1、罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇
2、螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂
3、蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆
4、袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀
5、蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇
6、罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁
7、螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆
8、薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀
9、袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄
10、蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈
11、羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅
12、螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀
13、薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄
14、袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈
15、蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂
16、羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇
17、螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁
18、羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈
19、袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂
20、蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆
21、袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁
22、螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅
23、羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿
24、袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆
25、虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀
26、袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿羈肅膈莂袄膄芀薇螀膃莂莀蚆膃肂薆薂膂芄莈羀膁莇蚄袆膀葿蒇螂腿腿蚂蚈膈芁蒅羇芇莃蚀袃芇蒆蒃蝿芆膅虿螅袂莈蒂蚁袁蒀螇罿袁膀薀袅袀节螅螁衿莄薈蚇羈蒆莁羆羇膆薆袂羆芈荿袈羅蒁薅
27、螄羅膀蒈蚀羄芃蚃罿羃莅蒆袅羂蒇蚁螁肁膇蒄蚇肀艿蚀薂聿莂蒂羁聿膁螈袇肈芄薁螃肇莆螆虿肆蒈蕿 第一课 心灵教室【教学目标】 1让学生了解心理健康教育课。 2引导学生体验心理健康教育课安全、和谐、快乐的氛围。 3商讨确定心理健康教育课的课堂规则，学会初步遵守规则。 【课型】新授课 【教学方法】游戏、讨论、【教学准备】全班同学就近组合，6-8 人一组每组 1 张白纸。【教学过程】 一、热身游戏： 1. 今天是我们的第一堂心理健康教育课，也是我们第一次见面。一般来说，第一次见面的时候，首先要做的事情是什么？当然应该先自我介绍。教师说“初次见面，请多关照！”然后介绍自己。 2教师宣布游戏规则：（1）请同学
28、们每 6-8 人为一组，拿出一张白纸，写上 6-8 的数字，每人挑选一个数字并在后面写上自己的名字。每个数字后只能写一个名字。（2）要求所有同学在一分钟之内找到你所选择数字的后面一位数字的同学，如：1 号就找 2 号，相互握手说一句“我们永远都是好朋友” 。 并按数字顺序坐好一圈。 二、棒打薄情人 1知道朋友的兴趣爱好，饮食习惯，朋友会很开心。 2教师讲解“棒打薄情人”的规则：邀请八名同学演示。 （1）八人一小组依次自我介绍。 （2）第一位同学介绍自己：我是喜欢吃桔子的蔡琳。第二位同学就得说：我是坐在喜欢吃桔子的蔡琳的旁边的喜欢吃肉的陈雪。第三位要求将前面两位的介绍重复再加上自己。第四位要将前
29、面三位的介绍重复再加上自己。第五位要将前面四位的介绍重复再加上自己。第六位要将前面五位的介绍重复再加上自己。第七位要将前面六位的介绍重复再加上自己。第八位要将前面七位的介绍重复再加上自己。（3）怎样棒打薄情人：由前一位介绍的同学持棒（本子卷一下就是棒了） ，凡是后面介绍的同学没能把前面同学的内容说对，就得敲一下，当然要轻一点，也不能乱敲，敲错了的要罚自己受敲。过程中其他人要保持安静，并留心记住前面同学的爱好。3学生分组活动。 （教师巡视，指点完成，防止出现争吵） 。（1）关注没完成的小组，帮助他们当众完成。并找找没完成的原因。（2）请完成得好的小组在全班做一次。并说说感受。（3）关注挨打的同学
