1、咳嗽的分类及治疗方法 嗽 一旦你的喉咙发痒，你是很难控制住自己不当众大咳的。尽管咳嗽非常招人烦，但它本身并不是病，而是一种机体的保护性反射。 依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 target=_blank慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。 从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来说，若干咳伴背、腿痛，发热、体温超过 39、头痛、咽喉痛，可判断为流感；若痰变为黄绿色，则提示病已菌上行感染，多是上呼吸道感染、支
2、气管炎、鼻窦炎等；若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷，可诊断为支气管哮喘；如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰，井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难，则可能是感染了肺炎。 咯血是一种严重症状，如果发生，应立即去看医生。它潜在的病因有可能很严重，也可能并不严重。所以必须去医院作系统检查。有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至。最常见的原因是感染，如支气管炎、肺结核、肺炎等，肺癌、血友病也会大量咯血。 发挥机体自身的力量 一般来说咳嗽并非致命疾病，如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫
3、机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过 710 天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。 有选择的服用药物 一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润 喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。 大量饮水 摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等
4、都是止咳的良药，每天不妨喝它 45 大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。 勿饮咖啡和酒 尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。 保持空气湿润 增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。 垫高枕头 如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高 20 厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。 指压治疗 严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。 平衡饮食、补
5、充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。 下面是建议补充的营养素： 补充营养素 维生素 c 每天 1000-5000 毫克，分成数次。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素 c 或抗坏血酸钙。 维生素 A 或 B-胡萝卜素 每天 15000IU。它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。 维生素 E 每日 2 次，各 400IU，渐增。与维生素 C 一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。 蒜头精
6、胶囊 每天 3 次，每次 2 粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 钙箝合剂加镁 每日 1000 毫克。是复原必需的物质，它能促进血液循环及改善呼吸。 辅酶 Q10 每日 60 毫克。帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸。 保健药膳 萝卜茶 用白萝卜 100 克，茶叶 5 克。茶 n 十用沸水冲泡 5 分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日 2 剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 杏梨茶 用苦杏仁 10 克，大鸭梨 1 个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰
7、糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 北杏猪肺汤 用猪肺 250 克，北杏 10 克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁 12 汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日 2 次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。 沙百鸭汤 用北沙参 50 克，百合 30 克，鸭肉 200 克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日 1 次或隔日 1 次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用
