1、男性女性心理学,张帆远航 18999000116库尔勒市萨依巴格法律事务所律师中国心理卫生协会会员国家注册心理咨询师（二级）企业EAP高级执行师巴州云翔心理咨询师培训中心讲师,家庭治疗,主要学习内容,性别概述,01,男性女性差异,男性女性爱情婚姻,02,03,04,案例呈现,性别的定义（一）、生物性别（Sex） 指男女的自然性别，使用生物标准来确定的男性和女性。（二）、社会性别（Gender） 指社会文化形成的对男女差异的理解，以及在社会文化中形成的属于女性或男性的群体特征或行为方式,性别概述,性别概述,性别形成理论（一）、精神分析理论 认为，起初，男孩和女孩都认同其父母，然而在3-5岁期间发
2、生了变化，男孩开始认同其父亲，女孩开始认同其母亲。（二）、认知发展理论 孩子从他们的所见所闻中形成了性别刻板概念。儿童的行为在不断的强化他们的性别认同，一旦孩子获得了他们自己的性别知识，行为和思想间的交互作用致使形成了稳定的性别认同。,（三）、性别图式理论 认为一旦图式形成，儿童就被期望按与传统性别角色相一致的行为行事，在认知发展理论中，引导与孩子性别相关的行为取决于孩子期望与同性性别标签的匹配。（四）、社会学理论 社会学理论认为性别是社会建构的，而不是生物遗传的。性别差异主要在于社会实践和风俗习惯的不同，而不是个体固有的属性的差异。男女性别间的巨大差异取决于他们的社会地位、教育、种族和职业。
3、,生理方面1、生殖外形第一性征：刚刚出生的婴儿，从生殖器外形就能识别是男还是女,这就是两性之间不相同的特征。第二性征：到了成年，男女在身体外形上的性别差异是显著的，这种差异是从青春期开始逐步形成。2、激素（荷尔蒙） 男性的性腺分泌睾丸激素，它刺激精子的产生； 女性的卵巢分泌性激素和孕激素，分别控制排卵、怀孕和月经周期。,男性女性差异,心理差异一、心理内容的差异二、心理差异的具体体现三、男女常见心理咨询问题,一、心理内容的差异 知觉认识 语言表达 情绪宣泄 情感表达 思维方式,空间辨别能力： 男女在空间辨别能力上有着天生的不同，男性较易在脑海中将地图方向与目标方向旋转成一致性。细节感知能力： 女
4、性在日常生活中，看待问题更倾向于从细节出发。而 男性与女性相比，更容易忽视细节。,知觉认知,言语表达： 英国一家媒体报道，女人平均每天说6400-8000个单词，而男人平均每天所说的单词数比女人少一倍，只有2000-4000个。言语学习： 女性在言语学习方面更具有得天独厚的优势。,言语差异,女人说：“我们从来都没有出去玩过！”男人的误解：“你没有尽自己的本分，可真叫人失望！我们一起做事的机会少得可怜！原因很简单：你不但懒惰，而且不够浪漫。你这个人单调、乏味，我无法忍受了！”她的意思是： “我很想出去转一转。我渴望和你到外面走一走，做做有意思的事。那会使我们感到快乐。说真的，我喜欢和你在一起，你
5、是怎么想的呢？你愿意带我出去吃晚饭吗？”,表达方式：女性通常是通过哭泣或争吵向外发泄男性则倾向于沉默，独自承受男性其实比女性更加的情绪脆弱,情绪宣泄,情感需求,男人和女人基本的感情需要： 男人需求信任、接受、感激、赞美、肯定、鼓励 女人需求关系、了解、尊重、忠诚、认同、安慰,1、理性Vs感性： 男性较女性而言更注重采用理性的思维方式，而女性更偏向于采用感性的思维方式。 因此在爱情中，女性更容易迷失自己，将所有的注意力都投向对方。,思维方式,2、面对压力 来源：成年男性最大的压力来源是“上司”，女性的最大压力来源则是“同事” 感受男女对工作压力的感受大体相同，但女性的身心疲劳度远远高于男性 应对
6、：女人更有可能去保护和照顾她们的孩子，或是向亲友寻求安慰；男人则更有可能表现出一种“或战或逃”的反应。 3、主观幸福感 男性进入中年后，生活满意度要比女性递增得更为明显，往往觉得越来越幸福，而女性则觉得越来越不幸福。,思维方式,4、人生观价值观 一般而言，男性更易从事业成功上取得价值感，而女性更倾向于从婚姻得到满足5、子女的教育理念 父亲一般更关注子女的事业和学业，而母亲更注重生活方面的照料,思维方式,二、心理差异的具体体现1、男人最担心的是什么？ 大部分男人最担心的是自己看起来不像一个男人。因此男人一直很努力证明自己看起来像一个男人。“要面子”、“男儿有泪不轻弹”就是其中最好的写照。 女人最
