1、中国儿童民间传统游戏集【导言】中国民间传统游戏在幼儿户外活动中有着悠久的历史和传统，流传下来的游戏项目也是数不胜数。它是一代又一代人传承下来的朴素智慧与生活趣味，也是那些物质匮乏年代，让小伙伴们乐此不疲亲密无间的嬉戏娱乐活动。传统的东西总是散发着永恒的味道，这些游戏不知道流传了多久，可是每一代孩童在玩耍的时候，趣味依旧。1、骑马玩法：三人一组，一人站立作马头，另一人在他背后双手搭他双肩弓身俯首作马身。第三人为骑马者，骑在作马身者的肩上。玩时三人同时口喊“嘿！嘿！嘿” ，数匹“马”竞相跑步向前，比谁跑得快。2、坐轿玩法：三人一组，两人抬轿一人坐轿。抬轿的两人各自把左手掌握在右手腕上，然后互相把右
2、手握在对方左手腕上，形成一“井”字形。坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井”字上。玩时各组侧向疾跑，快者为胜。坐轿、抬轿者轮换担任。3、骑竹马玩法：以一支 15 米至 2 米长的竹竿作“竹马” ，夹在骑者双腿间，左手握住竿的一端，另一端拖地，右手作持马鞭状。玩时口喊“嘿、嘿、嘿”向前奔跑。多人玩时同时奔跑，快者为胜。4、滚铁环玩法：器具是一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍） ，一支 1 米左右小竹竿，竹竿一头插进以粗铁丝弯成的 U 字形弯钩。玩时手持竹竿一端，以另一端的 U 形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进。多人玩时，看谁跑得快，且铁环不倒下。5、踢鸡毛毽玩法：鸡
3、毛毽的制作简单，取一鸡翅膀上的粗羽毛，剪下一小截中间空的羽毛柄，往其空管中插进一束细鸡毛，再以布捆扎后固定在一个或两个铜钱中间的孔中，使鸡毛不至脱落即可。可一人以脚掌踢出各种花样，如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人互相传递踢出各种花样。竞技时，以踢的数目多者为胜。6、老鹰抓小鸡玩法：一人扮老鹰，一人扮母鸡，其余人数不定，扮作小鸡。一“小鸡”在“母鸡”背后抓住“母鸡”衫尾，其余“小鸡”也都各牵住一人的后背衫尾，形成一列纵队。玩时， “老鹰”尽力设法要抓住“母鸡”后面的“小鸡” ，扮“母鸡”的则张开双臂拦住“老鹰” ，保护“小鸡”不被抓，众“小鸡”也在“母鸡”后面不断躲闪。若有“小鸡”被“老鹰
4、”的手摸到，便算被抓住，就得退场。达到一定时间后， “老鹰”抓到的“小鸡”超过“小鸡”数的一半，则“老鹰”胜；不到一半则“母鸡”胜。老鹰、母鸡、小鸡由游戏孩童抽签轮流担当。7、抛沙包玩法：器具是 5 个 4 厘米见方的布缝沙包。玩时，先把全部沙包放桌上（或地上） ，以右手先取一个往上抛，同时抓起桌上的一个沙包在掌心，再接住落下的沙包；然后再往上抛一个，同时抓起两个桌上的沙包，再接住落下的沙包。如此接着抓起三个桌上的沙包。第二遍玩时上抛两个沙包，第三遍三个沙包。接住下落的沙包时，若有沙包跌落为失败，则换另一人玩。往上抛沙包数多者胜。有的地方不用沙包而用小石子，称为“打五子” ，玩法一样。8、做屋
5、玩法：先在地上画一类似两个品字一个日字垒叠起来的 2 米长、1米宽的图形，每人持一小瓦片。玩时，一人先“做屋” ，即以小瓦片丢在最面前的“日”字中的最前一格，然后以单腿自面前向远处格跳，每格只能落一只脚，横向两格的双脚同时落下，各踩一格，有瓦片的不能落脚，只能跨跳过去。一直跳到顶端时双脚落地，然后跳回到起步处，再把瓦片丢到第二格，照样跳到顶格转回来，再丢瓦片至第三第四格再跳，横向双格的丢瓦片顺序为先左后右。一直跳到瓦片丢到“天宫”返回后，便可做一座“屋” ，即随意选上一格画上圈圈，算是属自己的“屋” ，再跳时可双脚同时落在“屋”中，但对方的脚不能踩进此“屋” ，得跨跳过去。若在跳的过程中踩线、
6、或跌倒、或瓦片丢出界外，都属失败，应退出，改由对方跳。如此循环，做“屋”最多者为胜。9、跳四方玩法：四人一组站在一起，分别面向东、南、西、北四方，后背相向，各自左脚站地，右脚向后勾起，使四只脚掌相互交叉结合成一个“井”字，使之不会分开。然后四人同时单脚跳跃，双手拍掌打节拍，以统一跳的节奏。坚持时间最长者为胜。10、踢毽子玩法：踢毽子是城乡儿童少年中最常见的一种游戏。毽子是一种用脚踢的玩具，由几枚麻钱(铜钱)包布，线缝裁剪成寸许大小做毽底，一面栽上五颜六色的公鸡翎毛，看上去很美观，这就是毽子。玩者三五人不等，可进行单人或双人比赛。踢毽子有踢对、滑划、尥蹶、称将等花样。一般游戏规则是每方要踢十对，
