1、大学生心理健康主题班会策划书大学生心理健康主题班会为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“525”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。一 、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达 2530，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组
2、织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。心理健康2011 年 5 月 15 日1二、活动主题打开心扉，畅游爱的海洋三、活动时间2011 年 5 月 22 日 晚上 7：00四、活动地点教学楼 514 教室五、参与人员全班同学、班主任和心理健康教育老师六、前期策划准备1、心理健康委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问心理健康教育老师找到解决方法；2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。在班会中，心理健康委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。七、活动流程：1、介绍心理健康日的由来由心理健康委员向同学们介绍 525 大
3、学生心理健康日的由来。2000 年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的 5 月 25 日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把心理健康2011 年 5 月 15 日2此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。2、视频观赏播放同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。3、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理
4、健康委员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。4、游戏阶段（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。（2）口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。（3）讨论话题:（a）爱情是大学生活的必需品吗？我们对大学里的爱情应持怎样的态度, 爱情与学业，我将如何处理它们之间的关系（b） 什么是友情？什么是朋友？5、班会总结心理健康2011 年 5 月 15 日3由班主任与同学们交流此次活动的感受，对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。6、班会结束班委组织清洁教室环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。八、后期工作心里健康委员对同学们的反应认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。