30、，说说感受。打和被打的同学好好握个手，不打不相识，以后是好朋友。三、现场调查，畅谈设想 1哪些同学在进入初中之前接触过心理辅导活动课？假如没有接触过，那么通过刚才的活动，说说你心目中的心理辅导课是怎样的？（小组讨论，全班分享。 ）让接触过的同学和大家分享一下（可以引导学生从内容、形式和自己的感触方面来分享） ，同时请没接触过的同学谈谈自己对心理辅导活动课的设想或者期待。2教师引导：心理辅导活动课是帮助大家适应初中生活、获得心灵成长的课。举个例子来说，怎么才能更快地适应初中的生活？怎么样才能更快地认识新的朋友？怎样才能让自己变得更自信，这些都是心理辅导活动课的内容。通过刚才的活动，大家也看到了，
31、在心理辅导活动课上，我们会有一些活动、游戏、还会有同学自己的讨论和分享。四、规则大家定1同学们已经看到了，在心理辅导活动课上，经常会有一些活动需要大家的积极参与，还会有小组的讨论和同学分享，所以，需要同学们上课的时候能遵守一定的规则，这样课堂才能既活泼又不会太混乱。为了让我们的心理辅导活动课能有效开展，那么我们商量一下：你觉得在上课的时候要怎么做，才可以帮助所有的人更好地从活动课上得到收获？请提出具体的心理辅导活动课课堂规则。2. 根据大家认同的规则进行简单归纳，教师适当补充引导。 归纳补充的参考用语主要有：保守秘密，坦率真诚，认真倾听，相互尊重，和谐有序，参与交流，助人自助等。五、心理委员选
32、举为了更好地帮助同学们解决存在的心理问题，我要在每个班选举一名心理委员，相当于课代表。但是心理委员又有其特殊性，我们先来看看作为心理委员需要具备哪些条件：心理委员的评选标准：1、注重维护自身的心理健康；2、愿意将自己的一部分业余时间贡献给同学；3、能够与老师、同学保持良好的关系；4、能耐心倾听同学的心声，并为同学保密；5、配合老师开展好班级心理活动；6、维护本班学生的心理健康。能够及时发现同学的心理问题或不良情况，并及时反馈。热心帮助需要帮助的同学，遇到自己目前无法解决的问题，及时向老师报告。7、按时参加心理委员培训活动。第二课 成长路上，有你有我【教学目的】1、帮助学生认识新环境，新同学，在
33、新环境重新认识自我，调整心态，尽快、更好的融入新集体。2、引导学生思考如何应对新变化。3、帮助学生尽快适应初中生活。【课型】 新授课 【教学方法】游戏、讨论、【教学准备】故事、游戏道具【教学过程】1、 小小动物园目的：让大家用更有乐趣的方式，向别人介绍自己，让成员之间更深刻、更形象的了解操作：请学生用 30 秒的时间想一个最能代表自己的动物，需解释原因，以及它有什么特定的含义。它可以和哪些动物相处的很好，哪些动物是它的敌人。然后，请一些同学到讲台上介绍自己。当大家都说完后，让那些代表动物相同的人继续沟通一会儿。之后，团体讨论：在这个小小动物园里，你有什么感受？通过这个游戏，你对别人有了怎样的了
34、解？那些和你喜欢的动物相同或相近的人，你们身上有哪些地方很像？你们沟通起来如何？有没有时候，你们喜欢的动物相同，但原因却不同，这说明了什么？2、 戴高帽: 目的：学会欣赏别人，并且了解别人眼中的自己。操作：采用击鼓传花形式，传到的同学要站在讲台中央，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事等） ，然后，被称赞的同学说出哪些优点是自己以前觉察的，哪些是不知道的。规则是必须说优点，态度要真诚，努力去发现别人的长处，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人。参加者要体验被人称赞时的感受如何；怎样用心去发现他人的长处；怎样做一个乐于欣赏他人的人；活动结束时，大家心情愉快，相互接纳性增高。小组
35、成员体验交流，分享感受。3、找问题 下面几位同学升入初中后，在学习、生活等方面都遇到了新的问题，请帮助他们分析一下，他们的问题出在哪里？今后应该怎么办？ 4、如何尽快适应初中生活 a 重新定位打造自己。同学们一起迈入初中大门，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或高低的自我评价都会困住前行的步伐。b 课程增加改变学法。如应主动适应老师的授课方式，制定科学的学习计划等，英语尽量往前赶，数学别掉队，语文要多读课外书，尤其是名著。c 学会适应，学会交往。d 以新的行为规范要求自己。5、思悟园：改变自己有一只乌鸦打算飞往东方，途中遇到一只鸽子。双方停在一棵树上休息，鸽子看见乌鸦飞
36、得很辛苦，关心地问：“你要飞到哪里去？”乌鸦愤愤不平地说：“其实我不想离开，可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听，所以我想飞到别的地方去。 ”鸽子好心地告诉乌鸦：“别白费力气了！如果你不改变你的声音，飞到哪里都不会受欢迎的。 ”如果你无法改变环境，唯一的办法就是改变你自己。6、心理驿站 如果生命只剩下，你最想完成的三件事如果你突然被查到得了难以治愈的绝症，在剩下的时间里你会做些什么？（1）在下面的表格中填写，在不同的生命时限内，你最想完成的三件事。如果生命只剩下 我最想完成的三件事五年 一年 一个月 一天 一个小时 （2）填写完这张表格以后，你有什么感想？7、总结 这节课让我们每个人增进了对其
37、他同学的了解，同时也认识了别人眼中的自己。希望大家通过本课，能在新环境重新认识自我，调整心态，尽快、更好的融入新集体。而最后让大家写的最想完成的三件事，希望大家下课后能认真思考一下，制定出最适合自己的计划，不要浪费接下来的每一分每一秒。第三课 合作之手【教学目标】1、感受：与他人合作不容易2、领悟：在合作中每个人都是很重要的3、学会：在合作中想着对方，为对方留余地【课型】 新授课 【教学方法】故事、游戏、讨论、【教学准备】 幻灯片、白纸【教学过程】 一、导入 首先，老师要给同学们出一算术题：1+1 等于几? 对，在数学上 1+1 是等于 2，但在生活中，有时 1+1 并不等于 2。不信就听听这
