1、知道这些更长寿,少生病=多存钱,中国人健康的思想习惯,身体是革命的本钱，古人说：“有什么别有病，没什么别没钱。”在我们身体没有出现大毛病的时候，我们总是认为癌症、死亡离我们很遥远，这些重大疾病跟我们都没有关系，我们从来不会好好心疼自己的身体，从来不会好好照料自己，总是等到生病了才后悔，但是为时已晚，当初我怎么不好好保养保养呢，如果当初保养了身体，现在我就不会生病了。,视频,我们总是在看别人的痛苦,可能很多人看了这个视频脑海里都只是同情这个小女孩，看完之后我们还是像以前一样过日子，不会认为将来我们可能也会有这样的或那样的痛苦，我们总是在看别人的痛苦，总是在同情别人，总觉得这些事情离我们很遥远，跟
2、我们没关系，我们不会这么倒霉，这些事情不会发生在我们身上，如果有一天，我们突然患上了重大疾病，最痛苦的不会是自己，而是那些爱我们的人，那些我们最亲的人。,我们不单单是为自己而活,我们活着不光是为了我们自己，还为我们的家人、爱人、父母、孩子、所有爱我们的人和我们爱的人。在座的各位都是为人父母，很多时候我们宁愿自己受苦，也要让我们的孩子过最好的生活，不让他们受任何委屈。同样，为人子女的我们，最大的心愿就是父母安康，没有病痛，安享晚年。所以，为了我们的子女，为了我们的父母。,亲 你知道疾病是怎么产生的吗？,万万没想到你好毒,好好的身体成了化学的试验田,而这只是一小部分的危害,米饭里有石蜡,牛奶里有三
3、氯氰胺,酒里有塑化剂,据世界权威医学杂志柳叶刀 报道：,化学食物,空气污染,水污染,环境因素已成为造成中国居民疾病和死亡的主要原因,你喝的水真的脏了！,空气污染的危害,世界上污染最严重的10个城市中，就有7个在中国,我们吃着化学药品 呼吸着各式严重污染的空气,熬夜！加班！应酬！缺乏锻炼！,纵使你有金刚不坏之身 遭受 内外夹击 也是超人变黛玉,你可能会说：我周围人都这样啊， 也没见几个倒下啊,亲 身体产生疾病不是一蹴而就的,你平时可能是这样的感冒了冒个泡,那就是身体发出不满的信号,时间长了 大病就来了,据全国肿瘤中心数据统计,你知道吗?,其中仅心血管病一项，全国患者就有2.3亿,相当于每6个人中
4、就有一例心血管病患者,你觉得你还年轻，这些都和你没关系,我国癌症发病年龄提前1520年,原来在40岁以上才常见的乳腺癌、肺癌等在2025岁人群中已不罕见。,原来5080岁才能患的癌症提早到3555岁。,现在医学技术这么好，得了病找医院啊！,是的 亲 重大疾病的治愈率越来越高,古人云：病来如山倒,病去如抽丝,重大疾病康复起来可不是论天的,短则几个月 多则1N年,口袋里的钱能消耗的起吗,社保能帮上忙吧！,以保障水平较高的上海为例,40岁的老王参加了城镇居民医保，假设治疗花费20万,算下来，老王要掏10万，家里的洗手间就没了,如果选择去异地就医，报销比例就低了一大截,这就是现实,不用 好不了 用了。
5、,有些病人术后虚弱需要注射血液蛋白营养药,你知道这一部分的开支是多少吗？,一天700块，厕所的马桶就没了。,两天1400，厨房灶具也没了。,10天以上7000块，家里的地板就得揭光。,积累下来床、电器、家具都没了，只能上房揭瓦了。,术后护理费,营养品费,误工费,打的费,各种“狒狒”全都不在社保范围内,辛苦苦一辈子攒的钱全部捐给了医院,一场病下来奥迪直接变QQ,原来穿名牌去专卖现在穿高仿去尾货,一病回到解放前,重大疾病高发期一般正值家庭用钱旺盛期,上有老 下有小 还养着小狗,房贷 车贷一大推,还有各种护理费、误工费等等,压力重重的你都将面临经济上的崩溃,一人生病 全家受累,你觉得哪个靠谱？,1,
6、一次准备20万，专款专用，作为预防金。,2,从现在开始储蓄，每年攒1万，攒20年。,3,提高健康意识，预防保健少生病、不生病。,“多病之春”如何逃离疾病魔爪,多病之春：,阳春三月，气候回暖，百花开放，春游踏青.在这个万物生发的美好季节，恰恰也是疾病的高发期，如何逃离春季疾病的“魔爪”，你准备好了吗？,多病之春 中老年人呼吸系统疾病,专家称，感冒又称上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痛、音哑和咳嗽、咯痰等。,多病之春 中老年人支气管炎,疾病症状表现（一）咳嗽其特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。（二）喘息部分患者可出现支气管痉挛，引起喘息，