8、作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 银耳冰糖羹 用银耳 10 克，冰糖 20 克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮 90 分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚 1 次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。 山药杏仁粥 用山药 粟米各 100 克，杏仁 20 克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末 10 克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。 葱梨汤 用葱白(连须)7 根，鸭梨 1 个
9、，冰糖 9 克。将以上 3 味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日 2 次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 药草茶 桑菊饮 用桑叶、杭白菊各 5 克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷 3 克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。 陈皮茶 用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。 天然药用食品 洋葱蜜 洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药
10、，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置 1O12 小时后即町服用，每次服一匙，一天 45 次。 愉皮蜜 用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每 3 至 4 小时使用 1茶匙。 菊花酒 菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人 8 至 10 滴，每 3 小时使用一次，直到所有症状消失 危险讯号 若出现下列情形，应立即看医生。 *咳嗽持续 710 天。 *咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。 *发烧超过 40。 *长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 冬日咳嗽
11、的种类 感冒、肺炎、气管炎等很多原因都可以引起咳嗽，但是同样是咳嗽表现却不一样。比如下列几种情况： 症状一：干咳、无痰、嗓子痛、不愿说话。 症状二：冬季多发，晚上咳嗽重、白天轻、痰多。 症状三：咳嗽咯出血。 症状四：早晚咳嗽比较厉害。 症状五：咳嗽伴有哮喘、胸闷、憋气症状。冬天呼吸内科大多数的病人都是咳嗽，咳嗽是一种和气温有关系的症状，因为天气寒冷后气温下降，人的抵抗力也有所下降，再加上气候干燥，局部血液循环不好，咳嗽就比较容易发生了。 干咳的常见原因耳鼻喉科疾病引起的干咳比较常见，比如急慢性鼻炎、鼻窦炎、变态反应性鼻炎、咽炎、药物性鼻炎等等。咽炎有很多症状比如疼，因为炎症刺激后咽部粘膜充血肿
12、胀，还会产生分泌物，就容易引起咳嗽，另外还会有发痒、异物感、烧灼感、干燥等不舒服的感觉。 痰多是由下列疾病引起的通常有痰的咳嗽多见于呼吸系统疾病，比如急性支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、感染、肺癌等一类疾病，痰实际上就是含有大量细菌的气道分泌物，而且病人会更难受因为气道的异物会阻碍呼吸。慢性气管炎病人常常咯白色或者比较稀薄的痰，但是一到感染的时候痰的颜色就变了，这时候除了痰的表现以外还会有发烧、浑身不适、血象增高、胸片异样等别的表现。 吸烟者早晚痰多的原因：烟雾会刺激呼吸道粘膜分泌大量的分泌物，所以吸烟的人常常伴有咳嗽、咯痰。 痰里有血应该特别重视痰里有血说明疾病严重，老年人如果长期
13、咳嗽咯痰并带有血丝就可能是一种很不好的预兆肺癌。当然咯血的程度有所不同，比如支气管扩张合并感染的咯血通常都是鲜血。咯血是疾病的一个严重表现，但并不是说咯血多就一定病情重，例如支气管扩张合并感染出血很多，却是良性疾病，可是肺癌只是咯痰带血丝，虽然量相对少，但是却是一个恶性疾病。 白天不咳晚上咳不同疾病咳嗽的时间也是有区别的。举个例子：如果是支气管哮喘的病人常常是清晨咳嗽，另外夜间咳嗽也比较厉害，这种情况和神经调节有关。有的疾病如慢性支气管炎就是早晚都咳，而且还有痰。 咳嗽、憋气伴哮喘哮喘最主要的三大表现就是喘、胸闷、咳嗽，如果同时具备以上三个特点基本上就是一个支气管哮喘患者，必须接受正规治疗。
14、咳嗽病人的检查首先要详细询问病史，咳嗽时间、症状、有没有痰、分泌物等，大夫会给病人拍一个胸片，然后做相应的进一步检查，如肺功能检查。片子没有问题并不是说病人没有病，比如支气管哮喘引起的咳嗽，片子可以没有问题，但是确实有炎症。另外咳嗽患者片子没有问题还可能是消化系统有问题（胃食管返流） ，及其他原因如药物引起的咳嗽或者心功能不全引起的咳嗽等。 也可能是咽喉炎啦！治疗嘛：1、吃点含片：什么西瓜霜等等。2、中药泡水喝：胖大海、生甘草，都可以！3、中成药：清热泻火，好像牛黄解毒丸，六神丸之类罗。4、抗感染：要在医生指导下用药，没有什么药物过敏史的话，一般首选是青霉素类（像是阿莫西林） ，然后是第一代头
