1、本科毕业设计（20届）N市高校推广休闲体育教育的必要性及其实施途径初探所在学院专业班级体育教育学生姓名学号指导教师职称完成日期年月摘要【摘要】高校推广休闲体育教育，将大大影响大学生的活动质量和生活方式，并有利于培养大学生决策自己的活动取向，大学生参与休闲体育运动，是对其进行价值教育、生活教育、人文教育、行动教育、终身体育教育的重要的、有效的形式。随着人们物质生活和精神生活质量的不断提高，以休闲为中心的未来社会将取代以就业为中心的工业社会，将有利于大学生有更多的时间参与健康的休闲体育运动，这是现代社会的发展趋势。目前，我国高校中，休闲体育教育的开展情况还并不乐观，本文试从N市高校休闲体育教育的现
2、状，分析高校推广休闲体育教育的必要性及实施途径。【关键词】N市；高校；休闲体育；实施途径。2ABSTRACTABSTRACTTHECOLLEGEEDUCATION,PROMOTELEISURESPORTSWILLGREATLYAFFECTSTUDENTSACTIVITIESQUALITYANDLIFESTYLE,ANDCANHELPCULTIVATESTUDENTSDECISIONOFHISACTIVITIESORIENTATION,COLLEGESTUDENTSTOPARTICIPATEINTHELEISURESPORTS,ISCARRIESONTHEEDUCATION,EDUCATION,
3、LIFEVALUEOFHUMANITIESEDUCATION,EDUCATIONANDLIFELONGPHYSICALEDUCATIONACTIMPORTANT,EFFECTIVEFORMASPEOPLEMATERIALLIFEANDCULTURALLIFEQUALITYRISECEASELESSLY,TAKETHELEISURECENTERFORTHEFUTURESOCIETYWILLREPLACETHEEMPLOYMENTASTHECENTEROFINDUSTRIALSOCIETY,WILLBECONDUCIVETOUNIVERSITYSTUDENTSHAVEMORETIMETOPARTI
4、CIPATEINTHEHEALTHYLEISURESPORTS,THISISTHEDEVELOPMENTTRENDOFMODERNSOCIETYATPRESENT,CHINASCOLLEGESANDUNIVERSITIES,LEISURESPORTSEDUCATIONDEVELOPMENTSITUATIONISNOTOPTIMISTIC,THISPAPERTRIESTONINGBOUNIVERSITYLEISURESPORTSEDUCATION,THESTATUSQUOANDLEISURESPORTSEDUCATIONCOLLEGEPROMOTIONOFTHENECESSITYANDIMPLE
5、MENTINGWAYSKEYWORDSNINGBO；UNIVERSITY；LEISURESPORTS；IMPLEMENTINGWAYS3目录目录1题目、摘要、关键词21前言32关于休闲体育43休闲体育教育概述531培养科学、积极的休闲观，提升休闲素质532培养人们科学的休闲健身娱乐方式和掌握正确的运动休闲技能533引导人们科学、健康度过休闲时间54研究对象与研究方法641研究对象642研究方法6421文献资料法6422问卷调查法65结果与分析751N市高校休闲体育的现状与分析7511N高校学生休闲体育的价值取向7512N高校学生参与休闲体育活动的形式7513N高校学生参加休闲体育活动项目的选择
6、7514影响高校学生参加休闲体育活动的因素7515N市高校学生参与休闲体育的现状与分析7516N市高校开展休闲体育的现状与分析752N市高校休闲体育教育存在的主要问题8521价值的定义不正确8522师资水平和场馆设施有待提高8523相关的学术研究薄弱，缺乏专业人才86N市高校推广休闲体育教育的必要性分析961休闲体育教育是构建和谐社会的需要962推广休闲体育是高校实施素质教育的需要963休闲体育教育对大学生身心健康的影响964休闲体育教育对大学生业余生活方式的影响965休闲体育教育完善了终身体育97N市高校推广休闲体育教育的途径分析1071加强大学生休闲体育意识的培养和休闲体育教育的宣传107
