1、【珍藏版】幼儿园 36 种手指操 1 小乌龟 小乌龟，不说话， （左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬， （右手伸出大拇指点 2 下）爬到水里会游泳， （左右晃动）爬上岸来伸尾巴。 （伸出小拇指） 3 菊花 菊花菊花开开， （双手手碗相对，四指打开呈花状，360 度饶腕花两边）板凳板凳歪歪， （手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）开几朵，开三朵， （拍手一下，手腕由里向外转动一圈）爸一朵妈一朵， （左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。 （右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）4 土豆 土豆土豆丝儿， （双手握拳对击两下，拍手一下）土豆土豆皮儿， （双手
2、握拳对击两下，手背相拍一下）土豆丝儿土豆皮儿， （双手握拳对击一下，拍手一下）土豆皮儿土豆丝儿。 （双手握拳对击一下，手背相拍一下）5 抬妞妞 一二三，爬竹竿， （拍手 3 下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球， （拍腿 3 下，双手握拳捶腿）七八九，手搭手， （双手握拳交替向上移动 3 次，手背搭手背）搭个花骄抬妞妞。 （手背搭手背左右晃动）6 敲小鼓 上敲鼓咚咚， （五指并拢食指向上分开、合上 4 次）下敲咚咚鼓， （五指并拢小拇指向下分开、合上 4 次）上下一起敲， （五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上 4 次）小鼓咚咚咚。 （五指并拢食指和无名指向上下分开、合上
3、4 次）7 大瀑布山公公， （两掌弧形相对）会织布， （拇指小指相对，三指弯下）没人买， （十个指尖抓在一起）挂高处， （双手合十）天天挂， （左右合十的手掌）月月挂， （同上）原来是条大瀑布。 （双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）8 包子卷子包子这么大， （双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长， （双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖， （手腕相靠做小云手的动作）左看看， （左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）右看看， （右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）宝宝尝一尝。 （最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）9 悄悄
4、话 小鸟小鸟住在大树上， （双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）田鼠田鼠住在大树下， （双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬， （双手手腕相靠 360 度翻转手腕，由下至上伸到头顶）喇叭花喇叭花变成小电话， （从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）喳喳喳，吱吱吱 （左右手交替晃动表示轮流打电话）小鸟和田鼠说着 （双手一起在耳旁晃动）悄悄话。 （双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）10看着容易做着难瓜子这么尖， （双手五指合拢在体前）河叶这么宽， （双手平打开，手心向上
5、）饺子这么长， （双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢）看着容易做着难。 （右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向）12幸福的家我有一个幸福的家， （拍手双手打开呈花状）有爸爸有妈妈， （左手掌、右手掌分别对扇两下）我们相亲又相爱， （五个手指头依次对碰）快快乐乐笑哈哈。 （拇指与食指对绕，最后双手抓挠）13秋风来秋风秋风吹吹， （双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）树叶树叶飞飞。 （双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）好象一只蝴蝶， （双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）飞到空中追追。 （其余四指分开扇动）1
6、4小松树小松树， （双手大拇指、小拇指指间相碰，其余 3 指分开指间向上）点点头， （食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）雨来洗洗脸， （食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）风来梳梳头， （五指做交叉立起、到下 3 次）太阳公公一出来， （双手握拳，拳心相对）伸手又抬头。 （五指依次打开，手腕相碰，手指立起）15小袋鼠小袋鼠，上学堂， （左手食指和中指立起，其余 3 指捏成圆，右手握拳手背朝上伸出食指，放在左手手腕下边）总把书包丢一旁， （动作相同，左右手互换方向）妈妈织个大口袋， （双手握拳伸出食指，食指交替做织补的动作）放在他的肚子上。 （左手食指、中指立起其余 3 指捏成圆，右手五
