专业技术人员继续教育公需科目《心理健康与心理调试》-答案.doc

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资源描述

1、公需科目心理健康与心理调试1( )就是接受自己的全部,无论是优点还是缺点,无论成功还是失败 A、自信心理B、自负心理C、自我欣赏D、自我悦纳 答案:D 2 增加快乐的方式有:( ) A、坚持积极的业余爱好B、帮助别人C、积极的自我暗示D、适度宣泄 答案:ABCD 3 在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点( ) A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质 答案:A 4 世界卫生组织确定每年的 10 月 10 日为“世界精神卫生日” 正确错误 答案:正确 5 判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的

2、一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病 正确错误 答案:正确 6 消极情绪对健康不利,我们应尽量避免消极情绪的产生 正确错误 答案:正确 7 沟通是人际关系最重要的一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程 正确错误 答案:正确 8 良好的沟通指的就是一种( )的沟通过程 A、有效B、双向C、互动D、有反馈 答案:B 9( )型人格善良,忍辱负重 A、AB、BC、CD、D 答案:C 10 职业适应的影响因素包括: ( )A、职业角色认知B、职业期望值C、职业能力和职业环境D、个性特征 答案:ABCD 11“要么不做,要做就做到最好”是哪种认知模式( ) A、悲

3、观的认知模式B、乐观的认知模式C、消极的认知模式D、积极的认知模式 答案:A 12 俗话说“人定胜天”,只要努力,就没有做不成的事 正确错误 答案:错误 13 职业适应方法主要有:( ) A、目标专一B、低姿态C、能力替代D、培养兴趣 答案:ABCD 14 职场人际关系的原则包括:( ) A、平等B、相容C、利益D、信用 答案:ABD 15 非语言沟通的方式有:( ) A、表情B、眼神C、手势D、姿态 答案:ABCD 16 个体在社会适应的过程中是被动的,无法实现自身的心理需要 正确错误 答案:错误 17 在人际交往中最重要的是要善于表达自己 正确错误 答案:错误 18 在我们的生活中如果遇到

4、烦恼,应马上寻求专业人员的帮助 正确错误 答案:错误 19 有的国家开设了“骂人”俱乐部,心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员,这属于( ) A、矫正人格的方式B、适当发泄的途径C、一种娱乐方式D、俱乐部宣传方式 答案:B 20 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( ) A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症 答案:A 21 气质是人的天性,没有好坏之分,每种气质有利有弊 正确错误 答案:正确 22 人的个性心理特征包括( ) A、倾向性B、性格C、能力D、气质 答案:BCD 23 专业技术人员自我悦纳有哪些意义:( ) A、心理健康的需要B

5、、适应环境的需要C、组织绩效的需要D、自我实现的需要 答案:ABD 24 能力是一个人典型地表现出来的心理过程的动力特点的总和 正确错误 答案:错误 25( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式 A、性格B、气质C、能力D、价值观 答案:A 26 专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有:( ) A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统 答案:ABCD 27 以下选项中属于职场人际交往原则的是:( ) A、讨好原则B、命令原则C、平等原则D、补偿原则 答案:C 28 专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前提 正确错误 答案:正确 29 与人交往时不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措,语无伦次,严重的甚至害怕见人,是( )障碍 A、恐惧心理B、孤僻心理C、猜疑心理D、敌意心理 答案:A 30 俗话说“化压力为动力”,在我们的工作与生活中压力越大越好 正确错误 答案:错误 31 职业适应就是积极调整,使自己尽快进入职业角色的过程 正确错误 答案:正确 32 情绪的合理疏泄有益于身体健康 正确

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