7、2开设符合大学生特点的休闲体育课程1073完善课余体育管理组织形式1074因时因地制宜，积极开发课程资源108结论和建议1181结论1282建议12参考文献13致谢14附录1541前言高等学校体育的总目标是培养大学生的体育意识，提高体育能力，促进身心素质的全面发展，使之成为社会主义现代化建设所需要的，身体健康的高层次合格人才。随着社会的不断发展，体育教育在高等教育中显得尤为重要，体育活动作为大学生闲暇时活动的方式越来越受到重视，其重要性更加突出。这就给高等体育教育提出了更高的要求开展休闲体育教育。休闲体育教育是一种新的理念培养学生的休闲意识，最终养成良好的体育锻炼习惯，为终身健康服务；使学生在
8、大学期间乃至走向社会，都可以主动地通过闲暇时间不拘形式地参加各种身体活动；在充满喜悦、和谐的气氛中，达到增强体制，促进健康，恢复体力，调节心理，陶冶情操，激发生活热情，培养高尚品质，满足精神追求及享受人生乐趣等目的。目前，我国高校中，休闲体育教育的开展情况还并不乐观，本文试从N市高校休闲体育教育的现状，分析高校推广休闲体育教育的必要性及实施途径。在国际休闲研究专家预测休闲时代即将到来的时候，地处东南沿海的N,具有发展体育休闲产业的多种优势,如体育场地资源、自然资源、人文资源丰富、区位上的优势、政府扶持力度大等。能否抓住有利时机,促进N市休闲体育产业的健康发展,将直接影响到市民生活质量的提高、产
9、业结构的优化。我国的休闲体育教育普遍还存在以下问题1、对休闲体育教育认识不足，2、高等院校的休闲体育教育落后，3、社会培训机构鱼目混珠。而国外休闲体育教育都有专门为休闲方面设置休闲学士、休闲硕士、休闲博士等学位；台湾等地对休闲教育极其的重视。我国在发展休闲教育，应当结合我国国情，在借鉴港台以及西方国家休闲教育经验的基础上，吸取精华，去其糟粕，循序渐进，逐步建立具有中国特色的休闲教育体系。2关于休闲体育休闲体育可以从以下几个方面进行理解首先，休闲体育是人们在自己可以自由支配的空闲时间里，根据自己的爱好和自身条件，自主选择进行的休闲体育项目，休闲体育强调娱乐和参与性，淡化功利和经济性。其次，休闲体
10、育追求运动本身所带来的乐趣，是体力与智力、身体活动和心理活动的统一，强调游戏性和活动性，弱化规则性和技术性，突出了对身体的养护与发展和对精神状态的调节，综合了健身、娱乐、消遣和宣泄的功能。休闲体育既可以是一个人独享的休闲活动，也可以是某个群体共享的休闲活动。第三，休闲体育不是一种无所事事的消遣，而是人类为了提高自身生活质量、谋求全面发展而采取的相应健身、健心和乐群等具有体育意义的休闲活动，它谋求的是生活的艺术化，并使人们从中真正体会到乐趣，强调了对活动过程中快乐和愉悦的体验以及对人生目标、意义和价值的追求。世界卫生组织对健康标准进行的最新定义是“健康不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、
11、心理状况和社会适应能力。”该定义将精神健康和社会性放在了人的健康标准的坐标系中。以5往的体育活动单纯把提高自身速度、力量和耐力作为目标，往往忽视了心理健康。而一些身体常处于静止状态的休闲活动，如欣赏音乐、读书等，又往往对身体素质提高作用不够。而多样化的休闲体育活动，使人们能自主地选择适合自己的活动方式，摈弃一些功利的，强制性的外在因素，把体育活动过程作为一个心情放松与愉悦的过程，更有利于人的全面发展，因而受到越来越多的人的喜欢，休闲体育的概念渐入人心，休闲体育方兴未艾。3休闲体育教育概述体育教育即狭义的体育，俗称“小体育”。它是教育的组成部分，是通过身体活动和其他一些辅助性手段进行的有目的、有
12、计划、有组织的教育过程。体育教育本身是一个完整的体系，分为普通体育教育和专门体育教育两大类。体育教育以教学为主要途径，以课堂教学或专门性辅导为主要形式，以身体练习和卫生保健为主要手段。体育教育是学校教育的重要组成部分，它不仅与学校的其他课程在很多方面具有一致性，而且自身还更具有鲜明的特性。它为学生提供了独有的、开阔的学习和活动环境，以及充分的观察、思维、操作、实践的表现机会，使学生拥有健康的体魄，良好的心理素质，对于促进学生创新能力的开发提高，具有其他学科所无法比拟的优势。休闲体育教育是一种通过身体运动谋求个体身心健全发展的集表现性、娱乐性和教育性为一体的社会实践活动。休闲体育教育通过教育、宣