7、担心的是什么？ 大部分女人最担心的是自己看起来只是一个女人而已，因此女人一直竭力证明自己的价值远不止这些。,2、男性最吸引女性的品质？ 责任心、上进心、幽默感、外貌、自信、坚强、才华、真诚、孝顺。 女性最吸引男性的品质？ 美貌、温柔、善良、爱心、单纯、真诚、孝顺、贤惠、女人味。,为何男性如此注重女性的外貌？第一、个人私欲的最大化满足第二、博得同伴的羡煞眼神第三、社会对男人的一种认可第四、为下一代着想,3、男人、女人各是如何看待性？ 男人可以先有性再有爱，而女人则坚信应该先有爱后有性 男人通常十分清楚什么时候有性的渴望，而女人也许知道但她需要一些时间来考虑 男人认为性是正常的生理问题，而对于女人
8、这可是天大的事情 男人觉得另一半不和自己发生性关系就是不够爱自己的表现，而女人即使面对自己深爱的人，完全交出自己也不是件容易的事,三、男性女性常见咨询问题女性常见咨询问题1、更年期综合症2、性骚扰3、情感困惑4、事业与家庭的平衡,男性常见咨询问题 1、事业发展问题 2、对无能的恐惧 3、情感困惑 4、处女情结,社会方面的差异家庭：角色扮演职场：职业的选择人际：人际的广度和深度,男性女性爱情婚姻,爱情一、定义 心理成熟到一定程度的人对异性产生的兼具浪漫色彩和性色彩的高级情感,爱情是人一生之中最千载难逢的机遇，它可以让我们过去所有受过的心灵创伤得到医治。然而，这也是我们每个人一生中最脆弱、最容易伤
9、上加伤的时刻,二、,特征,三、爱情三要素（Sternberg）激情 Passion亲密感与友情 Intimacy承诺与委身,第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起第二、双方都认为婚姻是一辈子的事第三、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。 第四、彼此非常了解，并且接纳对方第五、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。 第六、有一个非常理性和成熟的交往，在许多不同的层面上你们是很相配的。,四、爱情的产生A、生理观点（1）对生理产生潜在影响的气味，在一定程度上决定着两性之间的吸引。（2）激发男女爱情的是大脑中的苯乙胺、多
10、巴胺、催产素和慈母素四种化学物质。 B、习性观点 动物和人的“爱情”和择偶行为，是为了增加种族生存的机会,C、情绪认知观点沙赫特 情绪二因素理论爱情是生理唤起与认知过程相互作用的结果。 在合适的生理唤起与对异性的认知的综合作用下，这种生理唤起容易被感受或命名为爱情,五、恋爱男女关系定律1、单身定律：男人单身，是因为没有女人给予爱； 女人 单身，是因为没有男人值得爱2、约会定律：男人约会有意先到是为了讨好对方；女人约会故意迟到是为了考验对方。3、失恋定律： 男人失恋时， 他会花时间忙事业当作报复；女人失恋时，她会把报复当作事业来做。4、反感定律： 男人最反感老婆喋喋不休的埋怨；女人最讨厌老公默默
11、无语的状态。5、恋爱期间定律： 男人在恋爱时急于生理上的亲近； 女人 恋爱期间乐于心理上的亲近。6、欲望定律： 男人的欲望是被人承认； 女人的欲望是被人疼爱。,六、感情中的困惑1、他为什么不像以前那样爱我了，是他变了吗? 解答： 感情开始时，男人的殷勤追求，使女人习惯了被宠爱女孩子没有太明确的认识和肯定，变化的是她那不够确定的信念和心情对爱情没有安全感,2、一定要找一个很爱很爱的人，才会谈恋爱？解答： 当别人问你，怎样才算是很爱很爱的时候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。 没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。 假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？ 其实，
12、很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。,3、分手了，但是却始终忘不了那个人？解答： 纯纯的爱也许只有一次，但是真爱未必只有一次。时间会抚平一切伤痕 我们其实是可以爱上很多人的。我们不是喜欢某个人，而是喜欢某种类型的人。 没有谁是我们一生非拥有不可的，爱一个人，很多时候实际上是习惯了这个人 爱情即是风险投资，难免有去无回，失恋是再正常不过的事情。 爱过，就够了。既然不能在一起，总有不能在一起的理由,4、分手后还能做朋友吗？解答：剪不断，理还乱。 过去了就过去了，我们不是生活在过去，而是现在。 分手后不能做朋友,因为彼此伤害过;分手后不能做敌人,因为彼此深爱过;分手后只能做熟悉的
