1、大学生综合素质活动策划书一、活动背景：大学生综合素质活动是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，普遍提高大学生的科学素质和人文素质，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律” ，德智体美劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。二、活动目的：为了建设和谐的校园文化氛围，丰富大学生的课余生活，全面提高大学生的心理素质，提高他们的人际交往能力，拼搏奋斗的精神；培养大学生团队合作意识和实践创新能力；激发大学生的创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心；促进大学生学会关爱他人，在互相尊重、信任
2、和帮助下发展友谊，提高班级凝聚力，构建和谐的校园人际关系，最终提高大学生的综合素质。三、活动主题：友谊 合作 拼搏 创新 团结四、活动精神：提高自我、团结集体、互帮互助五、活动内容：1.活动时间：年 月 日2.活动地点：校内空场地3.活动对象：生科院的 15 级学生4.活动形式：室内、室外活动六、注意事项：1、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报，请假。2、时刻牢记安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神。3、所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女生不能穿裙装，披长
3、发，不允许带手表之类容易造成划伤的物件，本次训练需要学员提前做好充分的休息。4、在训练的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点，统一在活动结束后处理。5、每个游戏环节如果超过时间就算作未完成，进行下一项。6、活动结束后的可以继续使用的物品统一交回学习部办公室。七、活动流程：（一） 、前期准备总负责人：某某裁判组组长：某某，小组负责人：某某。1、确定好参加训练的人数，提前分组，分成五个小组。每个活动都是这几组成员。以备具体安排各项活动的人数，每组指派小组负责人，负责活动内容和注意事项的讲解，引导组员完成各项训练任务。2、社会实践部组织相关负责人，裁判员的
4、前期培训。3、宣传部准备好活动所需各项物品。4、本次活动由学习部、网络信息部、生活部参与工作。（二） 、活动期间各方面负责人，裁判员，工作人员 8:10 准备完毕（物品集合，分工细化） 。1.开幕各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前面，负责好整队工作，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。2.活动项目第一项：（室内）才艺比赛（时间为 100 分钟） 。目的：体验非常状态下的生活，学会倾听他人，感受幸福的喜悦；比赛规则：每个小组可以唱歌、跳舞、吹口琴、弹吉他等才艺展示。每组时间为 20 分钟。最后裁判组给每组打分。 （5、4、3、2、1 分）第二项：（室内）单词接龙（时间为
5、100 分钟） 。目的： 激发学生的热情，全身心的融入团队中来，进入状态； 增强学生之间的观察、沟通、表达及呈现能力；塑造团队精神，营造团队、家庭式氛围。比赛规则：参赛选手自我介绍（用英文介绍） 。每队限定 10 分钟。之后进行队内单词接龙，首先由主持人任意给出一单词，由参赛队的一名队员以主持人给出的单词的尾字母为首字母，给出单词，并译为中文。每队限时 2 分钟。最后裁判组看每组的接词时间和准确度打分。 （5、4、3、2、1 分）第三项：（室外）送鸡毛信（时间为 100 分钟） 。目的：挑战自我的安全区，培养自信心；建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破；增强责任意识。1、比赛赛
6、距：男生赛道长 200 米，女生赛道长 150 米;2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，分别给分（5、4、3、2、1 分）4、比赛规则：(1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停下。(2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行 200 米(150 米)跑。(3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。(4)比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。第四项：（室外）步调一致（时间为 120
7、 分钟） 。目的：学会关心他人，感受关心和被关心的幸福;激发生命中至诚至善至美的爱心;增加团队的竞争力和协作精神。道具：每组气球两只，口哨比赛规则：所有参赛人员，在起点站队，每组将发的气球吹大并封口，以两个人为一小队，背对背将气球夹住，但气球不能破（每组只有两只） ，裁判发出开始口令后开始夹气球横向行进，到了终点一人把气球送回，接着两人夹着气球行进，直到所有人都到达终点，裁判员根据各组表现评分。 （5、4、3、2、1 分）第五项：（室外）倒跑接力（ 时间为 120 分钟）目的：加强同学们之间的配合能力，使同学们在相互协调步伐的过程中完成比赛。道具：自制纸质接力棒，口哨，创可贴。比赛规则：1每组
8、选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员为跑步选手加油。强调安全第一，比赛第二的游戏原则。2比赛的十名人员按照男女间隔的规则分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。3裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式把棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。4裁判员根据各组表现评分。 （5、4、3、2、1 分）最后成绩汇总。由裁判组汇总成绩登记表，通告成绩，活动结束。（三） 、活动总结：1.所有参加本次活动的成员上交一份活动心得。2.网络信息部负责本次活动的资料整理，生活部负责本次活动的文字纪实，所有资料上交学习部办公室。