13、传，激励和引导广大群众参与休闲体育活动；通过参与，体验、感悟休闲体育的生活方式，把在运动休闲中的身心感受，内化、升华为内在素质，提高自身的生命质量。它形式多样，自然灵活，不仅能够提高人的身体素质，还能够提高人的社会修养和心理素质，培养人们适应社会发展的能力。休闲体育教育将会受到越来越多的重视。休闲体育教育是发展自我，实现人与自我、人与社会协调，完善人的生命过程，提高人的生命质量，使人成为真正心智健全、人格完善、热爱工作、热爱学习和热爱生活的人。通过休闲体育教育，促进人的全面发展，积极推动社会主义精神文明建设，为全面建设和谐的小康社会做出贡献，是休闲体育教育的根本目标。31培养科学、积极的休闲观
14、，提升休闲素质所谓休闲素质，是指通过休闲教育和引导以及个体自身的休闲实践活动而逐步养成的个体较稳定的休闲态度、休闲价值观和休闲行为习惯。通过有针对性的向人们传授各种休闲或休闲体育活动的知识和技能，发展人们对休闲体育运动项目的志趣和爱好，培养他们的休闲体育意识，帮助其树立正确的休闲、休闲体育价值观和休闲体育态度，使人们学会有价值地、明智地、自主地进行休闲6或休闲体育活动的选择，从而丰富和提高其休闲生活的质量。32培养人们科学的休闲健身娱乐方式和掌握正确的运动休闲技能通过休闲和休闲体育教育传授科学的、健康的休闲体育知识、休闲体育健身娱乐方式和掌握正确的休闲技能，使人们产生对休闲活动的兴趣，培养出一
15、种或多种业余爱好。休闲体育教育引导人们正确了解自己的休闲行为，选择符合自己休闲价值观的休闲方式。从自己的兴趣、期望和特长出发，选择能够展示自己个性和风格的休闲体育项目。使对休闲体育的兴趣与习惯，成为一种高尚、文明、科学的生活方式。33引导人们科学、健康度过休闲时间休闲活动，有健康与不健康之分。学校、媒体乃至全社会进行健康的休闲方式教育，是精神文明建设的一项重要内容。积极健康的休闲活动，才有助于个人身心健康、提高工作效率，促进家庭、社会和谐，不健康的休闲活动，对个人对社会都具有很大的破坏力。休闲体育教育的任务之一就是积极弘扬科学、健康的休闲活动，遏制不良休闲活动的发生。4研究对象与研究方法41研
16、究对象以N市部分高校为研究单位N大学、N工程学院、浙江万里学院、N城市职业技术学院和浙江纺织服装学院，每个学校100份问卷。42研究方法421文献资料法根据研究的需要，在N图书馆、N大学图书馆以及中国期刊网、学术GOOGLE等搜索，整理了有关高校休闲体育教育的现状、高校推广休闲体育教育的必要性、休闲体育教育的实施途径和发展策略等文献资料，同时为了本研究的理论依据，查阅了休闲学、管理学等方面的相关理论著作。422问卷调查法走访N市区内多所高校，在N各高校中发放问卷500份进行调查研究，回收413份，有效回收率826。5结果与分析51N市高校休闲体育的现状与分析511N高校学生休闲体育的价值取向休
17、闲体育只要是人们在闲暇时间里，通过无压力感、随意性强的活动来消遣、放松自我的一种方式，对身心愉悦、健康有重要意义。下面表1是对高校学生参加体育休闲锻炼价值取向的统计表1N高校学生参加休闲体育的价值取向（人数N413）7内容人数/人百分比/排序增强体力、增进健康1122711缓解压力、休闲娱乐91222陪同朋友参加体育活动761843提高竞技性和运动成绩511234增加社交机会，与朋友交流35855丰富生活内容、保持精力旺盛2566追求时尚运动16397其他7178从表格中可以看出大部分学生对休闲体育的价值功能持有肯定的态度，他们参与休闲体育活动的前三位价值取向是1、增强体力、增进健康2、缓解压
18、力、休闲娱乐3、陪同朋友参加体育活动。这体现了学生对自身健康的关注，也可以看出很多学生对体育的观念，从生物体育观向人文体育观的改变。512N高校学生参与休闲体育活动的形式休闲体育活动的形式对养成良好的休闲体育活动习惯，有重要的促进作用。表2是他们参加休闲体育活动的形式的调查结果统计表2N高校学生参加休闲体育活动形式的统计（人数N413）内容人数/人百分比/排序与关系好的同学或朋友一起1463541与偏爱同一活动项目的一起1042522与有技术特长的人一道631523个人独自锻炼、娱乐521264参加俱乐部、社团组织32775其他16396由表2可以看出N高校学生在参加休闲体育活动形式的选择上，
19、排在前三位的是1、与关系好的同学或朋友一起2、与偏爱同一活动项目的一起3、与有技术特长的人一道。体现出了他们的交际范围的大，和活动形式的多样化。513N高校学生参加休闲体育活动项目的选择由于学生之间存在的个体差异和爱好的不同，他们参加休闲体育活动的项目就各不相同。下面8表3就是对学生参加休闲体育活动项目选择的统计情况表3N高校学生参加休闲体育活动项目的选择（人数N413）内容人数/人百分比/排序篮、排、足球类1603871乒、羽类651572慢跑、散步531283健身器活动41994有氧健身操、舞蹈35855看书刊、杂志、观赏比赛27656棋牌16397旅游、登山、游泳9228其他7179从表