7、多在急性期发作。,多病之春 中老年人呼吸道疾病,慢性阻塞性肺病临床特点： 1.呼吸困难更突出，日常活动受限制，严重时患者轻度活动即可引起胸闷、气促发作。 2.呼吸音减弱、精神萎靡嗜睡、食欲不振和胸闷等。 3.由于气道屏障和免疫功能减退，故易反复感染，且并发症(如呼吸、心力衰竭)较多。,多病之春 中老年人呼吸道疾病,老年肺炎,临床特点： 1.多无发热、咳痰等典型症状，有症状者仅占35%。 2.首发症状为气急、呼吸困难者占56%，或有意识障碍、嗜睡、脱水和食欲减退等，无症状者占10%。,中老年人春季哮喘两大高发因素,因素一：过敏原,春季是百花开放的季节，各种花开得比较多，如果具有过敏体质的人不小心
8、接触了花粉，就可能引发哮喘症状。比如说柳树发芽了，有人对柳树的成分是过敏的，到这个季节发病就会比较多。,因素二：家族遗传,遗传因素也是导致哮喘发病的因素之一。专家指出，有40%的哮喘患者是有家族史的。,忽冷忽热 春季胃肠疾病易复发,肠道疾病的危害：,发生肠胃疾病，患者常见的病症就是腹痛、消化不良等症状。专家表示，轻者会出现胃部不适和拉肚子，食欲减退，重者会出现脱水和高热，需要引起关注。,春天最容易出现的胃肠道疾病,急性肠胃炎,急性肠胃炎通常发病突然，恢复得也快，一开始多表现为腹部不适，继而发生恶心、呕吐。少数病例可因频繁吐泻导致脱水、电解质紊乱及酸中毒。,肠胃型感冒,这类患者会食欲差、腹痛、恶
9、心、呕吐、拉肚子，同时伴有上呼吸道症状。胃肠型感冒主要由病毒引起，消化道功能较弱的人多发。,春天最容易出现的胃肠道疾病,消化不良,如果春节期间吃得偏油腻，脂肪不易消化，也易引起消化不良，可有腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等诸多表现。,胃炎,春天天气变化无常，气温也是时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。,为什么有人生病了 有人却好好的,中医解读“免疫力”,免疫力低下是百病之源,小到感冒发烧拉肚子，大到哮喘、肺炎、肾炎、脑膜炎、败血症、艾滋病、肿瘤等等，同时间接引起的疾病就更多 。长期处于免疫力低下的状态的人随时随地都直接面对着疾病的威胁。
10、 为什么有些人他们能够抵抗艾滋病，能够抵抗依波拉病毒，能够抵抗非典。如今，医学界认同的答案，就是这些能够抵抗疾病的人，他们拥有一个比别人强的免疫系统。,人 体 免 疫 系 统,IgA IgD IgE IgG IgM,70-75%,中老年人免疫力低下的表现 轻度：头晕耳鸣、失眠多梦、消化不良、腰酸背痛、心慌气短、体虚多病 重度：久咳多痰、手足畏寒、心烦易怒、尿频、便秘、性功能减退 严重：手脚麻木、肺涩哮喘、易被感染、疾病缠身、久病不愈、带状疱疹,中老年人轻度免疫力低下的表现,中老年人重症免疫力低下的表现,我们是合格的家人吗？,家人的定义： 家人，就是，无论你是穷是富，无论你是健康还是身患重病，他
11、们都会一直站在你身边，默默地支持你，家人之间相亲相爱，相互分担，一起享受家庭的和睦之乐。家人，就是无论何时无论何地，无论发生什么事，他们都会爱你，不离不弃。,给你的父母、爱人、孩子健康 给自己快乐,生命中最重要的不是金钱、地位和名利，而是健康、坚强和快乐。拥有健康的身体，才是一切快乐的源泉，保持快乐的心灵，才会找到幸福的真谛。,生命中最重要的是健康,不再迷恋每晚的电视剧，其实可以做一顿丰盛而有营养的晚餐； 不再沉迷于网络，其实可以消化掉床头已经堆积了不少的书藉； 不再以夜猫子自居，没有资本再去透支已经为数不多的青春了； 不再贪恋早晨的被窝，虽然很暖和，古语有云：一日之计在于晨； 不再空腹上班，
12、一顿美好的早餐会带来一整日的好心情； 不再因为工作忙到忘记喝水，女人是水做的，又怎能缺了水？ 不再以忙碌为借口，没有什么能成为人生的全部； 不再轻易发脾气，心平气和的解决问题才是最理智的；,现在开始，由你自己为健康投资,每天抽一点时间在太阳下散散步，紧张的工作、忙碌的生活需要释放的时间； 每天抽一点时间抬头仰望天空，深邃的蓝天会带来意想不到的美； 每天抽一点时间更新自己的博客，糟糕的情绪、凌乱的思绪可以在这里梳理； 每天抽一点时间反省自己，换位思考，也许会出现柳暗花明的前景； 知道不去做，等于不知道；做了没结果，等于没有做。改变不好的习惯，培养一个良好的新习惯代替之。 健康是可以经营的，而老板就是自己。拥有健康不代表拥有一切，但失去健康就会失去一切，但愿你我都能经营和管理好自己的健康。,健康是可以经营的，而老板就是你,几句大实话,满桌佳肴，你得有好牙腰缠万贯，你得有命花赏一路风光，你得走得动捡一座金山，你得能够拿垄沟里刨食的是条汉子病床上数钱的是个傻瓜,谢谢观赏,