15、孢（先锋）5、抗病毒：病毒灵。 另外多喝水，饮食要清淡，戒辛辣刺激食品，戒烟戒酒！ 祝你早日康复你好，首先感谢您的信任，我个人意见是咽喉炎，最好去医院检查一下，也可以借鉴下面的文章自我诊断一下： 咽喉炎的常见症状 咽喉炎的最常见症状是咽痒、咽干、吞咽时感到疼痛、咽异物感等不适，严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧、颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。当病毒或细菌感染你的喉咙时，会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难。 如何预防咽喉炎 预防咽喉炎，除平时养成良好的生活习惯、不吸烟、不喝酒、避免会感染咽喉的任何刺激物外，还要排除一些其他器官疾病诱发上述症状，如：慢性胃炎、经常返
16、酸、鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些患者大量用药后，症状依然得不到缓解。由于室内空气流动性较差，室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。因此，空调房间不宜久留，应多到室外走走，活动一下身体；多吃含维生素 C 的水果、蔬菜；每餐后注意口腔清洁；发现咽喉不适症状需及时就医，避免咽喉炎的发生和向慢性咽喉炎方向发展。 专家提醒广大患者:慢性咽喉炎如久治不愈,易成链球菌、链霉菌等细菌及病毒流注关节及脏腑，出现心脏病、胸膜炎、类风湿性关节炎、肺结核、咽喉肿瘤、食道肿瘤等难治之症。这类疾病多与慢性咽喉炎的失治、误治有关，所以，千万不可忽视咽喉炎的正确有效治疗。 咽炎虽然属咽局部的疾病，但局部与整体密不可分
17、，因此，全身治疗对于咽部炎症的改善起着十分重要的作用。 常用的方法有以下五类： (1)一般疗法：平时应注意休息，生活规律，心情愉快，室内环境宜湿润清洁，保持大便通畅，戒除烟、酒，积极参加锻炼，增强体质。如有发热、便秘或咳嗽较重，应对症给予解热止痛、通便、止咳药。 (2)控制感染：合并细菌感染时，应给予抗生素，如青霉素、洁霉素肌肉注射；每日 2 次，或先锋霉素号、螺旋霉素等片剂口服，也可用复方新诺明等磺胺类药物；如果是病毒感染，应给予吗啉双胍、金刚胺、干扰素等抗病毒药，中药板兰根注射液等对病毒和细菌感染都有一定作用。 (3)治疗全身性疾病：如糖尿病可使咽炎迁延不愈，心脏病可导致咽部血液循环障碍而
18、慢性充血等。因此，应积极治疗这些全身性疾病，随着全身疾病的好转，咽炎也会随之得到改善。 (4)补充维生素：慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏。因此，应适当补充维生素 A、B 族、C、E 等，可促进粘膜炎症损害的修复。 (5)中医药治疗：对急、慢性咽炎都有较好疗效。 食疗方法 咽炎分为急性、慢性两种。急性咽炎，由于咽部广泛红肿，故属“喉痹”的范围；慢性咽炎，往往咽部有异物感。多由于平素喜好辛辣，肺胃内蕴，又由感受外邪，风热搏于咽部而起病；如不及时治疗或治疗不彻底，可转成慢性。患者有咽部充血、疼痛，多痰处，常有恶寒发热，头痛等外感症状；或者咽部异物感明显，多痰且粘，咽壁充血等。 辨证分型 风热侵咽型
19、：初起有恶寒发热，头痛脑长，咽部红肿，口干灼热，明显疼痛，分泌物增多。舌红苔黄，脉滑数。多见于急性期。治宜疏风清热为主。 肺热伤阴型：咽部干燥不适，稍有疼痛，有明显异物感，痰多且稠，咽后壁颜色暗红，并有淋巴滤泡突起。舌红绛。多见于慢性期。治宜清肺养阴，化痰散结为主。 食疗处方 风热型的食疗处方： 方一：萝卜 100 克，橄榄 50 克。煎水代茶饮。 方二：荆芥 9 克，桔梗 12 克，甘草 6 克，粳米 60 克。水煎服。 方三：白萝卜 250 克，青果 5 个。水煎服。 肺热伤阴型的食疗处方： 方一：玄参 15 克、麦冬 9 克，甘草 3 克，煎水代茶饮。 方二：海带 300 克，白糖适量。
20、拌食。 方三：罗汉果 9 克，柿霜 3 克，开水泡服。 金银花 15 克，杭菊花 12 克，甜桔梗 10 克，杭麦冬 10 克，金玄参 10 克，木蝴蝶 3 克，粉干草 6 克，胖大海 3 枚，蜂蜜 3050 克。将上述药(除蜂蜜外) 用 500750 毫升的冷水浸泡 15 分钟后再煎 20 30 分钟，将煎汁倒入盛有蜂蜜的杯子里服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保暖杯里，代茶服用。每日一剂，每剂可冲 45 次。20 天为一个疗程，若一个疗程不显著，可连服用 23 个疗程。 张口闭口治疗咽炎 咽炎，是一种常见的上呼吸道炎症。急性期若未及时治疗，往往转为慢性。患者出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感
21、、频繁干咳。口型运动是一种很好的治疗咽炎方法，若能持之以恒，可以起到很好的治疗作用。具体方法有以下六方面： 张口型运动 张开大口，上牙床向上，下颌骨使劲向下，口型大张，心里默念“啊”字。口腔内上腭使劲上挺，使上腭口腔悬缀儿尽量向上提起，口舌在口腔内做自然伸缩运动。通过这样的张口闭口反复，使患者咽部得到伸拉运动。 收口型运动 张口型运动以后，口型变为收口型，口里默念“嗷” 字。两腮里塌，口腔变窄，腔内上腭悬缀儿部分向上提起，下颌骨微向下拉开。舌在口腔内做自然伸缩活动。通过收口型运动使咽部上下左右都随之运动。 咧口型运动 咧嘴时，心里默念着“一” 字，口型像 “一”字，运动时牵动整个脖子大筋，口腔
22、也随口型变化而扯动，舌贴下牙床一上一下地使劲挤下牙床。通过这项运动，可使舌根得以充分活动，促进血液循环。 错口型运动 在微微张开小口以后，下颌骨由右向左移动错开，形似老牛反刍。由左向右移动数次后，再由右向左移动数次。通过这种口型运动，使两侧咽壁受到牵动。 嘬口型运动 小口型似小孩嘬奶状，运动时两肋往里抽，嘴像幼孩嘬奶。舌在口内形成条状卷起，贴上腭一伸一缩运动，对上腭及咽形成运动按摩。这样运动出口水以后，将口水徐徐咽下，以润其喉。 闭口型堵气运动 将双唇紧闭，而后在口内鼓气。由于双唇紧闭，故可使气流冲击咽部，以气对整个口腔和咽部进行按摩，使口内产生大量津液，将这些津液徐徐咽下，以润咽喉。这样运动可使咽部干涩感消除。 以上方法如果每天坚持运动 34 次，就可使咽部炎症逐渐得到改善。 祝您早日康复！