20、格我可以很容易看出，高校学生参加休闲体育活动项目的选择中，排在前三位的是1、篮、排、足球类2、乒、羽类3、慢跑、散步。这也体现了，学生在选择休闲体育活动项目的时候，都是和自己的爱好和比较普及的运动的，这也和接下来要说到的场地和设施有联系的，他们参与运动项目的共同特征是以健身体育项目为主，多为难度中、大等运动负荷，具有集体性、普及性等特点，适合大多数的人群。514影响高校学生参加休闲体育活动的因素下面表4是对N高校学生参加休闲体育活动的因素统计表4影响高校学生参加休闲体育活动的因素（人数N413）内容人数/人百分比/排序学习任务重，缺乏休闲闲情1022471场地少或场地远，不方便932252缺少
21、余暇时间531283缺少组织者和指导者421024缺少专业教师或是社会教师409759缺少休闲体育的专著，理论知识差36876个人主体休闲意识淡薄20487经济实力不足14348其他13319由表4可见，影响高校学生参加休闲体育活动的主要因素前四位排序是1、学习任务重，缺乏休闲闲情2、场地少或场地远，不方便3、缺少余暇时间4、缺少组织者和指导者。由此可以看出，随着经济和科技的发展，学生缺少了闲情雅趣、教师和场地限制他们去参与休闲体育活动，没有养成终身体育的意识。515N市高校学生参与休闲体育的现状与分析根据调查，我们还了解到了，体育专业的学生相对与其他专业的学生，参加休闲体育的次数比较频繁，且
22、对各种技能和知识的掌握比较全面，教师对他们的要求和态度都是很严格的，因为他们大多数的人都是在从事竞技体育，只为取到好的成绩在不断的训练和强化自己。但高校的大多数学生对休闲体育的价值功能都持有肯定的态度，他们参加休闲体育活动主要是为了增强体力、增进健康；缓解压力、休闲娱乐；陪朋友参加体育锻炼。这体现了大学生对自身健康的关注，也体现了人们体育观念的转变，从生物体育观转向人文体育观。他们参加休闲体育活动的场所一般在学校的公共体育场所、教职工活动中心、住宅区的活动场所和一些非营利性场馆。参加活动的群体，一般是关系比较好的朋友或同学，还有就是偏爱同一活动的人。男生普遍参与篮球和足球等剧烈且需要团队合作的
23、运动；而女人参与乒、羽和排球等不需要很多身体接触的运动；但很多人都选择在寝室上网和做其他事。很多高校的学生人数多，但运动的场所和设施比较少，在休闲体育方面不加以重视，投入的经费太少。使很多本来想运动的学生，因为没有场所而淡去了锻炼的习惯和兴趣。所以要发展休闲体育教育，必须先提高学校和学生对体育锻炼的重视度，再在N市不断提高的经济实力下，完善各种设施，吸收休闲体育人才进行教育事业。在提高休闲体育教育的重视度的同时，要多安排和组织一些集体性的体育活动，把休闲体育的本质体现出来，使学生自觉形成终身体育的意识，把休闲与健身有机的统一起来，建立健康第一的指导思想，只有学生积极的参与，才能把学校休闲体育教
24、育更有效更迅速的发展起来。516N市高校开展休闲体育的现状与分析通过调查和阅读各种资料，我发现N市在休闲体育产业这块领域上占据了很多优势如体育场地资源、自然资源、人文资源丰富、区位上的优势、政府扶持力度大等。但毕竟休闲体育在N兴起的时间比较迟，而且刚开始只是发展休闲产业中的旅游业，关于休闲体育却很少，大多开始是试用在社会上中老年人的休闲锻炼。至于N市高校的休闲体育教育更是不怎么普及，大多数的高校在体10育方面都是以竞技体育教学为主，特别是拥有体育院校的高校，他们制定的一系列的体育运动内容和方法都是为了提高学生的竞技水平，他们的要求和目标都是很严格要求的；但对一般的高校学生，学校一般都是采取达标
25、式教学，就是所谓的社会体育，在教学中老师只是充当一个次序维护者，在老师讲解和示范后，学生能学多少是多少，只要最后的达标能完成就好了。很多高校都处在尝试的阶段，很多的体育教学内容都放置在选修课中，让有兴趣和爱好的学生去选学，看选的人多少和效果来评估可行性。有些高校因为场地和设施的限制，在某些体育活动和课程中，都不能充分的练习和被指导。有些普通高校（没有体育专业的）的指导员，都是从社会中找回来的，并不拥有全面的专业的教学能力，这也导致有的学生学习到了错误动作，对体育中的一些规则一窍不通，而且自我保护的意识很差，导致在体育运动中受伤的学生很多，还有在运动中的安全与卫生的知识都没提及到，使他们在损伤后
