢痿痹 瘫痪 便秘,合谷,定位： 手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧中点处。主治：头痛 眩晕 面瘫 齿痛 牙关紧闭 目赤肿痛 鼻渊 鼻衄 咽喉肿痛 耳聋耳鸣热病多汗无汗妇科病：闭经滞产上肢痿痹手指挛痛腹痛便秘,
7、后溪,定位：握拳，第五掌指关节后尺侧，掌横纹头赤白肉际处。主治：头项强痛目赤痛耳聋 咽喉肿痛 肘臂挛痛手指麻木腰背痛 疟疾癫狂痫,落枕,定位：在手背，第二、三掌骨之间，掌指关节后0.5寸。主治：1.落枕； 2.手背肿痛，手指麻木，五指屈伸不利。,腰痛点,定位：在手背，当第二、 三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节处，一侧两穴。主治：急性腰扭伤，头痛； 手背红肿疼痛； 小儿急慢性惊风。,下肢部穴位,定位：股骨大转子 高点与骶管裂 孔连线的外13 与内23交点处。主治：下肢痿痹 瘫痪腰腿痛,环跳,血海,定位：髌骨内上缘上 寸，股四头肌内侧头的隆起处。主治：月经不调崩漏 闭经痛经 皮肤病：瘾
8、疹 湿疹 膝股内侧痛,委中,定位：膕横纹中央。主治： 腰背痛下肢痿痹 小便不利遗尿 腹痛吐泻,定位：腓骨小头前下方凹陷中。主治：胁痛口苦 呕吐黄疸 下肢痿痹膝肿痛 筋脉拘挛 下肢瘫痪 小儿惊风,阳陵泉,阴陵泉,定位：胫骨内侧髁 后下方凹陷中。主治：腹胀 泄泻 黄疸水肿 小便不利或失禁 膝关节痛,足三里,定位：犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一 横指（中指）。主治：胃痛腹痛腹胀呕吐 泄泻痢疾便秘肠痈 下肢痿痹瘫痪脚气水肿 强壮保健穴虚劳赢瘦 眩晕癲狂痫 乳痈乳汁少,定位： 外踝高点上寸， 腓骨前缘。主治：颈项强痛 胸胁痛 下肢痿痹 瘫痪脚气,绝骨(悬钟),承山,定位：委中与昆仑之间伸直小腿时腓肠肌肌腹下出
9、现尖角凹陷处。主治：下肢痿痹脚气 痔疾小腿拘急疼痛便秘,丰隆,定位：外踝尖上8寸， 距胫骨前嵴二横指 （中指）。主治：治痰的要穴： 痰多 咳嗽 头痛 眩晕 癫狂痫 下肢痿痹 水肿,昆仑 申脉,定位：外踝尖与跟腱 外踝下缘凹中 之间凹陷处。主治：下肢痿痹足跟肿痛踝部肿痛 头痛 项强 鼻衄癫狂痫眩晕 失眠,太溪,定位： 内踝尖与跟腱之间的凹陷中。 主治：月经不调闭经遗精 阳萎 小便频数 失眠多梦健忘 咳喘咳血便秘 咽喉肿痛 耳鸣 腰膝酸痛足跟痛内踝痛,照海,定位：内踝尖下方凹陷中。主治：月经不调 带下 小便不利 便秘 玉龙赋照海支沟通大便之秘 咽干喉痛 癫狂痫失眠,定位：足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。主治： 胁肋痛头痛目眩痛经带下阴肿月经不调崩漏疝气 目赤肿痛面瘫 癫狂痫小儿惊风,太冲,内庭,定位：足背第二、三趾间的缝纹端。 主治：齿痛咽喉痛口糜 鼻衄 面瘫面痛热病 胃痛 吐酸腹痛腹胀 泄泻痢疾便秘 足背肿痛,涌泉,定位：足底、趾趾缝纹端与足跟连线的前13与后23 交点处。足趾跖屈时呈凹陷处主治：急救：小儿惊风 癫狂痫 昏厥 头痛眩晕失眠 咽喉肿痛失音 小便不利便秘足心热,