13、路人,因为彼此相识过,5、如何给爱情保鲜？（1）彼此相互信任、尊重（2）保持适度的距离（3）列出10件喜欢一起做的事情，每周抽出一定的时间来做（4）制造一些惊喜和浪漫（5）正确的看待爱情,善于处理差异 与冲突； 刻意经营友情； 发展健全自我；,七、分手机制,第一阶段 突然频繁地加班，莫名其妙的烦忧 第二阶段 开始频繁使用如下词语： “我很忙”，他总是加班，应酬客户，出差，电话占线。 “最近真的很烦”，于是要一个人清静几天，手机关机，不在办公室，不在家，不上网。 “不想去”，周未他都是到你家里来的，最近却总是莫名其妙地失约。,第三阶段 开始制定很多新计划事业上的、生活上的、储蓄计划、减肥目标，各
14、种各样，唯一的共同之处是这些计划里，都没有你的存在第四阶段 两个人之间已经毫无温度可言了！,婚姻一、幸福与不幸福的夫妻： 1、身体条件 2、能力条件 3、期望条件 4、经济条件 5、社会条件,二、夫妻的心理冲突需求不满价值观的不一致“我”的远离全责的争执夫妻性差异,三、婚姻治疗技术定义：以夫妻关系及婚姻问题为主要焦点的治疗模式，属于人际关系治疗的一种。始于19世纪初，但发展缓慢，近二三十年才蓬勃兴起。观念： 1、多层次多角度看待婚姻的观念； 2、以人际关系为主要着眼点的观念； 3、 运用系统论的观念；原则： 1、协助与辅导的原则； 2、当事人自行决定的原则； 3、夫妻共同就诊的原则； 4、维护
15、隐私的原则。,(1)改观重解。 (2)代说好话。常用技术： (3)亲热演示。 (4)自改在先。 (5)调整角色。 (6)彼此妥协.,婚姻治疗技术,案例简介： 某对夫妻，男43岁，女39岁，因双方近期关系不和睦而就诊。半年多以来，夫妻关系日渐紧张，丈夫越来越少语而趋于冷漠，妻子越来越气愤而习于责骂，最终导致夫妻分室而居，性生活中断，虽然尚在同桌用餐，但是彼此语言交流很少。双方仍然正常上班，工作和交往未受明显影响，对子女能够关心，尚无主动结束婚姻的打算。,案例呈现,咨询过程,第一阶段：治疗初期听取申诉，澄清治疗目的；提供必要的支持；对问题本质做初步判断；明确治疗方向，并开始尝试调整。第二阶段：治疗
16、中期逐步改善问题。包括沟通交流的改善、重新培养感情、调整双方角色、维护夫妻联盟、处理各种阻抗等。第三阶段：治疗末期稳定并维持新建立的适应状态，鼓励夫妻练习自行改善问题，处理. “扫尾”问题，适当时结束治疗。几天后当这对夫妻再次来就诊时，当初两人间那种明显的情绪反差已经基本消失了。.,(1)问题性质：夫妻关系的恶化，逐步发展，目前处于僵持状态；(2)严重程度：不良情绪控制在夫妻关系范围内，未影响工作和社会适应，无泛化，属于一般心理问题；(3)初步诊断：婚姻问题；(4)治疗措施：促进沟通，平衡关系，恢复感情，建立新的适应模式。其中，恢复夫妻感情是中心环节，因为在夫妻关系中，如果没有感情，就没有道理
17、可讲。,案例二案例简介 陈斌和小静就读于某名牌大学，两人在社团活动中中相识，志趣相投，渐渐进入了恋爱关系。大学毕业后，又同时深造攻读与本校的硕士研究生。多年的相处使他们的感情更加深厚，但小摩擦也不断。哪怕是一件在两人看起来非常小的事情，也会让他们闹起别扭来。 虽然两人都挺喜欢对方，但这些消磨擦，还是常常折磨着双方的神经。陈斌以为这就是小女生的“作”，忍忍就过去了。小静以为这就是男生不成熟的表现，也许慢慢引导就好。 但是，再次的摩擦终于导致了两人关系的恶化，使得他们不得不去面对关系中的问题。 快毕业了，他们都找到了不错的工作，于是小静开始为两个人的未来精打细算起来，每个月攒多少钱，什么时候买房子，什么时候结婚，什么时候要生孩子。陈斌听了一脸茫然，结婚？生孩子？过两年吧，还没有明确打算呢。,案例呈现,参考书目,女性心理学李浪 吉林出版社男人女人心理咨询 红日 中国言实出版社普通心理学彭聃龄 北京师范大学出版社社会心理学章志光 人民教育出版社,带上坚定的信念，扬起梦想的风帆，沿着幸福的航线，张帆远航，向梦想出发，收获辉煌的人生！,谢谢大家,