26、的应急措施和之后的保养都没弄好而留下病根。不过部分高校的体育教学模式已经慢慢向时代的潮流接轨了，树立学生的全面发展观，不仅关注他们的身心健康，还用他们感兴趣的项目和方法让他们融入到运动的快乐中去，从而使他们在今后的社会生活中树立起良好的体育意识，把休闲体育作为休闲娱乐而坚持终身。高校休闲体育教育应以休闲体育的相关理论为基础，积极贯彻终身体育思想，以体育为载体，教会学生如何聪明的去休闲。所以N市高校休闲体育教育还处于尝试与发展中，还需要学生的配合和政府的大力支持，实行可持续发展和科学的道路，利用N市特有的一些优势和历史，开辟出有特色的发展方针与路线。普通高校向体育院校学习经验和探讨方法，做到在改
27、革中进步，在实践中探索，把理论和实践相融合。52N市高校休闲体育教育存在的主要问题521学生参加休闲体育的价值的取向不同一大多数高校在体育训练上，都是提倡竞技体育为主的，只要把成绩提高上去了，就完成了运动的目的了，而没有体现出体育那种休闲、娱乐、快乐等功能。绝大多数高校学生长期以来都是以提高运动水平和增强体质作为体育锻炼的唯一标准，这就使他们对体育理论产生了种种不同的定义。对我们而言，参加休闲体育锻炼不仅要增强体质还要提高我们的生活质量，从传统的身心对立的体育，走向身心统一的现代体育的发展方向，提高对其的重视程度，让理论和实践相统一，在理论的基础上去实践去运动。522师资水平和场馆设施有待提高
28、由于休闲体育教育在我国起步比较晚，所以N市大多高校的专业教师都是从社会体育中走出来的，应此他们的专业素质必须进一步的提高；大多数的高校的运动地方都集中在场馆里，应此很多运动项目都因缺少活动条件而不能进行，学校不仅要提高场馆和设备的水平，也要充分利用好一切可利用的自然条件（湖、沙滩、山地等）进行相应的运动。N飞速发展的经济与持续增长的市民收入，为发展N市高校体育休闲教育提供了物质保证,为本地区发展体育休闲运动提供了庞大而稳定的消费群11体。我们要充分利用N市自己的优势，在体育场地资源、自然资源、人文资源丰富、区位上的优势、政府扶持力度大等支持下，慢慢提高不足之处。523相关的学术研究薄弱，缺乏专
29、业人才由于我国休闲体育教育起步比较晚，发展比较缓慢，所以有关休闲体育及其教育的专著和学术论文陆陆续续在相关期刊上发表，但大多都只是表面并未真正深入涉此领域。高校开设休闲体育教育的时间也是在20世纪初才开始的，还没有在实践中普及。N市近几年虽然休闲产业发展比较快，但关于体育休闲明显落后，因为同时具备体育、休闲、教育和经验的人才在N还是很少的。人才是根本，人才的缺乏直接影响高校休闲体育教育的发展，所以专业人才和相关的学术研究缺一不可。6N市高校推广休闲体育教育的必要性分析N市具有发展休闲体育所需要的经济条件、物质条件、历史条件等多中优势，它大多只停留在社会这个层次上，没有在高校和中小学之中被重视和
30、普及。所以人们在满足了物质的追求后，慢慢的向身心上发展，在余暇的时间里，去参加休闲体育活动，最终养成终身体育的意识，通过以下的总结和分析来了解N市高校推广休闲体育教育的必要性。61休闲体育教育是构建和谐社会的需要N在走向全面小康社会与构建和谐社会之时，也在走向全面的“休闲时代”休闲体育不仅可以增强体质、增进健康，而且也可以满足人们精神需求。同时也能够增进社会交往，给人们营造一个轻松、和谐、舒适的工作和生活环境，从而提高人们的生活质量。休闲教育的广泛目标包括有智力、玩的能力、对美的欣赏能力，还有价值观的判断能力、心理承受能力、社会交往能力等。因此，高校应顺应时代的发展，加强对大学生休闲体育教育，
31、使其树立正确的休闲体育价值观念及休闲体育态度，注重培养大学生提高生活质量的意识，这是休闲体育教育的一个重要任务。发展高校休闲体育教育，可以引导大学生在闲暇时间积极参加丰富多彩的体育活动，充实他们的业余文化生活，使他们的身心在闲暇时间内得到更好的调接与发展，这对避免不良社会现象的发生有积极的作用。62推广休闲体育是高校实施素质教育的需要高校体育是高校教育的重要组成部分，高校体育应强调素质教育对人的本质的影响。现实中，高校体育往往过分注重短期效应而忽视长期效应，造成了高校体育教育与社会体育的脱节，这与素质教育目标相违背。在高校体育中开展休闲体育教育，会使大学生充分认识体育锻炼在现代人生活中的重要位