38、个故事。 故事：小红最爱玩翘翘板。一天，她一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小兰来了，他也爱玩翘翘板。于是小红和小兰为翘翘板归谁玩争了起来，最后谁也没玩成。 想一想： 最后，小红和小兰为什么都没能玩翘翘板? 她们应该怎么做才对? 这时的 1+1 等于几?( 板书：1+1=0) 1+1=0 的原因是什么? 小结：1+1=0 这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0” 。 二、合作的重要性 师：你们说合作重要吗？如果团结了，互相协作了，1+1 会有什么结果呢?别急着回答，先看故事。 内容：一天
39、，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。师：你能想个办法救救他们吗? 最后，他们终于一起走出了沙漠。师：从这个故事我们知道了：1+1 等于几? （回答完后打出幻灯片 1+1=2)） 师：继续看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。 师：这时的 1+1 等于几 ?(板书：1+12) 师：反过来想一想，在沙漠里，如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样? 小结：只有团结协作，1+1 才会等于 2，甚至大于 2。
40、 三、如何合作（1）左手和右手画表格 既然合作这么重要，那么我们该如何来合作？大家请看黑板，请大家拿出三角板和笔来画这么一个图形，一个长 12cm 宽 8cm 的长方形，将它分成 3*2的六个小正方形。我想这对大家来说不是件难事，我要看谁画得最快。当我说开始时大家才能开始。（学生埋头作图，老师巡视，记录时间，画完展示）师：刚才大家体验了一下左右手画图，那么在我们画之前，你们有没有考虑一下左手该做什么，右手该做什么？生：没有。师：习惯了，一个大脑一个想法控制了我们的两只手。（2）我的左手和你的右手 师： 好，下面我们还要来合作，这个合作不是由我的左手和我的右手来配合，而需要的是，我的一只手和我身
41、边同学的另一只手，由这样构成的“一双”手左手和右手来配合画这个表格。大家画时游戏规则照旧，同时大家比较一下，看看这双手在画起来时是不是跟我们刚才画的时候一样配合得那么默契？记住每个人只能出一只手，我可不希望看见第三只手出现，准备好了吗？开始！（学生两两合作画图，老师记录时间，画完展示）师：请告诉老师，这次画与上次相比有什么不同？大家一定深有感触。（3）小组画人 师：下面我们请每小组上来画人脸？画人脸，很简单是吧？听好游戏规则，画人脸包括轮廓、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、发型。刚才我们是两个人两只手配合，我们现在是由六人小组七只手配合，每个人只出一只手，只画一部分，画的顺序是：脸的轮廓、眉毛、
42、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、发型。同时依次上来，这个同学画这一部分回去之后，另外一个同学再出来。同学们明白没有。好，开始。(学生轮流上台画，可让其他人背对讲台，保证每个人不受其他组画图的干扰。)讨论： 现在画都画好了，请问（可以问剩下的小组成员） ，每个小组画得成功的地方在哪里？画得不成功的地方是在哪？如果可以修改，我们从哪一部分开始修改？为什么？ 师：这就再次体现大家合作做一件事并不容易。现在，请刚才画画的成员告诉大家，在画这个人脸的时候，自己画的这个部分为什么重要？ 教师总结师；大家看看我们该如何和别人交往？合作成功的秘诀（内容见 PPT）四、人人为我，我为人人 请学生准备一张纸，每人写下自己
43、愿为班集体做的一件事，无论大小，如“我数学好，同学不会的题可随时找我” ；“带一小盆仙人掌美化教室” ；“严格要求自己，听老师的话，不给班集体抹黑” ；“下课主动擦黑板”等。把写好的纸条交给班长贴在教室一角，这样既强化了大家的班集体意识，又形成了一种好的集体氛围！五、总结 这节课，通过我们做的几个游戏和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0” ，也就是失败。但如果大家团结协作那将没有人能打败你们。我们是国家未来的希望，将来是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是团结协作精神。希望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创
44、造祖国美好的明天。第四课 我是谁【教学目标】1、让学生了解认识自我的重要性，认识自我的内容、途径。2、引导学生了解自我认识和他人对自我的认识的差异，从而学会更客观地进行自我评价。3、引导学生节能型更深入思考“我是个怎样的人”等问题。【课型】 新授课 【教学方法】故事、冥想、游戏、讨论、【教学准备】 骆驼和羊视频、幻灯片、音乐、性格测试【教学过程】一、导入 教师：大家知道认识自我的有哪些方法吗：1、自我反省。2、通过他人了解自己。3、心理测试。二、自我反省1、直觉的我 参照“形容词检核表”上的描述自我的有关词语，在 2 分钟内完成下面的句子，回答是不必有太多思考，这能够帮助你了解自己是一个这样的人。(随即请同学起立回答)句子：我是_ 我是_ 我是_ 我是_爸爸眼中的我_。 妈妈眼中的我_。 老师眼中的我_。
