1、毕业论文文献综述体育教育宁波市健身俱乐部的现状和发展趋势健身俱乐部顾名思义就是一个城市中供人们锻炼身体的场所。俱乐部通过收取会员费等方法，提供各类健身指导与服务。在现代化健身俱乐部中一般都提供齐全的器械设备，专业的技术指导，多元化的娱乐设施以及良好的服务，共同营造一个舒适的健身环境。宁波的健身俱乐部基本可分为三类，第一类是酒店配套的健身设施，一般这样的俱乐部面积比较小，收费比较昂贵，面对高消费的上层阶级。第二类是专业的会员制俱乐部，此类俱乐部器械齐全，教练专业，服务温馨，配套娱乐设施完善，面对中上层的消费群体。第三类是大众健身俱乐部，此类俱乐部有基础的设施，硬件和软件水平相应比较低，但因为低廉
2、的收费或者免费向大众开放，所以拥有很好的人气。随着社会的发展，多数健身俱乐部中除去专业的身体锻炼项目，还设置了舞蹈、形体、瑜伽、动感单车和踏板等多元化的团体项目，这些项目不但丰富了俱乐部的内涵，更增加了消费者的健身兴趣。在现代化加速的环境中，各类的健身房在我国都被都市人群所逐渐接受，但是普及程度距离欧美等发达国家还有一定的距离。一、研究意义现阶段宁波的健身俱乐部一般分为以下四个区域。第一个区域为器械区，此类区域一般有卧推架、深蹲架、龙门架、哑铃、杠铃等锻炼身体各个部位的、肌肉的器械，在专业教练的指导下可根据自身情况来选择强度锻炼或增强自己身体的肌肉，由此达到力量和柔韧性的提高，也可塑造身体曲线
3、。第二个区域为有氧运动区，此类区域配备了跑步机、登山机、踏板机和脚踏车等锻炼自身体力和热身的器械，操作因为比较简单和安全，可在初期由教练简单操作后自行进行跑步、登山，划船等运动，达到热身、消脂和提高耐力的效果。第三个区域是操房，里面会根据会员的需求设置各类舞蹈、瑜伽，形体、踏板操、动感单车和跆拳道等课程，让会员可以根据自身需求和兴趣更多元化的接触各类体育锻炼。第四个区域为会员休息区，在这个区域提供了影音设备、吧台、书籍阅读、沐浴和桑拿等设施。这些齐全的娱乐设施，可以让会员在锻炼之余得到充分的休息，劳逸结合，让锻炼更有效果。在服务体系更加完全的现代社会中更多的俱乐部提供了专业的私人教练，通过会员
4、费外的收费，可以在会员训练的各个阶段一对一的更针对性的帮会员制定适合他本人的健身计划，能有效地在最合理的时间达到最有效率的健身效果。与中国不同，在健身俱乐部的起源地美国以及其他欧美发达国家，人们去健身并不是为了追求时尚或一种奢侈品的消费生活观，健身成为了更普级也更大众化的生活态度。如在邹统轩中外俱乐部经营与管理经典案例中提到在美国的黄页中，你可以发现健身房的电话咨询比例达到了51，现在每八个美国人中就有一个在坚持健身锻炼，也就是说有将近3000万的美国人都在健身房锻炼，这使得健身对于一个中产阶级来说就好比每周去餐厅偶尔吃个饭一样成为了一个生活必需品。根据商业调查美国在2009年拥有4万家健身俱
5、乐部，也就是说每1万人中有一家俱乐部，在这样的环境下就像各社区的学校一样，去健身房成为了一个很理所当然的消费方式，而这样的环境下健身房对于真正的全民健身，全民身体素质的提高有着举足轻重的地位。二、总结现在，中国的健身环境中与欧美的差距还是相当大的，在郑玉霞北京商业健身俱乐部消费行为与营销策略的研究一书中提到在中国各大城市的调查中发现，即使在经济发达的一线城市中也只有每100万人的区域中有一家健身俱乐部，而国内的健身俱乐部因为其高额的会员费所针对的消费群体为中层以上的白领或企业高层人员，而不是面对大众团体的。现阶段的各个城市中有很多优秀的本土健身俱乐部，这样的俱乐部会费比较实惠，但是在软件和硬件
6、设施中水平会比较低，教练的专业水平也会参差不起，虽然有较高的人气，但也会有一定的安全隐患。另一种是全国甚至世界的连锁健身俱乐部如美国的宝力豪、一兆韦德和力德，英国的FITNESSFIRST等俱乐部，这些俱乐部虽然收费比较昂贵，但其配套设施、教练素质、服务意识等都有相对好的经验和配备，可以给会员提供系统完善的锻炼计划。在如此琳琅满目的健身俱乐部中，消费者需要根据考察对方繁忙时段的健身环境，然后比较各俱乐部的收费情况，再根据自己家或单位的距离来决定自己所要选择的俱乐部。只有选择了正确的俱乐部才会在一定程度上促进消费者养成更持久更系统的锻炼习惯。对此提出以下四个建议1、政府要提供政策支持给予俱乐部良
7、性的宣传。在现阶段宁波健身俱乐部还处于萌芽阶段时，当地政府对大众健身的良好宣传有助于帮助那些缺少宣传资金的大众健身俱乐部建立扎实的群众基础，以此促进群众思想上对健身俱乐部的支持。2、俱乐部经营者应具备良性系统的管理。从国外的先进案例中可以借鉴，多数成功的健身俱乐部都有良好的管理团队，他们提供的不止是一个锻炼身体的场所，更是一个以服务为本，以合理的营销运作为辅助的社区型团体。经营者必须配备合理的管理理念和系统才能让俱乐部自身造血，更长久可持续性的发展。3、俱乐部对会员的收费价格合理化，大众化和普遍化。这点我国自身与国外在个人收入和人口密度上有根本的区别，俱乐部可根据中国及宁波的现实情况，降低收费
8、门槛，调整市场人群，让健身更普及出去而不是拘泥于白领阶层的消费观念。更多的事实证明，在保证质量的情况下，降低利润提高量化是一个恒久不变的竞争趋势。4、俱乐部教练班子更专业化，科班化。通过聘请高学历相对口专业的体育教育毕业生为主力，体育在校生为临时工的方法，提高科学的锻炼方式。可以让俱乐部将服务做到更细、更专业、更合理。也解决了体育教学人才的就业问题，让他们能学以致用，有更广阔的发挥天空。参考文献1金宇晴，张林健身俱乐部经营与管理J中国劳动社会保障出版社,2009412兰茹，孙雷鸣健身俱乐部管理与实务J华南理工大学出版社,2010093郑玉霞北京商业健身俱乐部消费行为与营销策略的研究J北京体育大学出版社,2009084邹统轩中外俱乐部经营与管理经典案例J旅游教育出版社,2006065刘令诛健身房百问专业教练带你进健身房J北京体育大学,2008096相建华,田振华现代健身房私人教练员职业规范J北京体育大学出版社,2005097冯丽丽健身指导员与健身房经营全攻略J中国经济出版社,2008018张岚，田颖华健身健美操教程J华中科技大学出版社,2009029吕新颖运动生理学J南京大学出版社,20090110张均，张文坤运动营养学M高等教育出版社,200607