32、置，意识到正确利用闲暇时间去从事健康文明的消遣体育活动的意义，感受到休闲运动的乐趣，并让学生学到因地、因人制宜自觉地选择健康、科学有益的体育娱乐方式的手段，为空闲时间进行休闲体育活动做准备。这不仅在时间、空间以及形式上给素质教育提供保障，进一步促进12素质教育实施，而且也有利于高校体育与社会体育的紧密衔接，充分发挥高校体育在素质教育中的作用。63休闲体育教育对大学生身心健康的影响随着信息时代的到来，高科技产物将人类从劳动中解放出来，使人们的休闲时间增多，工作时间减少。相应的却使得人们的人际关系淡漠、工作压力巨大、生活节奏加快，人们的精神长时间处于一种混沌空虚的状态。对于大学生来讲，他们背负着学
33、习、考试、就业、交友等多重压力，当自我估计与现实存在出现一定落差时，就容易出现消极惰性状态，使课余时间不能很好的利用，更不能调整自身的压力。将体育运动这一积极的健康休闲方式，渗透到大学生主要的休闲空间里，进行合理的并被大学生广泛认同和接受的休闲体育教育，会对他们的学习、生活、身心健康、精神状态都产生重要影响并具有积极的现实意义，还可进一步提升高校体育本身的内涵和价值。64休闲体育教育对大学生业余生活方式的影响人的生活方式是指在一定的社会形态中，人们物质生活、精神生活方式和行为习惯。它可分为积极性、中性和消极性3个层面。当代大学生的生活方式往往受到学习压力、就业压力、社会环境、人际关系等因素的影
34、响，而无暇顾及健身娱乐。使其休闲时段容易在盲目、放任的消极生活方式中流失和度过。如上网、赌博或闲逛等。这就使大学生的生活无规律并缺少实际意义。在大学生中开展休闲体育教育，可调整大学生的文化生活，满足大学生自我表现的欲望，它不是通过比赛追求成绩，也不是以显示力量为目的，运动过程中既不用遵守刻板的规则，也没有强烈的训练和对抗。而是通过非形式的、自发的、很人性化的体育活动追求身体放松和舒服。可见，休闲体育能最大限度的满足大学生的运动健身和激情，突破正式运动和比赛所造成的心理障碍，改变一些学生被动地参加运动但又渴望参与和表现的矛盾心态，使休闲体育运动真正成为大学生的生活习惯。65休闲体育教育完善了终身
35、体育终身体育是指受教育者不仅在学校接受增强体质、促进健康的身体教育，而且在毕业后还能运用在校掌握的体育知识、技术、技能，继续坚持体育锻炼的习惯，使学校体育的功能延续终身。终身体育具有一定的阶段性特征，对其影响最大的时期是高校体育教育阶段。高校体育是学生在校学习的最后阶段，也是学生从学校走向社会的转折点，这段时期，对大学生运动兴趣培养和运动习惯的养成特别重要，对培养学生终身坚持体育活动的意识起着重要作用。在高校中开展休闲体育教育，能引导学生培养多种爱好，通过开展丰富多彩的体育活动，使学生体会运动带来的乐趣，能直接激发大学生的运动兴趣，为终身体育打下良好的基础。另外，在大学毕业成家之后，还能在家庭
36、里对子女进行身体教育的启蒙和引导，以自己的亲身行动带动子女，从小培养他们从事体育锻炼的兴趣和习惯。因此，休闲体育教育为终身体育提供了良好的发展空间，在终身体育教育过程中起到非常重要的作用。137N市高校推广休闲体育教育的途径分析71加强大学生休闲体育意识的培养和休闲体育教育的宣传国际上对休闲教育比较一致的认识是休闲教育旨在让学习者通过利用闲暇时间而获得某种变化。这种变化会表现在信念、情绪、态度、知识、技能和行为方面，并且它通常发生在儿童、青年和成人的正式与非正式的教育环境或娱乐环境中。休闲体育教育中包含了对运动意识、技能的培养和对休闲时间利用的指导，它把“造就占有休闲时间的主体”的教育，作为与
37、现代信息社会相适应的教育目标。在高校开设相应的休闲体育教育是引导学生迈向积极生活方式的快捷方法，从培养学生个性、特长的层面上升到培养学生人格的塑造高度。此外，休闲体育教育的设计和宣传应重视整体规划，按照“整体大于各部分之和”的系统论思想，促进学生在运动中自我决策意识的发展和自我决策能力的提高，形成持久健康的休闲观。72开设符合大学生特点的休闲体育课程由于高校体育教育长期受传统教育思想的影响，使休闲、娱乐性内容不被人们所重视，其所占的教学课时很少，远远满足不了当今大学生对运动休闲的需求。因此，普通高校应根据实际情况和周边的环境，在场地、规则、授课内容和形式上加以人性化设计，以宽松的环境和多维度的
