1、前滚翻教案本课教材：1、技巧：前滚翻成蹲撑 2 翻山越岭小刺猬一、指导思想：本课教学以“健康第一”教育思想为指导，本课以新课程标准和国家基础教育课程改革的精神，结合三年级小学生爱动、易表现、喜模仿等特点及由低到高、由简到繁、由易到难的认知规律，在教学中注意师生间互动的方式和充分发挥学生丰富的想象力的运用，启发学生观察、模仿、体验、创新、合作、竞争等使学生在玩中学、趣中练，掌握基本动作方法。二、教学目标：1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领。2、技能目标：模仿前滚翻的基本方法。使 95%左右的学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习
2、，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。三、教材分析：主教材前滚翻是大纲要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重点是：团身紧、滚动圆滑。难点是：并腿并脚。教材为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。四、学生分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相
3、结合。五、教学程序：进入情景：在课的开始，教师以“小刺猬锻炼”的故事对学生进行诱导，通过模仿动物和练习健身操激发学生的活动兴趣。情景展开（1）：刺猬的防身本领 。学生在垫子上自由模仿小刺猬的动作，教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。情景展开（2）：小刺猬学本领 。让做出滚翻动作的同学展示，引导学生学习“前滚翻” 。练习中及时帮助学生解决出现的问题（如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等） ，通过教师示范、出示挂图，让学生掌握正确的动作。在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。学生基本掌握滚翻的技能后，同伴
4、之间相互评价打分，发挥小组评价和个人评价的作用，体现学生的主体地位。情景展开（3）：快乐的小刺猬 。引导学生进行游戏。通过自主创设障碍物顺序提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的价值。情景结束：最后在优美的旋律（找朋友）的伴奏下进行放松练习。六、教学效果预计：1、预计 85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率 165 次/分钟左右，平均心率 125 次/分钟左右，练习密度为 40%左右。教材内容1、前滚翻成蹲撑； 2、翻山越岭小刺猬教学目标1、认知目标：使学生了解前滚翻的
5、动作要领。2、技能目标：模仿前滚翻的基本方法。使 95%左右的学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。过程 教学内容 组织、教法 次数强度小目标及要求激发兴趣活跃情绪一、课堂常规：（1）集合整队，观察队形，检查常规，与学生亲切问好。安排见习生。（2）宣布本课的内容与要求二、热身活动：（1）足部：脚前掌走、脚后跟走、脚外侧走。（2）手臂：四种泳姿，蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。（3）学生依次绕着圆圈模仿各种小动物走。（小企鹅、小鸡、小螃蟹、小兔子、蝴蝶）三、垫上操：活动头
6、部、躯干拉伸和伸展身体四、辅助练习：（1）小刺猬危险：教1、整队，向教师报告，师生问好，安排见习生。2、教师导入：教学目标、教学内容、教学要求。3、教师讲解热身方法。4、学生跟着老师绕着圆圈根据老师的提示和口令参与热身游戏。5、教师领做垫上操。6、教师讲解示范“小刺猬危险”的练习。7、学生按顺序站在垫子前根据动作提示做小刺猬513小中小初步活动身体；积极、投入 增加兴趣；预热身体探究学习情感释放师喊“小刺猬危险”学生迅速低头下蹲抱成球状。（2）小皮球跳跳跳：教师喊“小皮球”学生迅速低头下蹲双手撑垫，双脚原地蹬地跳，同时喊“跳跳跳”（3）滚元宝：坐在垫子上，两手抱膝、低头，在垫子上做来回的滚动。
7、一、前滚翻成蹲撑动作要领儿歌：两手前撑垫前蹲，低头团身向前滚，像球滚过稳站起，动作要领牢记心。保护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托臀。二、翻山越岭小刺猬各组把垫子按老师要求摆放，教师发令后，把危险的练习。8、教师讲解示范“小皮球跳跳跳”的练习。9、学生按顺序站在垫子前根据动作提示做小皮球跳跳跳跳的练习。10、教师讲解示范“滚元宝”的动作。11、学生按顺序坐在垫子上根据动作提示做小皮球滚滚滚的练习。一、前滚翻成蹲撑1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身 ”。2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。3）保护与帮助的学习，讲解保护与帮助在技巧类体育项目中的重要性。4）学生两人一组，进行探究合作
8、练习。5）突出重点（团身）练习：学生拿出准备好的小沙包，夹在下巴下面进行练习。6）突破难点练习：将沙包夹在两膝盖之间练习。7）思想教育和运动保健教育。8）配乐自由练习，注意保护与帮助。9）短评二、翻山越岭小刺猬1）教师讲解游戏方法与规则，并示范。33338-108-101中中小中大大中为前滚翻学习做好铺垫；按要求做动作提高团结协作的能力掌握重点，突破难点学以致情绪恢复小纸团夹在两腿之间，做一个前滚翻，然后快速爬到终点，然后再做一个前滚翻，快速爬动返回，将纸团交给下一个同学，然后到队伍一侧站队，直到最后一位同学完成，将手举起。1）放松操：找朋友2）课堂小结3）下课，收拾器材2）教师组织学生进行游戏。3）判定各组名次。4）总结点评。师生配乐练习教师小结收回器材1、教师组织学生成体操队形，和老师一起做集体放松操。2、学生跟着老师的语言动作提示，一起进行放松练习。小用；安全第一放松活泼、体现民族气息场地器材场地：操场器材：小垫子 40 块；体操垫 1 块；盆子 1 个；录音机 1 台预计负荷 平均心率：110-120 次最高心率：150 次/分； 指数：1.4-1.5课后小结：