7、八滑、五尥、三将。踢技高者也可以比赛十对、十滑、十尥、十将，这需要很好的技巧和耐力，比赛双方以先完成者为胜。11、跳方：又称跳河。玩法：方或河是划在地上的长方形条格或连接的圆圈，有三格、五格、每格大小不一，从小一格起，五格最大、在玩的过程中，双方以计百分定输赢，分数够所规定的数，可划其中的一格为自己的赢方。游戏规则为跳方者手中拿一小块瓦碴或石片，从一方开始跳起。首先投石片于方内，屈起一脚悬空，用站地的一脚跳入方内，再把石子踢出，踢出界外或踩了方线，就称“死了” 。对方再跳，如此反复。过黄河或对方已赢去的方时，要单脚跳过，有一定的难度，在自己所赢的方内可双脚落地歇息。跳方是一种运动性极强的游戏，
8、小时候，我们常玩。时间一长，踢石子碰破了鞋面，就要受家中大人的奚落责骂。但责骂也不能挡住玩跳方的兴头。12、斗鸡：又称顶牛。玩法：斗鸡者，拐起自己的一腿，双手抱脚，膝头为角，相互顶斗。两人单斗，也可多人群斗。斗倒对方或所抱腿脚落地为输，不可用手去推对方，最后不败者为将军。斗鸡是一种锻炼身体平稳及耐力的活动。热闹激烈，过去很受青少年们喜爱。13、翻花绳。玩法：绳儿是一根三尺长短的绳线，两端绾结成圈。为两人游戏，多是女孩子们玩。一人把线圈拉套在两手上，用手指穿拉出一个花样，对方绾赶到自己手上，形成一种新的图案，对方再赶绾，自然又成一种形式，如此反复绾赶。有上翻，有下翻和左右翻。绾赶有样式走向，而且
9、讲究先后顺序，章法规矩。心灵手巧者能绾赶出簸箕，筛子、斗、花面旗、长条旗、斜面、方块、雨伞等花样。小时候，家中姐妹们赶绊常常玩的着迷。父母为了使唤她们干活，就说，别玩了，赶绊儿老天会刮大风的。不知为什么，她们一听，也就不玩了。14、拣石子或拣沙包玩法：拣石子游戏，又称“抓石子儿” 。多是女孩玩耍，通常在二三人至数人间进行，用五个石子戏耍。开始前先确定顺序，然后每个人依次完成所规定的九种耍石程序，最后以最先完成“上楼儿”的为胜。若一个回合完不成可继续玩几个回合，直至决出胜负。拣石子方法是：把五个石子同时撒到地上，看石子图形任意拾起一子，做为抛子。掷时将一子抛到空中，用抛石子的手在地上抓其它石子。
10、抓石子儿的九道程序中，一至五按数目称之。抓一，每次抓一子，四次抓完。抓二，每次抓二子，两次抓完。抓三配四，第一次抓起三子，第二次把手中三子放在地下一子处，然后全部抓起。抓五，抛起一子，四子于地上，然后一次抓上。背六，抛起五子，用手背按住，能接住几子算几子；再用手背抛起，用手心全部接住。七挖，同背六一样，只是手背抛起子要反挖在手心。八把蛋，抛起一子撒四子于地，先拾起一子，放于手心，然后上抛一子，在拾地上一子的同时把手中一子从小拇指后放到地上（这一动作称为“把蛋” ） ，要求不能旁蛋碎违例论处。地上三子把完后，抛起一子，把手中一子放于地（也不能碰撞其它子） ，最后抛起一子，把地上子一次抓起。九跳楼
11、，抛起一子，放回子于地上，第一次跳抓最远两子，第二次抓中间两子。十上楼，抛起一于，放回子于地上，然后连抛三次子，把地下另一子放在三之上(上楼)，最后全部抓起。就这样抓一、抓二、抓三配四、抓五、背六、挖七、把蛋、跳楼、上楼，全部完成为一次，背几个，挖几个，就算几个，可继续二次，三次最后依总背、挖的数字定胜负。难度逐渐增大，经双方协议，例如：上楼取消三次，靠拢必须一次完成等。15、挤牙膏玩法：寒冷的冬天，几个幼儿靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被挤出的人向旁边去，再向中间挤，如此反复进行。如果让幼儿边念儿歌边游戏，更能增添情趣，并培养协作精神。16、拉“大锯”玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握
12、，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。17、蚊子叮手玩法：游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依次叠高，直到无法够着为止。18、堆馒头玩法：游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状） ，第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指直到最高处。19、捉蜻蜓玩法：参加者一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。20、木头人玩法：参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不笑地对视，谁先忍不住动或笑了，就算输。21、
13、 “警察”捉“小偷”幼儿平均分为两组，一组为“警察” ，一组为“小偷” 。场地上，分别画两个圈为各自的“家” 。游戏开始， “小偷”出来活动，四散跑开， “警察”出来捉“小偷” ，把“小偷”捉回“警察”的家，未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家” ， “警察”就不能再捉了。22、拍手背玩法：两名幼儿以猜拳来决定谁先拍。拍者掌心向上，并将手放在对方的手心下面，看准机会，撒手从上面去拍对方的手背。如能成功，则继续拍，一但拍空，两人交换。23、扎手绢玩法：几位幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎在圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前