38、评分标准，把国内传统的休闲体育与国际时尚的休闲体育项目融合在高校体育课中，使学生在体育课堂中就能通过亲身参与休闲体育运动，体会到成就感和超越自我的意境，并可将运动休闲贯穿终身。73完善课余体育管理组织形式高校体育教育除了课堂教学之外，还包括课外体育，它是根据学校教育的要求，有计划、有组织地进行课外体育活动，是课堂教学的延伸。实施休闲体育教育，要重视使课外体育活动内容与休闲体育教育有意识地结合。高校学生课余体育活动的管理可以通过建立体育单项协会实施会员制、俱乐部制等，提高休闲体育技能和鉴赏力，提高大学生休闲体育行为等级，使其在参加休闲体育活动中享受其中乐趣。举办体育文化节，丰富校园体育文化活动，
39、同时学校体育部门应加强与协会、系部的联系，帮助制定适当的目标、计划，提供必要的技术辅导及场地、器材等多方面的管理与支持，积极引导学生参加课外体育活动，使学生真正成为休闲体育活动的组成部分，从而激发学生对休闲体育活动的热情。这不仅有利于培养青少年树立正确的休闲体育观，而且也有利于提高休闲体育活动的技能。74因时因地制宜，积极开发课程资源开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径，有利于满足学生多元化的需求，有利于发挥学生主体性，提高兴趣，调动学习的积极性和主动性。如充分利用校内外有体育特长的教师、班主任、14校医、家长、学生骨干等，开发人力资源；充分利用校内外的体育场馆设施，合理布局，合理使用有限
40、的物力和财力，开发体育设施资源；做好现有运动项目的改造和对新兴、传统体育项目的利用，开发运动项目资源；充分利用各种媒体获取信息，不断充实、更新课程内容；充分利用课外时间和节假日，开展家庭体育、社区体育、体育夏令营、体育节、郊游等各种体育活动，开发课外和校外体育资源；充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件，开展野外生存、生活方面的教学与训练，开发自然环境资源。75着力引进和培养休闲体育教育方面的人才充分利用N的经济优势，实行走出去，请进来。引进懂休闲体育教育、运动休闲管理和运动休闲产业的专业人才，是普通高校开展运动休闲教育的一个重要因素之一。既可以
41、带动高校运动休闲教育的发展，拓展了教学内容和研究范围，又适应了大学生的需要。外出学习是对当前学校教育资源充分利用。派出教师到开设运动休闲教育专业的体育院校进修学习，有利于他们掌握运动休闲教育方面的前沿知识和技能，有利于他们在运动休闲教育方面的知识积累和深化。8总结和建议81总结在N高校休闲体育教育这样一个状况中，我们的大学体育教育就必须适应社会和学生个体的变化将休闲体育教育纳入自己的体系中去，将运动引入当代大学生的生活中，促使休闲体育逐渐成为大学生自觉选择的一种健康快乐的生活方式，学校要担负起指导和引导作用。高校推广休闲体育教育，培养学生的休闲意识，最终养成良好的体育锻炼习惯，为终身健康服务；
42、使学生在大学期间乃至走向社会，都可以主动地通过闲暇时间不拘形式地参加各种身体活动；在充满喜悦、和谐的气氛中，达到增强体制，促进健康，恢复体力，调节心理，陶冶情操，激发生活热情，培养高尚品质，满足精神追求及享受人生乐趣等目的。推广休闲体育教育将大大影响大学生的活动质量和生活方式，并有利于培养大学生决策自己的活动取向，大学生参与休闲体育运动，是对其进行价值教育、生活教育、人文教育、行动教育、终身体育教育的重要的、有效的形式。随着人们物质生活和精神生活质量的不断提高，以休闲为中心的未来社会将取代以就业为中心的工业社会，将有利于大学生有更多的时间参与健康的休闲体育运动，这是现代社会的发展趋势。这符合现
43、代社会和现代大学生的需求，大学生的休闲体育教育的步伐应迈得更大，其前景将更加广阔和美好。82建议15N市高校休闲体育教育的发展，必须充分利用好体育场所、人文资源丰富、区位上的优势，在政府的大力扶持下，把学校的休闲体育和社会上的休闲体育产业相结合，从中找出一条适合N市自己的发展道路。在发展的同时我们要作到以下几点学校要开展休闲体育活动，指导并引导学生进行活动；学校要想方设法培养学生的积极性并配合学生的休闲体育活动；要开展多样的休闲体育活动使之多样化；为了使学生自己要有参加休闲体育的自觉性，所以要积极宣传休闲体育活动；要将休闲体育活动与相关的知识结合，才能符合开展休闲体育的意义。高校休闲体育教育的