7、指包住左手 3 指围成的圆）16四季歌春天草出头， （双手握拳掌心相对，五指依次打开并立起）夏天树盖头， （左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状）秋天麦浪随风摆， (左右手前后交叉做麦浪摆动 4 次)冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背 4 次)17小花炮我是一只小花炮， （双手举在头顶，指尖相对）穿红衣戴红帽， （双手交替在胸前转动手腕）一点着 （右手伸直，食指前点）噼里啪啦，噼里啪啦， （双手头顶打开）又唱又跳。 （双脚即兴跳）19找朋友十个好朋友, （两手手心相对 20 公分，五指张开指尖向上直立）见面手拉手, （两手指尖相碰）一起行个礼, （两手五
8、指交叉，指尖向下）背后找朋友。 （两手手背对手背互相钩手指）20手指一家亲大拇哥是爸爸， （伸出大拇指）爸爸开汽车笛笛笛， （大拇指交替向前按几次，表示按喇叭）二拇哥是妈妈， （伸出食指）妈妈洗衣服嚓嚓嚓， （食指对在一起搓一搓）中指头是哥哥， （伸出中指）哥哥打电脑嗒嗒嗒， （中指向前左右交替做打电脑状）无名指是姐姐， （伸出无名指）姐姐拉琴 mi so la ， （左右手握拳伸出无名指，做拉小提琴状）小指头就是我， （伸出小拇指）我敲小鼓咚咚呛。 （左右手握拳伸出小拇指做八字状，左右手交替做21钩一钩一钩金 （手背相对，小拇指勾小拇指）二钩银 （手背相对，无名指勾无名指）三沟铜 （手背相对
9、，中指勾中指）四钩铁 （手背相对，食指勾食指）五钩钩出个老爷爷， （双手手指不变，由内向外翻）老爷爷去哪儿呀？ （动一动右手的大拇指）快找一找！在这那！ （让宝宝把家长的动了的手指找出来） 、22五兄弟五个小兄弟，比比高和低， （左右五指张开，相对上下错动）大哥真神气，数我争第一， （左右手握拳，拳心相对，双手大拇指立起来）二哥真心细，干活总是你， （左右手握拳，拳心相对，双手食指立起来）三个笑嘻嘻，谁来和我比， （左右手握拳，拳心相对，双手中指立起来）四哥不在意，低头不言语， （左右手握拳，拳心相对，双手无名指立起来）五弟站出来，说话讲道理。 （左右手握拳，拳心相对，双手小拇指立起来）不管高
10、和低，团结有力气。 （左右五指张开，相对上下错动，左右手交替握手 3 次）23小象两只小象河边走， （双手大拇指立起来，其余四指握拳指关节相对，大拇指前后交替晃动 4 次）扬起鼻子点点头， （大拇指相对点头 4 次）就像一对好朋友， （双手大拇指立起来，其余四指握拳拳心相对）见面握握手。 （十指交叉握手）24种豆种下一颗豆， （十指交叉握拳，将大拇指藏于拳中）发了一个芽， （将藏着的大拇指伸出）顺着黄瓜架， （两个大拇指相互绕）使劲往上爬， （边绕边向上）长高了长高了， （两手分开，在头顶上上下摆动）可惜没浇水， （在头顶双手变换反方向）蔫了塌了架。 （双手无力垂下）25手指歌一个手指按电钮，
11、 （左手手心向上五指张开，右手食指在左手手心按 4下）两个手指拣豆豆， （左手手心向上五指张开，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏 4 下）三个手指系扣扣， （左右手大拇指、食指、中指对碰 4 下）四个手指提兜兜， （左右手大拇指相对，其余四指握拳向下，伸开握起4 次）五个手指握一起， （左右手握成拳头）握成拳头有力气。 （左右手握成拳头互碰 4 下）26 好朋友鸟儿鸟儿天上飞， （摆动五指）鱼儿鱼儿水中游， （前后划动）牛儿牛儿岸上走， （呈牛角状，拇指碰小指，两手交替变方向）扬起头来顶顶牛， （拇指小指相对挤压）它们都是好朋友。 （握拳拇指伸出弯曲两下）27 喇叭花爬呀爬，爬呀爬， （从右手
12、开始四指卷曲上去，然后四指伸展开）爬到墙上找到家， （左右手交替做）开出一朵喇叭花， （手腕靠拢，做出一朵花的造型）嘀嘀哒哒吹喇叭。 （左右手一前一后，做捏指的动作）29小雨伞 小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做 2 次)爱和雨滴玩游戏，(同上)转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点 3 下)滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手 330甜甜话 谢谢太阳来看我， (左右手握拳大拇指向前弯 2 下,食指拇指对成圆圈举高,右手举眉头上做看的姿势)谢谢麻雀来叫我， (左右手握拳大拇指向前弯 2 下,做小鸟飞姿势)谢谢妈妈 (左右手握拳大拇指向前弯 2 下,右手摸耳垂)天天都爱我！ (右手手心向下在左拳上水平转 2 下,放在胸口)31花儿卖香水小花蕾，打开门， (左手手心向上合拢,慢慢打开)干什么？卖香水。 (右手食指点左手掌心,右手手指做震动飞翔右上方)小蝴蝶，飞飞飞， (手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)绕着花蕾买香水。 (十指向下向胸口方向往上翻，手心相对捧成花瓶状)33大拇哥 大拇哥，二拇弟， (左右手相对，伸出大拇指、食指)中三娘，四小弟， (伸出中指、无名指)
