1、杭 州 师 范 大 学 教 学 进 度 表（2015 2016 学年 第 二 学期）课程名称 篮球课程类别 公共任选课实验类别 基础理论讲授 周课时 数 2上课周数16总学时32实验 实验项 目数个（其中综合性、设计性实验项目数 个）主讲教师 曹小祥 职称 助教实验指导教师 职称辅导教师 职称实验准备人员 职称本学期教学目的：通过本课程的学习，充分锻炼学生的跑、挑、投等基本活动能力，发展其灵敏、速度、力量和耐力等身体素质。同时，培养学生的群体意识、团结合作能力，以及顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，使学生在快乐中锻炼身体，养成终身体育的意识。制 表 人 曹小祥 制定日期 2016.2月份周
2、次日 期章节和题目（实验项目）教学形式、主要内容及方法作业与辅导安排（ 实 验 类 型 、 性 质 、要 求 ）第 1 周月 日至月 日1、篮球运动概述2、课堂评分标准及体质测试项目介绍及相关规定理论课第 2 周月 日至月 日1、基本站立姿势及移动2、原地运球及运球跑动技术课第 3 周月 日至月 日1、双手胸前传接球2、单手肩上投篮技术课第 4 周月 日至月 日 1、侧身跑及滑步2、单手肩上传球、双手头上传球技术课第 5 周月 日至月 日1、变向跑及变速跑2、原地换手运球3、复习投篮技术课第 6 周月 日至月 日1、运球起动及急停2、复习传球及投篮技术课第 7 周月 日至月 日1、行进间传接球
3、2、多点投篮技术课第 8 周月 日至月 日1、后撤步2、反弹传接球技术课第 9 周月 日至月 日1、运球急停投篮2、综合身体素质练习技术课第 10 周月 日至月 日1、行进间运球与变向练习2、前后转身运球练习技术课第 11 周月 日至月 日1、接球跳投练习2、综合身体素质练习技术课第 12周月 日至月 日1、行进间单手肩上投篮2、素质练习：折返跑技术课第 13 周月 日1、行进间低手上篮2、行进间双手胸前传球、技术课至 月 日 行进间三人 8 字传接球第 14 周月 日至月 日1、基本防守姿势、侧身防守2、交叉步突破与同侧步突破技术课第 15周月 日至月 日一、专项技术练习 技术课第 16 周 月 日至月 日一 考试 技术课填 表 人：曹小祥 填 写 日 期 ： 2016.2