44、发展，不仅需要专业人士的努力，更需要全社会人民的关注与帮助，大力引用社会的作用，促进“校企”、“校社”联合的发展，有了资金和物质的保障，才可以实行可持续发展的长远目标。参考文献161薛海红,等高等学校体育与休闲体育教育J西安工程科技学院学报,2005,1911231252陈晓蕊高校休闲体育教育刍议J教育与职业,2006,1252533体育教育HTTP/BAIKEBAIDUCOM/VIEW/206551HTM4彭文革论休闲运动教育J武汉体育学院学报,2002,36412135周文,小康社会学校休闲体育教育的缺失与建构J长沙铁道学院学报,2007,822482496张德胜,黄启龙我国休闲体育教育的
45、现状及发展趋势J体育科研,2007,28681847穆飒休闲体育在高校体育教育中的发展探究J科技资讯,2007,222352368许再森试论学校休闲体育教育的意义与操作J滁州职业技术学院学报,2007,6278799郑锋试论休闲体育与大学生的身心健康J毕节学院学报,2007,312512810董捷普通高校运动休闲教育探索J科技咨询导报,2007,1223824011黄美休闲体育的主要功能及其发展趋势J福建体育科技,2007,2667912陈乃林,孙孔懿终生教育理论视野中的闲暇教育J教育发展研究,2000,25213赵龙,徐玖平论运动休闲在高校中的意义及拓展J四川体育科学,2003,625354
46、14谈剑休闲体育与高校体育教学改革研究J牡丹江师范学院学报,2006,1454615李波,徐本力中国普通高校大学生运动休闲的现状分析J上海体育学院学报,2002,261242816卫荣辉休闲教育大学体育教育的新理念J科教文汇,2006,9798017祝振军,等对普通高校开展运动休闲教育的探讨J湖北体育科技,2007,26669369418YAN,W，RESEARCHONEDUCATIONMODELUSINGTHELEISURESPORTSINORDINALCOLLEGEANDUNIVERSITIES，PHYSICALEDUCATIONDEPARTMENT,HUNANINTERNATIONALE
47、CONOMICSUNIVERSITY,CHANGSHA,CHINAPAGESV3311V331419HE,LSTUDYOFCOLLEGELEISUREEDUCATIONBASEDONTHERECREATIONALSPORT，PHYSICALEDUCATIONDEPARTMENT,LANZHOUPOLYTECHNICCOLLEGE,LANZHOU,CHINAPAGESV3286V328920蒋宁和谐社会背景下高校休闲体育教育体系的构建J武汉体育学院学报,JOURNALOFWUHANINSTITUTEOFPHYSICALEDUCATION,编辑部邮箱2010年06期929521陈飞飞；，N市休闲体
48、育产业的“自我诊断”分析J浙江体育科学，第30卷第3期，2008（3）2022，3422KAIXIANLI,QUNGAOPROBEINTOTHEELEMENTSOFLEISURESPORTSPRACTICENINTERNATIONALEDUCATIONSTUDIES,2008VOL1,NO423JIEMINJULY2010问卷调查17N市高校休闲体育教育的状况的调查问卷尊敬的同学问卷编号_你好我是体育学院在读本科生，为了设计N市高校推广休闲体育教育的必要性,我们希望您能协助填写这份调查表。首先非常感谢您在百忙之中抽出时间填写此份问卷。诚恳地希望你能仔细回答以下问题，这将对此项研究具有及其重要的
49、作用。本问卷绝不作为任何性质的商业用途。您的回答将只作为本研究参考之用，我将对此严格保密。填表说明在相应的选项的“”中打“”；根据自己的实际情况个别题目多选1、性别男（）女（）2、你是读什么专业的体育专业其他专业3、你觉得自己平时从事体育运动是属于什么性质的竞技体育休闲体育体育达标4、你们学校或个人一般在什么情况下，会经常去运动运动会期间达标考核期间任何时候参加大型比赛前5、你参加体育锻炼的的次数每天参加经常参加偶尔参加不参加6、你除了上课外，大多时间是做什么的上网看书或杂志参加运动逛街其他7、你一般体育运动场所都在哪里学校公共体育场所教职工活动中心住宅区小型乒、羽场非营利性场馆8、你是为了什么去参加休闲体育活动即价值取向增强体力，增进健康缓解压力，休闲娱乐增加社交机会，和朋友、同学交流丰富生活内容，提高生活品位，增添生活乐趣追求时尚运动，吸引别人完成学校要求的达标考试其他9、你平时参加休闲体育活动的形式与关系较好的朋友一起与偏爱同一活动项目的人一起与有技术特长的人一起活动个人的独自锻炼娱乐参与俱乐部和社团的组织10、你一般都参加哪些体育活动项目慢跑、散步乒、羽球健身器材锻炼健美操和舞蹈篮球、排球、足球棋牌游泳