14、一位幼儿的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手绢若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者，与被扎幼儿换位，游戏继续开始。24、种西瓜玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的幼儿玩）25、切西瓜玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做“大西瓜” ） 。一位幼儿做“切西瓜” ，边念儿歌边绕着圆圈走，并做“切西瓜”的动作“，念到最后一个字时，将身边两位 幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置。被切到的两位幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原位者即为再次游戏的“切瓜人” 。26、舞龙灯玩法：利用稻草、竹筒
15、或雪碧瓶制一个象征性的“龙头” ，再制出“龙身” （稻草“龙身”用稻草扎成大约 20 厘米长的草扎若干个，中间穿上一根绳子，若给小班幼儿玩可不穿绳） ，用小竹竿或木棍插进“龙头” 、 “龙身” ，让幼儿举着舞，可以两条“龙”嬉戏，乐在其中。27、跑框玩法：参加游戏的幼儿分为两组，一组幼儿为守框者，一组为跑框者。守框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑框者闯入自己的管辖区内（如甲在甲框内，乙在乙框内，丙在丙框内） ，跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触及，则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。人数多时可加画跑框。28、红灯、绿灯，马上开灯玩法：请一位幼儿背朝众
16、幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯，马上开灯”转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。29、地雷爆炸玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸” ，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游
17、戏的追逐者。30、捉龙尾玩法：游戏者中选一人当“龙头” ，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身” ，最后一人当“龙尾” 。 “龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾” 。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。31、炒黄豆两个幼儿相对站立手拉手，左右摇动，同时念儿歌：“炒，炒，炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗。 ”念完后立即高举一手，两人的头向里钻，同时转体 360 度（转体时要钻过举起的手，相背时两手高低交换）,游戏反复进行。32、手推车玩法：三人猜拳决胜负，胜者先趴下做“车
18、” ，其余两人分别把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人， “推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。33、脚尖脚跟脚尖踢玩法：幼儿双手叉腰，边念边跳。 “脚尖” （右脚尖朝后点地） ， “脚跟” （右脚尖朝前点地） ， “脚尖踢” （将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢） 。第二遍换左脚，依次反复进行。34、锤子、剪刀、布玩法：四人参加游戏，两人一组，一人做猜拳人，一人做走步人，走步人站在起点线上。猜拳双方相对而立，边原地跳边说“锤子、剪刀、布” ，当说到“布”时，双方用脚做出想做的动作（“锤子”为两腿并拢， “剪刀”为两腿一前一后， “布”为两腿想两侧张开） ，以动作决出胜负，胜者一方的走步人向前跨一大步。游戏反复进行，直至走步入到达终点，先到终点为胜方。
