1、 0 / 30四年级下册体育教学计划高 桥学校20152016 下学期1 / 30四年级下册体育教学计划一、学情分析：本年级学生班级人数较多，学生身体素质参差不齐，但大部分学生都好动，喜欢体育课，学生有体育学习的兴趣。二、教学目标：1. 进一步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2. 通过讲解、游戏活动和练习加深对田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，技能的掌握，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作
2、等优良品质。三、教学重点、难点：1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。3.增进身体健康,提高心理健康水平。4 获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。四、教学措施：2 / 301.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4.在课堂上严格执行教师的各项要求
3、，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。五、教学进度表： 周次 课时 教 材 内 容理论课：体育课课堂常规一 3队列队形练习：体育课基本队形;行进间三种转法练习二 3 掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50 米快速跑三 3通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起初步学会蹲跳起动作。3 / 30四 3在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节五 3游戏“大鱼网” 踢毽左脚也能熟练的进行毽子练习左右脚能熟练进行盘踢练习六 3小组合作在游戏
4、中完成跑的练习.学习内容：队列练习 游戏：老鹰抓小鸡 接力七 3在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏 短绳在合作中掌握短绳的技能在合作中提高短绳技能八 3在各种练习中提高跑的能力学习内容：游戏 30 米冠军赛在练习中提高自己的奔跑能力在练习中能和同伴合作完成练习九 3积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑学生的身体协调能力对学习障碍赛跑的影响。 十 3积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力十一 3合作练习、掌握技能学习内容：实心球 接力练习十二 3在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌学习内容：篮球活动几种
5、不同运球的动作方法和要求十三 3提高学生的反应能力，在游戏中提高奔跑的速度，进一步学习投掷方法。学习内容：实心球 短跑知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度十四 3和同伴一起完成练习同伴之间的协作能力以及本身的技术水准对练习的影响。学习内容：接力跑 实心球4 / 30十五 3在跳绳活动中体验合作学生创新精神，以及对跳绳的掌握程度对跳花样跳绳的影响。学习内容：跳短绳十六 3和同伴一起完成练习1、知道实心求投掷的方法2、在练习中利用掌握的技术取得好成绩学习内容：实心球 接力十七 3掌握各种运球的方法和要领。在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。学习内容：各种运球练习十九 3 体质测评二十 1 体
6、质测评二十一 1 体质测评二十二 1 体质测评二十三 15 / 30第 1 周学习目标：队列队形训练学习内容：军训常规内容重 点：向左向右看齐难 点：齐步走学习步骤：一、动作训练(5 课时)1 立正 2 稍息 3 跨立 4 向右转 5 向左转 6 向后转 7 向左看齐 8 向右看齐 9 向中看齐 10 蹲下 11 起立 12 报数 13 站军姿 14 紧急集合 15 解散 16 军礼 17 欢迎仪式二、队列训练(3 课时)1 正步走 2 齐步走 3 跑步走 4 上前一步走 5 上前三步走 6 原地踏步走7 向两边踏步散开 8 向左边踏步散开 课后小结：1.在进行 50 米快跑的练习中要注意辅助
7、练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.第 2 周学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50 米快速跑重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：6 / 30一、 情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组 织：四列横
8、队 一路纵队二、合作探究、掌握技能重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。2.复习蹲锯式起跑的动作。3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4 示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组 织：四路纵队和散点队形
9、三、放松身心，结束本课舞蹈：幸福与拍手学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。7 / 301、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：课后小结：1.在进行 50 米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.第 3 周学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重 点：初步学会蹲跳起动作。难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。学习步骤：一、 情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏“8”字形接力跑教师讲解游戏方法和要领。3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进
10、行裁判。学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。组 织：以四路纵队完成游戏。二、 合作探究、掌握技能。重 点：初步学会蹲跳起动作。8 / 30难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。学生活动：1.认真的看示范和听讲解。2
11、.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。组 织： 四路纵队。三、 放松练习，调节自身。教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组 织：在蹲跳练习完成的队列上。1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地：操场第 4 周学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑重 点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去学习步骤：9 / 30一、 有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习3.讲解反口令练习
12、的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习2.认真、积极的进行反口令练习组 织：二、 合作探究、掌握技能重 点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习组 织：
