1、在人际关系、亲密关系中的种种表现，其实都和我们的情商相关。情商主要表现为四种能力：对情绪的管理能力，对情绪的觉察能力，共情能力，以及一些社会技能。低情商的部分表现：1.跟酒肉朋友论交情2.劝妓女从良3.跟同事做朋友4.追妹子死缠烂打，要死要活5.一生气就撒丫子不干了6.一高兴就口出狂言得罪人7.不等所有人发表意见就急着表态8.坚决不抽烟不喝酒9.把别人的气话当真10.劝散不劝和11.做不到独处三天12.说错话了不会转移话题13.在女友或媳妇面前说父母的坏话14.在女友或媳妇面前夸前任15.打不赢的情况下还跟人打架16.喝醉了酒不乖乖回家17.从来不借钱18.从来不请客19.借钱不还的朋友还借第
2、二次钱20.借钱出去还催人还钱，21.从来不说脏话22.不敢杀鸡23.说话不看着别人眼睛24.记不住一个笑话25.从不主动让步26.被拒绝后手足无措27.朋友背景单一28.不知道自己需要什么，想要什么，能要什么，盲目跟着别人的节奏走。29.声称自己是有原则的人30.跟人辩论不堪其扰的时候不是默默离开而要用一句：“你别回了！”来暴露自己处于不利状态。31.所有朋友眼里的形象差不多32.朋友向自己倾诉的时候，自己反客为主33.在没有事先联系的情况下，当面反对领导34.在没有事先沟通的情况下，当面指责同事35.打女人36.吃回头草37.见人哭就心软38.能让人觉察到自己讨厌某人39.郁闷了必须找特定
3、的人来发泄和调节40.在非独处的时候真哭41.当着女人的面对算命嗤之以鼻，42.当着老人的面对保健品嗤之以鼻，43.哄不住孩子44.拜金45.听人赞扬自己不是思考别人什么目的，什么诉求而是沾沾自喜46.畏惧长辈，领导，老师47.在女人发脾气的时候跟女人讲道理，48.从不跟女人讲道理49.跟女人吵架，冷战超过 24 小时50.在亲友面前谈社会黑暗51.混得不好就不愿见人52.没有备选的情况下跟合作伙伴翻脸53.发火的时候，不谈条件1.容易被情绪影响所谓情商低，主要指的其实是控制情绪的能力，而非专指为人处世的厚黑学。情商低的男性表现出极易被情绪操控思维，比如易怒，玻璃心，这些人对外界反应异常敏感，
4、你无心的一句话可能就回伤害到他。情商高的男性，尤其是事业上拿的住的男性，你往往很难察觉到他的负面情绪，即便是愤怒和低落，他们也会表现得落落大方。2.无法正确收到别人的情绪如果说第一点指的主要是不会控制情绪，第二种让人厌恶的低情商行为就是无法感知到别人的情绪。比如：对方已经很厌恶了，还在口无遮拦说着令人不适的“玩笑”主人已经委婉提出“要不要在家吃饭？” “你待会儿有事儿么？”这种逐客令了，自己还在不知所谓的谈笑风生。3.在亲密关系中表现出过度依赖不管是在亲情中和爱情中均是如此，缺乏一定的独立人格，一旦陷入亲密关系，则对对方倍加依赖，甚至表现出较强控制欲，希望对方每时每刻的行为都能被自己知晓。4.
5、朋友圈子小，且类型统一很多人都喜欢标榜自己“平时看起来闷闷的，熟了之后才放得开”“就跟熟悉的人能说得上话，年龄差的大的，有代沟的无法交流”这其实不是个性炫酷的表现，更多体现的是自己的交流有门槛，导致社交圈子单一度高。5.爱抱怨，散发负能量，推卸责任喜欢把自己的过失推卸给环境的不利。工作不成功？是因为公司小人太多爱情不顺利？现在的女孩子啊，太拜金了，肤浅。事业毫无起色？都是高房价逼得年轻人无法实现梦想情绪智商包含五个主要方面：1.了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。2.自我管理：调控自己
6、的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；3.自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；4.识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。情商低的几种表现1.不懂得换位思考，不考虑对方感受2.贬低别人，抬高自己3.始终想在言语上胜过别人4.负面情绪主导意识5.问明知故问的话，戳别人痛处6.过分在意别人对自己的印象7.对别人的生活指手画脚8.最好的脾气给了陌生人，最差的耐心给了亲近的人1.不谦虚。虽然自己不怎么
7、样，但是很喜欢表现自己，炫耀哪怕一点点小成就。2.玻璃心。脸皮薄，没有听真话的能力，接受不了真相，容易被激怒。3.羞涩，胆小,不好意思。不敢和人说话，放不开，交际能力弱。这种人不被欺负已算万幸，谈什么情商?4.说话，做事不考虑别人感受。5.喜欢说，废话居多，喜欢逞口舌之能。6.强势。喜欢压别人，强迫别人，不知道什么是尊重。7.认死理，不会变通。8.喜欢抱怨，批评，挑剔别人。9.板着脸，一副严肃面孔，好像别人欠他钱一样。10.喜欢谈敏感话题，比如处女，性，等等。11.该幽默的时候你认真，该认真的时候你幽默。12.喜欢 yy,做不切实际的联想，自我感动。13.为反对而反对，比如喷子哪怕现在不完美，只有意识到了，愿意改变，就有无限可能，情商也会越来越高，怕的是意识不到，自我辩解，自我安慰
